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槐米
2023-08-02 17:45:10
凌晨出現(xiàn)出虛汗情況的話,考慮有可能是跟腎陰虛有一定的關(guān)系的,因?yàn)橛心I陰虛的情況,夜間睡覺時(shí)會(huì)有明顯的盜汗癥狀發(fā)生,建議可以繼續(xù)的結(jié)合自身的舌苔脈象癥狀,服用一些滋補(bǔ)腎陰的中藥來進(jìn)行調(diào)理,常用的是六味地黃丸!
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艾江
回復(fù)睡眠中出汗為什么稱盜汗,有何表現(xiàn)?醫(yī)學(xué)上將在醒覺狀態(tài)下出汗,稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫(yī)的一個(gè)病證名,是以入睡后汗出異常,醒后汗泄即止為特征的一種病征?!氨I”有偷盜的意思,古代醫(yī)家用盜賊每天在夜里鬼祟活動(dòng),來形容該病證具有每當(dāng)人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時(shí),汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。中醫(yī)對(duì)盜汗很早就有比較深刻的認(rèn)識(shí),在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期成書的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中稱為“寢汗”?!皩嫛笔侵杆X,有個(gè)成語叫“廢寢忘食”,是說顧不得睡覺并忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時(shí)候出汗。到了漢代,醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中,形象地用“盜汗”來命名人們?cè)谒瘔?mèng)中出汗這種病證。自此以后,歷代醫(yī)家均沿用些名,迄至現(xiàn)今不論是醫(yī)生還是干其他行業(yè)的人都知道盜汗是一種什么樣的病證。盜汗的病人,有的一入睡即盜汗出,有的入睡至半夜后盜汗出,有的剛閉上眼睛一會(huì)兒即盜汗出。出的汗量,相差懸殊很大。根據(jù)盜汗病人的臨床表現(xiàn),可分為輕型、中型和重型三種。輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1~2小時(shí)時(shí)汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?,醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí),即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個(gè)別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時(shí),汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感,心情也表現(xiàn)的煩燥,汗后口干舌燥,喜歡涼水。平時(shí)可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。輕型與中型盜汗,對(duì)身體損傷不會(huì)太大,但重型盜汗病人,時(shí)間久了常會(huì)使病情惡化,向“脫癥”發(fā)展,嚴(yán)重威脅著患者的健康與生命安全。怎樣區(qū)分生理性和病理性盜汗?盜汗有生理性和病理性之分,尤其是小孩生理性盜汗的發(fā)生率很高,有時(shí)弄得家長(zhǎng)非常緊張,這就需要掌握如何區(qū)分生理性和病理性盜汗。(1)生理性盜汗:小兒時(shí)期,皮膚十分幼嫩,所含水分較多,毛細(xì)血管豐富,新陳代謝旺盛,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動(dòng)時(shí)容易出汗。若小兒在入睡前活動(dòng)過多,機(jī)體內(nèi)的各臟器功能代謝活躍,可使機(jī)體產(chǎn)熱增加,在睡眠時(shí),皮膚血管擴(kuò)張,汗腺分泌增多,大汗淋漓,以利于散熱。其次,睡前進(jìn)食可使胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng),胃液分泌增多,汗腺的分泌也隨之增加,這可造成小兒入睡后出汗較多,尤其在入睡最初2 小時(shí)之內(nèi)。此外,若室內(nèi)溫度過高,或被子蓋的過厚,或使用電熱毯時(shí),均可引起睡眠時(shí)出大汗。(二)病理性盜汗:有些小兒入睡后,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),好比打開了汗腺的“水龍頭”,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗并非是佝僂病特有的表現(xiàn),應(yīng)根據(jù)小兒的喂養(yǎng)情況,室外活動(dòng)情況等進(jìn)行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動(dòng)性佝僂病。結(jié)核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點(diǎn)。除此還有,面色潮紅、低熱消瘦,食欲不振,情緒發(fā)生改變等癥狀。檢查血沉,抗結(jié)核抗體、胸片等,常可發(fā)現(xiàn)異常。有一點(diǎn)要注意,詳細(xì)查頸部有無淋巴結(jié)腫大,這對(duì)小兒結(jié)核病的診斷極有價(jià)值。綜上所述,凡是影響人體體溫調(diào)節(jié)中樞,以及使交感神經(jīng)興奮性增高的原因和疾病,都可以引起小兒盜汗。作為家長(zhǎng),應(yīng)仔細(xì)觀察小兒,綜合分析后再作出判斷,不可盲目服藥,以免引起不良后果。小兒盜汗如何防治?