小兒推拿頭部可以治療耳聾嗎

神經(jīng)性耳聾它是一種比較籠統(tǒng)概念，它是由于各種原因引起內(nèi)耳感應(yīng)器官、聽神經(jīng)、聽覺傳導(dǎo)經(jīng)路或各級神經(jīng)元受損害導(dǎo)致的聲音感受與神經(jīng)沖動傳遞障礙造成的聽力減退，所以有很多分類。神經(jīng)性耳聾是一個(gè)大的概念，能否治好主要得看它的類型。最長見于中年人的特發(fā)性突聾，多表現(xiàn)為一側(cè)聽力突然下降，這種神經(jīng)性耳聾治療的越及時(shí)，恢復(fù)的可能性越大。

神經(jīng)性耳聾是由于感音神經(jīng)段的耳部結(jié)構(gòu)受到破壞或病變所致。疾病早期可以使用營養(yǎng)神經(jīng)、擴(kuò)張血管類藥物。疾病晚期治療相對棘手，需通過助聽器械，如助聽器甚至人工耳蝸等手段進(jìn)行治療。多在排除或治療原發(fā)疾病的同時(shí)，盡可能及早選用可擴(kuò)張內(nèi)耳血管，降低血液黏稠度和溶解小血栓、糖皮質(zhì)激素、B族維生素、能量合劑等藥物，必要時(shí)可應(yīng)用抗病毒及抗細(xì)菌藥物。

耳鼻喉?？迫珖鞯囟加?，但能夠把耳聾徹底治愈的案例，至少在我們本地，我還沒聽說過，因此不敢亂講，只知道弱聽患者在藥物治療的同時(shí)，附加物理處理，就是佩戴助聽器來改善聽力問題。神經(jīng)性耳聾早期患者一般是出現(xiàn)耳鳴的表現(xiàn)，因?yàn)橹委熜Ч缓?，?dǎo)致聽力下降甚至耳聾，神經(jīng)方面的問題是很難治好的。所以，沒有根本的有效治療方法，及時(shí)治療可以用激素的沖擊治療、用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

神經(jīng)性耳鳴（耳聾）是患者自覺耳朵里有“蟬鳴音”、“轟轟聲”等聲音，耳部檢查又不能發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性的病變，西醫(yī)的純音測聽、聲阻抗測聽試驗(yàn)可以檢測，并輔助確診該病。首先神經(jīng)性耳聾是感受聲音的神經(jīng)受損所導(dǎo)致的耳聾，最常見的有藥物性耳聾，老年性耳聾等，可能初發(fā)病的時(shí)候治療有一定的療效。

頭皮是我們的頭發(fā)賴以生長的地方，頭皮的健康程度直接決定著頭發(fā)的美麗和健康程度，所以細(xì)心呵護(hù)好我們的頭皮對我們來說是非常重要的。如果你想要自己的頭發(fā)更加美麗健康，如果你想要自己的美麗加分不少，那么你需要讓你的頭皮保持健康。經(jīng)常按摩頭皮據(jù)說有很多好處。那么經(jīng)常按摩頭皮有什么好處呢？
1、防止頭發(fā)脫落。在按摩過程中，頭皮的血液循環(huán)改善，使毛囊的新陳代謝環(huán)境得到改善，十分有利于頭發(fā)的生長，促使長出來的頭發(fā)發(fā)亮柔韌、并且可以防止頭發(fā)脫落，延緩頭發(fā)的衰老。
2、促進(jìn)血液循環(huán)。改善腦部的血液回流，提高大腦的攝氧量，有益于大腦皮質(zhì)的功能調(diào)節(jié)，對益智健腦，增強(qiáng)記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎，使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。
3、緩解頭痛。每個(gè)人都有頭痛的經(jīng)驗(yàn)，有的人時(shí)常頭痛，經(jīng)常服用止痛藥，或是多休息、多睡覺讓頭痛自然緩解。頭痛大部份沒有生命危險(xiǎn)，但某些頭痛可能致命或造成身體嚴(yán)重傷害如腦中風(fēng)、腦動脈瘤破裂等。藉由BH頭部穴道按摩器或簡單的按摩來解除頭痛困擾。
4、改善發(fā)質(zhì)。經(jīng)常按摩頭部經(jīng)穴，能改善頭毛囊下末梢血管血液回流，可使頭發(fā)得到滋養(yǎng)，頭發(fā)烏黑，防止脫落。
本文介紹了經(jīng)常按摩頭皮的四大好處，如果你想要讓自己的秀發(fā)更加美麗，如果你想要讓自己的頭部更急健康，那么你最好是堅(jiān)持每天按摩自己的頭皮，可以讓你的頭部更加健康美麗。按摩的方法很簡單，只需要長期堅(jiān)持就好哦。

洗頭時(shí)指腹按摩頭皮，有什么好處？頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。按摩同時(shí)還會改善腦部的血液循環(huán)，提高大腦的攝氧量，有益于大腦皮質(zhì)的功能調(diào)節(jié)，使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。

在頭部，密布著許多穴位，每個(gè)穴位都有特定的作用和功效，了解經(jīng)絡(luò)與穴位的位置、作用、可以更好地發(fā)揮頭部按摩的養(yǎng)生祛病作用。

太陽穴在顳部，當(dāng)眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處。左右各一。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病，還可以減緩眼睛疲勞，促進(jìn)血液與淋巴的循環(huán)，能美容肌膚。

