突發(fā)耳聾腦鳴按摩能好嗎

1 突發(fā)性耳聾能治好嗎

突發(fā)性耳聾能治好。

突發(fā)性耳聾和先天性的耳聾存在很大的差異，這種耳聾屬于突發(fā)性的神經(jīng)損失，在發(fā)病后有自愈的傾向，因此，經(jīng)過臨床干預(yù)治療，恢復(fù)的可能性更大，恢復(fù)程度更高，但或多或少對聽覺會有一定影響。

突發(fā)性耳聾的病因目前還沒有明確下來，一般病毒感染、自身循環(huán)障礙、自身免疫障礙以及膜迷路破裂都有可能出現(xiàn)突發(fā)性耳聾，因此，這種耳聾就算治愈了也存在復(fù)發(fā)的可能。

糖皮質(zhì)激素有很強的抗炎、抗病毒和免疫抑制作用，可緩解血管內(nèi)皮水腫，增加內(nèi)耳血液供應(yīng)，是目前治療突發(fā)性耳聾的重要手段之一，治療效果比較好。

突發(fā)性聾患者的血漿纖維蛋白原水平較正常人顯著升高，紅細(xì)胞聚集和血漿黏稠度也呈顯著升，因此，溶栓治療和抗凝血治療，降低血液粘度對治療突發(fā)性耳聾也十分重要。

營養(yǎng)治療是目前治療突發(fā)性耳聾的最主要的手段，采用神經(jīng)性營養(yǎng)藥物，比如維生素、ATP等為機體提供能量和營養(yǎng)元素，改善機體代謝功能，促進(jìn)恢復(fù)。

突發(fā)性聾有自愈傾向，一部分患者可自行得到不同程度的恢復(fù)。治療前聽力損失嚴(yán)重、伴有眩暈等是預(yù)后不佳因素。兒童和老人的聽力恢復(fù)較其他年齡組差。治療開始的時間對預(yù)后也有影響，一般在7～10天內(nèi)開始治療者，效果較好。

可以治好，在醫(yī)院接受治療以后可能還會偶爾發(fā)病
對日常生活不會有太大影響，但是要注意保養(yǎng)

保養(yǎng)方法
1，吃安定片

2，睡前喝熱牛奶......

3，臨睡前喝點熱牛奶，用熱水泡腳30分鐘左右

4，洗個熱水澡。

5，躺在床上后什么也不要想......或者在無意識狀態(tài)下數(shù)數(shù)羊或者其他什么動物

? 6，聽古典音樂和背書...

到街上散步，聽聽已經(jīng)聽得很熟了的歌
15，不要很早睡下去，否則就會躺在床上睡不找，還有不要有心理負(fù)擔(dān)，你現(xiàn)在估計老是怕今晚又睡不著吧？這種心理其實也是導(dǎo)致失眠的一個重要因素。不要老想今天不要失眠，今天我要睡覺，好了睡吧之類的老是想讓自己睡著之類的想法，因為沒有失眠的人睡覺是不會去想這些的，好像很亂，不要老想著我一定要睡覺。

16， 1)失眠是神經(jīng)衰弱的一種，建議，去醫(yī)院開些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥
2）要不就去看看老中醫(yī)用中藥調(diào)節(jié)一下
3）可能最近運動較少，多參加些體育鍛煉

