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槐米
2023-06-29 03:31:32
宮寒屬于是中醫(yī)說法,主要還是容易引起怕冷,小腹下墜,手腳冰涼,月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)量少,有血塊,顏色深,容易影響懷孕,不孕的話,就是長時間備孕一直不懷孕,不一定會引起宮寒。
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江蘇-吳**
回復怎么判斷自己宮寒不孕
怎么判斷自己宮寒不孕, 宮寒是一個女性常見的身體虛弱的因素,常常會導致導致女性不孕,女生想要判斷自己是否存在宮寒不孕,要根據(jù)身體平時的癥狀表現(xiàn)來判斷,那么怎么判斷自己宮寒不孕/
怎么判斷自己宮寒不孕1怎么判斷自己宮寒不孕
核心提示:宮寒是一個常見的導致女性不孕的因素,而女性判斷自己是否存在宮寒不孕,要根據(jù)身體平時的癥狀表現(xiàn)來判斷。專家認為,因為宮寒的女性平時會表現(xiàn)為經(jīng)期異常,表現(xiàn)為經(jīng)期推遲,推遲時間可達到7天以上,其次,經(jīng)期腹痛也是宮寒不孕的女性常見的癥狀之一。
不孕是宮寒的癥狀之一,女性出現(xiàn)宮寒時還會出現(xiàn)很多異常癥狀,通過這些癥狀可初步診斷,常見的宮寒癥狀如下:
1、因為宮寒導致不孕的女性平時會表現(xiàn)為經(jīng)期異常,表現(xiàn)為經(jīng)期推遲,推遲時間可達到7天以上,同時因為經(jīng)期不準時會導致排卵期也不準,女性在這種情況下往往不能把握最佳同房時間,因此增大不孕的幾率。
2、宮寒不孕的女性可表現(xiàn)為經(jīng)前出現(xiàn)小腹墜脹感,同時伴隨著腰酸或腰痛、乳房脹痛、白帶增多等現(xiàn)象,少數(shù)女性還會出現(xiàn)反胃、作嘔等經(jīng)前反應,
3、經(jīng)期腹痛也是宮寒不孕的女性常見的癥狀之一,主要表現(xiàn)為月經(jīng)來前一天以及月經(jīng)來潮后第一天下腹寒冷作痛,在得熱或按摩后可緩解,個別女性痛經(jīng)發(fā)作時可達到難以忍受的程度,甚至引起上吐下瀉、暈厥,需要及時采取緊急救治或使用止痛藥物治療。同時可伴隨著渾身怕冷癥狀,經(jīng)血的顏色暗淡,可呈現(xiàn)為黑色或咖啡色,而且量少,有血塊,小便頻數(shù)。
4、宮寒可引起體虛發(fā)胖,并伴有失眠多夢、氣短乏力、不排卵等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀主要是因為子宮當中的熱量不足,而身體為了維護正常生理機能,就讓具有發(fā)熱作用的脂肪組織擔當了“護宮使者”,而女性的子宮越寒冷,身體囤積脂肪的脂肪也就越多,從而引起虛胖的情況。
怎么判斷自己宮寒不孕2一、經(jīng)期腹痛
如果在月經(jīng)期間有肚子疼的情況出現(xiàn),那么,這也可能是宮寒不孕的女性會出現(xiàn)的.一種情況,一般來講在月經(jīng)來的前一天或者是來月經(jīng)的第一天就會有腹痛情況,這時候可以通過熱敷或者是推拿等等來幫助自己減輕這樣的癥狀。
二、生理期異常
如果女性朋友平時有月經(jīng)期推遲,而且推遲的時間經(jīng)常是七天或者是更長的時間,另外,因為月經(jīng)不準導致出現(xiàn)排卵期異常,那么,這樣的女性就很難掌握好同房的時間,自然也就容易因為這樣而導致自己因此被不孕問題所困擾。
三、長胖和失眠
有宮寒不孕的人群還會因為氣血虛而長胖,還會因為這樣而出現(xiàn)失眠,之所以會有這樣的情況,是因為出現(xiàn)了宮寒不孕以后,人的子宮發(fā)熱量就會異常,自然也就只能通過更多的脂肪來滿足身體需求,肥胖尤其是小腹肥胖會因此出現(xiàn)。
四、經(jīng)前反應
有宮寒不孕的女性在月經(jīng)之前往往會有小腹脹痛感覺,有的還會有腰酸、乳房疼痛、白帶異常以及腰痛等等情況出現(xiàn),有的女性還可能會有惡心、想吐以及反胃等等月經(jīng)前的反應,如果有這些反應存在,那么,患者就可能是有宮寒不孕情況。
怎么判斷自己宮寒不孕3怎么判斷自己宮寒
1、望; 經(jīng)血顏色是黯黑、白帶是色白清稀,而且面色黯黑或蒼白無華,舌色黯淡,舌苔白且水滑。
2、聞; 白帶有腥味。
