眼睛浮腫跟肝腎陰虛有關(guān)嗎

　　眼皮腫什么原因?為什么眼皮會腫》下面就由我告訴大家吧!

　　眼皮腫什么原因?

　　1、水分代謝失調(diào)

　　有時，睡覺前沒有喝大量的水，但是第二天早起后還是會會出現(xiàn)眼皮浮腫的情況，者可能是水分調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)了問題。

　　2、腎病

　　如果眼皮浮腫，并且感到下半身無力、容易疲勞、排尿不順等，這可能是腎功能衰退引起的，腎臟每天負(fù)責(zé)制造尿液，通過尿液將體內(nèi)多于的水分排泄出去，如果甚至發(fā)生議程，無法徹底排出水分，人體就會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象。而水腫的最初表現(xiàn)就是眼皮浮腫。如果是急性腎炎等疾病發(fā)作，一開始也會出現(xiàn)臉部浮腫的癥狀。

　　3、腸胃失調(diào)

　　如果存在眼皮水腫的情況，并伴有食欲不振、惡心、糞便過軟和下痢等癥狀，很可能是腸胃失調(diào)所引起。

　　4、肺氣虛

　　中醫(yī)認(rèn)為肺為水之上源，肺虛時人體的水液代謝也會隨之失調(diào)，其表現(xiàn)就是早起后出現(xiàn)眼皮浮腫。

　　5、心臟病

　　如果發(fā)現(xiàn)腿部、上身以及面部、眼皮都存在浮腫，同時還伴有胸痛、左肩強(qiáng)烈疼痛、心悸等癥狀時，很可能時提示心臟功能出現(xiàn)問題。

　　6、眼部疾病

　　如果用眼過度或者不注意用眼衛(wèi)生，都會造成眼睛干澀、甚至發(fā)炎，進(jìn)而可導(dǎo)致水腫。

　　7、過敏現(xiàn)象

　　如果臉部對事物、灰塵、花粉有過敏反應(yīng)，也會引發(fā)眼皮浮腫。若不及時治療，可能會變成永久性浮腫。因?yàn)檫^敏反應(yīng)會造成眼部浮腫時，會破壞人體的結(jié)締組織纖維，浮腫及過敏癥狀越多，眼瞼就會變得越加松浮。

　　眼皮腫的消除方法

　　1?S?形按摩上眼瞼!

　　棉棒頭水平貼于上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內(nèi)側(cè)開始沿?S?形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多余水分排開。

　　2輕柔壓按眼袋!

　　棉簽頭向上，從內(nèi)眼角沿睫毛根向外側(cè)，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關(guān)鍵。

　　3用按摩鞏固消腫效果!

　　中指、無名指分別從上眼瞼內(nèi)側(cè)、下眼瞼內(nèi)側(cè)，一起向后拉抹，到外眼角處并攏，經(jīng)太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現(xiàn)象。

　　4飲食調(diào)理

　　桑椹果粥

　　【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。

　　【制法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛(加入桑椹果汁)備用;

