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金錢草
2024-05-01 12:10:03
你好,中藥熏洗治療腱鞘炎效果非常好,不僅能夠起到活血化瘀的作用,還能夠起到止痛的效果,對(duì)于腱鞘炎的恢復(fù)是非常好的。同時(shí)要注意休息,也可以局部應(yīng)用扶他林軟膏,這樣更好一些。
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)腱鞘炎在早期可先行保守治療,首先使患手休息,局部制動(dòng),中草藥熏洗、理療、針刺或推拿。在此期間可配合注射治療,既將醋酸氫化可的松注射于腱鞘內(nèi),每周一次,每次1毫升,為減少注射時(shí)疼痛可與1%普魯卡因1毫升混合后注射,一般注射3-4次。治療必須結(jié)合預(yù)防才能避免復(fù)發(fā),無(wú)效或?qū)野l(fā)者可做腱鞘切斷術(shù)。
腱鞘炎
在有些腱(如牽動(dòng)手指及拇指的腱)的外面,包裹著一層能增加腱的靈活度的滑膜?;ひr墊在關(guān)節(jié)的內(nèi)部,它產(chǎn)生并包含的滑膜液能潤(rùn)滑關(guān)節(jié)及腱鞘。如果以同一方式反復(fù)使用手指,滑膜會(huì)發(fā)炎、腫脹,進(jìn)而發(fā)生腱鞘炎。受影響的手指,會(huì)發(fā)生疾痛和觸痛,手指在活動(dòng)時(shí)會(huì)發(fā)出輕輕的噼啪聲。由感染引起的腱鞘炎,發(fā)痛的部位會(huì)變得極度疼痛,幾乎無(wú)法伸縮,并且伴有全身不適。
家庭治療措施
用溫水洗手
養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣,不宜用冷水,適時(shí)活動(dòng)手,并自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。
旋轉(zhuǎn)手腕
當(dāng)刺痛開(kāi)始時(shí),可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘??梢赃\(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉,恢復(fù)血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢(shì),此彎手姿勢(shì)常引起手腕痛等癥狀。
抬起手臂
抬起手,高過(guò)頭部,一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置,并紓解壓力及張力。
轉(zhuǎn)動(dòng)頭頹
工作間隙應(yīng)休息一會(huì),將手?jǐn)[在桌面,旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子,用頭點(diǎn)兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。
定時(shí)運(yùn)動(dòng)
每天運(yùn)動(dòng)及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺(jué)疼痛。前面介紹過(guò)的局部運(yùn)動(dòng),每天至少應(yīng)練習(xí)4次。
服用止痛藥
服用非類固醇的消炎藥,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛,此消炎藥適用于頭痛。
冰敷
冰敷可消腫。切勿以熱敷袋敷手腕,以免擴(kuò)大發(fā)腫部位。
將手抬高
當(dāng)你休息時(shí),避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘,或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?。保持手朝上。這是有益的休息姿勢(shì)。
握拳練習(xí)
輕輕握起拳頭,然后張開(kāi),將手指伸直。如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛。
避免手臂下垂
睡覺(jué)時(shí),保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力。
小心使用工具
使用工具時(shí),勿將壓力集中于手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
藥酒敷搽患處
用地鱉蟲(chóng)50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細(xì)粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫。
多食蔬萊
多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆?jié){等。
多食水果
可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等,以補(bǔ)充維生素和均衡營(yíng)養(yǎng)。
營(yíng)養(yǎng)素
①維生素B6
用量依產(chǎn)品標(biāo)示,有助于緩解手腕痛。
危險(xiǎn)訊號(hào)
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結(jié)果,也可能是更嚴(yán)重疾病的征兆,當(dāng)你運(yùn)動(dòng)手腕時(shí),若有劈啪聲,得小心,這不是腱鞘炎的征兆,而可能是關(guān)節(jié)炎的癥狀。應(yīng)讓醫(yī)生檢查。
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逍遙子
回復(fù)腱鞘炎一直施加痛苦給患者,我們就要及早的做好治療有效控制病情的發(fā)展,幫助我們的患者減少一些危害,幫助到腱鞘炎疾病患者正確的去治療和護(hù)理,下面來(lái)介紹腳背腱鞘炎偏方都有什么。
腳背腱鞘炎的偏方
1、醋療法
醋煮沸了泡患處,大概兩天就不痛了。
2、生梔子療法
生梔子,生石膏,桃仁,紅花,土鱉蟲(chóng)。共研為末,用75%酒精浸濕,1小時(shí)后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時(shí)將此藥膏涂于紗布敷貼患處,用膠布固定即可,隔日換藥1次。一般1~2次可有明顯療效。
3、復(fù)方川草烏液
