痰濕體寒能喝茶嗎

看體質(zhì)來(lái)喝茶

1、濕熱體質(zhì)

【特征】愛(ài)出濕疹、油性皮膚、易長(zhǎng)粉刺、易脫發(fā)容易困倦、煩躁易怒。

【飲茶建議】以疏風(fēng)散熱為主，推薦飲用白茶綠茶或者黑茶。

2、氣郁體質(zhì)

【特征】性格內(nèi)向、深情抑郁、形體消瘦、憂慮脆弱。

【飲茶建議】以疏肝解郁為主，可以多喝綠茶、青茶或者紅茶為主。

3、氣虛體質(zhì)

【特征】氣血不足、吃不了生冷的食物、沒(méi)有力氣。

【飲茶建議】盡量不喝未發(fā)酵的茶，可以喝紅茶、熟普、老白茶等。

4、陽(yáng)虛體質(zhì)

【特征】陽(yáng)氣不足、畏寒怕冷、肌肉松軟不結(jié)實(shí)。

【飲茶建議】以溫補(bǔ)陽(yáng)氣為主，建議喝老白茶、熟普紅茶等。

5、血瘀體質(zhì)

【特征】皮膚粗糙、面色偏暗、眼中血絲比較多容易煩躁、健忘等。

【飲茶建議】以順氣為主，可以多喝一點(diǎn)清爽的茶，比如青茶、紅茶、黑茶、白茶。

6、陰虛體質(zhì)

【特征】體型瘦長(zhǎng)，耐不了暑熱，皮膚干燥，眼睛千澀，睡覺(jué)不安穩(wěn)。

【飲茶建議】以滋陰清熱為主，可以喝點(diǎn)白茶、黃茶、生茶等。

7、痰濕體質(zhì)

【特征】體型肥胖，腹部肥滿松軟，面部暗黃，對(duì)潮濕環(huán)境適應(yīng)力差寒怕冷、肌肉松軟不結(jié)實(shí)。

【飲茶建議】以祛除痰濕為主，建議喝老白茶、生普紅茶等。

8、特稟體質(zhì)

【特征】皮容易過(guò)敏、容易打噴嚏和流鼻涕，并且對(duì)花粉、粉塵過(guò)敏。

【飲茶建議】建議飲用發(fā)酵程度較高的茶類，例如紅茶、青茶、黑茶等。

9、平和體質(zhì)