　　2、米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

　　【功效】補(bǔ)肝滋腎，益血明目。

　　【用法】每日一次，常食。

　　【應(yīng)用】適用于肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。

　　3豬肝雞蛋粥

　　【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。

　　【制法】豬肝切細(xì)，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調(diào)味，稍煮即可。

　　【功效】補(bǔ)肝明目。

　　【用法】空腹食用，每日或隔日一次。

　　【應(yīng)用】適用于夜盲癥、視物不清。

　當(dāng)血液循環(huán)良好時，體內(nèi)水分會隨著血管不停流走，使身體保持著平衡的水分。但當(dāng)血液循環(huán)不好時，體內(nèi)便積存多余的水分，這些水分并會在細(xì)胞里滯留著，使身體出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象。　早上眼睛浮腫的常見原因是睡前喝水太多或飲食的鹽分過高。此外，行經(jīng)日子，如果經(jīng)氣不順的話，眼腫會連同黑眼圈一并而來；當(dāng)然睡眠不足、血液循環(huán)受影響，也會使眼部積水?！∫鹚[有腎源性、肝源性、心源性、甲狀腺等原因，針對眼睛浮腫，考慮是腎源性的?！∧I性浮腫是怎麼產(chǎn)生的。浮腫是機(jī)體水鈉代謝障礙的產(chǎn)物，水鈉代謝失調(diào)時，就會引起水鈉潴留，超過體重10%以上時，就會出現(xiàn)浮腫。腎臟疾病常常因水鈉滯留引起浮腫，稱為腎性浮腫。　產(chǎn)生腎性浮腫的原因有：腎小球?yàn)V過率下降、內(nèi)分泌激素的作用、血漿膠體滲透壓下降，致使水分向組織間隙轉(zhuǎn)移；發(fā)生腎炎性浮腫?！〉窃谖覀兩磉叺挠行┎∪?，盡管它的腎臟因有細(xì)胞、腎臟組織已經(jīng)遭到破壞，此時的腎小球?yàn)V過率也降得很低，但是由於腎小管重吸收能力比腎小球?yàn)V過率更差，沒有水鈉滯留，所以病人可以沒有腎性浮腫的癥狀或浮腫很輕?！〔煌I臟疾病種類，所表現(xiàn)出浮腫的程度也不一樣，如急性腎炎可以引起浮腫，腎病綜合癥發(fā)生浮腫的就更多、更嚴(yán)重，一些慢性腎炎綜合癥和急性腎小管壞死的少尿期也會出現(xiàn)腎性浮腫，而慢性腎小管疾病、慢性間質(zhì)性疾病、腎盂腎炎等一般不發(fā)生浮腫?！‰m然腎性浮腫的基礎(chǔ)都是水鈉潴留和水分移向組織間隙，但由於其產(chǎn)生浮腫的側(cè)重點(diǎn)不同，浮腫的程度也不完全一致。而這種程度的不同與腎臟病變的程度沒有必然的相關(guān)性。也就是說浮腫的程度與腎臟損害的程度之間沒有直接關(guān)系?！〖甭阅I炎引起的臉部水腫或浮腫，初期可能先有眼皮水腫及足踝水腫，厲害時不但是臉?biāo)[也會出現(xiàn)全身水腫的現(xiàn)象?！“偃湛?、胸縱隔腫瘤、主動脈弧動脈瘤、長期使用腎上腺荷爾蒙、腎上腺機(jī)能降低時偶有臉腫?！∧樐[的原因主要是缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，當(dāng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)缺少的時候，細(xì)胞就充滿了大量的水，從而產(chǎn)生水腫，此時就要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)?！‘?dāng)身體處在亞健康狀態(tài)，睡眠不足，飲水過多，飲食的鹽分過高，服用藥物也有可能引起腫臉。此外，婦女經(jīng)期行經(jīng)不順，因荷爾蒙的變動，影響納離子而滯留水份，也會導(dǎo)致眼腫、黑眼圈、臉腫的癥狀?！♂t(yī)院過多的靜脈輸液即打吊針治療，也會產(chǎn)生身體積水癥狀，此項(xiàng)最為一般民眾所忽略。　以上的主因?yàn)轶w內(nèi)積存太多水分無法順利排出?！∫灾嗅t(yī)而言，「營氣」合「水精」為「血」，周流而行於體，積水浮腫，以腎虛洩血不彰為本，脾統(tǒng)血主肌肉，水泛肌膚為標(biāo)。需辨癥治以利水燥濕之法。　建議若癥狀輕微，觀察數(shù)日看看，若始終不退或更形嚴(yán)重，則必需去醫(yī)院檢查治療。

