冬天腋窩出汗如何

問題分析：
您好，腋下出汗是你局部汗腺分泌旺盛所致的;注意勤洗澡，局部可以用止汗露緩解癥狀，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。

意見建議：
如果你出汗量大可以上醫(yī)院皮膚科做汗腺微創(chuàng)手術(shù)根治的，建議選擇正規(guī)的醫(yī)院。

只是腋下的大汗腺比較發(fā)達(dá)而已,且腋下體溫稍高,跟個(gè)人體質(zhì)差異有關(guān),不要過分緊張。
因?yàn)槿梭w的汗液分別經(jīng)由大汗腺以及小汗腺排出,控制腋下汗腺分泌對身體是沒有任何影響的。
又由于大汗腺與小汗腺兩者的構(gòu)造不同,彼此所分泌及排泄出來的汗液,在成分及性質(zhì)上也有所差異.大汗腺所排出的汗液成分有：醣類,蛋白質(zhì),丙酮酸,鐵質(zhì),阿摩尼亞及脂質(zhì)等；而小汗腺的汗液成分,除了微量的鹽分外,幾乎都是水分. 因此控制腋下汗腺分泌還可以防止因細(xì)菌引起的醣類,蛋白質(zhì)變質(zhì),產(chǎn)生異味.。

建議使用使用止汗香體產(chǎn)品：
通常止汗香體產(chǎn)品中都蘊(yùn)含了大量殺菌辟味的成分,可以透過毛孔滲入皮層,直接作用于汗腺,減少人體,特別是腋下汗液的分泌,臨外出前或沐浴之后,在身體易出汗的部位進(jìn)行涂抹,可減少一半的排汗量.同時(shí)止汗香體產(chǎn)品會(huì)從抑菌繁殖入手,將引起汗味的細(xì)菌和成分分解,變化或吸附掉.因此只要在這個(gè)盛夏季節(jié)隨身置備一款這樣的止汗香體露,就不再受不良?xì)馕兜睦_,不再因流汗造成的身體粘膩而煩躁。

學(xué)會(huì)忌口，注意飲食

腋下出汗比較嚴(yán)重想要在日常生活當(dāng)中調(diào)理身體的話，首先就要學(xué)會(huì)忌口。從中醫(yī)角度來說，一些辛辣刺激性的食物可能會(huì)對皮膚以及汗腺造成刺激感，進(jìn)而讓腋下出汗變得更加的嚴(yán)重，因此在日常生活當(dāng)中不要吃辛辣刺激性的食物，包括蔥，姜，蒜，辣椒等等。這些食物不僅會(huì)刺激汗腺分泌汗液，同時(shí)在身體當(dāng)中經(jīng)過了新陳代謝之后也會(huì)通過汗水散發(fā)出一種非常難聞的味道。

建議腋下出汗比較多的患者在平時(shí)多吃一些豆制品，海帶，魚類食品以及奶制品等等。適當(dāng)?shù)某砸恍┚G葉蔬菜和新鮮的水果，補(bǔ)充維生素也可以有效的緩解腋下出汗的癥狀。

導(dǎo)致腋下出汗比較嚴(yán)重的原因有很多，有些人是因?yàn)?strong>肝火比較旺盛才出現(xiàn)的這種情況，對于這類人來說在日常生活當(dāng)中，一定要注意保持好自己的心態(tài)，減少生氣的次數(shù)，如果有條件的話最好每天可以沖泡一杯枸杞茶飲用。枸杞茶從中醫(yī)角度來說是有著平肝健肝的效果的。肝部健康了，那么腋下出汗也就會(huì)減少了。

在休息的時(shí)候也可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，比如說跑步，跳繩，快走，爬山等等。在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中身體會(huì)分泌多巴胺，讓心情變得愉快，心情愉快了之后對于出汗的癥狀確實(shí)是會(huì)有緩解的。

還有一些人是因?yàn)殛庩柼撊趸蛘呤窃跇O度的疲勞之下才產(chǎn)生的腋下出汗比較嚴(yán)重的情況，對于這類人來說，在平時(shí)一定要注意休息，每天至少要確保7個(gè)小時(shí)以上的睡眠，能夠確保睡眠充足的話那么就可以在一定程度上改變腋下出汗的情況，同時(shí)也要多吃一些滋陰補(bǔ)陽的食物。在冬天的時(shí)候可以多曬一曬太陽，補(bǔ)充一下鈣質(zhì)，如果鈣質(zhì)缺乏比較嚴(yán)重的話，也會(huì)引起身體出汗過多的情況的產(chǎn)生。

病情分析:人體的汗腺是很多的,只是腋下,恥骨處比較發(fā)達(dá).冬天腋下出汗是要進(jìn)行治療的.但是,不必?fù)?dān)心,腋下多汗可以采用安全高效的止汗針治療的.具體可以向向醫(yī)生詢問.生活護(hù)理:注意日常生活習(xí)慣,并注意個(gè)人衛(wèi)生,及時(shí)除去腋窩大汗腺的分泌物,不讓它被細(xì)菌分解而產(chǎn)生臭味.要注意個(gè)人衛(wèi)生,多洗澡換衣,洗澡后可在腋窩處灑些香水,或撲點(diǎn)香粉,保持皮膚特別是腋下皮膚清潔干燥.避免進(jìn)食刺激性食物.所以冬天腋下出汗最好要到醫(yī)院進(jìn)行治療.祝你健康快樂.