3、問; 痛經(jīng)、黃褐斑、性冷、且月經(jīng)延期甚至閉經(jīng)、腰膝酸冷、四肢不溫。
4、觸; 小腹的溫度較低。
宮寒不孕的患病人群
1、人流女性
人流會使子宮受到損傷,尤其是頻繁人流或不規(guī)范人流,可導致子宮內(nèi)膜損傷過度,造成宮寒,使肥沃的"土壤"變得貧瘠,生命的種子難以著床。宮頸炎患者、盆腔炎患者、陰道炎患者:婦科炎癥會造成子宮損傷,引發(fā)寒邪入侵,導致炎癥難以根治。
2、子宮肌瘤患者、卵巢囊腫患者
女性患有婦科腫瘤,機體會被腫瘤細胞侵害,體內(nèi)陽氣被損耗,導致寒邪內(nèi)生,加重病情。宮寒不孕患者:生命的繁衍離不開適宜的溫度,女性宮寒會導致血氣遇寒凝結(jié),胎兒難以生存發(fā)育,容易出現(xiàn)不孕、流產(chǎn)等嚴重后果。
3、氣血兩虛女性
有一些女性并沒有婦科疾病,但一到秋冬季節(jié)就手腳冰冷,臉上長斑長痘,性欲減退,提早衰老,這些都是因為宮寒導致氣血兩虛的癥狀。
女性宮寒不孕的治療偏方
女性宮寒是老生常談的話題,很多體質(zhì)較為虛弱的女性都可能患有宮寒。老一輩的人也有其治療宮寒的經(jīng)驗和偏方,下面就為大家介紹治療女性宮寒的一些偏方!
治療偏方一:
材料: 鹿鞭1只,罐頭蘑菇90克,帶皮豬肉1000克,海米30克,嫩母雞500克,干貝30克,味精、料酒、胡椒粉、雞油、蔥、姜、精鹽、雞湯各適量。
1、將鹿鞭溫水泡透,用刀沿縱向剖開,將尿道尾用刀削掉,再用開水將外皮燙掉,放鍋內(nèi)用開水煮1小時左右,用冷水洗凈,放鍋內(nèi),加雞清湯、干貝、海米、凈嫩母雞,洗凈豬肉、蔥、姜共燉爛。
2、將燉爛的鹿鞭取出切成斜片。鍋內(nèi)注入雞湯,加入蘑菇(大的切四半,小的切兩半),料酒、胡椒粉、鹽、鹿鞭片同燴。
3、最后加味精,淋上雞油即成。
功效: 此方具滋陰補陽、益腎暖宮之功效。治女子宮寒不孕。
治療偏方二:
材料: 1小碗干黑豆,1斤白酒。
做法: 將黑豆事先洗凈浸泡一宿,待豆子脹大后撈出倒入炒菜鍋中,倒入白酒,高度沒過黑豆大于2厘米,蓋好鍋蓋,小火燜煮。大約15-20分鐘,待酒液全部消失,取出黑豆晾涼,每天吃幾把,剩余的存入冰箱。宮寒不孕的人堅持使用本方。
治療偏方三:
材料: 玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。
做法 : 將以上3味加水同煮,待雞蛋熟后去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。
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周口-李**
回復宮寒是怎么造成的
1、本身體質(zhì)虛弱
有些女性朋友天生體質(zhì)較弱,從小顯得陽氣不足,主要表現(xiàn)為怕冷,這說明子宮不夠溫暖。還有些女性朋友則是后期喜歡吃冷飲,讓子宮受到了傷害,從而導致宮寒。
也許你的父母體質(zhì)偏寒,或者是你出生時,他們年齡比較大,身體陽氣逐漸減少,這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質(zhì)密碼。即使和別人處在相同的條件下,你更容易出現(xiàn)宮寒的癥狀,所以除了小心防寒之外,還要長期溫煦身體。
2、外寒邪侵人體
本身不是陽虛體質(zhì),但是生活中受了涼,外部感受的寒邪侵入到人體,從而引起宮寒的癥狀。中醫(yī)講的受寒不單單是指穿衣少或者洗冷水澡這種身體冷刺激,還包括吃冰涼的東西,大量吃進涼的甚至冰鎮(zhèn)的東西,不但胃受不了,還會讓處于身體下部的胞宮也受寒涼。
進入盛夏之后,女人們都在展露肌膚,美腿、玉臂、香肩,甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底。可辦公室里,永遠是四季恒定的24℃,空調(diào)冷氣拒驕陽于千里,離你近在咫尺。殊不知,此時你的子宮正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺間,寒氣侵入身體,女性特有的臟器子宮首當其沖,宮寒不遠了。
在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。吃了過多寒涼、生冷的食物后,這些食物進入體內(nèi)會消耗陽氣,導致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。所以中醫(yī)的吃涼指導主要適用于女性。