眼瞼浮腫怎么辦？眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷。
或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，也有改善作用。
但最終解決方法是睡前不要喝太多水。
或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機(jī)會。
可是如果清早起床，才發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，又來不及護(hù)理。這可怎么為哪？ 上下眼瞼隆起，眼皮浮腫，眼睛看起來更小，化妝重點(diǎn)是利用眼影和明亮色配合，使浮腫的眼皮平伏或凹陷。首先，要讓浮腫的上眼瞼看起來有深陷感，可薄涂深暗色粉底作陰影，涂滿整個眼眶使之平伏，使底色有低陷感，必須和明亮色配合。如眉梢下、下眼瞼之下抹入明亮色強(qiáng)調(diào)立體感。
上眼瞼采用雙色陰影，但以不帶紅色調(diào)的棕或灰為合適。因棕色系列有成年的味道，灰色系列則帶自然感。上眼瞼邊向上暈染開時色調(diào)要由深變淺。
眼線從上眼尾稍向外側(cè)伸展，眼周清峻減緩眼瞼浮腫的印象。眉尾不能修得太細(xì)，否則強(qiáng)調(diào)了眼瞼，眼睛看起來會更腫，眉形要粗，而略近直線，能在一定程度上掩蓋浮腫的眼瞼。
眼浮腫主要是眼下的皮膚很薄很松導(dǎo)致水分停留在那里。清除的方法：
1、睡前認(rèn)真清潔眼圈。
2、可用有輕微緊膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。
3、用幾個枕頭采取高枕高睡法會自然消腫。
4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
用精巧妝容擋住浮腫眼睛
在浮腫的眼部，用暗色的眼影淡描，能輔助眼形深明。
常有人說東方人的臉型扁平，眼瞼也多予人浮腫的感覺。
眼部消腫按摩法
玩了整整一晚，雖然很疲憊，也要堅(jiān)持給眼部額外的護(hù)理，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。
把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。
睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。
按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。
多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物，
閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。
吃亮眼睛 【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
【制法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
2、米洗凈后加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。
【功效】補(bǔ)肝滋腎，益血明目。
【用法】每日一次，常食。
【應(yīng)用】適用于肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。
豬肝雞蛋粥
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
【制法】豬肝切細(xì)，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調(diào)味，稍煮即可。
【功效】補(bǔ)肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【應(yīng)用】適用于夜盲癥、視物不清。
編后：眼睛不懂說謊！熬夜工作、心靈疲累、甚至環(huán)境對皮膚的影響，最先在眼部顯現(xiàn)。怎可以讓雙眼令容顏失去光彩？三大高招，讓浮腫遠(yuǎn)離你的雙眸 引起眼瞼水腫的原因有很多，根據(jù)其原因不同將眼瞼水腫總體上分為生理性和病理性兩種。
致眼睛浮腫的原因如下，很多人是因?yàn)檫z傳或是天生皮下脂肪較多，若是這樣，則沒有天然辦法補(bǔ)救，惟有忍受切膚之痛，找醫(yī)生做手術(shù)(不過情況若不是太嚴(yán)重，還是不倡導(dǎo)此法)。除此之外，也可在化妝上多下功夫，以求營造出凹凸分明的立體效果。其次患上腎病也會使眼睛浮腫，但一般來說，此類人除了眼部會無故地變得浮腫外，手指、腳趾及腳踝亦會變得比正常人浮腫。這需要到醫(yī)院做徹底的檢查與治療。食物的過敏、灰塵、花粉、甚至臉上其他部位的過敏性皮膚發(fā)疹等等，也會引起嚴(yán)重的眼部浮腫。此類病癥沒有得到很好的治療，這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。你的浮腫及過敏癥狀愈多，眼瞼就會變得愈加松浮。所以如果你懷疑是過敏的話，愈快采取行動控制住愈好，不可掉以輕心。