【特征】體型勻稱、面色紅潤(rùn)、精力充沛、能吃能喝。

【飲茶建議】平和體質(zhì)任何茶飲均可飲用，比如綠茶、紅茶、白茶、黑茶皆可，看個(gè)人喜好主。

1、白茶

白毫銀針、白牡丹、貢眉、壽眉、天山白等。

2、青茶

凍頂烏龍、鳳凰單叢、黃金桂、大紅袍、鐵羅漢、嶺頭單叢等。

3、黑茶

安化黑茶、陜西茯茶、四川藏茶、湖北青磚茶、廣西六堡茶等。

4、綠茶

西湖龍井、洞庭碧螺春、黃山毛峰、安吉白茶、竹葉青茶等。

5、紅茶

小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶等。

6、黃茶

君山銀針、蒙頂黃芽、霍山黃芽、遠(yuǎn)安黃茶等。

中醫(yī)一般都會(huì)把人的身體分為很多不同的體質(zhì)，而痰濕體質(zhì)就是其中的一種，通常痰濕體質(zhì)的人大多都需要在飲食上好好地調(diào)理，所以不少痰濕體質(zhì)的人就會(huì)選擇飲茶來(lái)調(diào)養(yǎng)身體。那么痰濕體質(zhì)喝什么茶？痰濕體質(zhì)喝什么茶好？哪些茶適合痰濕體質(zhì)？
1、二陳湯
做法：半夏15克湯洗7次，橘紅15克，白茯苓9克，甘草炙4.5克，混合均勻后取12克，加水一盞，生姜7片，烏梅一個(gè)，一起煎水，去渣滓后趁熱服用。
功效：主治濕痰證，燥濕化痰，理氣和中。
2、姜糖茶
做法：取幾片姜，煮水，加適量紅糖飲用即可。
功效：姜湯茶可以調(diào)節(jié)情緒，調(diào)經(jīng)潤(rùn)膚，發(fā)汗祛濕。
3、陳皮荷葉茶
做法：12克荷葉與3克陳皮一起煮水約10分鐘即可飲用，也可以放入茶杯中直接用沸水沖泡。
功效：陳皮荷葉茶可以燥濕化痰、降血脂、利脾胃的作用。
4、三寶茶
做法：取普洱、菊花、陳皮各5克，一起研磨成粉末，用紗布袋做成茶包，用沸水沖泡飲用。
功效：平肝解毒，消暑清熱，消脂降壓，理氣健脾、化痰去燥濕，預(yù)防高血壓。
5、溫馨提示
要想徹底糾正痰濕體質(zhì)，還應(yīng)該堅(jiān)持體育鍛煉。
6、正確的喝茶方式
1、注意正確的泡茶方式
(1)不發(fā)酵茶的沖泡方式
不發(fā)酵茶最常見(jiàn)的為綠茶，其余的還包括龍井，毛尖等茶類，這類茶的特點(diǎn)是保留了茶葉的天然物質(zhì)，茶多酚，維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失較少，具有消脂減肥，消毒抗菌，提神解乏的功效;泡這類茶葉的方式有兩種，一種是先加熱水后加茶葉，一種是先放茶葉后加水，兩種方法均要求開(kāi)水水溫控制在75到90°C之間，水溫不可過(guò)高也不可過(guò)低，因?yàn)樗疁剡^(guò)高會(huì)破壞茶葉的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)也會(huì)影響口感。
(2)發(fā)酵茶的沖泡方式
半發(fā)酵茶主要是指烏龍茶，根據(jù)發(fā)酵程度又有輕發(fā)酵和重發(fā)酵之分，全發(fā)酵茶葉則有紅茶，普洱等茶，這類茶葉性溫，喝起來(lái)不傷胃，有一定的保健功效。半發(fā)酵茶和全發(fā)酵茶適宜用沸水沖泡，浸泡時(shí)間控制在60秒左右，發(fā)酵茶因?yàn)榻?jīng)過(guò)了萎凋，揉切，發(fā)酵，干燥等程序，沾染的灰塵比較多，因此第一泡和第二泡為洗茶工序，這兩道茶水不宜飲用。
2、根據(jù)季節(jié)選擇合適茶類
春天適宜多和花茶，可以幫助散發(fā)冬季淤積于人體內(nèi)的寒邪，促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā)，解除春困。
夏天宜多喝綠茶，綠茶性味苦寒，有清熱消暑，解毒殺菌，促進(jìn)消化，增強(qiáng)腸胃功能等功效。
秋天適宜喝青茶，青茶性溫，能幫助人體徹底消除余熱，提神醒腦，使人神清氣爽。
冬天適宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，喝紅茶可以促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)去除體內(nèi)寒氣，讓大腦供血充足，起到滋補(bǔ)作用。
3、喝茶不宜空腹
茶葉中含有咖啡因，空腹喝茶的話，茶道吸收過(guò)多的咖啡因，容易出現(xiàn)心跳加速，心慌，尿頻等不良反應(yīng)，時(shí)間長(zhǎng)了還會(huì)影響人體對(duì)維生素B的吸收，而且茶睡會(huì)沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至引起心悸，頭痛，胃部不適等“茶醉”現(xiàn)象，并影響蛋白質(zhì)吸收，還容易引起胃炎。
4、新茶最好不要喝
新茶的存放時(shí)間太短，含有較多未經(jīng)氧化的多酚，醛類和醇類物質(zhì)，對(duì)人的腸胃粘膜有較強(qiáng)的刺激作用，容易引發(fā)胃病，所以新茶要少喝，尤其是存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)該不要喝。
5、飯后不要馬上喝茶
茶葉中的鞣酸含量比較多，鞣酸進(jìn)入體內(nèi)會(huì)和食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，形成難以溶解的凝固物，而且茶水進(jìn)入正在消化食物的胃中，容易沖淡胃液，影響食物消化吸收，所以飯后最好不要馬上喝茶，最好是過(guò)一個(gè)小時(shí)后再喝。
6、服藥不要用茶水
茶葉中的鞣質(zhì)、茶堿，可以和某些藥物發(fā)生化學(xué)變化，因而，在服用催眠，鎮(zhèn)靜等藥物和服用含鐵補(bǔ)血藥、酶制劑藥，含蛋白質(zhì)的藥物時(shí)更不要用茶水送服，茶水中的茶多酚易與鐵劑發(fā)生作用而產(chǎn)生沉淀，從而影響藥效。

問(wèn)題一：痰濕脾虛喝什么茶脾胃不適可以嘗試一下喝隨草記埤泰茶，通過(guò)嚴(yán)格的組方科學(xué)搭配，充分發(fā)揮古法炮制工藝以及高新精制工藝的不同優(yōu)勢(shì)，可以溫養(yǎng)脾胃，健脾益氣。
1,可以少吃涼性水果 ，或一段時(shí)間不吃。
2.喝溫?zé)崴１M量不要喝冷水。
3.可以在煮菜或煲湯的時(shí)候根據(jù)自己的口味 適當(dāng)?shù)姆?點(diǎn) 生姜，白寇 ，砂仁，甘草，花椒，薏仁。若吃了出現(xiàn)口干，口熱，易餓。而大便未見(jiàn)好轉(zhuǎn) 則 不要再這樣吃 ，可能不適合。

