手足口推拿管用嗎

小兒推拿是有一定的中醫(yī)依據(jù)，根據(jù)小兒的穴位，還有不同的推拿手法來(lái)進(jìn)行治療。

我在中醫(yī)院實(shí)習(xí)的時(shí)候，在兒科就有一種治療手法，叫小兒推拿。雖然我學(xué)藝不精，但是看得出來(lái)，那些老師的推拿手法是真的好。

他們給小孩子推拿的時(shí)候，雖然小孩子都在哭鬧。但是推拿完以后，可以看到小孩子的一些病，有明顯的好轉(zhuǎn)。不過(guò)這也是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果，不是一時(shí)半會(huì)兒就可以好的。

小兒推拿有很多作用，比如在感冒咳嗽的時(shí)候，可以通過(guò)小兒推拿來(lái)幫助咳嗽排痰。一般順序是從上到下，從后到前。在小兒科，冬天的時(shí)候，很多兒童都得呼吸道感染。這個(gè)時(shí)候技師都會(huì)給小兒做推拿來(lái)幫助病情快點(diǎn)好。

小兒推拿還有增強(qiáng)免疫力的作用，在推拿的時(shí)候可以讓我們的身體得到一個(gè)舒展，起著通經(jīng)活絡(luò)的作用。每一個(gè)穴位和關(guān)節(jié)都得到了良好的按摩。

其實(shí)中醫(yī)真的博大精深，還有很多很多我們都不知道的。小兒推拿只是中醫(yī)中的一個(gè)小芝麻，萬(wàn)千海水中的一個(gè)小水滴。了解的越多，對(duì)我們的生活也是很有幫助的。

不過(guò)小兒推拿也是有很多禁忌的，如果是皮膚燒傷，或者是有一些皮膚病的小孩子，是不適合做推拿。這樣會(huì)損傷皮膚，不利于我們的病情。

在做推拿的時(shí)候要根據(jù)孩子大小，還有孩子的病情來(lái)決定下手輕重。越小的孩子，他的承受能力就越小，這個(gè)時(shí)候我們千萬(wàn)不要太使勁了。

5 手足口病發(fā)燒怎么退燒好1、物理退燒

體溫低于38.5℃，患者精力旺盛、精神狀態(tài)好，宜采用以下物理方式退燒。

將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3—5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利于患者退燒。

將患者衣物解開(kāi)，用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮膚的血管擴(kuò)張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí)，也會(huì)吸收體熱。

每次泡澡約10～15分鐘，約4～6小時(shí)一次，擦浴后半小時(shí)測(cè)量體溫，出疹子的小兒發(fā)熱不宜用此法降溫。

酒精擦浴將70%酒精兌溫開(kāi)水1/1，或75%酒精兌溫開(kāi)水1/2，亦可用二鍋頭酒兌溫開(kāi)水水1/4，放在一個(gè)小碗中。擦浴時(shí)將門窗關(guān)好,用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精，擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內(nèi)側(cè)、前胸和大腿根部。稀釋后的水溫約為37～40℃，再擦拭四肢及背部。

擦拭后可用浴巾蓋一下身體，等5～10分鐘，酒精蒸發(fā)得差不多的時(shí)候，體內(nèi)的血液循環(huán)到了身體表面，又使皮膚變熱時(shí)，就可以再重復(fù)第二次，如此重復(fù)三次左右，體內(nèi)外的溫度可迅速下降。

