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食養(yǎng)人
2024-04-30 20:28:45
治療坐骨神經(jīng)痛的一個中成藥其實(shí)還是很多的,但前提是要根據(jù)我們目前所出現(xiàn)的一個坐骨神經(jīng)痛的一個具體癥狀來進(jìn)行對癥治療和用藥的藥物這些方面,不管是哪一類的藥物都是不能夠隨隨便便使用的,一定要根據(jù)患者的癥狀。
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江蘇-吳**
回復(fù)您好,坐骨神經(jīng)痛是可以冶好的,坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變,沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛又屬于腰腿痛的范疇,有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經(jīng)所致。
坐骨神經(jīng)痛是因?yàn)殚L時間的坐著或者是站著工作,特別不注意引起的疾病,發(fā)病的時候患者會有腰酸背痛的情況出現(xiàn)的,冶遼的方法有很多的,對癥冶遼才是問題的關(guān)鍵,外涌(濟(jì)愈、堂坐骨、貼)調(diào)理,萄保的.做好生活當(dāng)中的保養(yǎng)措施,同時需要注意飲食調(diào)理。
坐骨神經(jīng)痛注意事項(xiàng):
1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時,采取側(cè)臥、屈膝姿勢會感到更加舒適。
2、注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下,加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。
3、無論何時,當(dāng)感到背部勞累時,都應(yīng)躺下或坐在有靠背的椅子上休息。
4、不論是處于站立位、坐位或其他任何姿勢,都要注意隨時支撐后背,特別是長時間坐汽車或飛機(jī)時。
5、搬重物時,不要彎腰,而應(yīng)屈膝,避免身體的過度扭轉(zhuǎn)和猛然用力。
6、如果駝背,在坐位時,應(yīng)保持膝關(guān)節(jié)高于髖關(guān)節(jié),這樣有利于支撐后背,同時足底應(yīng)能充分接觸到地面,否則應(yīng)在腳下放一小木凳或降低座椅高度。
坐骨神經(jīng)痛吃什么好
1、瘦肉,含有多種蛋白質(zhì)營養(yǎng)物質(zhì),對身體營養(yǎng)的補(bǔ)充以及病情的恢復(fù)有幫助。
2、海帶,屬于海藻類食物,對神經(jīng)疼痛具有緩解的作用,對患者有利。
3、核桃,屬于干果類食物,對神經(jīng)疼痛的恢復(fù)是有幫助的。
4、多喝水,患者應(yīng)多攝取水分,并避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、谷類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質(zhì)的食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;
7、多吃燕麥,經(jīng)常食用燕麥町改善神經(jīng)的總體狀況,幫助患者盡早恢復(fù)健康。
8、維生素和纖維素,尤其是B族維生素,它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì),維生素C、維牛素D等是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
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xuzhujun728
回復(fù)坐骨神經(jīng)痛的癥狀, 坐骨神經(jīng)痛是一常見的病,是因坐骨神經(jīng)受到壓迫而引起的癥狀。生活中想要健康需要一些坐骨神經(jīng)痛中醫(yī)辨證治療用藥來強(qiáng)化我們的能力。那么,坐骨神經(jīng)痛中醫(yī)辨證治療用藥有哪些呢?我就帶你了解其中詳情吧!
坐骨神經(jīng)痛中醫(yī)辨證治療用藥
1. 寒濕阻滯
(1) 室內(nèi)空氣新鮮,溫暖向陽,環(huán)境安靜,舒適,避免陰暗潮濕及寒冷刺激。
(2) 飲食宜清淡。忌生冷、寒涼、油膩、肥甘厚味之品,可選用物價皮酒(五加皮、糯米、酒曲發(fā)酵或酒釀。苡仁、烏蛇等浸酒服用)以祛風(fēng)散寒、活絡(luò)止痛。