組方:將上藥加水3500毫升煎煮,開(kāi)鍋后再煎1520分鐘,然后蔣上藥液倒入盆內(nèi),先熏后浸洗,每次30分鐘,1日2次。也可將上藥裝入布袋內(nèi)入鍋內(nèi)加少量水煎煮,開(kāi)鍋后15分鐘,將布袋拿出待溫和時(shí)置于患部熱敷,藥液可用紗布蘸洗患部,1日3次,每次1520分鐘即可。5劑為1療程。
制用法:川烏、草烏各、川芎、川斷、當(dāng)歸、艾葉、伸筋草、薄荷、威靈仙、青風(fēng)藤。
腳背腱鞘炎的治療方法
口服藥物:藥物治療口服非類固醇性消炎止痛藥、外用消炎止痛軟膏涂擦。對(duì)于早期腱鞘炎或者有一定作用。一般患者只能起到暫時(shí)緩解疼痛,消炎作用。
中藥治療:中醫(yī)中藥治療借助中藥貼腱鞘炎痛舒貼治療可驅(qū)除寒濕致病外邪,又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,可使氣血運(yùn)行通暢,改善局部循環(huán),修復(fù)受損組織,并增強(qiáng)免疫力,防止疾病反復(fù)發(fā)作。
封閉治療:封閉就是往患處注射藥物,則屬于局部注射類固醇,沒(méi)有本質(zhì)作用,只能臨時(shí)緩解疼痛,極易復(fù)發(fā),并且多次封閉對(duì)患者的局部組織的傷害較大。并且打封閉時(shí)要找鞘內(nèi)注射的準(zhǔn)確性高的醫(yī)師,否則只會(huì)延誤病情。
手術(shù)治療:手術(shù)治療可以分為小手術(shù)和大手術(shù)。由于腱鞘炎疾病既是局部疾患又有人體的整體系統(tǒng)因素,手術(shù)療法對(duì)腱鞘炎的作用并不確切,且手術(shù)治療多少會(huì)有所創(chuàng)傷,若手術(shù)過(guò)程操作不當(dāng)則很有可能會(huì)引起關(guān)節(jié)腔的有菌性感染,從而加重病情風(fēng)險(xiǎn)性高。
偏方治療:藥酒敷搽患處,用地鱉蟲(chóng)50克,京半夏35克,紅花15克,全蝎10克,研成細(xì)粉,加米酒浸泡2周,外搽患處,以局部發(fā)熱為度,可以活血消腫。
腳背腱鞘炎患者的飲食方法
宜少宜精:宜少指不可過(guò)饑再吃東西,且吃東西一次不可過(guò)飽,不宜極渴時(shí)飲水,飲水一次不宜過(guò)多。晚飯宜少。宜精指少吃粗糙和粗纖維多的食物,尤其對(duì)于有消化不良的病人,要求食物要精工細(xì)作,富含營(yíng)養(yǎng)。
宜溫宜潔:宜溫指胃病患者不可過(guò)食冷瓜果,也不能因畏涼食而吃熱燙飲食,這對(duì)食道和胃的損傷也很大。宜潔是指有胃病的人胃抵抗力差,應(yīng)防止食物被污染,并注意食用器具的衛(wèi)生。
宜鮮宜淡:宜鮮是指吃適量新鮮蔬菜和水果,新鮮蔬菜水果可防癌,同時(shí)也指吃新鮮的食物,不食腐爛變質(zhì)的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中醫(yī)講淡味是養(yǎng)胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢復(fù),而且可使人長(zhǎng)壽。新鮮蔬菜五谷都為健胃佳品,但食用不可過(guò)量。
宜軟宜緩:宜軟指飯食、蔬菜、魚肉之品宜軟爛,不宜食油煎、油炸、半熟之品及堅(jiān)硬食物,既難于消化,而且有刺傷胃絡(luò)之弊端。宜緩指細(xì)嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。
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廣東熊**
回復(fù)、腱鞘炎是由于肌腱的滑動(dòng)反復(fù)過(guò)度摩擦,引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)。常見(jiàn)于腕關(guān)節(jié),臨床上表現(xiàn)為握拳位尺偏手腕時(shí),引起患處疼痛,可有壓痛。2、治療:患處可用微波照射、按摩等,減少引起疾病加重的手腕部活動(dòng)。還可以用局部封閉治療一般都可以使腱鞘炎緩解,封閉藥物一般用強(qiáng)的松龍加少許麻醉藥,每周封閉一次。經(jīng)上述方法治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作時(shí),應(yīng)做腱鞘切,術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動(dòng),防止肌腱粘連。手術(shù)后1個(gè)月內(nèi)應(yīng)該避免手腕部活動(dòng)。3、據(jù)我所知沒(méi)有什么特別有效的藥物可以根療腱鞘炎,不過(guò)可以試用中藥活血化淤的藥物如三七、紅花等熬液熱敷,也可用中成藥跌打丸、紅花油加適當(dāng)溫度外敷,有時(shí)能達(dá)到良好的療效。
求采納
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李雲(yún)松
回復(fù)不能,云南白藥為灰黃色至淺棕色黃色的粉末;具特異性香氣,味略感清涼,并有麻舌感。保險(xiǎn)子為紅色的球形或類球形水丸,剖面顯棕褐色;氣微,味微苦。化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。
得了腱鞘炎,如果患處仍有紅腫熱痛,說(shuō)明是在急性發(fā)作期;如果紅腫熱已消失,但仍有疼痛、不適,以及屈伸障礙,則說(shuō)明進(jìn)入了慢性期。
在急性發(fā)作時(shí),治療的原則是活血化瘀為主,可選擇雞血藤、寬筋藤、乳香、沒(méi)藥、桑枝等中草藥煎水熏洗;進(jìn)入慢性期后,治療的原則是以溫經(jīng)通絡(luò)為主,可選擇相關(guān)藥材煎水熏洗。
擴(kuò)展資料
預(yù)防復(fù)發(fā)
改變?cè)械挠檬至?xí)慣是預(yù)防腱鞘炎復(fù)發(fā)最根本的措施。如果是與職業(yè)有關(guān)的腱鞘炎,有的人在更換工種后,腱鞘炎就再?zèng)]有復(fù)發(fā)了,如果沒(méi)有條件更換,可以使用護(hù)手工具或其他輔助措施加強(qiáng)對(duì)手的保護(hù)。
另外,寒冷刺激也容易使腱鞘炎復(fù)發(fā)。黃楓建議,洗碗洗衣服盡量避免用冷水,若必須用冷水則最好戴上橡膠手套。平時(shí)洗手之后,要立即擦干,有條件的最好將手烘干、烘熱,再在手上擦些護(hù)膚乳液。
人民網(wǎng)-腱鞘炎:小毛病大困擾
-云南白藥
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