由于退燒速度較快，此方法適合1歲以上之幼童，且超過(guò)40℃以上不易退之高燒使用。

按壓大椎

按壓大椎穴主治頭痛，咳嗽，氣喘，嘔吐，發(fā)燒和感冒等癥狀。

位置：位于第七頸椎與第一胸椎棘突之間。

按摩方式：用手指指腹向下揉壓，并以畫圓的方式按摩。

按摩風(fēng)池穴

按摩風(fēng)池穴主治發(fā)燒，頸部酸痛， 落枕，失眠等癥，還能舒緩眼睛疲勞。

位置：位于后頸部的后頭骨下，兩條大筋的外緣凹陷處，左右各一。

按摩方式：雙手的拇指分別放在兩邊的風(fēng)池穴上，其余的手指則放在頭部上，拇指抵住風(fēng)池穴，上下滑行按壓。

按揉魚(yú)際穴

按摩魚(yú)際穴能緩解發(fā)燒引起的不適，主治咳嗽，咽干，失音，頭重，扁桃體炎，咽炎，小兒?jiǎn)渭冃韵涣嫉劝Y。

位置：魚(yú)際穴位于手拇指下，第一掌骨重點(diǎn)內(nèi)側(cè)豐肉際，形如魚(yú)腹。

按摩方法：從拇指尖峰端沿第二掌骨邊緣點(diǎn)按該穴即可。

按摩沖陽(yáng)穴

按摩沖陽(yáng)穴主治發(fā)燒，食欲不振，并可有效舒緩坐骨神經(jīng)痛，腹瀉和腳麻癥狀。

位置：位于腳背隆起處，大腳趾與第二趾接合處的連接線上，左右腳各一。

按摩方式：用手指的指腹或指節(jié)按壓，并以畫圈的方式按摩。

按摩曲池穴

按摩曲池穴對(duì)感受風(fēng)寒之后的發(fā)燒有確切的退燒效果，還能清心除煩，緩解心情煩躁。

位置：屈肘成直角，在肘橫紋外側(cè)紋頭與肱骨外上踝連線中點(diǎn)，左右共2穴。

按摩方法：左肘屈曲，用右手拇指指端對(duì)準(zhǔn)肘橫紋處的曲池穴，用力下壓，并做小幅度揉動(dòng)，下壓力量逐步增加，直至有酸脹難忍的感覺(jué)為佳，兩手交替，連續(xù)按揉2-3分鐘。

發(fā)燒體溫過(guò)高，身體會(huì)極度缺水。家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子喝溫開(kāi)水，讓水來(lái)調(diào)節(jié)體溫，幫助發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，防止虛脫。

當(dāng)患者體溫超過(guò)38.5℃，臉熱、煩躁、精神狀態(tài)不好，則必須考慮使用退燒藥，并及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下用藥，不可以隨意用藥。

1 手足口病并發(fā)癥會(huì)一直咳嗽嗎

不會(huì)一直咳嗽。

因手足口病并發(fā)癥引起的咳嗽并不會(huì)一直咳嗽，通常經(jīng)過(guò)治療多半在2周左右痊愈，如果患兒出現(xiàn)一直咳嗽的情況，可能此時(shí)已經(jīng)感染肺部發(fā)炎，不僅僅是呼吸道感染的問(wèn)題，家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，診斷治療。

如發(fā)現(xiàn)寶寶手足口病過(guò)程中有一直咳嗽的情況，首先建議先就醫(yī)診斷，看是不是肺部病癥，如不是的話，說(shuō)明病癥輕微，多注意家庭護(hù)理能自愈，但若是肺炎等問(wèn)題的話，病情比較嚴(yán)重，則需要住院用藥緊急治療。

（1）合理飲水，少量多飲

不論是那種咳嗽，都應(yīng)該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時(shí)，喝水能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對(duì)呼吸道的刺激。

（2）清淡飲食，避免生冷油膩

咳嗽的寶寶飲食以清單為主，多吃新鮮??蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚(yú)腥，水果也不可或缺，但量不必多，禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。

（3）保持室內(nèi)空氣清新

家里要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，還要保持室內(nèi)適度，有利呼吸道粘膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng)，有助痰的排出。

（4）慎重用止咳藥

小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，無(wú)法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更難排出，結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導(dǎo)致肺部感染。

（5）留意其他病癥表現(xiàn)

手足口病的并發(fā)癥并不止咳嗽這一個(gè)癥狀，還可能出現(xiàn)頭痛、嘔吐、譫妄甚至昏迷、肢體抖動(dòng)、、呼吸困難、臉色發(fā)白、心率增快或減慢等癥狀，家長(zhǎng)需及時(shí)留意寶寶病情，看有無(wú)變化，出現(xiàn)新的病癥表現(xiàn)，如有應(yīng)緊急就醫(yī)治療。

（1）川貝燉雪梨

手足口病老是咳嗽可用雪梨一個(gè)，挖去梨心，中納川貝母粉一錢，再加冰糖少許，將梨放在飯鍋內(nèi)，或隔水燉熟，進(jìn)飲梨汁，或?qū)⒀├婢捉劳略嗫伞?

