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艾灸師小愛(ài)
2024-05-01 03:39:51
用手指撫摸看一下,判斷是不是出現(xiàn)了乳腺增生,主要是看一看乳腺部位的腫塊有沒(méi)有出現(xiàn)這種滑動(dòng)的情況,或者是腫塊物質(zhì)大小的情況有沒(méi)有出現(xiàn)疼痛的癥狀,這個(gè)需要采取相對(duì)應(yīng)的措施來(lái)針對(duì)性的治療,尤其是出現(xiàn)這種乳房發(fā)育疼痛的情況。
最新回答共有5條回答
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北京-梁**
回復(fù)該如何判斷自己有沒(méi)有患乳腺增生,哪些習(xí)慣減少患病幾率?
該如何判斷自己有沒(méi)有患乳腺增生,哪些習(xí)慣減少患病幾率,早期乳房可出現(xiàn)結(jié)節(jié)、硬塊,患者多患者不以為然,但是當(dāng)乳房經(jīng)常出現(xiàn)間歇性疼痛時(shí),患者一定及時(shí)去就醫(yī)治療,這時(shí)候就可能患了乳腺增生;平時(shí)避免吃一些油炸以及高脂肪類(lèi)的食物,平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如黑黃豆,核桃,黑芝麻,木耳,蘑菇,松子,無(wú)花果,枸杞,大棗,荔枝等相關(guān)的食物,可以減少患病幾率了。
乳腺增生患者經(jīng)常發(fā)生疼痛一定要引起注意的,長(zhǎng)期如此可能會(huì)引發(fā)乳腺癌。當(dāng)乳腺疼痛影響正常生活或工作、疼痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月以上,或月經(jīng)過(guò)后10天疼痛癥狀還沒(méi)有消失;平躺時(shí),用除拇指外的四指按壓,能摸到腫塊,有刺痛、鈍痛感,與月經(jīng)周期和情緒聯(lián)系不明顯時(shí)。
乳腺增生這個(gè),可以說(shuō)是女性比較常見(jiàn)的乳腺疾病,也可以稱(chēng)為小葉增生,它主要是指女性的乳腺組織因?yàn)榧膊』蛘卟《靖腥径脑錾F(xiàn)象,然而女性患有乳腺增生則會(huì)表現(xiàn)出,乳房脹痛或刺痛的感覺(jué),同時(shí)乳房?jī)?nèi)還會(huì)伴有腫塊,那么乳腺增生不僅對(duì)女性身體有很大的危害,它還會(huì)引發(fā)女性其他的一些疾病,比如肝郁氣滯,月經(jīng)不調(diào),乳腺癌變等一些并發(fā)癥的發(fā)生,所以女性患有乳腺增生時(shí)一定要積極及時(shí)的治療了,其實(shí)問(wèn)題不大的。
經(jīng)常自我檢查最好是每月一次,女性朋友從20歲開(kāi)始即可進(jìn)行,最適宜檢查時(shí)間是在月經(jīng)經(jīng)后一周,因?yàn)閬?lái)月經(jīng)前,乳腺組織充血,會(huì)使整個(gè)乳房腫脹,容易判斷錯(cuò)誤。
總結(jié):該如何判斷自己有沒(méi)有患乳腺增生,哪些習(xí)慣減少患病幾率,早期乳房可出現(xiàn)結(jié)節(jié)、硬塊,患者多患者不以為然,但是當(dāng)乳房經(jīng)常出現(xiàn)間歇性疼痛時(shí),患者一定及時(shí)去就醫(yī)治療,這時(shí)候就可能患了乳腺增生;平時(shí)避免吃一些油炸以及高脂肪類(lèi)的食物,平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如黑黃豆,核桃,黑芝麻,木耳,無(wú)花果,枸杞,大棗,荔枝等相關(guān)的食物,可以減少患病幾率了。
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逍遙子
回復(fù)先站或坐在大鏡前,面對(duì)鏡子對(duì)比觀察兩側(cè)乳房有無(wú)大小、形狀或輪廓不對(duì)稱(chēng),同時(shí)注意外形的細(xì)微變化及乳頭有無(wú)血性分泌物;然后平臥在床上自我觸摸乳房,即把被檢查一側(cè)上臂高舉過(guò)頭,背部墊上小枕頭或折疊好的被單,以使乳房移到胸壁前并平鋪于胸壁上;先用右手檢查左側(cè)乳房,手指并攏放平,用各指的掌面觸摸,一般先由乳房?jī)?nèi)側(cè)開(kāi)始,自下而上,隨后把左臂放下,再觸摸外上方、外下方及乳暈、腋窩部。
觸摸兩側(cè)乳房的感覺(jué)應(yīng)是一樣的,如果發(fā)現(xiàn)一側(cè)乳房有異常,應(yīng)與對(duì)側(cè)相同部位反復(fù)對(duì)比觸摸,尤其要注意乳房外上方有無(wú)腫塊、腺體增厚或其他改變,這里較易發(fā)生腫瘤。一旦發(fā)現(xiàn)腫塊長(zhǎng)得較快或質(zhì)地上有變化,及時(shí)去醫(yī)院就診。女性朋友學(xué)會(huì)自檢,平時(shí)注意定期自我檢查或體檢對(duì)預(yù)防乳腺增生實(shí)有莫大功勞。自我檢查的方法掌握四大要點(diǎn):
1、看。面對(duì)鏡子雙手下垂,仔細(xì)觀察雙側(cè)乳房是否大小對(duì)稱(chēng)。有無(wú)不正常突起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。
