胖人腳腫怎么中醫(yī)調(diào)養(yǎng)

如果是下身肥胖嚴(yán)重，應(yīng)注意控制飲水量，可能是水代謝差導(dǎo)致。
至于腳腫，首先考慮，是否與她從事的工作有關(guān)，如果工作需要長時間站立或行走，水腫可能是末梢血液循環(huán)差或下肢靜脈曲張導(dǎo)致，應(yīng)預(yù)防下肢靜脈曲張，上班時可穿預(yù)防靜脈曲張彈力襪，回家每天泡泡腳，做做熱敷，適度按摩，睡覺時候小腿下可以墊個軟枕。盡量少穿高跟鞋，減輕對腳的壓力。
最好去醫(yī)院再查一個尿常規(guī)，最好留晨尿（晨起第一次排尿），以排除腎臟疾病的可能，同時注意有無血壓的異常，尿液性狀的異常，腎區(qū)或腰部有無酸痛，如有異常，及時就診。
望家人幸福安康！

　　 1、老人腳腫的食療方法

　　西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗凈,西芹切段;將百合和切了段的西芹一起放入油燒至七分熱的鍋中略炒,加點鹽調(diào)味即可。西芹含大量膠質(zhì)性碳酸鈣,容易被人體吸收,可以補充筆直雙腿所需的鈣質(zhì)。西芹含充沛的鉀,可預(yù)防下半身浮腫的現(xiàn)象。

　　桑杞車前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,車前子30克。

　　大米洗凈后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、車前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋養(yǎng)肝腎;車前子甘寒利水。全方滋陰養(yǎng)血、健脾除濕,適用于肝炎、肝硬化癥見失眠多夢、眩暈?zāi)繚?、腰膝酸軟、下肢水腫的陰虛濕困患者。

　　 2、老人腳腫的處理情況

　　老人腳腫的話可以先用冰敷進行消腫,應(yīng)該察看老人的腳踝是否受傷,或者是腳部的其他部位是否有出現(xiàn)傷筋動骨的情況,如果有的話應(yīng)該到醫(yī)院里面進行檢查和治療,如果只是輕微的扭傷那么只要將老人的腳踝進行按摩,并且擦一些藥酒然后休息一段時間之后,自然而然就會好,如果要消腫的話,也可以用一些活血化瘀,治療跌打損傷的草藥來敷腳踝。

　　 3、老人腳腫中的痛風(fēng)腳腫

　　痛風(fēng)腳腫是因為體內(nèi)的尿酸堆積在關(guān)節(jié),所以出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,應(yīng)該多吃一些排尿的,利尿的藥物幫助里面的尿酸結(jié)石排出。應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果適當(dāng)?shù)难a充維生素。也可以用一些外用的消腫藥同時在睡覺之前還可以用熱水泡腳,這樣能夠很好的緩解。平時一定要多喝一些水,這樣才能夠中斷血液的.濃度。同時還要遠離,魚肉等海鮮。

　　 4、老人腳腫消腫的其他辦法

　　睡覺時下肢適當(dāng)抬高,坐椅不可太高,減少下肢下垂的時間。衣褲不能太緊,注意保護好腰及下肢的血液循環(huán)。

　　適當(dāng)活動,促進血液循環(huán)。因為活動過多,下肢疲乏會加重水腫;不活動則血氣不通,更容易水腫。

　　吃鹽不可太多。太咸的食品、肥甘厚膩的食品都不利于消化。

　　注意保護腎臟,除經(jīng)常檢查腎功能外,一般藥物不應(yīng)使用,以減少腎臟負(fù)擔(dān)。多吃些有利消腫的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫蘆等,不要輕易使用藥物。

　　 老年人腳腫的原因

　　特發(fā)性腳腫:多見老年女性,多雙腳同時出現(xiàn),程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現(xiàn),若平臥或休息后可逐漸消失。

　　功能性腳腫:多見于老年女性,一般不嚴(yán)重,可以間歇出現(xiàn),一般持續(xù)數(shù)年,有的病人腳腫與季節(jié)有關(guān),但與體位無關(guān)。至今原因不明。

　　營養(yǎng)性腳腫:由于老年人進食較少,消化功能減退,導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發(fā)生感染性疾病,也可維生素B1缺乏而出現(xiàn)手套襪子形發(fā)麻。