3、腹部術(shù)后失調(diào)
腹部手術(shù)后失于調(diào)理(人工流產(chǎn)、腹部婦科或外科手術(shù)等),減肥,節(jié)食,營養(yǎng)不均衡,導致氣血不足,肝腎虧虛,胞宮失養(yǎng),形成宮寒。
4、節(jié)食營養(yǎng)不良
如今的女性十分重視身材的保養(yǎng),即使自己很瘦,還是要減肥,有些女性更是長期只吃蔬菜瓜果,這樣容易導致營養(yǎng)不良。體重雖然下降了,但是也會出現(xiàn)宮寒情況。
無論采取節(jié)食、運動,還是吃藥,減肥途徑都是做到消耗大于攝入即可,但必須是一個較長的過程。如果用很短的時間達到瘦身目的,那就只能用健康作為代價了。快速瘦身無非是采用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。這在中醫(yī)看來,等于身體在短時間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì),寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。
5、流產(chǎn)
精卵的結(jié)合及胎兒的生長,需要消耗女性大量的能量物質(zhì),所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和布滿色斑的面容。而流產(chǎn)就相當于突然全部扔掉那些能量物質(zhì),需要損耗人體大量的陽氣,如果修養(yǎng)不到位,陽氣久耗,子宮失去溫煦,宮寒隨之產(chǎn)生。
宮寒有什么癥狀
很多女性知道宮寒的嚴重性,但是日常生活中,卻不知道宮寒的癥狀有哪些,這就值得關(guān)注了,畢竟,如果已經(jīng)有了宮寒的炎癥,自己卻不知道,那么治療就會不及時。下面一起看看宮寒的癥狀有哪些。
1、痛經(jīng),來月的時候有血塊,月經(jīng)顏色黑等癥狀,這些是比較明顯的宮寒癥狀。
2、手腳冰涼,宮寒的另一個表現(xiàn)就是手腳冰涼,或者是感覺身體冷。
3、白帶清稀量多,這種情況在著涼的情況比較容易出現(xiàn),但是宮寒體質(zhì)的人白帶經(jīng)常都是清稀量多的。
4、不孕不育,宮寒的另外一種癥狀就是不易受孕,由于子宮溫度低,精子與卵子不易結(jié)合,所以照成了不孕不育的情況。
5、下腹寒冷,按壓疼痛。經(jīng)期有時錯后,色淡而量少,精神較差,平時腰酸腿軟,小便較多,月經(jīng)量少,性欲減退,舌質(zhì)淡苔白,脈沉。真陽不足的則腰酸如折,面色黯黃,自覺下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無味,喜食辛燥,月經(jīng)略有錯后,有白帶,小便頻或失禁,舌質(zhì)淡,苔白膩而滑,脈沉弱。
6、發(fā)胖。宮寒者的另一表現(xiàn)是腰腹肥胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。
調(diào)理宮寒的方法
1、多吃補氣暖身的食物
如核桃、棗、花生,讓先天的不足由后天的高能量來補足,不用擔心上火,宮寒體質(zhì)屬于火氣不足,不容易出現(xiàn)火大體熱的癥狀。
2、用鮑魚滋補
中醫(yī)認為鮑魚滋補,可以滋補養(yǎng)顏,是女性最好的補品。過去太醫(yī)院進貢給皇后妃嬪們的中藥丸,調(diào)和時不像現(xiàn)在使用蜂蜜,而是用鮑魚汁。所以宮寒女性應該經(jīng)常給自己做些鮑魚食物。
3、健走
宮寒的女人偏于安靜沉穩(wěn),運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”,寒性體質(zhì)者特別需要通過運動來改善體質(zhì)??觳阶呤亲詈啽愕霓k法。
步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
4、艾條溫灸
這是一種比較簡單的家居方式,一般選取兩個穴位:肚臍正中直下1、5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴。用艾條每日熏烤30分鐘,長期堅持就可以有效,另外的還有植物性內(nèi)置劑,都能較好的解除宮寒。
5、喝紅糖水
例假前三天可以每天喝紅糖水,以增加排量,更好的讓月經(jīng)排除干凈,也活氣血,暖宮。