問(wèn)題二：脾虛痰濕的體質(zhì)能喝苦瓜茶嗎脾虛痰濕的體質(zhì)可以和苦瓜茶的，苦瓜可以祛痰濕

問(wèn)題三：男62歲 痰濕體質(zhì)喝什么茶 脾陽(yáng)虛痰濕能喝四磨湯嗎？痰濕，癥名。指人的體質(zhì)的一種癥狀。亦稱為遲冷質(zhì)，多由飲食不當(dāng)或疾病困擾而導(dǎo)致。這里的“痰”并非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產(chǎn)物；“濕”分為內(nèi)濕和外濕，外濕指空氣潮濕、環(huán)境潮濕，如淋雨、居處潮濕等，外在濕氣會(huì)侵犯人體而致病；內(nèi)濕是指消化系統(tǒng)運(yùn)作失宜，對(duì)水在體內(nèi)的流動(dòng)失控以致津液停聚，或因飲食水分過(guò)多，或因飲酒、乳酪、生冷飲料，而使體內(nèi)津液聚停而形成內(nèi)濕。此種體質(zhì)者多伴有脾胃功能失調(diào)、內(nèi)分泌失調(diào)等。 查看原帖>>

問(wèn)題四：痰濕體質(zhì)脾胃虛寒大便軟肥胖荷葉茶能喝嗎病情分析：下午好！荷葉不僅能消暑利濕、生津止渴，而且還能解熱散瘀、升發(fā)清陽(yáng)之氣。入藥多用于治療暑濕泄瀉、水氣浮腫、眩暈頭痛、產(chǎn)后血暈、吐血衄血，崩漏、便血等病癥。意見(jiàn)建議：現(xiàn)代認(rèn)為荷葉泡茶喝，主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿消腫等功用。你是素體痰濕重，脾胃虛寒，大便溏，體型肥胖，經(jīng)常泡點(diǎn)荷葉茶喝應(yīng)該是有益的。只是要掌握好每天的飲用量為宜。祝好！

問(wèn)題五：喝茶好還是喝白開(kāi)水好?喝茶好??！可以提神醒腦，使人精神振奮，增強(qiáng)記憶力。
◆ 興奮中樞神經(jīng)，增加運(yùn)動(dòng)能力。
◆ *** 胃液分泌，幫助消化，增進(jìn)食欲，消除口臭。
◆ 保養(yǎng)肌膚，分解中性脂肪，達(dá)到減肥美容效果。
◆ 飲酒前喝茶，預(yù)防宿醉。
◆ 消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝。
◆ 保護(hù)視力，維持視網(wǎng)膜正常，預(yù)防老年性白內(nèi)障。
◆ 降低血液的膽固醇含量、血績(jī)濃度，防止動(dòng)脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。
◆ 減緩衰老，延年益壽。
◆ 固齒強(qiáng)骨，預(yù)防蛀牙。
◆ 抑制細(xì)胞突變，具抗癌作用。
◆ 治療放射性操作，保護(hù)造血機(jī)能，提高白血球數(shù)量。

問(wèn)題六：感覺(jué)自己是肝郁化火，脾胃虛寒體質(zhì)，有這種體質(zhì)的嗎還是看看中醫(yī)調(diào)理一下吧

問(wèn)題七：男性可以喝玉竹根泡的茶嗎玉竹可以加上紅棗泡茶更好，玉竹是養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴，不過(guò)如果是陽(yáng)衰陰盛，脾虛胸悶，痰濕淤滯者，均不宜用。

? ? ? ? ? ? ? ?有痰可以喝茶，不影響。因?yàn)樘当旧硎?/strong>鼻炎引起的。你觀察下平常有沒(méi)有鼻涕或者鼻屎、吹冷風(fēng)或吃熱辣食物流鼻涕，或者鼻腔后面到咽喉處的位置是否有黏黏的東西粘著。有其中一種情況就有鼻炎了。喉嚨的痰就是鼻炎的膿性分泌物被鼻纖毛運(yùn)到咽喉處，由于較為黏稠， ? ? ? ? ? ? ? ?粘在咽喉處形成的。（如果張嘴呼吸胸部沒(méi)有異樣的震動(dòng)或者聲音，痰就和下呼吸道沒(méi)有關(guān)系。）所 ? ? ? ? ? ? ? 以要徹底解決痰的問(wèn)題，只需要好好調(diào)理治好鼻炎，以后注意感冒的預(yù)防，避免因感冒引發(fā)新的鼻炎就不會(huì)有這樣的情況了。因?yàn)楸茄资怯砷L(zhǎng)期或反復(fù)感冒、 ? ? ? ? ? ?孕期激素水平增高、生活環(huán)境空氣質(zhì)量較差等，導(dǎo)致鼻纖毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力，有害物停留鼻腔， ? ? ? ? ? ? ?造成鼻黏膜損傷而引發(fā)。 ?鼻炎的炎癥部位會(huì)分泌大量膿性物質(zhì)，即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物質(zhì)，由于過(guò)于黏稠，鼻纖毛無(wú)法及時(shí)運(yùn)送出去， ? ? ? ? ? ? 鼻涕在鼻腔內(nèi)堆積導(dǎo)致鼻腔炎癥不斷惡化，容易引發(fā)鼻竇炎。