　　心源性腳腫:這是因心臟功能減退所致,這時檢查心臟可發(fā)現(xiàn)有器質(zhì)性雜音和心臟擴大等病理性改變。

　　下腔靜脈性腳腫:這是由下腔靜脈回流不暢而引起的腳腫,常是一只腳先腫。這是由于下腔靜脈內(nèi)血栓形成、盆腔內(nèi)發(fā)生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。

　　老人如果腳腫并伴有劇烈疼痛,應(yīng)該去醫(yī)院骨科檢查;如果是臉部也有腫脹,就要去腎內(nèi)科檢查;如果伴有心慌、氣喘、憋氣,該去心內(nèi)科檢查;若其他癥狀不明顯,那老年人應(yīng)該去醫(yī)院老年科檢查。

　　 如何預(yù)防老年人腳腫

　　合理飲食為了預(yù)防老人出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象,在平常,一定要合理飲食,做飯菜時,要少放鹽,多放醋。

　　多做運動晚飯后或者是早晨的時候,可以多出去走一走,活動活動下肢,促進血液的流通,還要注意一點的是,晚上睡覺的時候要抬高下肢,促進血液回流。

　　定期體檢:老人一定要每隔一段時間便去醫(yī)院進行一次全面性的體檢,有很多的疾病都是在不經(jīng)意間就發(fā)生的,腳腫雖然問題不大,但卻是很多疾病的先兆。

　　有良好的生活習(xí)慣預(yù)防腳腫一定要做到日常生活中不吸煙不喝酒,一個好的生活習(xí)慣才是一個健康身體的根本保證。

　　注意腳部保暖建議老人朋友們經(jīng)常晚上泡泡腳,對于腳部的保暖起到很好的作用,而且對身體也有好處。

問題一：老年人腿腫，怎么辦？他的腿腫是因為什么，糖尿病、腎病、關(guān)節(jié)、風(fēng)濕？不過不管是因為什么都可以可以采用熱敷的方式?！爸兴師岱蟆本哂徐铒L(fēng)除濕，活血化瘀，舒筋通絡(luò)，消腫鎮(zhèn)痛，破瘀生新，祛腐生肌等功效。通過熱敷改善微循環(huán)代謝瘀積的酸性物質(zhì)，激活修復(fù)病變組織，使椎間盤纖維環(huán)破裂愈合恢復(fù)彈性，致髓核回納。
我媽是雙腿蓋腫大，關(guān)節(jié)炎和骨刺引起的，就是用的熱敷。一個中藥包，用酒把中藥弄濕，加熱之后中藥包貼著腫的地方，在上面包上暖水袋，一天一個小時到兩個小時都可以。效果不錯。但是他要是沒有心臟病高血壓之類的，還是泡藥浴最好，39度左右的水溫泡半個小時到一個小時就行。效果比熱敷好很多。
這個情況西醫(yī)起到的作用不大了，吃藥效果不好還傷胃。用中醫(yī)副作用小，雖然慢一點，可是這本來就是急不得的病。

問題二：老年人腳和小腿浮腫怎么回事？如何治療？ 5分 你好! 下肢浮腫可分為生理性和病理性兩種. 隨著年齡的增長,體內(nèi)各器官日益衰老.由于心排出量和腎血流量下降,皮下組織松弛,皮膚蒸發(fā)水分減少,從而產(chǎn)生生理性浮腫. 病理性的浮腫多見于心,肝疾病,也可見于腎臟疾病或營養(yǎng)不良者.由心臟病引起的慢性右心衰竭導(dǎo)致的浮腫,從雙下肢腳踝開始,之后逐漸發(fā)展到全身,多見于冠心病和膽血壓性心臟病.患有肝硬化時,也是先有雙下肢浮腫,然后出現(xiàn)腹水,最后發(fā)展到全身浮腫.腎臟疾病引起的浮腫從眼瞼和顏面開始,多見于腎盂腎炎,糖尿病性腎病等.還有不少患有前列腺肥大和膀胱腫瘤的患者也可出現(xiàn)下肢浮腫. 如果心臟,肝,腎都沒有問題的話有可能是下肢深靜脈血栓,如果這個也沒問題的話,就沒什么大問題.老年人下肢浮腫很常見,不用太擔(dān)心. 祝你健康!
如果身體各方面正常的話,可以用 *** 和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環(huán).另外再介紹三個食療的方法：
1.姜汁牛肉飯：鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁,生油和很少醬油,拌勻后備用.等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好后食用.牛肉飯有消水腫,強筋骨的功效.
2.赤小豆燉鯉魚：這是民間久負(fù)盛名的消水腫驗方.赤小豆90克,500克以內(nèi)的鯉魚1尾（去內(nèi)臟）,水,米醋各半,放沙鍋內(nèi)略加生油,煮1小時,飲湯吃魚,豆.
3.黃芪豬肚粥：黃芪80克,加水適量,煎1小時,去渣留汁加大米30克煮粥,并放入豬肚,煮好后放少許食鹽.黃芪和豬肚均有利尿的作用.
希望我的回答對你有所幫助

