突然性耳聾能按摩嗎

活當(dāng)中有很多因素會(huì)損傷我們的聽力，對(duì)于這些影響聽力的壞習(xí)慣我們要及時(shí)改正，那么聽力損傷我們應(yīng)該怎么恢復(fù)呢?以下是小編整理而成的是恢復(fù)聽力的方法，希望大家有所收獲!

恢復(fù)聽力的方法

耳門穴

位置：耳門穴屬于手少陽三焦經(jīng)穴位圖，耳門穴處于面部，在耳屏上切跡的前方，下頜骨髁突后緣，張口時(shí)會(huì)有凹陷。

按揉方法：用拇指的指腹，輕輕按壓耳門穴大概半分鐘，局部有酸脹感時(shí)為佳。

聽宮穴

位置：聽宮穴位于人體面部，耳屏前，下頜骨髁狀突的后方，張口時(shí)呈凹陷處。微張口，耳屏正中前緣凹陷，在耳門與聽會(huì)穴之間。

按揉方法：用雙手拇指指腹，同時(shí)輕輕按壓耳門穴半分鐘，以局部有酸脹感為佳。

聽會(huì)穴

位置：聽會(huì)穴在耳屏切跡的附近，下頜骨髁狀突的后緣，張口有凹陷處。

按揉方法：用雙手拇指指腹，同時(shí)輕輕按壓耳門穴半分鐘，當(dāng)穴位有酸痛感為佳。

翳風(fēng)穴

位置：耳垂后下凹陷處。

按揉方法：用雙手拇指指腹，同時(shí)輕輕按壓耳門穴半分鐘，以局部有酸脹感為佳。

按揉小貼士：耳門、聽宮、聽會(huì)穴不必同時(shí)按揉，可以三選一配合翳風(fēng)穴按揉。

聽力受損的恢復(fù)方法

1.注重補(bǔ)腎保健

中醫(yī)研究證明，腎臟開竅于耳。這也就證明，聽力的減退以及損傷與腎臟有著直接的關(guān)系，所以想要恢復(fù)聽力首先就要注重補(bǔ)腎保健。建議大家可以多食用一些核桃粥、芝麻糊等等，這些食物對(duì)于補(bǔ)腎幫助恢復(fù)聽力極有好處。

2.進(jìn)行穴位按摩

人體中有很多穴位，對(duì)于增強(qiáng)或者治療聽力有極大益處。如：翳風(fēng)穴的按摩，對(duì)于治療聽力受損有著極強(qiáng)的功效。每天進(jìn)行翳風(fēng)穴按摩10-15分鐘，以2-3次為宜，連續(xù)進(jìn)行15天即可有效恢復(fù)正常聽力狀態(tài)。

3.醫(yī)學(xué)治療恢復(fù)

如果自己無法正確進(jìn)行治療的聽力損傷患者，可以即使進(jìn)行就醫(yī)診治。人體耳內(nèi)部結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，因此造成損傷的原因有很多種，只靠患者自己有可能無法進(jìn)行徹底根治。而醫(yī)生對(duì)于耳朵聽力損傷問題較為專業(yè)，是患者治療的明智選擇。

4.針灸刺激治療

對(duì)于聽力損傷，針灸也能夠有效的進(jìn)行治療。人體耳周有很多穴位，對(duì)于刺激耳功能恢復(fù)，幫助耳內(nèi)血液循環(huán)有著極強(qiáng)的治療效果。如針灸聽會(huì)穴和雛鳳血，對(duì)于保護(hù)和治療聽力都有著較為明顯的效果。

5.飲食攝取均衡

很多聽力損傷患者，大多平時(shí)喜歡食用較為油膩、辛辣的高脂肪食物。此類食物易導(dǎo)致人體血液中的膽固醇含量過高，繼而引發(fā)血管粥樣硬化病變，從而造成聽力受損。因此，想要進(jìn)行有效治療，患者一定要注意日常飲食攝取的平衡