印堂穴在額部，在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風(fēng)、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治療神經(jīng)性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病。

安眠穴在翳風(fēng)與風(fēng)池連線中點(diǎn)，壓之有凹陷并敏感而脹。按摩該穴位可治療失眠、后頭痛、頸痛癥。

正坐或仰臥位。在額部，眼睛正上方，在眉毛尖。按摩魚腰穴可治療目赤腫痛、目翳、眼瞼蠕動、眶上神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。多用于治療急性結(jié)膜炎、面神經(jīng)麻痹、近視等疾病

。百會穴位于頭頂正中央，用左手掌或右手掌緊貼百會穴鏇轉(zhuǎn)，一周為一拍，共做32拍。按摩此處可降血壓、寧神清腦。以雙手拇指螺紋面按揉雙側(cè)風(fēng)池穴，順時(shí)針鏇轉(zhuǎn)，一周為一拍，約做32拍。

先用右手再換左手，先后按揉肘關(guān)節(jié)處曲池穴，鏇轉(zhuǎn)一周為一拍，共做32拍。此法可清熱、降血壓。

頭皮上有很多穴位，像上星、百會、腦戶、前頂、玉枕等，針灸這些穴位，能夠防治疾病。按摩這些穴位，雖不像針灸那樣強(qiáng)烈，但是按摩的面積較大，動作輕柔，同樣能夠通經(jīng)活絡(luò)，起到防治神經(jīng)衰弱、頭痛、失眠、老年性癡呆、健忘的作用，所以沒事經(jīng)常撓撓頭，尤其是腦力工作者。

現(xiàn)代科學(xué)研究證明：經(jīng)常按摩頭皮能刺激頭皮上的毛細(xì)血管，使它們擴(kuò)張變粗，血液循環(huán)旺盛，供給大腦組織更多的養(yǎng)料和氧氣。頭皮血液循環(huán)改善了，還有利于頭發(fā)的生長發(fā)育，防止頭發(fā)脫落和變白，老年人經(jīng)常按摩頭皮，能夠延年益壽。

一、十指梳搔頭皮法

頭為“諸陽之會”，腦為髓之海，乃諸陽經(jīng)氣的匯聚處。每日早晚以十指向后梳搔前額發(fā)際至枕后發(fā)際各60次。
本法可促進(jìn)血液循環(huán)、防治腦血管病變等。

二、搓掌揉臉法

人們到了老年經(jīng)脈氣血不足，面色少華。每天早晚雙手搓掌至發(fā)熱，揉面部各60次，激發(fā)面部氣血，使面部充盈紅潤，面肌富有彈性，有防老祛皺、精神煥發(fā)之功能。

三、搓揉耳廓法

“耳為腎之竅”，腎開竅于耳，耳為六條陽經(jīng)經(jīng)脈所聚。每日早晚搓揉耳廓各60次，使耳部發(fā)熱有燒灼感為宜。本法有防治耳聾、耳鳴和耳源性疾病等功能(有耳病、化膿性中耳炎者禁用)。

四、扣齒彈舌法

齒屬腎，“腎主骨，腎氣虛，齒不健，八八則齒發(fā)去”。老年者?？埤X則健齒，齒健則福。每日早晚扣齒各60次，可健齒防牙病和牙齒脫落等。

“心開竅于舌”，舌為心之苗。每日早晚彈舌各60次，彈舌是對腦的良性按摩，有健腦護(hù)腦之功。

五、頸項(xiàng)部按摩法

頸項(xiàng)部是人體經(jīng)脈通往頭部和肢體的重要通道。每日早晚按摩各60次，有防治頸椎病、血管性頭痛、腦血管病的功能。

六、肩胛部按摩法

肩胛部是手足之三陽經(jīng)脈交會之處，每日早晚按摩各60次，有防治肩周炎、頸椎病的功能。

七、上肢部按摩法

上肢部位為“手三陰手三陽之脈”的要道，是內(nèi)連臟腑外絡(luò)肢節(jié)的重要部位。每日早晚按揉各60次，即從上內(nèi)側(cè)腋下(極泉穴)至腕部內(nèi)側(cè)(內(nèi)關(guān)穴)；從外側(cè)腕部(外關(guān)穴)至肩部(肩井穴)。此法有疏通上肢經(jīng)脈、調(diào)和氣血之功能，對心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)疾病及上肢病痛有良效。

八、脅肋部按摩法

脅肋部位為肝膽經(jīng)脈(期門、章門)所交會，每日早晚按揉60次，有舒肝理氣、清肝利膽之效。對治療肝膽疾病和岔氣、肋間神經(jīng)痛有效。

九、腹部穴位按摩法

腹為任脈經(jīng)過之處，每日早晚雙手重疊放在臍部(神厥穴)，上下左右順時(shí)針方向按揉60次，然后再以同樣手法逆時(shí)針方向按揉60次，可改善消化系統(tǒng)、生殖泌尿系統(tǒng)的功能。

十、腰部按摩法

“腰者腎之府”，腎為先天之本，腎主骨藏精。每日早晚按摩腰部(腎俞穴、命門穴等)，使腰部發(fā)熱，則能強(qiáng)腎壯腰，對治療腎虛腰痛、風(fēng)濕腰痛、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎間盤突出癥等腰部疾患有良效。

