不孕會導致宮寒嗎

怎么判斷自己宮寒不孕

　　怎么判斷自己宮寒不孕， 宮寒是一個女性常見的身體虛弱的因素，常常會導致導致女性不孕，女生想要判斷自己是否存在宮寒不孕，要根據(jù)身體平時的癥狀表現(xiàn)來判斷，那么怎么判斷自己宮寒不孕/

　　 怎么判斷自己宮寒不孕

　　 核心提示:宮寒是一個常見的導致女性不孕的因素，而女性判斷自己是否存在宮寒不孕，要根據(jù)身體平時的癥狀表現(xiàn)來判斷。專家認為，因為宮寒的女性平時會表現(xiàn)為經(jīng)期異常，表現(xiàn)為經(jīng)期推遲，推遲時間可達到7天以上，其次，經(jīng)期腹痛也是宮寒不孕的女性常見的癥狀之一。

　　 不孕是宮寒的癥狀之一，女性出現(xiàn)宮寒時還會出現(xiàn)很多異常癥狀，通過這些癥狀可初步診斷，常見的宮寒癥狀如下：

　　1、因為宮寒導致不孕的女性平時會表現(xiàn)為經(jīng)期異常，表現(xiàn)為經(jīng)期推遲，推遲時間可達到7天以上，同時因為經(jīng)期不準時會導致排卵期也不準，女性在這種情況下往往不能把握最佳同房時間，因此增大不孕的幾率。

　　2、宮寒不孕的女性可表現(xiàn)為經(jīng)前出現(xiàn)小腹墜脹感，同時伴隨著腰酸或腰痛、乳房脹痛、白帶增多等現(xiàn)象，少數(shù)女性還會出現(xiàn)反胃、作嘔等經(jīng)前反應，

　　3、經(jīng)期腹痛也是宮寒不孕的女性常見的癥狀之一，主要表現(xiàn)為月經(jīng)來前一天以及月經(jīng)來潮后第一天下腹寒冷作痛，在得熱或按摩后可緩解，個別女性痛經(jīng)發(fā)作時可達到難以忍受的程度，甚至引起上吐下瀉、暈厥，需要及時采取緊急救治或使用止痛藥物治療。同時可伴隨著渾身怕冷癥狀，經(jīng)血的顏色暗淡，可呈現(xiàn)為黑色或咖啡色，而且量少，有血塊，小便頻數(shù)。

　　4、宮寒可引起體虛發(fā)胖，并伴有失眠多夢、氣短乏力、不排卵等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀主要是因為子宮當中的熱量不足，而身體為了維護正常生理機能，就讓具有發(fā)熱作用的脂肪組織擔當了“護宮使者”，而女性的子宮越寒冷，身體囤積脂肪的脂肪也就越多，從而引起虛胖的情況。

　　 一、經(jīng)期腹痛

　　如果在月經(jīng)期間有肚子疼的情況出現(xiàn)，那么，這也可能是宮寒不孕的女性會出現(xiàn)的.一種情況，一般來講在月經(jīng)來的前一天或者是來月經(jīng)的第一天就會有腹痛情況，這時候可以通過熱敷或者是推拿等等來幫助自己減輕這樣的癥狀。

　　 二、生理期異常

　　如果女性朋友平時有月經(jīng)期推遲，而且推遲的時間經(jīng)常是七天或者是更長的時間，另外，因為月經(jīng)不準導致出現(xiàn)排卵期異常，那么，這樣的女性就很難掌握好同房的時間，自然也就容易因為這樣而導致自己因此被不孕問題所困擾。

　　 三、長胖和失眠

　　有宮寒不孕的人群還會因為氣血虛而長胖，還會因為這樣而出現(xiàn)失眠，之所以會有這樣的情況，是因為出現(xiàn)了宮寒不孕以后，人的子宮發(fā)熱量就會異常，自然也就只能通過更多的脂肪來滿足身體需求，肥胖尤其是小腹肥胖會因此出現(xiàn)。

　　 四、經(jīng)前反應

　　有宮寒不孕的女性在月經(jīng)之前往往會有小腹脹痛感覺，有的還會有腰酸、乳房疼痛、白帶異常以及腰痛等等情況出現(xiàn)，有的女性還可能會有惡心、想吐以及反胃等等月經(jīng)前的反應，如果有這些反應存在，那么，患者就可能是有宮寒不孕情況。