病情分析：最好檢查進(jìn)一步明確神經(jīng)性耳聾的具體誘因，再針對(duì)性的治療，按摩有一定的緩解作用，可以配合針灸治療，同時(shí)可以用維生素B 1 、B 6 等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療。意見建議：建議您配上助聽器，避免噪聲場(chǎng)合停留，注意休息保持睡眠，多吃維生素c的食品來營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為腎主耳，所以要補(bǔ)腎，補(bǔ)腎食物，黑色食品，黑豆、木耳、黑芝麻、桑葚等。

你好，1、注意定期檢查聽力，尤其是青少年兒童。2、經(jīng)常按摩耳朵，可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)，預(yù)防耳聾等疾病的發(fā)生。3、不要隨便掏耳朵，掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，或傷及鼓膜、聽小骨，影響聽力。4、注意慎用或禁用對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物：接觸溶劑、毒素或服用藥物，需仔細(xì)了解其中的風(fēng)險(xiǎn)。5、喜歡使用各類播放器的朋友，音量降低至能聽到周圍人的正常談話，時(shí)間不宜超過一小時(shí)。6、日常養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，不可長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品。7、要注意避免將自己長(zhǎng)期暴露在非常嘈雜的聲音中 。

突發(fā)性耳聾是指突然發(fā)生的，不明原因的神經(jīng)性聽力受損，不過前期可能會(huì)有發(fā)燒、感冒等癥狀出現(xiàn)。突發(fā)性耳聾一般會(huì)有聽力在段時(shí)間內(nèi)突然下降或是完全喪失、耳鳴、頭暈、惡心等并發(fā)癥。突發(fā)性聾的病因不明，很多致病因素都可能導(dǎo)致突發(fā)性聾。

突發(fā)性聾治療目前多采用綜合治療的方法，日常護(hù)理也很重要，如：

一、藥物治療方法

1、糖皮質(zhì)激素：目前，突發(fā)性耳聾的有效治療方式就是使用糖皮質(zhì)激素類藥物治療。這類藥物具有抗炎、抗病毒和免疫抑制的作用，可緩解血管內(nèi)皮水腫，增加內(nèi)耳血液供應(yīng)。

2、溶栓和抗凝藥物：使用抗溶栓和抗凝藥物提升血液粘稠度是好辦法。

3、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類藥物：ATP能提供肌體正常運(yùn)作的能量，改善體質(zhì)的新陳代謝。

二、其他治療方法

高壓氧治療法是目前的主流物理療法，這個(gè)方法是通過改善內(nèi)耳循環(huán)，從而提高血液、組織細(xì)胞的氧分壓、血漿中的容血量以及在組織中的彌散半徑。加快內(nèi)耳毛細(xì)胞和前庭神經(jīng)纖維的修復(fù)，減少血小板聚集、降低血液的黏稠度的方式以發(fā)揮作用。

三、日常護(hù)理

1、病毒感冒是引起突發(fā)性耳聾的一個(gè)主要誘因，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，避免感冒。

2、要確保良好的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，不能過度勞累，精神要放松不要過度緊張。

3、飲食要清淡保持均衡營(yíng)養(yǎng)，避免刺激性飲食和煙、酒等的刺激。

4、高血壓、高血脂、糖尿病患者要尤其注意平時(shí)的聽力保護(hù)。

5、對(duì)于目前已經(jīng)患病的或是聽力不足的人群，平時(shí)要注意保護(hù)耳朵，避免噪音。

四、飲食調(diào)理

日常飲食要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡飲食。多多攝入一些瓜果蔬菜等，對(duì)于人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等要搭配攝入。保證飲食的多元化，使身體有足夠的營(yíng)養(yǎng)保證，抵抗力就會(huì)提高。突發(fā)性耳聾的治療一般采用綜合治療的辦法，其實(shí)在發(fā)病期預(yù)兆出現(xiàn)前是最佳的治療時(shí)間。