小兒出現(xiàn)盜汗,首先要及時(shí)查明原因,并給予適當(dāng)?shù)奶幚?。?duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療,而是采取相應(yīng)的措施,祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如,孩子睡前活動(dòng)量過大,或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗,就應(yīng)該對(duì)小兒睡前的活動(dòng)量和進(jìn)食量給予控制,這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖,有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗,是由于室溫過高,或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃~28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說來,若家長(zhǎng)注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因,并給予克服,出現(xiàn)盜汗的機(jī)會(huì)會(huì)自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗,也不必過分擔(dān)心,盜汗所丟失的主要是水份和鹽份,通過每日的合理飲食是完全可以補(bǔ)充的。對(duì)于病理性盜汗的小兒,應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療。缺鈣引起的盜汗,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣、磷、維生素D等,并應(yīng)做到以下幾點(diǎn):(1)多接觸日光,包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動(dòng),不要隔著玻璃曬太陽(yáng)。(2)大力提倡母奶喂養(yǎng)。(3)早產(chǎn)兒、雙胎,經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。(4)北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計(jì)劃地采取“夏天曬太陽(yáng),冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。對(duì)于結(jié)核病引起的盜汗,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行正規(guī)的抗結(jié)核治療。無論是生理性還是病理性盜汗,護(hù)理工作是十分重要的。小兒盜汗以后,要及時(shí)用干毛巾擦干皮膚,及時(shí)換衣服,要?jiǎng)幼鬏p快,避免小兒受涼感冒。注意及時(shí)補(bǔ)充水份和鹽份??梢匝a(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,簡(jiǎn)稱“ORS”,或白開水加點(diǎn)食鹽、糖,糖可以促進(jìn)水和鹽的吸收。被褥也要經(jīng)常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用。此外,對(duì)易于盜汗的小兒,應(yīng)進(jìn)行有計(jì)劃的體質(zhì)鍛煉,如日光浴、冷水浴等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高適應(yīng)能力。體質(zhì)增強(qiáng)了,盜汗隨之而止,這將勝過任何靈丹妙藥。怎樣用臍療法治療盜汗?運(yùn)用臍療的方法治療盜汗,在古今醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中介紹的很多,并且有著非常顯著的療效,我們?cè)谂R床實(shí)踐中,也經(jīng)常用臍療的方法治療盜汗,實(shí)踐證明療效確實(shí)肯定,尤其是對(duì)小兒盜汗癥,收效更為滿意。下面介紹幾則治盜汗的臍療方:(1)五砂散:五倍子5份,辰砂1份。共研細(xì)末,貯瓶備用。用時(shí)取藥散0.5~1克,用溫水調(diào)成糊狀,于患者臨睡前敷于肚臍,外以紗布覆蓋,膠布固定。翌日晨起時(shí)取下,如無效可重復(fù)使用,一般連用3天即可湊效。本方適用于各種證型的盜汗,對(duì)因肺結(jié)核引起盜汗,也有比較顯著的療效。(2)五味敷劑:五倍子、赤石脂、沒食子、煅龍骨、煅牡蠣各20克,辰砂1克。共研細(xì)末,貯瓶備用。于臨睡前取藥粉1克,用涼開水、食醋各半調(diào)勻,敷入臍中,紗布覆蓋,膠布固定,翌晨去掉。每日一次,3~5天為一療程。據(jù)《陜西中醫(yī)》1985年第5期介紹,用本方治療小兒頑固性盜汗118例,連敷3次,盜汗即止者48例;5次汗止者31例;6次汗止者21例;無效 6例(其中結(jié)核病患者3例)。愈后再次復(fù)發(fā)盜汗,使用本方有效者9例,無效者3例。本方無毒性,無副作用,具有較強(qiáng)的斂汗功能,各型盜汗均可使用。以上二方,均安全有效,盜汗者不妨一試。盜汗病人應(yīng)怎樣自我養(yǎng)護(hù)?中醫(yī)認(rèn)為,“汗為心液”,若盜汗長(zhǎng)期不止,心陰耗傷十分嚴(yán)重,應(yīng)積極治療。在治療的同時(shí),還要特別注意自我養(yǎng)護(hù)。主要有以下幾點(diǎn):(1)在藥物治療的同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)必要的體育鍛煉,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,注意勞逸結(jié)合。(2)在飲食方面,要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規(guī)律,進(jìn)行最適合自己食療調(diào)養(yǎng)。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人,應(yīng)禁食辛辣動(dòng)火食物,切勿飲酒,并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在機(jī)體健康的基礎(chǔ)上得到恢復(fù)。(3)在條件允許時(shí),適當(dāng)調(diào)節(jié)一下居住環(huán)境的溫度與濕度,如陰虛血熱者的居住環(huán)境就應(yīng)稍偏涼一些等。(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等,應(yīng)經(jīng)常拆洗或涼曬,以保持干燥,并應(yīng)經(jīng)常洗澡,以減少汗液對(duì)皮膚的刺激。(5)重癥盜汗且長(zhǎng)期臥床的病人,家屬應(yīng)特別注意加強(qiáng)護(hù)理,避免發(fā)生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改變要及時(shí)向醫(yī)生報(bào)告。http://www.zgxl.net/sljk/qjyjk/daohan.htm
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姜齊
回復(fù)后半夜出虛汗是怎么回事
后半夜出虛汗是怎么回事,有的人身體比較弱,就容易出虛汗,有的人是夜里出汗,這種情況是盜汗。正常的情況下,就是天氣太熱或是干了活才能出汗。那后半夜出虛汗是怎么回事?