　　 怎么判斷自己宮寒

　　 1、望; 經(jīng)血顏色是黯黑、白帶是色白清稀，而且面色黯黑或蒼白無華，舌色黯淡，舌苔白且水滑。

　　 2、聞; 白帶有腥味。

　　 3、問; 痛經(jīng)、黃褐斑、性冷、且月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、四肢不溫。

　　 4、觸; 小腹的溫度較低。

　　 宮寒不孕的患病人群

　　 1、人流女性

　　人流會使子宮受到損傷，尤其是頻繁人流或不規(guī)范人流，可導致子宮內(nèi)膜損傷過度，造成宮寒，使肥沃的"土壤"變得貧瘠，生命的種子難以著床。宮頸炎患者、盆腔炎患者、陰道炎患者：婦科炎癥會造成子宮損傷，引發(fā)寒邪入侵，導致炎癥難以根治。

　　 2、子宮肌瘤患者、卵巢囊腫患者

　　女性患有婦科腫瘤，機體會被腫瘤細胞侵害，體內(nèi)陽氣被損耗，導致寒邪內(nèi)生，加重病情。宮寒不孕患者：生命的繁衍離不開適宜的溫度，女性宮寒會導致血氣遇寒凝結(jié)，胎兒難以生存發(fā)育，容易出現(xiàn)不孕、流產(chǎn)等嚴重后果。

　　 3、氣血兩虛女性

　　有一些女性并沒有婦科疾病，但一到秋冬季節(jié)就手腳冰冷，臉上長斑長痘，性欲減退，提早衰老，這些都是因為宮寒導致氣血兩虛的癥狀。

　　 女性宮寒不孕的治療偏方

　　女性宮寒是老生常談的話題，很多體質(zhì)較為虛弱的女性都可能患有宮寒。老一輩的人也有其治療宮寒的經(jīng)驗和偏方，下面就為大家介紹治療女性宮寒的一些偏方！

　　 治療偏方一：

　　 材料： 鹿鞭1只，罐頭蘑菇90克，帶皮豬肉1000克，海米30克，嫩母雞500克，干貝30克，味精、料酒、胡椒粉、雞油、蔥、姜、精鹽、雞湯各適量。

　　1、將鹿鞭溫水泡透，用刀沿縱向剖開，將尿道尾用刀削掉，再用開水將外皮燙掉，放鍋內(nèi)用開水煮1小時左右，用冷水洗凈，放鍋內(nèi)，加雞清湯、干貝、海米、凈嫩母雞，洗凈豬肉、蔥、姜共燉爛。

　　2、將燉爛的鹿鞭取出切成斜片。鍋內(nèi)注入雞湯，加入蘑菇（大的切四半，小的切兩半），料酒、胡椒粉、鹽、鹿鞭片同燴。

　　3、最后加味精，淋上雞油即成。

　　 功效： 此方具滋陰補陽、益腎暖宮之功效。治女子宮寒不孕。

　　 治療偏方二：

　　 材料： 1小碗干黑豆，1斤白酒。

　　 做法： 將黑豆事先洗凈浸泡一宿，待豆子脹大后撈出倒入炒菜鍋中，倒入白酒，高度沒過黑豆大于2厘米，蓋好鍋蓋，小火燜煮。大約15-20分鐘，待酒液全部消失，取出黑豆晾涼，每天吃幾把，剩余的存入冰箱。宮寒不孕的人堅持使用本方。

　　 治療偏方三：

　　 材料： 玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。

　　 做法 ： 將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。

宮寒是怎么造成的

1、本身體質(zhì)虛弱

有些女性朋友天生體質(zhì)較弱，從小顯得陽氣不足，主要表現(xiàn)為怕冷，這說明子宮不夠溫暖。還有些女性朋友則是后期喜歡吃冷飲，讓子宮受到了傷害，從而導致宮寒。

也許你的父母體質(zhì)偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下，你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀，所以除了小心防寒之外，還要長期溫煦身體。

