4個(gè)月嬰兒大便黏稠且不能主動(dòng)排便（用肥皂

斌姐答疑：

Nora您好！

寶寶添加輔食后排便困難，大便干硬、顆粒狀，有幾個(gè)原因需要考慮：

與寶寶排便習(xí)慣還不穩(wěn)定有關(guān)。寶寶添加輔食后，尤其添加谷物后，大便成型變干，需要更大的排便推動(dòng)力來(lái)排便，這需要緊張腹肌來(lái)增加腹壓，而寶寶往往不能很好地利用腹肌增加腹壓或持續(xù)時(shí)間不夠，排便推動(dòng)力不夠。同時(shí)大便變干后容易排便動(dòng)作不協(xié)調(diào)，排便時(shí)肛門外括約肌沒能及時(shí)松弛，所以容易出現(xiàn)排便費(fèi)力、大便不能及時(shí)解出或排空不完全（雖然有時(shí)一天解幾次大便，但每次僅解出一兩顆大便后就不解），會(huì)有宿便停留在腸道，水分吸收，大便更干，解出更困難，甚至排便疼痛。寶寶就更會(huì)害怕解大便而不敢用力排便，從而形成便秘。這是這個(gè)年齡段形成便秘的主要原因。

寶寶的輔食從流質(zhì)食物換成了固體食物的過程中，有些寶寶的腸胃還沒適應(yīng)過來(lái)，出現(xiàn)便秘是正常的。不僅如此，在腸胃適應(yīng)過程中可能還會(huì)出現(xiàn)腹瀉，排出的便便里有未經(jīng)消化完的食物殘?jiān)?。這個(gè)原因造成的便便異常的情況，通常來(lái)說，過一段時(shí)間就會(huì)自行好轉(zhuǎn)。媽媽們只需要給寶寶飲食搭配合理，并讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣即可。

排除病理性所引起的便秘問題，便秘多與飲食相關(guān)，所以要改善此問題，需從飲食調(diào)理做起。

1、多吃膳食纖維含量高的食物

小寶寶多吃菜泥和果泥；稍大點(diǎn)的孩子盡量直接吃新鮮蔬果，可切碎，如果喝果汁一定要將果渣一同食用。

2、別吃得太精細(xì)

食物制作越精細(xì)，食物本身所含的膳食纖維就越少，比如，南瓜蒸熟后可以直接作為手指食物，不需要用網(wǎng)篩反復(fù)過濾，或者給孩子適當(dāng)吃一些粗細(xì)糧搭配的食物。

3、別忽略喝水

按體重來(lái)算，如果孩子體重10公斤，每天大概需水量為1000~1500毫升；如果孩子體重超過10公斤，每天至少要攝取2000毫升水才夠。除去從食物中攝取的水，0-6個(gè)月寶寶純母乳或者是奶液就可以，不用單獨(dú)喂水；7-12個(gè)月寶寶除了母乳和輔食外，順其自然，飲水量沒有絕對(duì)的要求；1-2歲的寶寶，每天需要額外增加的水量大概是250-750毫升的液體；3歲左右的孩子每天的飲水量為600~1000毫升。

4、來(lái)點(diǎn)含有益生菌的發(fā)酵乳制品

如酸奶等。6個(gè)月以后，這類發(fā)酵乳制品可以作為輔食給孩子添加一些。它們比較容易消化，也是鈣含量豐富的食物之一，而且還能給孩子提供一些益生菌，使孩子腸道更 健康 。

5、日常起居有規(guī)律

每天早晨6:00~7:00時(shí)大腸蠕動(dòng)較快，是排便較佳時(shí)間，建議可在每天的此時(shí)段內(nèi)，引導(dǎo)孩子飲水或奶后，走動(dòng)站立玩耍，此時(shí)段孩子比較容易有便意，促排便效果比當(dāng)天其它時(shí)段更有效。