后半夜出虛汗是怎么回事1后半夜出虛汗是怎么回事
夜間出汗多見于盜汗,多是腎陰虧虛,濕熱或是肝熱等導(dǎo)致的病癥,植物神經(jīng)紊亂,缺鈣,結(jié)核,甲亢等有關(guān),建議檢查確診,還和平時(shí)休息不好情緒波動(dòng),喝水少,缺乏維生素等等都有直接關(guān)系。
女性出虛汗怎么調(diào)理
1、首先女性在青春期,身體正在生長(zhǎng),骨骼的生長(zhǎng)需要大量的的鈣質(zhì),這時(shí)候女性容易照成缺鈣,如果在這個(gè)時(shí)期,在加上學(xué)習(xí)忙,就容易照成出虛汗,這個(gè)時(shí)期出虛汗只要補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)就可以有效緩解虛汗。
2、女性在孕期,由于胎兒的生長(zhǎng)和母親這個(gè)時(shí)候要提供大量的營(yíng)養(yǎng)來滿足胎兒,因此這個(gè)時(shí)期母親容易照成氣血虛弱,和缺鈣,容易出虛汗,這個(gè)時(shí)期女性應(yīng)該多進(jìn)一些高蛋白營(yíng)養(yǎng)食品,平時(shí)多吃點(diǎn)骨頭湯,紅棗,枸杞,花生等一些補(bǔ)血食品及多吃含維生素C高的食品。
3、女性在產(chǎn)后,也就是哺乳期,由于分娩照成氣血損傷,導(dǎo)致氣血不足,加之哺乳女性要是營(yíng)養(yǎng)跟不上就會(huì)加重氣血虛弱,這時(shí)候容易出虛汗,這時(shí)要是嚴(yán)重可以針對(duì)病情用八珍湯,黃芪當(dāng)歸湯,輕的可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),用黃芪,當(dāng)歸,泡水飲用。
總之,對(duì)于出虛汗的情況要考慮清楚是什么原因,對(duì)癥治療。出虛汗的情況不可忽視,否則會(huì)影響到日后的健康。特別是孕婦,要是出現(xiàn)晚上睡覺經(jīng)常出汗的情況,也要引起重視,這種情況如果不處理,可能會(huì)影響到胎兒。
后半夜出虛汗是怎么回事2晚上睡覺出汗怎么回事
1、更年期
伴隨更年期的潮熱晚上可能發(fā)生并導(dǎo)致出汗。這是一個(gè)非常多女性盜汗的常見原因。
2、特發(fā)性多汗
特發(fā)性多汗是一種身體長(zhǎng)期產(chǎn)生太多的汗水沒有任何可識(shí)別的身體原因。
3、感染
肺結(jié)核盜汗是感染最常見的。但細(xì)菌感染,如心內(nèi)膜炎的炎癥,骨髓炎(骨頭炎癥),膿腫可引起盜汗。盜汗也是艾滋病毒感染的一種癥狀。
4、癌癥
盜汗是某些癌癥的早期癥狀。最常見的一種癌癥是淋巴瘤引發(fā)盜汗。然而,有一個(gè)確診癌癥的人經(jīng)常有其他癥狀,如無法解釋消瘦和發(fā)燒。
5、藥物
服用某些藥物會(huì)導(dǎo)致盜汗??挂钟羲幩幬锸且环N常見的藥物,會(huì)導(dǎo)致盜汗。從8%到22%的人服用抗抑郁藥藥物有盜汗的情況,其他抗精神病藥也伴隨著盜汗。
6、低血糖
平時(shí)如果你有低血糖的現(xiàn)象的話,那是會(huì)導(dǎo)致出汗的。因?yàn)槿苏谝葝u素或口服糖尿病藥物可能伴有出汗的夜間低血糖。
7、激素紊亂
激素紊亂也是會(huì)導(dǎo)致夜間睡覺的術(shù)后出汗的,而激素紊亂包括嗜鉻細(xì)胞瘤、類癌綜合征、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
8、神經(jīng)系統(tǒng)的情況
罕見,包括自主神經(jīng)條件反射失調(diào),創(chuàng)傷后脊髓空洞癥,中風(fēng),自主神經(jīng)病變可能會(huì)導(dǎo)致出汗增加,可能導(dǎo)致盜汗。
睡覺出汗防治方法
1、保持干燥
有睡覺流汗現(xiàn)象的人,應(yīng)該注意勤換衣被,并且經(jīng)常洗澡,準(zhǔn)備好軟布擦身,或者用一些小兒爽身粉,保持皮膚干燥,減少汗液對(duì)皮膚的'刺激。如果身上有汗。不要直接吹風(fēng),避免感冒。
2、降低溫度