17，下午做點大運動量的活動，比如打打籃球，爬山等等，保證你睡得很香~~~~~
31，失眠的最基本定義就是睡眠障礙?？梢员憩F(xiàn)為入睡困難；早醒；睡眠中易醒；醒后再難入睡；睡眠質(zhì)量下降，多夢；睡眠時間明顯減少等。失眠的發(fā)病率很高。很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)軀體疾??；如神經(jīng)官能癥、高血壓病、腫瘤、腦血管疾病、肺結(jié)核、冠心病、肝病、甲狀腺功能亢進(jìn)等；(3)年齡因素：年齡越大失眠發(fā)生率越高；(4)其它：如腦力勞動者，用腦過度，環(huán)境周圍吵鬧，過度飲酒、飲茶及咖啡。失眠可分為：入睡困難、早醒及易醒。最主要的癥狀為睡眠不足，還?？砂殡S許多不適癥狀及精神表現(xiàn)。嚴(yán)重失眠還會誘發(fā)一些心身性疾病。
【治療】
一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠，失眠不是一種嚴(yán)重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關(guān)系?？梢耘浜鲜朝?、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。
二、對于繼發(fā)性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來說，對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈。
三、對原發(fā)性失眠的治療，最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體并無多大影響。
四、一般失眠癥經(jīng)過病因、心理、軀體松馳治療即可治愈。安眠藥是在必要時才用，且是暫時的，不可長期服用。否則，易產(chǎn)生耐受性和依賴性。
五、臨床上常用的安眠藥分3大類，即苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠藥的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發(fā)生事故。對兒童使用安眠藥是很不適當(dāng)?shù)?，老年病人?yīng)慎重使用，肝腎功能減退者慎用，哺乳期婦女及孕婦忌用。
以上藥物的劑量及用法，須遵醫(yī)囑。

32，失眠是指睡眠時間不不足、深度不夠，使機體難以恢復(fù)的睡眠障礙。良好的睡眠使人體各組織、細(xì)胞得到充分的自身修復(fù)，腦力和體力得以恢復(fù)，才能保障健康。失眠則損害健康。我們對失眠并不陌生，那種徹夜難眠的滋味實在難受。在經(jīng)濟高速發(fā)展的今天，各種原因?qū)е率呷藬?shù)劇增，失眠已成為嚴(yán)重威脅人民健康的社會問題。

1）失眠的原因

造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗撸还ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因；晚餐過飽、睡前飲茶和咖啡這些不良生活習(xí)慣也會造成失眠。
3）失眠的預(yù)防與保健

主要應(yīng)做好以下幾方面：

①以清淡而富含蛋白質(zhì)、維生素的飲食為宜。

②參加氣功、太極拳等強調(diào)精神力鍛煉的運動，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。

③生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

④眠納多寧、卵磷脂等保健食品，有很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能方面的作用，有助于改善睡眠。

33，病因癥狀

失眠是指睡眠時間不足，或睡得不深、不熟，可分為以下三種：

(1)起始失眠：是入睡困難，要到后半夜才能睡著，多由精神緊張、焦慮、恐懼等引起。

(2)間斷失眠：是睡不寧靜，容易驚醒，常有惡夢，中年人消化不良的，常易發(fā)生這種情況。

(3)終點失眠：是入睡并不困難，但持續(xù)時間不長，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血壓，動脈硬化、精神抑郁癥患者，常有這類失眠。

由于失眠，使大腦興奮性增強，造成入睡困難、睡眠浮淺、易驚醒，多夢早醒。患者因夜眠不足，白天精神萎靡，注意力不集中，胃口不好，一些人同時兼有耳鳴、、健忘、手顫、頭腦昏脹沉重、容易動怒等癥狀。失眠又會引起心理推移，患者頗感身心負(fù)擔(dān)沉重。中醫(yī)稱“失眠”為“不寐”，認(rèn)為其成因很多，有“胃不和則臥不安”、“虛勞虛煩不得眠”等說，它同心、肝、脾、腎臟器失常及陰血不足有關(guān)。神經(jīng)衰弱者多見此癥。

自療注意事項

(1)自療失眠不能依賴藥物，應(yīng)該注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，結(jié)合體療改善體質(zhì)，效果將會更好。

(2)勞逸適度，改變不良生活習(xí)慣。戒煙、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、濃茶等。晚餐不要過飽。

(3)適量選食一些有助于神經(jīng)功能的食品。如河魚、海魚、牡蠣、蝦、泥鰍、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、豌豆、蠶豆、牛奶等。

(4)睡前半小時不再用腦，在安寧的環(huán)境中聽聽柔和優(yōu)美的音樂。難以入睡者還可以作一些外出散步之類的松散活動。

(5)上床前以40℃-50℃溫水洗腳后，搓揉腳底片刻。冬天更應(yīng)該將腳部搓至溫?zé)帷?