十一、骶尾部按摩法

骶尾部為人體“大樹之根”，按摩骶尾部八骨?穴和長強(qiáng)穴，每日早晚各60次，有治療腰骶痛、改善性功能之療效。

十二、下肢部按摩法

下肢部位為“足三陰足三陽”之脈的要道。每日早晚拍打由下(三陰交穴—懸中穴)向上(足三里—陰陵泉)和股下段(梁丘穴—血海穴)至股上段(風(fēng)市、環(huán)跳穴)，如此反復(fù)拍打60次，對活血理氣、舒筋通絡(luò)、調(diào)理脾胃效果尤佳。

晚睡前溫水泡腳30分鐘(冬季水溫42～45℃)，兩足稍晾干后反復(fù)搓推足心(涌泉穴)60次，涌泉穴為腎經(jīng)之源，對溫腎補(bǔ)腎健腦、改善血液循環(huán)有效
1 成人按摩推拿手法總論
面部按摩常用的穴位有：

承漿 在頜唇溝的中央，當(dāng)下唇下陷中。主治口眼歪斜，面腫，齦腫，齒痛，流涎，癲狂。

地倉 在口角旁開4分處。主治口眼歪斜，流涎。

人中 在人中溝上中1/3處。主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。

迎香 在鼻翼外緣中點(diǎn)旁開5分，當(dāng)鼻唇溝中。主治鼻塞，鼻淵，口眼歪斜，面癢，面腫。

四白 目正視，瞳孔直下，當(dāng)顴骨上方凹陷中。主治目赤癢痛，目翳，口眼歪斜，頭痛眩暈。

承泣 目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下緣與眼球之間。主治目赤腫痛，夜盲，迎風(fēng)流淚，口眼歪斜。

睛明 目內(nèi)眥上方1分處。主治目赤腫痛，迎風(fēng)流淚，目內(nèi)眥癢痛，目眩，近視，色盲。

攢竹 眉毛內(nèi)端，當(dāng)眶上切跡處。主治視物不明，流淚，口眼歪斜。

魚腰 在眉毛的中點(diǎn)。主治目赤腫痛，眼瞼下垂，眉棱骨痛。

絲竹空 在眉梢的凹陷中。主治頭痛，目眩，目赤痛，齒痛，癲癇。

印堂 在兩眉連線的中點(diǎn)。主治頭痛，眩暈，鼻淵，鼻衄，小兒驚風(fēng)，產(chǎn)后血虛。

角孫 將耳廓前后對折，在耳尖所到的顳頜部。主治耳部腫痛，目翳，齒痛，唇燥，頸項(xiàng)強(qiáng)直。

耳門 在耳屏上切跡前方，當(dāng)下頜骨髁狀突后緣凹陷中。主治耳鳴，耳聾，齒痛。

聽宮 在耳屏前下頜關(guān)節(jié)髁狀突的后緣，張口呈凹陷處。主治耳鳴，耳聾。

聽會 在耳屏切跡前方，下頜骨髁狀突后緣，張口有孔。主治耳聾，耳鳴，齒痛，口眼歪斜，下頜關(guān)節(jié)脫臼。

翳風(fēng) 乳突前下方，平耳垂后下緣的凹陷中。主治耳鳴，耳聾，口眼歪斜，牙關(guān)緊閉，頰腫。

下關(guān) 在顴弓與下頜切跡之間的凹陷中，合口有孔，張口即閉。主治齒痛，耳鳴，耳聾，口眼歪斜，牙關(guān)開合不利。

頰車 在下頜角前上方一橫指凹陷中，咬緊牙齒時(shí)，當(dāng)咬肌的最高隆起處。主治口眼歪斜，頰腫，齒痛，口噤不語。

大迎 在下頜角前1寸3分，當(dāng)咬肌附著部前緣。主治口噤，頰腫，齒痛。

陽白 目正視，瞳孔直下，在眉上1寸處。主治頭痛，目痛，目眩，外眥疼痛，夜盲。

太陽 在眉梢與目外眥之間向后約1寸的凹陷中。主治頭痛，牙痛，目赤腫痛，面癱。

手法就是用手或肢體的某些部位，按特定的技巧作用于患者體表，使產(chǎn)生的力達(dá)到防病、治病、保健的目的，我們將這種特定的技巧稱為“手法”。之所以稱為“手”是因?yàn)椋褐饕允种?，故統(tǒng)稱為“手”。之所以稱為“法”是因?yàn)椋弘m然各種手法都來源于日常生活，但又區(qū)別于日常生活中的動作，其區(qū)別點(diǎn)就在于手法有特定的技巧，是能治病、防病、保健的醫(yī)療手段，故稱為“法”。古人稱：“法之所施，使患者不知其苦，方稱為法也”。

所有手法都要求持久、有力、均勻、柔和，從而達(dá)到深透和滲透的目的。所謂“持久”是指按手法的要求作用一段時(shí)間。所謂“有力”是指手法要有一定的力度，達(dá)到一定的層次。在用力時(shí)應(yīng)根據(jù)患者的體質(zhì)、病情選擇適當(dāng)?shù)牧α?，力量是可大可小的，大時(shí)力量可達(dá)肌肉、骨骼；小時(shí)僅達(dá)皮膚和皮下。也就是說力量并不是越大越好。所謂“均勻”是指手法的力量、速度及操作幅度要均勻。在操作時(shí)力量不可時(shí)輕時(shí)重，速度不可時(shí)快時(shí)慢，幅度不可時(shí)大時(shí)小。在改變力量、速度、幅度時(shí)要逐漸地、均勻地改變。所謂“柔和”是指手法要輕柔緩和，不使用蠻力、暴力，做到“輕而不浮，重而不滯，松而不懈，緊而不僵”。所謂“深透”是指每個(gè)手法應(yīng)用完之后，均能使該部位淺層組織和深層組織得到充分放松。所謂“滲透”是指一些手法產(chǎn)生的效果是從淺層組織滲透到深層組織，如應(yīng)使按摩法產(chǎn)生的熱逐漸滲透到深層組織，這稱為“透熱”。