2、觸。左手上舉至頭部后側(cè),用右手檢查左乳,以指腹輕壓乳房,感覺(jué)是否有硬塊,由乳頭開(kāi)始做環(huán)狀順時(shí)針?lè)较驒z查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣的方法檢查右乳。
3、臥。平躺,右肩下放一個(gè)枕頭,將右臂彎曲至頭下,重復(fù)“觸”的方法,檢查兩側(cè)乳房。
4、擰。以大拇指和食指壓擰乳頭,注意有無(wú)異常分泌物。
乳腺增生的早期癥狀:
乳腺增生疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為慢性脹痛,觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯,每月月經(jīng)前疼痛加劇,行經(jīng)后疼痛減退或消失。嚴(yán)重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時(shí)疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射?;颊咄允鋈榉?jī)?nèi)有腫塊,而臨床檢查時(shí)卻僅觸及增厚的乳腺腺體。有極少數(shù)青春期單純?nèi)橄傩∪~增生2年左右可自愈,大多數(shù)患者則需治療,千萬(wàn)別忍著。
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平淡之
回復(fù)2.然后坐著,左手自然下垂,將右手手指平伸在左乳外側(cè),由上而下輕輕按摸(可沾點(diǎn)肥皂水或其它潤(rùn)滑劑,以增加檢查的敏感度),或用指尖在乳房上滑動(dòng),仔細(xì)檢查一遍。再以同法檢查右乳。然后,同樣是坐著,將左手上提至頭部后側(cè),而以右手手指平伸在左乳內(nèi)側(cè),由上而下輕輕按摸,或用指尖在乳房上滑動(dòng)檢查。 3.躺下來(lái),檢查左乳時(shí),左手彎曲枕在頭下,左肩下放一個(gè)小枕頭墊高,右手手指平伸、放在左乳內(nèi)側(cè),由上而下輕輕按摸檢查,或以順時(shí)鐘方向,由外而內(nèi)一圈一圈地檢查,最少三圈,最后涵蓋乳頭,再以同法檢查右乳。然后將左手平放于體側(cè),用右手手指平伸檢查左乳外側(cè),由上而下輕輕按摸,并以同法檢查右乳。至于腋部檢查,則是將同側(cè)手臂上舉,輕輕地用手指摸腋下,看看是否有摸到淋巴結(jié)。 4.沐浴時(shí),因濕潤(rùn)的皮膚有助于手部的滑動(dòng)。將手指平放緩慢地移動(dòng),檢查乳房的每一部位,特別注意乳房是否有腫塊、硬結(jié)或變厚。 5.自我檢查約于每次月經(jīng)過(guò)后1星期檢查,停經(jīng)的女性則每月的第一天檢查一次。如果發(fā)現(xiàn)有前面提到的各項(xiàng)不正常的征候,應(yīng)該盡速找專(zhuān)科醫(yī)師做更詳細(xì)的檢查,以確定是屬于良性或惡性。 乳腺出現(xiàn)了腫塊或疼痛、溢液等情況時(shí),可以去醫(yī)院做B超,X線(xiàn)、CT、鉬靶等檢查確診,若有乳腺疾病,都需要治療,治療乳腺增生可以用中藥乳腺安康,你可以去了解下,祝你早日康復(fù)!
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松柏友
回復(fù)正確的乳房檢查觸摸時(shí)手掌要平伸,四指并攏,用最敏感的食指、中指、無(wú)名指的末端指腹按順序輕捫乳房的外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上區(qū)域,最后是乳房中間的乳頭及乳暈區(qū)。檢查時(shí)不可用手指抓捏乳腺組織,否則會(huì)把抓捏到的乳腺組織誤認(rèn)為腫塊。 從坐位開(kāi)始。任何乳頭內(nèi)翻、皮膚凹陷、結(jié)構(gòu)形狀異樣都是乳房深處癌的線(xiàn)索。如果病人雙手在頭上拍掌來(lái)收縮胸肌就會(huì)出現(xiàn)上述跡象。婦女處于坐位時(shí),便于檢查鎖骨上、下和腋下淋巴結(jié),最后還需坐著進(jìn)行觸診,要用并攏的手指觸摸乳頭下的區(qū)域。 取仰臥位作更廣泛區(qū)域的觸診,同側(cè)乳房下墊一枕頭,同側(cè)的手舉過(guò)頭部,使乳房均勻地?cái)傇谛乇谏鲜故种敢子|到深部的乳腺癌,應(yīng)用食指、中指、無(wú)名指的掌面而不是指尖進(jìn)行觸診。觸診的方式應(yīng)取轉(zhuǎn)圓圈的方式,從乳頭向外橫向轉(zhuǎn)動(dòng),檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。 乳房檢查首先應(yīng)觀察乳腺的發(fā)育情況,兩側(cè)乳房是否對(duì)稱(chēng),大小是否相似,兩側(cè)乳頭是否在同一水平上,乳頭是否有回縮凹陷;乳頭、乳暈有無(wú)糜爛,乳房皮膚色澤如何,有無(wú)水腫和橘皮樣變,是否有紅腫等炎性表現(xiàn),乳腺區(qū)淺表靜脈是否怒張等。
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