(6)忌用熱性補藥，如鹿茸、人參、附子等。

(7)經(jīng)常參加種花養(yǎng)草等園藝活動，陶治性情，消除緊張焦慮情緒，使心理趨于平衡。

(<!--EZCODE EMOTICON START 8) --><!--EZCODE EMOTICON END--> 睡前喝一杯牛奶或吃一點甜食，有助于提高睡眠質(zhì)量。

(9)清早迎著太陽活動，鍛煉半小時左右，有助于體內(nèi)生物鐘的調(diào)整。

自治療法

一、成藥自療法

(1)安定，2.5-5毫克，睡前服。

(2)速可眠，0.1-0.2克，睡前服。(適合不易入睡者)。

(3)補中益氣丸，每次9克，每日2-3次，溫水吞服。用于氣虛乏力，精神疲倦、舌邊齒印、胃口差者。

(4)龍膽瀉肝丸，每次9克，每日2-3次，溫水吞服。用于舌苔厚膩、心煩易怒、小便黃紅者。

(5)礞石滾痰丸，每次2克，每日3次，溫水吞服。用于喜食油膩、酒、糖而引起的濕熱內(nèi)生、舌苔厚黃、大便硬結(jié)、胸口悶脹、夢多而夢景奇怪者。

(6)安神補心丸，每次15粒，每日3次，溫水吞服。

(7)養(yǎng)血安神糖漿，每次1-2匙，每日3次。

二、驗方自療法

(1)黃精30克、玉竹30克、決明子9克、川芎3克，每日1帖，分2次煎服。

(2)等量酸棗仁、紫丹參研粉，每次6克，每日2次(下午、晚上各一次)，溫水吞服。

(3)桑椹子(桑樹果，熟者佳)30克，煎湯服。用于年老失眠而大便硬結(jié)者。

(4)鮮花生葉30克，分2次煎服，每日1帖。

三、飲食自療法

(1)蓮子肉(去皮帶芯)30克，龍眼肉5克，燒制點心或煮粥食用。

(2)豬心1只、大棗10枚，加調(diào)料煮食。

(3)雞蛋黃2枚、川連6克、黃芩10克、白芍12克、生地30克、阿膠10克(另烊)，每日1帖，分2次煎服。

(4)紅棗30克(撕裂)、淮小麥60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。

(5)蔥白8根、大棗15個、白糖5克。用水2碗熬煮成1碗，臨睡前1次服完。本方用治神經(jīng)衰弱失眠癥。臨睡前用熱水燙腳，多泡些時間，水涼再加熱水。同時服用此方，療效更好。

(6)大蔥(取白)150克切碎放在小盤內(nèi)，臨睡前把小盤擺在枕頭邊，便可安然入夢。本方用治神經(jīng)衰弱失眠癥，具有寧心安神之功效。

(7)蔥白7根、大棗20枚。加水煎服。本方用治虛勞煩悶不得眠，具有養(yǎng)心安神之功效。

四、外治自療法

(1)敷臍法：等量珍珠粉、丹參粉、硫磺粉拌勻，再拌適量麻油敷于臍部，外蓋塑料薄膜膠布固定，3-5天更換。

(2)按摩穴位法：取涌泉、太溪、失眠三穴，用指端按掐穴位各3-5分鐘。如果結(jié)合溫水洗足后按掐效果更佳。
太溪穴：位于內(nèi)踝骨后緣與跟腱的中點。失眠穴：位于內(nèi)踝骨與外踝骨連線，在腳底的中點。涌泉穴：位于前腳掌1/3之處凹陷中。

中醫(yī)治療腦鳴是針灸，按摩，喝湯藥，三種方法，針灸和按摩來的比較快一些，當(dāng)天做完可能就有所減輕，也有針灸治療好的個例，不過大部分只是起到一個輔助治療的作用。治的話可用疏風(fēng)安腦湯平時屬于休息，這是中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法，比以上幾種治療起來更具有針對性，治療的也比較全面一些，日常生活中有一個好的心情狀態(tài)。