手法是防病、治病、保健的關(guān)鍵，因此要達(dá)到良好的效果，首先必須熟練掌握每個(gè)手法的操作、動作要領(lǐng)、作用及作用層次、手法的特點(diǎn)及手法的注意事項(xiàng)。其次應(yīng)該細(xì)心揣摩練習(xí)，達(dá)到由生到熟，由熟到巧，并能得心應(yīng)手地運(yùn)用。

手法的作用可以概括為：①緩解肌肉痙攣；②放松止痛；③活血祛瘀；④消除腫脹；⑤溫通經(jīng)絡(luò)；⑥疏通狹窄；⑦分解粘連；⑧滑利關(guān)節(jié)；⑨整復(fù)錯(cuò)位。我們又可把①至④概括為放松作用；⑤可以概括為溫通作用；⑥至⑧可概括為助動作用；⑨可概括為整復(fù)作用。以下成人按摩推拿手法部分按這四種作用，將手法分為放松類手法、溫通類手法、助動類手法、整復(fù)類手法共四類，進(jìn)行論述。

2 小兒按摩推拿手法總論

小兒推拿學(xué)形成于明朝，是按摩推拿學(xué)的重要組成部分。由于小兒具有臟腑嬌嫩，形氣未充，生機(jī)蓬勃，發(fā)育迅速的生理特點(diǎn)，同時(shí)又具有抵抗力差，容易發(fā)病，傳變較快，易趨康復(fù)的病理特點(diǎn)，因此小兒推拿與成人按摩推拿也有許多不同之處。小兒推拿手法的要求是：輕快，柔和，平穩(wěn)，著實(shí)，適達(dá)病所，不可竭力攻伐。

小兒推拿還有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

1.推法，揉法次數(shù)較多；摩法時(shí)間長；掐法則重快少；

2.小兒推拿的手法常和穴位結(jié)合在一起，如補(bǔ)脾經(jīng)；

3.掐拿捏等重手法多在最后使用；

4.小兒推拿在操作時(shí)常用一些介質(zhì)，如姜汁，滑石粉以滑潤皮膚，提高療效；

5.小兒推拿的穴位有點(diǎn)狀，線狀面狀；

6.小兒推拿的穴位一般不分男女，但習(xí)慣上推拿左手；

1 一指禪推法

(1)指端一指禪推法：以拇指指端著力于一定部位或穴位，通過指間關(guān)節(jié)的屈伸和腕關(guān)節(jié)的擺動，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。在操作時(shí)應(yīng)注意沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實(shí)、緊推、慢移。

(2)偏峰一指禪推法：以拇指的偏峰著力于一定部位或穴位，通過指間關(guān)節(jié)的屈伸和腕關(guān)節(jié)的擺動，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。在操作時(shí)應(yīng)注意沉肩、垂肘、指實(shí)、緊推、慢移。

(3)羅紋面一指禪推法：以拇指的羅紋面著力于一定部位或穴位，通過指間關(guān)節(jié)的屈伸和腕關(guān)節(jié)的擺動，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。在操作時(shí)應(yīng)注意沉肩、垂肘、懸腕、掌虛、指實(shí)、緊推、慢移。本法亦可以用拇指的羅紋面著力于一定部位，其余四指附著于肢體的另一側(cè)，通過指間關(guān)節(jié)的屈伸和腕關(guān)節(jié)的擺動，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。

(4)跪推法：以拇指指間關(guān)節(jié)的背側(cè)著力于治療部位，通過腕關(guān)節(jié)的擺動使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。

(5)蝶推法：以兩手同時(shí)在患者前額部做偏峰一指禪推法稱為蝶推法。

2 滾法

(1)側(cè)滾法：用手背近小指側(cè)著力于一定部位，以小指掌指關(guān)節(jié)背側(cè)為支點(diǎn)，肘關(guān)節(jié)微屈并放松，靠前臂的旋轉(zhuǎn)及腕關(guān)節(jié)的屈伸，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。

(2)立滾法：用小指、無名指、中指背側(cè)及其掌指關(guān)節(jié)著力于一定部位，以小指掌指關(guān)節(jié)背側(cè)為支點(diǎn)，肘關(guān)節(jié)伸直，靠前臂的旋轉(zhuǎn)及腕關(guān)節(jié)的屈伸，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位上。

3 揉法

(1)指揉法：用指端著力于一定的部位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動。

(2)掌揉法：用掌著力于一定的部位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動。

(3)魚際揉法：用大魚際或小魚際著力于一定的部位或穴位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動。