1.生理性眼瞼水腫：生理性水腫大多是由于夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低，影響了面部血液回流。這種眼瞼水腫多見于健康人，對身體沒有什么影響，常能自然消退。
2.病理性眼瞼水腫：病理性眼瞼水腫又分炎癥性眼瞼水腫和非炎癥性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外，還有局部的紅、熱、痛等癥狀，引起的原因有眼瞼的急性炎癥、眼瞼外傷，或眼周炎癥等。后者大多沒有局部紅、熱、腫等癥狀，常見原因是過敏性疾病或?qū)ρ鬯幩^敏，心臟病、甲狀腺功能低下，急、慢性腎炎，以及特發(fā)性神經(jīng)血管性眼瞼水腫。
喝水護(hù)膚 甩掉浮腫金魚眼
水很重要，正確喝水更重要，如果飲水不當(dāng)，帶來的就不是水潤，而是水腫了。
水腫一
對策1& 黑咖啡
睡覺時墊高枕頭，可以避免水分積聚于面部或眼部。起床后喝杯白開水，起到的是水潤的作用，不會讓你水腫。同時也會幫助你在早上短短時間內(nèi)排出多余的水分，因?yàn)樵缟虾人欣蚝痛碳つc胃蠕動的功能。
對策2& 臉部運(yùn)動
溫水潔面后用冷水敷臉大約1分鐘，這不僅是非常好的臉部消腫法，還可以加強(qiáng)皮膚的緊實(shí)度。
此外，還有一套臉部減肥操幫你變包子臉為瓜子臉：
用中指和無名指的指腹，從額頭邊揉邊往太陽穴的位置推一推;用中指和無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)數(shù)次。再從下顎往兩側(cè)耳朵推動，最后用中指螺旋狀由下往上按摩雙頰;拇指和食指捏住下顎中間，同時向兩邊輕捋下顎輪廓線，反復(fù)幾次;雙手交替由下至上輕撫頸部至下顎，雙下巴不見了。
水腫二
很多女孩子造山起床會發(fā)現(xiàn)，自己的眼睛腫腫的，那么有一種可能性就是喝水不當(dāng)引起的水腫。保養(yǎng)眼部的方法很多，一些簡單常見的方法有15 分鐘，睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以舒緩眼部浮腫的問題;閑時多做眼睛保健操，
有條件的情況下，我們更加推薦使用眼霜或者眼膜。
尤其是不要錯過了以下幾個敷眼膜的最佳時機(jī)哦，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力更好;泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環(huán);運(yùn)動后，新陳代謝增快，可以加速吸收;睡覺前，敷完好好睡一覺，養(yǎng)分在睡眠中運(yùn)作，更能發(fā)揮效果。
水腫三
要收緊上胳膊，先按摩淋巴腺，使手部積存的水分與代謝廢物流失，讓手臂瘦下來。按摩的基本法則，是從手腕刺激到手臂根部，不要太過用力，以輕柔摩擦程度的力道進(jìn)行即可。另外，手肘亦是淋巴管集中的部位，必須用心保養(yǎng)。還有一些簡單的拉伸動作同樣能為手臂消腫。取一條干燥柔軟的毛巾放在肩口，經(jīng)由胳膊外側(cè)緩緩?fù)直巢潦眠^去，再由手掌通過胳膊內(nèi)側(cè)，往腋下擦拭上去。這個簡易毛巾循環(huán)法不同于手部按摩，它更注重手臂的“氣的循環(huán)”，以毛巾來摩擦可以使停滯的手臂能量變得通暢，加速新陳代謝，有效消除浮腫和脂肪。
腳踝和小腿肚，擔(dān)任著將血液往心臟輸送的角色，又有“第二心臟”之稱，對于消除全身的水腫至關(guān)重要。坐在椅子前緣，雙腳在腳踝處交叉，稍微向上抬起;在下方的腳像是踢球一樣向上施力，上方的腳則向下壓，保持平衡，約停8 秒;左右腳交換做。
TIPS
誤區(qū)一
時不時就會聽到身邊的MM 頗為哀怨地說自己天生是喝水也要長肉的體質(zhì)。其實(shí)，造成體內(nèi)水分聚積的原因，與細(xì)胞外液及細(xì)胞內(nèi)液的鈉、鉀離子不平衡有關(guān)，并非與水分?jǐn)z取的多少有關(guān)。擔(dān)心多喝水會胖，其實(shí)根本是錯誤觀念。水屬于低張性溶液，多喝水對于鈉滯留體內(nèi)所致的水腫，反而有改善的作用。
誤區(qū)二
為了使身體保持潤澤，成人一天至少需要喝2000cc的水才能補(bǔ)足一天所失去的水分，從而達(dá)到“水平衡”。但并不是說越多越好，一旦體內(nèi)的水分比重超過體重的60%，就會出現(xiàn)“水過量”，過量的水分?jǐn)z入一方面會加重體內(nèi)器官代謝的負(fù)擔(dān)，另一方面多余的水分在體內(nèi)會暫時沉積進(jìn)而造成水腫?？茖W(xué)的飲水應(yīng)該遵循“少量多次”的原則，可以清晨起床和晚上睡前3 小時各飲水約300 毫升，白天兩餐之間各飲水約400 毫升，平時也要注意及時補(bǔ)充，不要等到口渴再去喝水。睡前兩小時最好不要過量飲水，因?yàn)樗邥p少體內(nèi)水分的代謝，這也是造成我們清晨“金魚眼”的主要原因。

問題分析：
眼皮浮腫，可能和腎臟有關(guān)，一般和肝臟聯(lián)系不大。炎癥感染及過敏等情況下也會引起眼皮腫脹。

意見建議：
可到醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確病情，對應(yīng)采取治療。平常注意眼睛的休息及避免辛辣食物刺激。