各種耳鳴的治療方法：

1. 加強心理建設(shè)及心理諮詢治療：

a.告知耳鳴，并不會造成進(jìn)一步聽力的缺損或全聾，不要畏懼耳鳴，試著能享受耳鳴聲，并且與耳鳴「和平共存」。

b.消除不必要的憂慮不安及避免壓力緊張。

2. 盡量避免下列的事項：

a. 避免食用一些較刺激性食物，例如：咖啡、茶葉、辣椒等。

b. 避免長期曝露於過度喧鬧及吵雜的環(huán)境中。

c. 避免過度疲勞及熬夜，要充分地睡眠及休息。

d. 避免使用耳機或隨身聽的耳塞，聽音樂及CD。

3. 一般內(nèi)科藥物的治療：

以輕度的鎮(zhèn)定劑（精神安定劑）為主，以改善耳鳴所造成的焦慮不安及失眠等情況；加上促進(jìn)其內(nèi)耳、聽神經(jīng)及腦部循環(huán)功能的神經(jīng)活化劑或血液循環(huán)促進(jìn)劑；也有些醫(yī)師會再加上一些促進(jìn)神經(jīng)功能的維他命等。

4. 生物回饋法訓(xùn)練：

是一種放松身體的技巧訓(xùn)練，包括有適度的運動和按摩，主要是利用放松全身神經(jīng)的緊張，改善頭部的循環(huán)，適度地深呼吸和使全身肌肉放松等技巧方法，而生物回饋法訓(xùn)練的真正目的，是指導(dǎo)耳鳴病患，學(xué)習(xí)如何舒解一般日常生活的壓力及緊張，對於嚴(yán)重耳鳴進(jìn)而影響日常生活的病患，其效果不錯。

5. 耳鳴再訓(xùn)練法：

耳鳴再訓(xùn)練法(tinnitus retraining therapy )，是目前最新流行的一種耳鳴治療法，結(jié)合低音量和持續(xù)的背景聲音，利用醫(yī)師及病患一對一直接的心理諮詢及引導(dǎo)。病患使用一種耳內(nèi)式聲音產(chǎn)生器的助聽器，來持續(xù)維持他周遭的背景聲音，每天至少8小時以上，這樣地結(jié)合式的諮詢及引導(dǎo)方法，目的在幫助耳鳴病患去適應(yīng)及習(xí)慣他的耳鳴聲，一般耳鳴再訓(xùn)練法，經(jīng)12-24個月后，就可不必使用耳內(nèi)式聲音產(chǎn)生器的助聽器，其效果不錯，但較耗時間(醫(yī)師和病患)。

6. 使用耳鳴的遮蔽器：

利用「聽覺抑制」的原理，先匹配病患的耳鳴頻率，到底是低音頻、中音頻或高音頻？選擇相近頻率的耳鳴助聽器，使用略大於其耳鳴聲的音量（約可遮蔽耳鳴聲），每天戴上約一至二小時。此種耳鳴的遮蔽器，不同於耳鳴再訓(xùn)練法中的耳內(nèi)式聲音產(chǎn)生器助聽器。另一種方法其原理也相同，但為使用聆聽耳鳴音樂帶的方式，也可以改善其耳鳴的情形，例如：聆聽瀑布聲或海浪聲，可以使耳鳴聲消失。

7. 注射麻醉藥及類固醇劑療法：

即是應(yīng)用將麻醉藥（立多可卡因）注射到靜脈中，可使耳鳴暫時消失的方法；有些醫(yī)師把麻醉藥或類固醇劑注入中耳腔 內(nèi)，以改善其耳鳴情形，但因其效果并不持久及各種病患反應(yīng)不同，仍在研究改善中。

8. 耳科手術(shù)的方法：

以目前的醫(yī)學(xué)科技發(fā)展情形，利用手術(shù)來治療耳鳴，仍是最后才采用的方法，僅適用於極少數(shù)的病例，例如：聽神經(jīng)瘤手術(shù)或人工電子耳植入手術(shù)，所以并不適用於一般的耳鳴病患。

9. 另類的療法：

對於耳鳴治療成效，并不令人滿意時，所謂另類的療法，即非常流行於耳鳴病患間，例如：傳統(tǒng)的藥草治療、針灸治療、電磁波治療、高壓氧治療和催眠治療等，因為效果并不一致，仍在研究探索中。