(4)掌根揉法：用掌根著力于一定的部位，做輕柔緩和的環(huán)旋活動；亦可雙掌重疊，以掌根著力于一定部位，左右方向地用力按揉。

(5)前臂揉法：用前臂的尺側(cè)著力于一定的部位，用力做環(huán)旋揉動或左右揉動。

(6)肘揉法：用尺骨鷹嘴著力于一定的部位，用力做環(huán)旋揉動或左右揉動。

4 纏法

以拇指指端著力于一定部位或穴位，沉肩、垂肘、掌虛，指端貼住治療部位，靠腕關(guān)節(jié)和拇指指間關(guān)節(jié)以每分鐘250～300次的頻率快速擺動，使產(chǎn)生的力持續(xù)地作用在治療部位。

5 拿法

拇指與其余四指對合呈鉗形，施以夾力，以掌指關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動所產(chǎn)生的力，捏拿治療部位，即捏而提起稱為拿。

6 撥法

(1)拇指撥法：以拇指羅紋面按于施治部位，以上肢帶動拇指，垂直于肌腱、肌腹、條索往返用力推動。本法用于肌腱、肌腹、腱鞘、神經(jīng)干等部位。也可以兩手拇指重疊進(jìn)行操作。

(2)掌指撥法：以一手拇指指腹置于施治部位，另一手手掌置于該拇指之上，以掌發(fā)力，以拇指著力，垂直于肌腱、肌腹、條索往返推動。本法用于肌腱、肌腹、腱鞘等部位。

(3)肘撥法：以尺骨鷹嘴著力于施治部位，垂直于肌腹往返用力推動。本法用于臀部環(huán)跳穴。

7 捋法

(1)拇指捋法：以單手或雙手拇指羅紋面著力于一定的部位，沿著腱鞘、條索、骨縫、脊柱兩側(cè)往返推動。本法用于腱鞘、條索、骨縫、脊柱兩側(cè)。

(2)掌指捋法：以一手拇指指腹置于施治部位，另一手手掌按于該拇指之上，以掌發(fā)力，以拇指著力，沿著脊柱兩側(cè)、肌腹、骨縫走行方向往返推動。本法用于肌腹、骨縫、脊柱兩側(cè)。

8 搓法

(1)掌搓法：以兩手夾住肢體，相對用力，作相反方向的快速搓動，同時(shí)上下往返移動。本法主要用于上肢部。

(2)虎口搓法：以兩手虎口置于頸肩部快速搓動，本法用于頸肩部。

9 擊法

(1)掌根擊法：手指微屈，腕略背伸，以掌根著力，有彈性、有節(jié)律地?fù)舸蝮w表。本法用于腰背部。

(2)側(cè)擊法：五指伸直分開，腕關(guān)節(jié)伸直，以手的尺側(cè)(包括第5指和小魚際)著力，雙手交替有彈性、有節(jié)律地?fù)舸蝮w表。也可兩手相合，同時(shí)擊打施治部位。本法用于頸肩、腰背及下肢后側(cè)。

(3)指尖擊法：兩手五指屈曲，以指尖著力，有彈性、有節(jié)律地?fù)舸蚧颊哳^部。本法用于頭部。

(4)拳擊法：以拳面、拳背、拳底有彈性地?fù)舸蚧颊叩捏w表。本法用于背部、腰骶、下肢。

(5)桑枝棒擊法：醫(yī)生手握拍打棒的手柄，有彈性、有節(jié)律地?fù)舸蚧颊叩难巢考跋轮暮髠?cè)。

10 拍法

五指并攏且微屈，以前臂帶動腕關(guān)節(jié)自由屈伸，指先落，腕后落；腕先抬，指后抬，虛掌拍打體表。

11 彈法

醫(yī)生先用拇指指腹按壓住食指的指甲，然后食指、中指、無名指、小指依次快速地彈出，有彈性地?fù)舸蚧颊叩念^部。

12 梳頭櫛發(fā)

兩手十指屈曲，從前至后做梳頭動作。

13 摩掌熨目

兩掌相互摩擦，搓熱后將兩手掌心放置在患者兩眼上，使眼部有溫?zé)崾孢m感。
溫通類手法

1 摩法

(1)掌摩法：以掌置于腹部，做環(huán)形而有節(jié)律撫摩，亦稱摩腹。在摩腹時(shí)，常按如下順序進(jìn)行摩腹：胃脘部＝>上腹＝>臍＝>小腹＝>右下腹＝>右上腹＝>左上腹＝>左下腹。

(2)指摩法：以食指、中指、無名指、小指指面附著在治療部位上，做環(huán)形而有節(jié)律撫摩。本法用于面部、胸部或某些穴位。

2 擦法

(1)掌擦法：用掌著力于施治部位，做往返直線快速擦動。本法接觸面積大，產(chǎn)熱低且慢，主要用于腰骶、四肢、肩部。

(2)側(cè)擦法：用手的尺側(cè)著力于施治部位，做往返直線快速擦動。本法接觸面積小，產(chǎn)熱高且快，主要用于腰骶、肩背及四肢。

(3)魚際擦法：用大魚際著力于施治部位，做往返直線快速擦動。本法接觸面積小，產(chǎn)熱較快，主要用于上肢及頸肩部。

3 推法

(1)掌推法：用掌著力于治療部位上，進(jìn)行單方向的直線推動。推動時(shí)應(yīng)輕而不浮，重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。