此法極有效力，味道也很好。兒童不肯服藥時(shí)，當(dāng)令其進(jìn)飲川貝梨汁，連吃多日，痊愈亦速。

（2）麻黃蜜糖水

喉癢咳嗽處理后不能即時(shí)痊愈，仍可用麻黃二錢，水一碗半，煮成一碗，加蜂蜜少許，作為糖水進(jìn)服。麻黃能減輕氣管炎癥，蜂蜜能潤(rùn)澤喉部，對(duì)喉癢咳嗽極為有益。如不用蜂蜜，改用麥芽糖沖服，功效亦相同。

（3）蜂蜜

研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜可以止咳。推測(cè)可能是糖能引起唾液、呼吸道粘液的分泌，降低氣道敏感度，從而鎮(zhèn)痛止咳。家長(zhǎng)們可以給孩子沖泡蜂蜜水或直接喝蜂蜜達(dá)到止咳效果。

（4）山藥粥

將山藥去皮，切成小塊在攪拌機(jī)加水打成糊狀。將山藥糊煮熟，攪拌防止粘鍋，煮開(kāi)即可?？煞謨纱谓o寶寶空腹的時(shí)候吃。山藥健脾胃、補(bǔ)肺氣，對(duì)止咳治哮喘有良好效果，要注意山藥不能煮久，否則營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失。

4、小兒推拿止咳

（1）清補(bǔ)脾：5分鐘500次

位置：寶寶拇指外側(cè)緣。

手法：以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。

作用：健脾和胃，消積導(dǎo)滯。

（2）清肺經(jīng)：5分鐘500次

位置：寶寶無(wú)名指面指根到指尖。

手法：以拇指?jìng)?cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。

作用：瀉熱解表，止咳化痰。

（3）內(nèi)運(yùn)八卦：5分鐘500次

位置：寶寶手掌面，以掌心(勞宮穴)為圓心，以圓心至中指根橫紋，內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。

手法：家長(zhǎng)的左手握住寶寶除大拇指以外的四指，右手在寶寶的八卦穴上做環(huán)形推動(dòng)。

作用：行滯銷食，寬胸利膈，理氣化痰。

（4）清天河水：5分鐘500次

位置：前臂內(nèi)側(cè)，掌橫紋與肘橫紋的中點(diǎn)（總筋至洪池）成一直線。

手法：從寶寶手腕推至肘彎。

作用：清熱解表、瀉火除煩。

（5）揉膻中：150次

位置：寶寶胸部正中線，兩乳頭連線中點(diǎn)。

手法：分揉法和推法。揉用中指端按揉，約揉50～100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。

作用：理氣順氣，止咳化痰。

（6）揉肺俞：150次

位置：寶寶第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸。

手法：兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺(jué)。再用大魚(yú)際緊貼于穴位，稍用力下壓，來(lái)回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放松。如此反復(fù)操作5～10分鐘，每日或隔日1次。

作用：通宣理肺、止咳化痰、順其定喘。

（7）揉天突：1分鐘

位置：寶寶胸骨切跡上緣，凹陷正中。

手法：拇指輕揉天突即可。

作用：理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。

（8）分推肩胛骨：150次

位置：寶寶肩胛骨骨縫內(nèi)緣。

手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動(dòng)。

作用：理氣順氣，順其定喘，止咳化痰。

（9）按揉足三里：1—2分鐘

位置：寶寶膝蓋髕骨下外側(cè)膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處，左右腿各一穴位。

取穴：爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側(cè)緣由下向上推，當(dāng)推至突出的斜面骨頭不能再推時(shí)，拇指尖所指處向外旁開(kāi)一橫指即是。

手法：將左右手分別放于同側(cè)的足三里穴位上按摩，力度以能夠忍受為度，按揉結(jié)合。

作用：健脾和胃、調(diào)養(yǎng)氣血。

（10）捏脊：10遍

位置：寶寶背部脊梁。

手法：兩手拇指和食、中指相對(duì)沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。

作用：食欲不振、消化不良、調(diào)理脾胃。

（11）推小橫紋：100次

位置：寶寶掌面小指與手掌交界處的橫紋。

手法：用拇指指甲按揉此處即可。

作用：化痰止咳。

注意

（1）一天推拿一次，推拿建議做寶寶左手，推拿力度輕柔，可用爽身粉當(dāng)介質(zhì)。

（2）如果試遍以上方法還不奏效請(qǐng)及時(shí)到有經(jīng)驗(yàn)的小兒推拿調(diào)理師或正規(guī)醫(yī)院治療，切莫在家獨(dú)自折騰耽誤孩子病情。

