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柳華
2023-08-01 15:12:05
用手按摩面部并不能夠達到去除色斑的效果,平時可以多注意面部的護理和保養(yǎng),多補充面部皮膚的營養(yǎng)物質(zhì),起到緩解色素沉著的現(xiàn)象,可以補充皮膚的膠原蛋白或者玻尿酸,平時護膚品可以使用,淡化色斑的功效類型也可以緩解。
最新回答共有5條回答
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成都-陳**
回復(fù)
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艾江
回復(fù)????
怎么按摩可以祛斑?面部色斑從中醫(yī)角度分析,一般都是是因人體內(nèi)氣血運行不好造成的,可以通過不同按摩手法,非固定穴位,僅在出現(xiàn)斑塊的皮面上進行按摩,就可以達到色斑局部活血散淤,使此處表皮與真皮間積聚的黑色素松動,向外擴散。以下就介紹面部活血按摩法,讓你輕松趕走黑色素。
●斑面活血按摩四法:
1、斑面指按法:
將拇指伸直,其余四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩(wěn)而持續(xù),使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。
用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉(zhuǎn)動。
2、斑面指揉法:
用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉(zhuǎn)動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協(xié)調(diào)有節(jié)奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。
用拇指側(cè)部和食指端部,在點按的部位,由內(nèi)向外做直線移。
3、斑面指抹法:
用拇指側(cè)部和食指端部,在點按的部位,由內(nèi)向外做直線移,壓力應(yīng)均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的黑色素向四周擴散。
用兩手掌心對擦,產(chǎn)生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動。
4、斑面掌摩法:
用兩手掌心對擦,產(chǎn)生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散,有利于快速吸收。
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姜齊
回復(fù)如何去除臉上的色斑
如何去除臉上的色斑,人們常說的色斑其實就是肌膚色素沉淀的一種,在日常生活中除了依賴化妝品遮住斑點之外,最主要的還是去除臉上的色斑,到底要如何去除臉上的色斑呢?不妨繼續(xù)往下看看吧!
如何去除臉上的色斑1食醋洗臉
洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
常喝西紅柿汁
每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
每天按摩5分鐘
按摩有助促進血液循環(huán)和新陳代謝,這是真的,不過每天按摩一次已經(jīng)足夠,按摩不可過頻。每次約5分鐘,按摩不要太用力,動作要輕柔,節(jié)奏要快。如果按摩過度的話會加速肌膚老化,甚至產(chǎn)生色斑,不可不防。
檸檬汁加糖水
將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。
注意防曬
預(yù)防:雖然現(xiàn)在已是秋冬干燥季節(jié),但是紫外線還是很強的,因而在戶外活動就要選擇有效的避光措施,如打傘、戴帽等。
喝胡蘿卜汁
每日喝1杯胡蘿卜汁是有祛斑作用的。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原,而維生素A原在體內(nèi)則可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及去雀斑。因此,多喝胡蘿卜汁對于淡化斑點是個不錯的選擇。
如何去除臉上的色斑2白醋洗臉
很多人都想問白醋可以洗臉嗎?事實上,白醋洗臉是真的可以美白的,但是需要注意使用的量。與此同時,白醋洗臉還能夠去除臉上的色斑。當然,這也是需要你注意好使用的`方法的。每次洗臉的時候?qū)状椎谷朐谒?,不用太多,或者直接將白醋涂在臉上長色斑的位置。然后每天就堅持使用,一段時間過去了,臉上的色斑也是會慢慢的淡化的。
蘆薈洗臉
蘆薈能夠修復(fù)臉上的肌膚,很多時候,我們都是專注于用蘆薈去除臉上的痘印,所以忽略了蘆薈還能夠淡化色斑的這個作用。當然,蘆薈能夠淡化色斑主要也就是依賴于蘆薈能夠讓黑色素淡化,然后讓色斑慢慢的消失,甚至是不見,這就是經(jīng)常用蘆薈洗臉的好處。
黃瓜汁洗臉
黃瓜汁洗臉的好處也是毋庸置疑的,黃瓜汁一般都是用來當做緊膚水使用的,效果上跟絲瓜水也是有著異曲同工之妙的。單純的黃瓜汁自然是不能淡化色斑的,但是將黃瓜汁里面加入一些食用鹽,通過鹽分就能夠深入肌膚內(nèi)部殺死黑色素,然后讓自己的肌膚變得白皙。
干凈的茄子皮敷臉
用茄子皮敷臉也是可以淡化色斑的,因為茄子皮里面有著豐富的維生素B,而且還有著為數(shù)不多的維生素P,所以在功效上是很多蔬菜都比不了的。茄子肉里面是不蘊含維生素P的,而維生素P是有著淡化色斑的作用,這才讓我們只用茄子皮敷臉,而不是用茄子肉。
涂抹蘿卜汁
蘿卜在我們的生活中,這也算是最常見的一種蔬菜了。很多人不知道的是,蘿卜也有著淡化色斑的功效,當你將蘿卜汁用來敷臉以后,時間一久,你就會發(fā)現(xiàn),自己臉上的色斑在慢慢的消失。這是因為蘿卜里面的維生素在慢慢的蠶食著黑色素,這樣才讓色斑慢慢的消失的。
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就是那個人
回復(fù)每個女人都希望自己的臉蛋看起來干凈細嫩,如果臉上長了雀斑,就會讓人覺得好像臉沒洗干凈,化妝時也不能讓雀斑隱形,所以,雀斑是女人最困擾的皮膚問題。現(xiàn)在的科技很發(fā)達,臉上長了斑可以通過激光手術(shù)去除掉,但是有的人覺得這樣的方式會有副作用,也可能會反彈,并且手術(shù)的價格也很昂貴,于是就想通過其它的方法來祛斑。按摩能淡化雀斑嗎?一起來揭曉一下吧!
1、穴位法
按摩的最大好處就是能促進人體的血液循環(huán),血液循環(huán)暢通了,就能起到排毒養(yǎng)顏的效果,還能調(diào)節(jié)月經(jīng),減輕疲勞感等等,按摩身體上的一些穴位還能起到美容養(yǎng)顏的作用,雖然起效較慢,但是堅持下去就能看到效果,而且既不用動手術(shù)又很健康。按摩三陰交、足三里、脾俞、腎俞、陰陵泉等穴位可以起到通經(jīng)活血、保養(yǎng)子宮和卵巢、補中益氣的效果,并能間接地達到美白淡斑、祛斑抗皺的美容功效。
2、指按法
指按法就是將用大拇指垂直按壓長斑的皮膚,力度從輕到重,不能突然用很大的力氣或者是按壓不穩(wěn),在斑面上用手指連續(xù)持穩(wěn)地按壓,并在固定的按壓點進行畫圈,能刺激表皮和真皮,有活血排毒的作用,并能淡化色斑。
3、指揉法
指揉法和指按法類似,也是在斑面上固定的按壓點上畫圈,切忌使用很大的力氣,力度適中最好,這樣的方法就是刺激表皮和真皮,讓皮下細胞變得活躍,并能淡化黑色素,起到祛斑的作用。
4、指抹法
指抹法是用大拇指和食指在斑面上由內(nèi)向外進行直線抹動,力度要均勻,而且抹動的速度不要太快,以免多次抹動使皮膚充血,在斑面上抹動會產(chǎn)生熱量,加速面部的血液循環(huán),這樣能使黑色素向四周擴散,從而使黑色素慢慢變淡。