在夜間睡覺出汗的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)慕档褪覂?nèi)的溫度,這樣做能夠起到很好的緩解的作用。
3、注意飲食
在飲食方面,應(yīng)該按照自身睡覺出汗的原因?qū)ΠY下藥,摸索出適合自己的飲食宜忌規(guī)律,制定對(duì)自己最好的食療調(diào)養(yǎng)身體。像陰虛血熱、火旺的人,應(yīng)該要切忌不要食用辛辣的食物,不要喝酒,可以多吃一些可以清熱的蔬菜,讓汗腺可以有穩(wěn)定的基礎(chǔ)去恢復(fù)。
4、體育鍛煉
無論什么時(shí)候,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉都可以讓身體變得健康,所以,加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成正確而有規(guī)律的作息習(xí)慣,勞逸結(jié)合,讓睡覺出汗的身體可以有條件去治療。
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北京-梁**
回復(fù)很多男人在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)出虛汗,但是很多人不是很重視,因此就會(huì)導(dǎo)致很多疾病的蔓延,這到底是什么原因呢,和大家分享一下。
1.原因一:一般都是血鈣偏低引起的。低鈣會(huì)增加交感神經(jīng)的興奮性,加大了汗腺的分泌,這樣的夜間出汗在生活中很常見的。
2.原因二:中青年人群,面臨工作,家庭壓力較大,體力,精力透支明顯,極有可能導(dǎo)致人體植物神經(jīng)紊亂,在生活中不注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),就會(huì)晚上出現(xiàn)盜汗的癥狀.
3.原因三:晚間盜汗是陰虛的表現(xiàn),陰虛主要是因?yàn)樯畈灰?guī)律、過度疲勞造成的。這個(gè)在生活中是很常見的原因。
注意事項(xiàng)
患者在生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,希望對(duì)大家有幫助。
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李雲(yún)松
回復(fù)一為先天稟賦不足型腎虛、二為后天因素引起腎虛。從腎虛形成的后天因素來看主要有:
競(jìng)爭(zhēng)殘酷、壓力過大。現(xiàn)代文明帶來的困惑、使多數(shù)人承受著巨大的身心壓力、身心俱疲、精力衰退、從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛癥狀造成的腎虛生活紊亂、無節(jié)制。吸煙、飲酒、作息沒有一定的規(guī)律、過度勞累、均會(huì)損傷腎臟致使腎虛。不良習(xí)慣。
如過度性生活過頻、可直接損傷人體的腎精、造成腎虛。中醫(yī)對(duì)人體的調(diào)節(jié)滋補(bǔ)有一個(gè)獨(dú)到的講究就是循序漸進(jìn)。腎是“生命之元”,“先天之本”,出現(xiàn)問題更需要耐心調(diào)理,堅(jiān)持滋補(bǔ)。在安靜的狀態(tài)下,如靜坐或熟睡時(shí),全身或身體的某一部分出汗較多,中醫(yī)認(rèn)為,這種出汗都是因虛而起,故稱為虛汗。
虛汗多是由于體質(zhì)虛弱所致,常出虛汗極易導(dǎo)致脫水、體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂、微量元素喪失等等。輕的常覺頭暈、身軟、面色蒼白、食欲不振、睡眠不寧、身體消瘦;重者肌肉抽搐、心慌氣短、記憶力下降、發(fā)育遲緩、智力低下但是現(xiàn)在很多并不了解這一點(diǎn),總是急于求成而選擇速效產(chǎn)品,或者剛剛?cè)〉靡稽c(diǎn)效果就認(rèn)為腎虛已經(jīng)痊愈了,因此,補(bǔ)腎不但要選對(duì)藥品、選對(duì)配方,更要堅(jiān)持不懈地治療,一舉擊潰腎虛的夢(mèng)魘。