手足口病的并發(fā)癥主要有肺炎、心肌炎和腦炎。

肺炎一般不太嚴(yán)重，不需使用抗生素。心肌炎主要表現(xiàn)在心肌酶升高，嚴(yán)重的心肌炎可能出現(xiàn)心律失常，心功能下降。腦炎是較嚴(yán)重的并發(fā)癥，患兒可能出現(xiàn)嗜睡、乏力、頻繁嘔吐、肢體抖動(dòng)、易驚等癥狀。極少病人可并發(fā)無(wú)菌性或病毒性腦膜炎，其癥狀是發(fā)熱，頭痛，頸直或背痛，另外神經(jīng)源性肺水腫是最嚴(yán)重的并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為血壓高、心率快，逐漸出現(xiàn)心功能衰竭、肺水腫、肺出血，危及生命，必須引起重視。

早晚和飯后，寶寶都要漱口。如果口腔皰疹繼發(fā)潰瘍，導(dǎo)致孩子進(jìn)食困難，在嘴上，可以使用魚(yú)肝油緩解；在口腔黏膜上，可以使用口腔潰瘍散或噴霧劑保護(hù)。

飲食上一定要清淡，不要吃過(guò)硬的東西，過(guò)熱的食物會(huì)引起疼痛，過(guò)酸的食物會(huì)刺激皰疹，過(guò)甜的飲食利于病菌繁殖，不利于恢復(fù)。

雖然皰疹不疼不癢，但還是需要囑咐寶寶不要撓抓，防止感染。皰疹沒(méi)破的話，是可以洗澡的，但是也要注意動(dòng)作輕柔，不要揉搓皰疹。如果不小心弄破了，及時(shí)去醫(yī)院消毒處理。

衣物被褥最好單獨(dú)清洗，有太陽(yáng)多曬曬，紫外線能夠殺死很多病菌。有條件的話，建議玩具能用開(kāi)水煮，或用含氯消毒劑消毒，這是防止再次感染的有效措施。

保持空氣流通，改善室內(nèi)的悶熱、缺氧的狀態(tài)。適當(dāng)多喝水有利于血液循環(huán)和新陳代謝。

發(fā)燒時(shí)，可以物理降溫，即用溫水擦額頭、頸部淋巴、耳后、手心腳心、腋窩、腹股溝、腘窩等處。溫度超過(guò)38.5℃，精神狀態(tài)不好，建議去醫(yī)院看看。

1 手足口病小偏方使用指南1、需對(duì)癥使用

手足口病患者會(huì)有發(fā)燒、口腔潰瘍、皰疹等輕微癥狀，可根據(jù)以下偏方予以對(duì)癥治療。

偏方在一定程度上都是緩解治療手足口病的輔助治療措施，患者不可依賴偏方，當(dāng)作治病救命稻草，從而不吃藥，不打針，在手足口病病期嚴(yán)重的情況下，還是需要及時(shí)就醫(yī)用藥的。

很多手足口病的偏方，都可能是從民間整理或網(wǎng)絡(luò)上整理的，有些方子并不一定就是對(duì)癥的，很可能不能用，因此使用偏方前，一定不能隨意亂用。

手足口病的患者飲食上不能吃冰冷或辛辣有刺激的食物，要多吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質(zhì)或半流質(zhì)，食溫以偏溫略涼為宜，如牛奶、粥、豆?jié){、爛面條等，推薦以下食療方：

材料：鮮荷葉2張，大米50克。

做法：將荷葉切碎，大米煮成稀粥后，放入碎荷葉，再煮半個(gè)小時(shí)，即可加入少量食鹽，調(diào)味食用。

功效：荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿及維生素C，有清熱解毒、涼血、止血的作用，對(duì)于手足口病的口腔潰瘍、發(fā)燒、皰疹有緩解作用。

