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健康管理師
2023-08-02 13:44:11
你好,方藥組成:制乳香12 克,制沒藥12克,當(dāng)歸20克,川芎15克,丹參30克,玄胡15克,杜仲15 克,川斷15克,雞血藤30克,獨(dú)活12克,威靈仙15克,川牛膝15克,地龍15克,甘草10克。
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松柏友
回復(fù)
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艾江
回復(fù)坐骨神經(jīng)痛屬于中醫(yī)腰腿痛、臀腿痛、腿痛的范疇,在臨床上辨證一般分為以下四種類型: 1、寒濕型,臨床主要表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)疼痛、怕風(fēng)、怕涼,這種治療采用的是散寒除濕、溫經(jīng)通絡(luò),臨床可以采用溫經(jīng)蠲痹湯
2、濕熱型,這種病人表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)疼痛、發(fā)熱,治療清熱利濕。
3、肝腎虧虛型,多見于坐骨神經(jīng)疼痛,病程比較久,隱隱作痛,休息后緩解走路或者負(fù)重以后會(huì)加重。中醫(yī)常常采用外扶膏藥{濟(jì)愈堂·坐骨順古安玉貼}貼于患處是針對(duì)坐骨神經(jīng)疼痛所產(chǎn)生的一些臨床癥狀,起到很好的作用。
?坐骨神經(jīng)痛注意以現(xiàn)事項(xiàng)
?1、防止風(fēng)寒濕邪侵襲,以免氣血受阻,經(jīng)絡(luò)不通而加重病情。
?2、坐骨神經(jīng)炎是神經(jīng)間質(zhì)的炎癥,多因牙齒、副鼻竇、扁桃體等感染、病原體產(chǎn)生的毒素而引起,患者要防止細(xì)菌及病毒感染。
?3、患者運(yùn)動(dòng)后內(nèi)衣汗?jié)駮r(shí)要及時(shí)換洗,出汗后也不宜立即洗澡,在飲食上要有節(jié),起居有常,戒煙限酒,增強(qiáng)體質(zhì),避免或減少感染發(fā)病機(jī)會(huì)。
?4、在急性疼痛期不要拾起超過(guò)10斤的重物和不要用腿臂部用力上舉重物。?
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就是那個(gè)人
回復(fù)引起坐骨神經(jīng)痛的原因比較多,常見的主要包括:1、腰椎間盤突出。是引起坐骨神經(jīng)痛最常見的一種疾病。腰椎急性扭傷、腰椎慢性勞損都有可能導(dǎo)致腰椎間盤突出,壓迫坐骨神經(jīng)引起疼痛。2、坐骨神經(jīng)炎。有可能是病毒感染,也有可能是因?yàn)楹浯碳せ蛘邼駳馊肭忠鹱巧窠?jīng)發(fā)炎。3、梨狀肌綜合征。也是引起坐骨神經(jīng)痛的主要疾病之一,與長(zhǎng)時(shí)間久坐、臀部受壓有關(guān)。
坐骨神經(jīng)痛的自我療法
1、運(yùn)動(dòng)療法:建議病人可以在地板上鋪一個(gè)墊子的,而且病人可以平躺在上面的。然后自己抬起雙腳和腿。需要順時(shí)針畫圈,先畫十個(gè),然后再逆時(shí)針去畫十個(gè)圈,最后雙手抱住膝蓋左右晃。
2、中藥調(diào)理:使用 濟(jì)愈-堂坐骨-貼 可以修復(fù)坐骨神經(jīng)病變。掏寶找,不行管褪,能達(dá)到擺脫坐骨神經(jīng)疼的目的。
3、平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行(往后走)緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床。
4、平常要非常注意保暖,如果著涼的話也會(huì)惡化病情的,對(duì)于坐骨神經(jīng)痛不僅僅要治療,更加要預(yù)防,在平常生活當(dāng)中,就應(yīng)該養(yǎng)成良好的坐姿,經(jīng)?;顒?dòng)活動(dòng),不要久坐,多注意這些小細(xì)節(jié),就可以遠(yuǎn)離疼痛的困擾。
5、在平常生,坐骨神經(jīng)痛的患者是最好不要穿高跟鞋,高跟鞋也非常容易引起病癥的惡化,床要睡硬一點(diǎn)的,不要睡彈簧床,盡量不要去從事過(guò)重的體力勞動(dòng),體育鍛煉要適量,不能過(guò)量