(3) 消除病人惱怒、煩躁、緊張等不良情緒,使其心情開朗、樂觀、正確對待疾病,積極配合治療。
(4) 臥床休息,睡硬板床3~4周。注意夜間局部保暖,避免不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和寒冷刺激。
(5) 局部疼痛可用食鹽500g,大蔥數(shù)段,炒熱后包熨患部,注意防止?fàn)C傷。
(6) 注意觀察疼痛的部位、性質(zhì)及其他伴隨癥狀。加強(qiáng)皮膚護(hù)理,防止褥瘡。
(7) 中藥可選用蠲痹湯,宜溫?zé)岱?,以祛風(fēng)散寒,除濕通絡(luò)。中成藥可選用小活絡(luò)丹,每次1丸,每日3次,黃酒送服。
(8) 針刺療法:針刺可選穴環(huán)跳、氣海俞、大腸俞、承扶、殷門、委中、承山、陽陵泉、委陽、懸鐘、昆侖、腰3~5夾脊,強(qiáng)刺激,用瀉法;電針取穴同上,每次選2~4穴,用脈沖電針刺激10~20分鐘;耳針取坐骨神經(jīng)、臀、腰骶、腎上腺、神門、膝、踝等穴。留針30分鐘左右,隔5~10分鐘捻轉(zhuǎn)1次。強(qiáng)刺激,也可埋針;穴位注射取穴阿是穴、環(huán)跳、腰3~5夾脊。用復(fù)方當(dāng)歸、丹參、威靈仙等中藥制劑2~4ml,隔日注射一次。
(9) 拔火罐:取穴環(huán)跳,壓痛點(diǎn)。
(10) 單方、驗(yàn)方:絡(luò)石藤12g,秦 伸筋草12g,路路通12g,水煎服。
2.血瘀氣滯
(1)室內(nèi)空氣新鮮,病室溫暖向陽。
(2)飲食:宜清淡、易消化、富營養(yǎng)、禁生冷、肥甘厚膩之品。
(3)情志調(diào)護(hù):參照寒濕阻滯。
(4)臥床休息,睡硬板床3~4周。
(5)疼痛時可參照寒濕阻滯。
(6)中藥宜選用桃紅四物湯加減,以溫經(jīng)活血,化瘀止痛,中成藥可選用大活絡(luò)丸,每次1丸,每日2次。
(7)針刺療法:體針可取患側(cè)大腸俞.關(guān)元.環(huán)跳等穴,用瀉發(fā);毫針刺法常取腎俞.秩邊.殷門.委中.承山.昆侖.環(huán)跳.風(fēng)市.陽陵泉.懸鐘等穴,中強(qiáng)刺激,留針20~30分鐘,每日或隔日一次。10次為一療程。疼痛甚者,每次選兩穴加電針,刺激強(qiáng)度以病人能忍受為度;穴位注射用當(dāng)歸或川芎.紅花或防風(fēng).三七注射液,痛甚配延胡注射液1~2ml,取穴大腸俞.環(huán)跳.昆侖.腎俞.委中.陽陵泉.風(fēng)市.絕骨.膀胱俞等,每次選2~4穴,交替使用;耳針取患肢對側(cè)耳穴坐骨神經(jīng).腰.足,常規(guī)消毒后,耳針垂直刺入,2h按壓一次,以加強(qiáng)刺激,1周后將針取下,休息2天后,再行第二次治療。
(8)按摩:用力橫搓下肢足三陰和足三陽經(jīng),以舒經(jīng)活絡(luò),行氣活血。
(9)單方.驗(yàn)方:威靈仙15g.木瓜12g.白術(shù)12g.川斷12g.當(dāng)歸12g.香附9g.桂枝9g.牛膝9g.干姜6g.三七粉5g(沖服),每日一劑,飯后服用。
3.肝腎虧虛
(1)病室空氣新鮮,溫暖向陽。保持一定濕度,以感到舒適為宜。
(2)飲食宜易消化,禁肥厚油膩.生冷食物,可選用豬肉.狗肉.貝類,蟹等,以滋補(bǔ)肝腎。
(4)臥床休息,臥硬板床3~6周,注意患肢保暖,避免患肢用力運(yùn)動,治療咳嗽,以免加劇疼痛。
(5)疼痛時可用茱萸60g,粗鹽等量混合炒至熱,以布包溫熨痛處,或用熱水袋熱敷,注意防止?fàn)C傷。
(6)中藥宜選用獨(dú)活寄生湯加減,以溫腎養(yǎng)陰,疏風(fēng)散寒,祛濕通絡(luò)。中成藥可選健步虎潛丸.木瓜丸均為每日6g,每日2次。
(7)針刺療法:體針可選大腸俞.腎俞.秩邊.環(huán)跳.殷門.陽陵泉.承山.懸鐘穴,用平補(bǔ)平穴法,亦可加艾灸治療;耳針取穴坐骨神經(jīng).腰椎.臀.神門。
(8)單方.驗(yàn)方:全蝎.蜈蚣各等份研細(xì)末,每日3g,分1~3次服下,10天為一療程。
(9)食療:羊肝一具,熟地200g,枸杞30g,搗爛為丸。每次9~15g,
每日服3次,空腹服。
坐骨神經(jīng)痛健康指導(dǎo)
1. 平素加強(qiáng)腰腿鍛煉,注意勞逸結(jié)合,避免過分勞累。
2. 病室環(huán)境宜干燥.溫暖向陽,通風(fēng)。
3. 避免寒冷.潮濕刺激,特別注意下肢.腰部保暖。
4. 及時控制體內(nèi)炎癥,防止波及坐骨神經(jīng)。
5. 防治腰椎間盤病變。
6. 作肌肉注射時,尤應(yīng)選準(zhǔn)部位,以防誤傷坐骨神經(jīng)。
7. 保持情緒穩(wěn)定,樂觀,開朗。
8. 疾病恢復(fù)期適當(dāng)增加活動,多散步,慢跑,練氣功,自行按摩,洗溫水浴等有助于本病盡早好轉(zhuǎn)與痊愈。