材料：淡竹葉10克，白扁豆20克（鮮白扁豆可用100克)，生甘草5克。

做法：白扁豆洗凈、浸泡1—2小時(shí)，淡竹葉與生甘草用紗布包好或直接裝入燉包。以上3種藥物一起入砂鍋，用添水400毫升，煎至水減半取藥汁的方法，煎取藥湯2次。將兩次取得的藥汁合一起，白扁豆也保留食用。每天1劑，分2~ 3次溫服。

功效：中藥淡竹葉性寒，可以作用于人體的心、肺、胃和膀胱四經(jīng)，以清涼利尿、解熱散風(fēng)及清心火、除煩熱、消腫痛為主要功效，對(duì)于手足口病引起的發(fā)熱、口渴心煩、咽喉腫痛、咳嗽、皮疹等癥狀有緩解作用；白扁豆具有健脾化濕、和中開(kāi)胃的作用，可以有效改善小兒手足口病引起的食欲不振、流口水等癥狀；生甘草，能清熱利咽、祛痰止咳、解毒和藥，可以提升淡竹葉和白扁豆的功效，改善小兒手足口病的發(fā)熱、咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。

材料：綠豆50克，蘿卜1個(gè)，白糖適量。

做法：蘿卜搗爛取汁，綠豆放鍋內(nèi)加水煮成綠豆粥后，倒入蘿卜汁，調(diào)入白糖服用。

功效：綠豆味甘，性涼，有清熱解毒，消暑，利水的功效，可治暑熱煩渴，水腫，瀉利，丹毒，癰腫，解熱藥毒，對(duì)于手足口病的口腔潰瘍、發(fā)燒癥狀緩解治療作用；蘿卜性涼，昧辛甘，無(wú)毒，入肺、胃經(jīng)，能消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒，治食積脹滿、痰嗽失音、肺癆咯血、嘔吐反酸等，對(duì)于手足口病引起的熱癥、嘔吐有緩解治療作用。

得了手足口病，可能患者最初的癥狀就是發(fā)燒，然后起疹子，一般疹子不破潰的情況下，無(wú)須處理，可自行消退，但發(fā)燒的話，推薦采取以下方法退燒：

將毛巾放入冷水中浸濕，擰成半干，敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位，每3—5分鐘更換一次，可以降低血管溫度，有利于患者退燒。

一窩風(fēng)500次

操作：順時(shí)針旋揉被操作者左手手背腕橫紋中點(diǎn)處。

功效：解表散寒兼有溫中散寒的作用

推三關(guān)300次

操作：沿前臂前側(cè)，由腕橫紋直推至肘部（單向推不來(lái)回）。

功效：能培補(bǔ)肺氣，發(fā)汗解表

揉外勞宮500次

操作：順時(shí)針旋揉被操作者左手，掌背中央中指和無(wú)名指掌骨中間。

功效：溫中散寒，發(fā)汗解表，將氣血往內(nèi)調(diào)配。

清天河水500次

操作：操作者用一只手握住被操作者手掌，將掌心向上，拿住內(nèi)勞宮穴后，再用另一只手食指和中指并攏，由腕橫紋直推至肘橫紋。

功效：清熱解表。

手足口病的患者還會(huì)伴有口腔長(zhǎng)潰瘍的現(xiàn)象，導(dǎo)致患者出現(xiàn)口痛、不思飲食的現(xiàn)象，建議采取以下方法，盡快治愈口腔潰瘍：

西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，是治療咽喉、口腔疾病的良藥。手足口病因口中有口腔潰瘍才導(dǎo)致流口水，因此建議患者可將幾片西瓜霜片碾成粉末敷于潰瘍處。每天可敷數(shù)次，一般敷2～3天潰瘍面即可痊愈。

手足口病的口腔潰瘍引起的流口水患者可用消毒棉簽蘸取冰片并將其涂在潰瘍面上，每天可涂?jī)纱?。此療法的特點(diǎn)是見(jiàn)效快，一般涂1～2天就可使?jié)兠嬗?。但需要注意的是，冰片性辛涼，不宜?jīng)常使用。

口腔潰瘍的發(fā)生與維生素C和維生素B2的缺乏有一定的關(guān)系，所以可以食用這兩種維生素片或一同研末，敷在潰瘍上同樣能促進(jìn)愈合。其次用維生素E的膠丸刺破之后，其中的油脂可以用于涂抹潰瘍，有促進(jìn)愈合的作用。