咽喉炎癥按摩哪些穴位

5 掐揉合谷穴

位置：手背部，拇指與食指的根部交接處，肌肉最高點(diǎn)。

按摩方法：按摩者或患者自己用左手拇指掐揉被按摩者右手合谷穴約2分鐘，左右手交替;也可以用一手拇指指腹按揉另一只手的合谷穴30次，兩手交替進(jìn)行。

按摩主治：治療喉嚨疼痛，扁桃體炎，喉頭水腫，鼻炎，頭痛，牙痛，眼疲勞等。

位置：大拇指指甲根橈側(cè)一點(diǎn)即為該穴。

按摩方法：按摩者用指甲掐按被按摩者少商穴30秒，放松10秒，反復(fù)操作10余次，左右手交替進(jìn)行。

按摩主治：治療咽喉疼痛，不能說話，發(fā)熱，咳嗽，喘氣，胸痛，咯血，乳房刺痛，手腕疼痛等癥。

1.每天早起后，在左手掌心涂3-4滴風(fēng)油精，順時(shí)針方向按摩咽喉部位20-30次。

2.將一湯勺干洋甘菊花加入1-2杯的沸水中，將溶液直接敷在患部，用手輕輕按摩幫助吸收，必要時(shí)可以重復(fù)。

患上了咽炎怎么辦？有什么好辦法能有效治療的呢？中醫(yī)里的穴位按摩就能有效的治療，這是真的嗎？具體的情況讓我們一起來看看吧。

天容穴屬于手太陽小腸經(jīng)，天容穴位于人體頸外側(cè)部，下頜角的后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中（伸長脖子時(shí)，耳朵下方的頸部粗肌肉，與下頜角之間的凹陷處）。

天，天部也。容，容納、包容也。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在本穴云集匯合。本穴物質(zhì)為天窗穴傳來的天部濕熱之氣，至本穴后，濕熱之氣散熱冷卻化為天部的云狀氣態(tài)物并聚集于穴內(nèi)，如被本穴包容一般，故名。

天容穴位于人體的頸外側(cè)部，當(dāng)下頜角的后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。

耳聾耳鳴，咽喉腫痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

寒則先瀉后補(bǔ)或灸，熱則瀉之。

針刺法：天容穴直刺0.5-1寸。

按摩天容穴，緩解咽炎。用雙手中指指腹按揉天容穴穴位并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，每次按摩2分鐘。

【材料】枸杞子15克，糯米150克。

【方法】糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。

【材料】甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，百合100克。

【方法】將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。

【材料】芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。

【方法】先將芝麻炒熟，研成細(xì)末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時(shí)，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。

【用法】梨3個(gè)，粳米100克，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見效。

【功效】滋陰利咽。

【主治】聲音嘶啞，咽癢作咳，或有異物感等病癥。

【用法】大雪梨1個(gè)，川貝末2～3克，冰糖15克。將雪梨去皮，挖心，裝入川貝末，加入冰糖一同放入鍋內(nèi)，加適量水煮，即可。食之。

【功效】養(yǎng)肺陰清熱化痰

【主治】肺陰虛或陰虧引起的咽喉疾病

陳木楊??主任醫(yī)師??來自東莞市企石醫(yī)院

曾建議；配合按摩照海穴位；

?此穴位位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處，按壓時(shí)，不可用蠻力、猛力。中醫(yī)推拿講究得氣，按壓中感到酸、麻、脹就已經(jīng)達(dá)到得氣的效果了，不是按得越疼越紫越好。按壓的時(shí)間也不易太長，5—10分鐘即可。為了增強(qiáng)清咽利喉的效果，還可以配合按壓列缺穴、太溪穴和天突穴等，幾個(gè)穴位相互交替，避免因按壓過量而造成皮膚、軟組織損傷。?

??還可用胖大海一枚，麥冬三四個(gè)，玄參五六片，沸水沖泡服用，也可達(dá)到消腫利咽的效果。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

一、對(duì)癥特效穴位
1、照海穴：位于內(nèi)踝下緣的凹陷處
2、天突穴：頸部，前正中線上，胸骨上窩中央
二、按摩手法
1、用食指、中指指腹點(diǎn)、按、揉、摩天兔穴，力量適中，每日3次，每次10-30分鐘。
2、用食指、中指和無名指的指腹，點(diǎn)、壓、摩照海穴，力量由輕到重。每日睡覺前按摩10-30分鐘，每日一次。
三、特效穴位解析
1、天突穴是任脈上的穴位，任脈與陰維脈的交會(huì)之海，總?cè)瘟幗?jīng)，可以調(diào)節(jié)全身陰經(jīng)的經(jīng)氣，任脈與陰維脈交會(huì)于咽喉，故天突穴可以治療咽炎。
2、照海穴是足少陰腎經(jīng)穴，八脈交會(huì)穴，即腎經(jīng)與陰蹺脈交會(huì)的地方。照海穴屬足少陰腎經(jīng)的穴位，“腎足少陰之脈......循喉嚨，挾舌本”，由此可知，腎經(jīng)本來就是通喉嚨的，所以腎經(jīng)上的穴位都能治療咽喉病，而照海穴是治療咽喉疾患的針對(duì)性專穴。
還可以搭配柑唄草搽效果十分好,