(2)指推法：用指著力于治療部位上，進(jìn)行單方向的直線推動。本法用于肌腱及腱鞘部位。

(3)肘推法：用肘著力于治療部位上，進(jìn)行單方向的直線推動。本法用于脊柱兩側(cè)。

(4)拇指分推法：以兩手拇指的橈側(cè)置于前額部位，自前額正中線向兩旁分推。

(5)十指分推法：十指微屈，自胸部正中線沿肋間隙向兩側(cè)分推，亦稱開胸順氣。

(6)魚際分推法：以兩手拇指橈側(cè)及大魚際著力于腹部，自腹部正中線沿肋弓向兩側(cè)分推。

(7)合推法：以兩手拇指或掌從施治部位的兩邊向中間推動稱為合推法。

4 抹法

用雙手拇指的羅紋面著力于一定部位，以拇指的近端帶動遠(yuǎn)端，做上下或左右的單方向移動。本法用于前額部。

5 掃散法

醫(yī)生手指屈曲置于患者頭部兩側(cè)，做前后方向的快速滑動。

6 點(diǎn)法

以指端著力，持續(xù)按壓人體的穴位，即為點(diǎn)法，也稱點(diǎn)穴。在點(diǎn)穴時(shí)也可瞬間用力點(diǎn)按人體的穴位。點(diǎn)穴時(shí)可單用拇指點(diǎn)，也可食指或食中指一起點(diǎn)按穴位。在做點(diǎn)法時(shí)還可用點(diǎn)穴槍點(diǎn)按人體的一定部位，如足底。

7 捏法

(1)三指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略背伸，拇指橫抵于皮膚，食中兩指置于拇指前方的皮膚處，以三指捏拿肌膚，兩手邊捏邊交替前進(jìn)。

(2)二指捏法：兩手腕關(guān)節(jié)略尺偏，食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚，拇指置于食指前方的皮膚處，以拇指、食指捏拿皮膚，邊捏邊交替前進(jìn)。

8 捻法

用拇指羅紋面與食指橈側(cè)緣夾住治療部位，做上下快速揉捻。本法用于手指部和耳部。

9 掐法

(1)雙手掐法：以兩手的拇食指相對用力，擠壓人體的一定部位或穴位。

(2)單手掐法；以單手拇指指端掐按人體的穴位，如掐人中。

10 振法

(1)掌振法：以掌置于一定部位，做連續(xù)、快速、上下顫動。掌振法主要作用于腹部，作用于腰部時(shí)也稱為顫腰。

(2)指振法：以食中指指端置于穴位，做連續(xù)、快速、上下顫動。本法主要用于百會、膻中、中脘、關(guān)元等穴。

11 推橋弓(掃橋弓)

橋弓穴是指翳風(fēng)至缺盆的連線。推橋弓時(shí)應(yīng)以拇指著力，壓力適中，兩側(cè)交替，大約1分鐘。

12 雙鳴天鼓

患者取仰臥位。醫(yī)生將兩掌按于兩耳，兩手置于后枕部。醫(yī)生兩掌輕輕用力，按壓患者兩耳，然后用手指輕彈枕后風(fēng)池穴數(shù)次，然后兩掌放松。如此反復(fù)操作數(shù)次。

13 刮法

以食指中節(jié)的橈側(cè)在患者體表進(jìn)行單方向的刮稱刮法，亦可用刮板(可用穿山甲片、牛角制成的刮板，古時(shí)也用錢幣)在患者體表做刮法。
助動類手法

-搖法
-背法
-抖法
-屈伸法

1 搖法

(一)頸部搖法

(1)患者取坐位，頸部放松。醫(yī)生站在患者的側(cè)后方，一手扶住患者的后枕部，另一手托住患者下頜，做緩慢的環(huán)旋搖動，并使其搖動的范圍逐漸加大。亦可用肘夾住患者的下頜，另一手托住患者的后枕部，做緩慢的環(huán)旋搖動。

(2)醫(yī)生站在患者的后方，兩手托住患者的頭部(拇指在后，其余四指在前)，醫(yī)生用兩前臂的尺側(cè)壓住患者的肩部。醫(yī)生兩肘與兩手相對用力，邊向上拔伸，邊緩慢地做環(huán)旋搖動，并使其搖動的范圍逐漸加大。

(二)腰部搖法

(1)患者坐于床邊。一助手雙手按壓患者的大腿以固定。醫(yī)生站于患者背后，雙手從腋下穿過抱住患者，然后環(huán)旋搖動患者的腰部，并使其搖動的范圍逐漸加大。

(2)患者站立，彎腰扶住床邊。醫(yī)生站在患者的側(cè)后方，一手扶住患者的腹部，另一手扶住患者的腰部，兩手相對用力，環(huán)旋搖動患者的腰部，并使其搖動的范圍逐漸加大。

(三)肩部搖法

以右肩為例。

(1)患者取坐位。醫(yī)生站于患者左后方，以腹部頂住患者背部，右手托住患者右肘，左手握住患者右手手指或右手的尺側(cè)，使肩關(guān)節(jié)沿前下=>前上=>后上=>后下=>前下的方向搖動，并使其搖動的范圍逐漸加大。

(2)醫(yī)生站在患者的右后方，左手扶按患者的右肩，右手握住患者的右腕部，環(huán)旋搖動患者的肩關(guān)節(jié)。亦可用右手托住患者的右肘，環(huán)旋搖動患者的肩關(guān)節(jié)。

(3)醫(yī)生站在患者的右后方，左手扶住患者的右肩，右手虎口經(jīng)患者的腋下握住患者的右前臂下段的橈側(cè)，做前下=>前上=>后上=>后下的搖動，亦可做水平方向的搖動。