問題三：老年人腿水腫怎么消除腿浮腫提示腎病的可能性 腎臟組織是人體水分排出的重要器官，發(fā)生腎病時患者的腎臟排泄水分的能力下降，致使機體維持水循環(huán)的平衡失調(diào)，體內(nèi)的水分長期不能順暢地排出體外，引起浮腫，其中腿浮腫是其重要表現(xiàn)之一。 因此，腿浮腫可能是腎病的一個信號，腎病腿浮腫多在勞累后加重、休息后減輕，往往后于眼腫臉腫出現(xiàn)。 在腎病的早期患者往往不伴有腿浮腫，僅有輕度的眼瞼浮腫，屬于隱性浮腫；一般來說輕度腿浮腫在患者休息后會減輕或者消失；而重度腿浮腫則表現(xiàn)為下肢、腳踝處，用手指按下去呈指凹性，甚至全身都會出現(xiàn)浮腫。 如果懷疑是腎病腿浮腫，可以到正規(guī)醫(yī)院做一個尿常規(guī)檢查，同時可以做腎功能檢查，腎B超檢查，有助于判斷腎臟是否有問題，及時排查腎病的可能性。 一、觀察尿液判斷腎臟健康與否 尿蛋白：小便泡沫多，長久不消失，這表明尿液中排泄的蛋白質(zhì)較多，做尿常規(guī)檢查有助于進一步明確是否是蛋白尿； 尿顏色：尿呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁。 尿量：尿量過多或過少。正常人尿量平均每天1500毫升，每天4-8 次。如果沒有發(fā)熱、大量出汗、大量飲水等，小便量突然減少或增多，需要查一下腎功能。 夜尿：正常人在60歲以前，一般不會有夜尿，如果年輕人出現(xiàn)夜尿增加的情況，很可能是腎臟功能不良的早期表現(xiàn)。 二、是否有腰痛癥狀。 如果出現(xiàn)不明原因的腰背酸痛，也可能與腎病有關(guān)。 三、是否乏力。 另外，還有血壓是否升高、食欲是否下降等。 腿浮腫不一定都與腎病有關(guān)，可以是非病理性浮腫，也可以是其他類型的病理浮腫。 非病理性腿浮腫 特發(fā)性浮腫：這部分人在早晨起床后，眼瞼及顏面常出現(xiàn)輕度浮腫，下肢有指凹性水腫或緊繃感。隨著活動，浮腫逐漸減輕、消退?？赡芘c精神緊張、神經(jīng)自主功能紊亂有關(guān)。 反應(yīng)性浮腫：這類浮腫主要發(fā)生在高溫作業(yè)或身體較胖又不愛活動的人身上，常出現(xiàn)手、腿浮腫，夏天過后浮腫可自行消退，但每年夏天都復(fù)發(fā)可反復(fù)多年。 *** 性浮腫：長時間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積造成浮腫，改變 *** 后過一段時間，浮腫即可自行減輕、消退。 經(jīng)前期浮腫：有些健康的女性在月經(jīng)來潮前一周或半個月內(nèi)，出現(xiàn)眼瞼、手背、腳踝甚至雙腿輕度浮腫，待月經(jīng)來潮時，浮腫即可自行消退。 藥源性浮腫：不規(guī)范使用藥物如睪丸酮、雄性激素、胰島素等藥物使用不當(dāng)，也可導(dǎo)致腿浮腫，停藥后浮腫會逐漸消失。 病理性腿浮腫 心源性浮腫：常因心臟疾病如先天性心臟病、心肌炎、心包炎或肺炎、腎炎、重度貧血等引起心力衰竭而導(dǎo)致。一般以下肢浮腫為主，伴有呼吸困難、心率過速、肝腫大、頸部靜脈變粗等癥狀。 肝源性浮腫：浮腫首先出現(xiàn)在雙下肢，然后波及全身，重癥也可以腹部水腫為主，如重型肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。根據(jù)患者的既往病史和相關(guān)檢查即可作出判斷。

問題四：老年人腿腳浮腫怎么辦需要進行檢查，肝，腎，心臟都要查，看看是哪一類的水腫，尤其是心和腎的。