2、外寒邪侵人體

本身不是陽虛體質(zhì)，但是生活中受了涼，外部感受的寒邪侵入到人體，從而引起宮寒的癥狀。中醫(yī)講的受寒不單單是指穿衣少或者洗冷水澡這種身體冷刺激，還包括吃冰涼的東西，大量吃進涼的甚至冰鎮(zhèn)的東西，不但胃受不了，還會讓處于身體下部的胞宮也受寒涼。

進入盛夏之后，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室里，永遠是四季恒定的24℃，空調(diào)冷氣拒驕陽于千里，離你近在咫尺。殊不知，此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器子宮首當其沖，宮寒不遠了。

在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，不可以貪涼。即使在炎熱的夏季，冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多，更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物后，這些食物進入體內(nèi)會消耗陽氣，導致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導主要適用于女性。

3、腹部術(shù)后失調(diào)

腹部手術(shù)后失于調(diào)理(人工流產(chǎn)、腹部婦科或外科手術(shù)等)，減肥，節(jié)食，營養(yǎng)不均衡，導致氣血不足，肝腎虧虛，胞宮失養(yǎng)，形成宮寒。

4、節(jié)食營養(yǎng)不良

如今的女性十分重視身材的保養(yǎng)，即使自己很瘦，還是要減肥，有些女性更是長期只吃蔬菜瓜果，這樣容易導致營養(yǎng)不良。體重雖然下降了，但是也會出現(xiàn)宮寒情況。

無論采取節(jié)食、運動，還是吃藥，減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可，但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達到瘦身目的，那就只能用健康作為代價了。快速瘦身無非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來，等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì)，寒邪很可能乘虛而入，攻擊子宮。

5、流產(chǎn)

精卵的結(jié)合及胎兒的生長，需要消耗女性大量的能量物質(zhì)，所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產(chǎn)就相當于突然全部扔掉那些能量物質(zhì)，需要損耗人體大量的陽氣，如果修養(yǎng)不到位，陽氣久耗，子宮失去溫煦，宮寒隨之產(chǎn)生。

宮寒有什么癥狀

很多女性知道宮寒的嚴重性，但是日常生活中，卻不知道宮寒的癥狀有哪些，這就值得關(guān)注了，畢竟，如果已經(jīng)有了宮寒的炎癥，自己卻不知道，那么治療就會不及時。下面一起看看宮寒的癥狀有哪些。

1、痛經(jīng)，來月的時候有血塊，月經(jīng)顏色黑等癥狀，這些是比較明顯的宮寒癥狀。

2、手腳冰涼，宮寒的另一個表現(xiàn)就是手腳冰涼，或者是感覺身體冷。

3、白帶清稀量多，這種情況在著涼的情況比較容易出現(xiàn)，但是宮寒體質(zhì)的人白帶經(jīng)常都是清稀量多的。

4、不孕不育，宮寒的另外一種癥狀就是不易受孕，由于子宮溫度低，精子與卵子不易結(jié)合，所以照成了不孕不育的情況。

5、下腹寒冷，按壓疼痛。經(jīng)期有時錯后，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經(jīng)量少，性欲減退，舌質(zhì)淡苔白，脈沉。真陽不足的則腰酸如折，面色黯黃，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛燥，月經(jīng)略有錯后，有白帶，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

6、發(fā)胖。宮寒者的另一表現(xiàn)是腰腹肥胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身的生理機能，脂肪就充當起“護宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。

調(diào)理宮寒的方法

1、多吃補氣暖身的食物

如核桃、棗、花生，讓先天的不足由后天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質(zhì)屬于火氣不足，不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。

2、用鮑魚滋補

中醫(yī)認為鮑魚滋補，可以滋補養(yǎng)顏，是女性最好的補品。過去太醫(yī)院進貢給皇后妃嬪們的中藥丸，調(diào)和時不像現(xiàn)在使用蜂蜜，而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應該經(jīng)常給自己做些鮑魚食物。

3、健走

宮寒的女人偏于安靜沉穩(wěn)，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法。

步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經(jīng)絡和穴位，可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。

4、艾條溫灸

這是一種比較簡單的家居方式，一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1、5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內(nèi)置劑，都能較好的解除宮寒。

5、喝紅糖水

例假前三天可以每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經(jīng)排除干凈，也活氣血，暖宮。