(4)醫(yī)生站在患者的右后方，左手置于患者的右肩后，右手從患者的腋下繞過置于患者的右肩前，醫(yī)生左右手與右臂協(xié)同用力搖動患者的肩關(guān)節(jié)，并使其搖動的范圍逐漸加大。

(四)前臂搖法

醫(yī)生一手托住患者的肘關(guān)節(jié)，另一手握住患者的腕部，旋前或旋后搖動患者的前臂。

(五)腕部搖法

醫(yī)生一手握住患肢前臂下段，另一手五指與患者的五指交叉握住，環(huán)旋搖動腕關(guān)節(jié)。

(六)髖部搖法

患者取仰臥位，兩下肢伸直。醫(yī)生站在患側(cè)，一手扶患側(cè)膝部，另一手扶踝；先使膝關(guān)節(jié)屈曲，同時(shí)使患側(cè)髖關(guān)節(jié)外展、外旋至最大限度，然后使髖、膝關(guān)節(jié)極度屈曲；再使髖關(guān)節(jié)極度內(nèi)收、內(nèi)旋，最后伸直患側(cè)下肢。

(七)膝部搖法

患者取仰臥位。醫(yī)生站在患側(cè)，一手扶膝，一手托踝，環(huán)旋搖動膝關(guān)節(jié)。或者：患者取俯臥位，醫(yī)生站在患者的側(cè)方，一手扶患者大腿下段的后側(cè)，另一手扶患者的足跟部，環(huán)旋搖動患者的膝關(guān)節(jié)，并使其搖動的范圍逐漸加大。

(八)踝部搖法

患者取仰臥位。醫(yī)生一手托患者的足跟部，另一手握患者的前足部，環(huán)旋搖動踝關(guān)節(jié)，并使其搖動的范圍逐漸加大。

2 背法

(一)后伸背法

醫(yī)生與患者背靠背地站立，醫(yī)生兩肘套住患者兩肘(醫(yī)生兩肘在里)，以臀部頂住患者腰部,彎腰、屈膝，將患者反背起，先左右水平方向搖動數(shù)次，待患者放松后，醫(yī)生迅速伸膝挺臀，同時(shí)加大腰部前屈的角度，隨即將患者放下。

(二)側(cè)背法

以腰部右側(cè)屈受限為例?；颊哒玖?，右側(cè)上肢置于醫(yī)生頭后。醫(yī)生站于患者右側(cè)，以左髖頂住患者右髖，左手扶住患者腰部，右手握住患者右手，醫(yī)生右腳向右跨出一步并帶動患者做右側(cè)屈，至最大限度時(shí)，醫(yī)生以左髖向左頂患者的右髖，用以加大患者腰部右側(cè)屈的角度。

3 抖法

(一)肩部抖法

患者取坐位。醫(yī)生站在患側(cè)，雙手握住患者的手指并使患者肩關(guān)節(jié)外展，先牽引，在牽引的情況下，做連續(xù)、小幅度、均勻、快速的上下抖動并使肩關(guān)節(jié)抖動的幅度最大。在抖動過程中，可以瞬間加大抖動幅度3至5次，但只加大抖動的幅度，不加大牽引力。

(二)腰部抖法

患者取俯臥位。一助手固定患者腋下。醫(yī)生雙手托住患者兩個(gè)踝關(guān)節(jié)，兩臂伸直，身體后仰，與助手相對用力，牽引患者的腰部，待患者腰部放松后，醫(yī)生身體先向前，然后身體后仰，瞬間用力，上下抖動3～5次，使患者腰部抖動的幅度最大。

(三)髖部抖法

患者取側(cè)臥位。醫(yī)生雙手握住患者踝關(guān)節(jié)，先牽引，在牽引的情況下，做上下、快速的抖動。

4 屈伸法

(一)單純屈伸法：使患者關(guān)節(jié)沿冠狀軸進(jìn)行運(yùn)動的手法，稱屈伸法。屈伸法可用于各關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)加大屈伸運(yùn)動幅度。

(二)屈轉(zhuǎn)伸法：先使關(guān)節(jié)極度屈曲，再突然使該關(guān)節(jié)極度伸直。本法用于治療關(guān)節(jié)伸直(背伸、后伸)功能受限。如在治療急性腰部軟組織損傷致腰部后伸功能受限時(shí)，可先使患者腰部前屈，患者手扶床邊。醫(yī)生一手扶患者腹部，另一手扶患者腰部。先使患者腰部極度前屈，在患者放松的情況下，醫(yī)生一手改放在患者胸部，另一手向前推按患者腰部，兩手協(xié)調(diào)用力，使患者腰部迅速后伸以恢復(fù)腰部后伸功能。

(三)伸轉(zhuǎn)屈法：先使關(guān)節(jié)極度伸直，再突然使該關(guān)節(jié)極度屈曲。本法用于治療關(guān)節(jié)屈曲功能受限。如治療患者腰部前屈功能受限時(shí)，使患者站立，醫(yī)生站于患者身后，用身體的右側(cè)頂住患者身后，右手置于患者腹部，左手置于患者肩部。當(dāng)患者放松后，醫(yī)生用右手虛掌扣打患者小腹部，右肩撞擊患者背部，同時(shí)左手推按患者背部正中。以上3個(gè)動作同時(shí)進(jìn)行，使患者腰部迅速前屈，用以治療腰部前屈功能受限。
整復(fù)類手法

-按法
-拔伸法
-牽拉法
-扳法

1 按法

(1)普通按法：以掌著力于一定部位，垂直向下按壓。本法多與其他手法結(jié)合應(yīng)用，如與揉法結(jié)合應(yīng)用稱為按揉；與摩法結(jié)合應(yīng)用稱為按摩。

(2)背部按法：以兩掌重疊置于背部正中，先囑患者用力吸氣，再囑患者用力呼氣，醫(yī)生雙手也隨之向下按壓，至呼氣末，瞬間用力，聽到彈響即表明復(fù)位。

(3)交叉分壓法：(以棘突向右偏為例)患者取俯臥位。醫(yī)生站于患者的右側(cè)，右手掌根置于脊柱的右側(cè)(靠近脊柱)，左手掌根置于脊柱的左側(cè)(略遠(yuǎn)離脊柱)，兩手交叉，待患者呼氣末，分別向外下方瞬間用力(左手之力大于右手)，聽到彈響即表明復(fù)位。

(4)按動脈法：以拇指或掌按于人體大動脈干上并持續(xù)一段時(shí)間，至肢體遠(yuǎn)端有涼感，或麻木感,或蟻?zhàn)吒?或有邪氣下行感時(shí)，將拇指或掌輕輕抬起，使熱氣傳至肢體遠(yuǎn)端。

2 拔伸法

(一)頸部拔伸法

①頸部拔伸法：患者取坐位。醫(yī)生站在患者側(cè)后方，腹部頂住患者的背部，用一手托住患者后枕部，用另一肘夾住患者下頜，反復(fù)用力，緩慢向后上方拔伸患者頸部。

②頸部仰臥位拔伸法：患者取仰臥位。醫(yī)生一手托患者后枕部，另一手置于患者下頜處，兩手用力拔伸患者頸部。

③頸部端提法：患者坐于低凳上，兩腿向前伸直，兩手置于大腿上。醫(yī)生站于患者側(cè)后方，一手托后枕部，用另一肘夾住患者的下頜，先緩慢向上拔伸，并維持一定牽引力，待患者頸部相對放松時(shí)，瞬間向上用力，拔伸患者頸部。

(二)腰部拔伸法

患者取俯臥位。一助手固定患者肩部。醫(yī)生雙手托住患者的兩個(gè)踝關(guān)節(jié)。醫(yī)生兩臂伸直，身體后仰，與助手相對用力，拔伸患者的腰部。

(三)肩部拔伸法

患者取坐位。醫(yī)生站在患者患側(cè)的前方，雙手握住患者腕部(患者手掌朝里)，逐漸向上拔伸患肢。拔伸過程中，也可瞬間加大拔伸的力量。

(四)手指拔伸法

醫(yī)生一手拿住患者的腕部，另一手手握空拳，拇指蓋于拳眼，食中兩指夾住患者的指端，然后迅速地拔伸，并能聽到一聲清脆的響聲。

(五)膝關(guān)節(jié)拔伸法

患者取仰臥位，醫(yī)生一手托患者足跟，另一手握患肢足部。先使患側(cè)膝關(guān)節(jié)屈曲，然后迅速拔伸，使患膝伸直。如此反復(fù)進(jìn)行數(shù)次。

3 牽拉法

牽拉法是使肌肉或神經(jīng)根受牽拉的方法。如使頸部極度屈曲牽拉頸肩部肌肉；使膝、髖關(guān)節(jié)極度屈曲對腰背肌進(jìn)行牽拉；肩關(guān)節(jié)上舉、肘關(guān)節(jié)伸直、腕關(guān)節(jié)背伸可牽拉臂叢，分解頸部神經(jīng)根與周圍組織的粘連；使踝關(guān)節(jié)極度背伸、膝關(guān)節(jié)伸直、髖關(guān)節(jié)屈曲，可牽拉坐骨神經(jīng)，分解腰部神經(jīng)根與椎間盤的粘連；患者俯臥，將患者膝關(guān)節(jié)極度屈曲，以牽拉股神經(jīng)及股四頭肌。

4 扳法

(1)頸部扳法

①頸椎定位旋轉(zhuǎn)扳法：以棘突向右偏為例?；颊呷∽弧ａt(yī)生站于患者右后方，用左手拇指頂住偏歪棘突的右側(cè)，先使患者頭部前屈至要扳動椎骨的棘突開始運(yùn)動時(shí)，再使患者頭向左側(cè)屈、面部向右旋轉(zhuǎn)至最大限度，然后醫(yī)生用手托住患者下頜，待患者放松后，做一個(gè)有控制的、稍增大幅度的、瞬間的旋轉(zhuǎn)扳動，同時(shí)左手拇指向左推按偏歪的棘突，聽到彈響即表明復(fù)位。亦可用肘夾住患者下頜做此扳法。

②頸部側(cè)扳法：以頭向右側(cè)屈受限為例。醫(yī)生站在患者的左側(cè)，以右肘壓患者的左肩，右手從患者頭后鉤住患者的頸部，左手置于患者頭側(cè)(左耳上方)。先使患者頭右側(cè)屈至最大限度，然后瞬間用力，加大側(cè)屈（5～10)，隨即松手。

③頸部仰臥位?/ca>
參考資料：http://www.cintcm.com/lanmu/zhenjiu_jingluo/zhenjiu_tuinaanmou/tuinaanmou_zmlu.htm