6、合理服用乳果糖

如果以上方式都不能緩解，可用輕瀉藥。

對(duì)于嬰幼兒來(lái)說，乳果糖是較為安全的輕瀉藥。初始劑量為每次5-10毫升，早上一次性口服，期間根據(jù)寶寶排便情況上下調(diào)整劑量。如果2-3天沒有效果，可每2-3天增加1-2毫升，增加至10-15毫升?；蛘咴黾邮秤妙l率，早晚各一次，注意全天不要超過30毫升。服用一段時(shí)間，排便規(guī)律并穩(wěn)定2個(gè)月后，再逐漸減少乳果糖的劑量，直至停藥。

當(dāng)然這期間，上面講到的5點(diǎn)也可同步進(jìn)行。

7、注意過敏

如果是食物過敏引起的便秘，需要戒斷該種食物及含有該種食物的食品3個(gè)月或以上。

銀耳草莓羹

食材：銀耳、草莓、檸檬、干大棗

適用年齡：6個(gè)月以上

制作方法：

1.銀耳清洗干凈，浸泡兩小時(shí)。

2.新鮮草莓清洗干凈，去蒂，切小塊后放入鍋中熬煮，注意要用勺子不斷攪拌，以免粘鍋。

3.草莓醬熬至粘稠時(shí)，擠入檸檬汁，關(guān)火，晾涼后裝入消毒過的玻璃瓶中。

4.將泡發(fā)好的銀耳去根，葉片撕成拇指大小，放入鍋中，加適量水，放入洗凈的干大棗，熬至軟爛成糊狀，關(guān)火，盛入碗中。

5.加入適量草莓醬，攪拌均勻即可食用。

南瓜蘆筍湯

食材：蒸熟去皮貝貝南瓜120g 無(wú)糖純牛奶（1歲以下?lián)Q為配方奶液或者水）120ml 蘆筍2根（約120g）

適用年齡：8個(gè)月

制作方法：

1. 貝貝南瓜比較難切，整個(gè)蒸熟之后去皮取120g。

2. 蘆筍去皮切小段，開水鍋中煮8分鐘。

3. 將蒸熟的南瓜、煮熟的蘆筍和奶液一起加入輔食機(jī)中攪打。

4. 打細(xì)膩之后倒入鍋中小火煮沸即可，喜歡濃稠一點(diǎn)的可以多煮一會(huì)。

斌姐碎碎念：

寶寶便秘時(shí)，爸媽切記不要使用這3種錯(cuò)誤方法：

用手摳

用肥皂

擅自使用藥物

此外，爸媽還要知道，吃香蕉并不能促進(jìn)排便。

爸爸媽媽也可以通過簡(jiǎn)單的腹部按摩及肛門口刺激，幫助寶寶排便。

寶寶便秘時(shí)，你是如何處理的？

作者簡(jiǎn)介：兒童營(yíng)養(yǎng)師王斌，國(guó)家二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)講師。擅于將醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)知識(shí)相結(jié)合，專注于母嬰營(yíng)養(yǎng) 健康 領(lǐng)域，手把手教你科學(xué)喂養(yǎng)孩子！

嬰兒便秘很多時(shí)候都出現(xiàn)在喝奶粉的寶寶身上，喝母乳的寶寶便秘情況會(huì)較少。嬰兒便秘一般是由于飲食不足、食物成分不當(dāng)、腸道功能失常等原因而引起。爸媽可以多給寶寶喝水、矯正他的飲食、多按摩肚子，都可以緩解便秘。

寶寶便秘吃什么好

寶寶便秘吃什么，媽媽要根據(jù)寶寶的便秘原因不同來(lái)選擇合適的食物。一般情況下，寶寶便秘類型有積熱便秘和虛證便秘，故針對(duì)寶寶便秘不同類型，選擇的食物也有不同，媽媽是否知道寶寶便秘吃什么好？

1、寶寶積熱便秘：特點(diǎn)是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤(rùn)腸。

（1）菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

（2）蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁（或榨汁機(jī)取汁），白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

（3）番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個(gè)，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

（4）黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

2、寶寶虛證便秘：特點(diǎn)是大便時(shí)秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。

（1）韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

（2）新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

（3）蘿卜籽10-20克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

（4）黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?0-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、面包內(nèi)，每日1-2次。

（5）地瓜煮食。

（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

嬰兒便秘怎么辦

嬰兒便秘怎么辦？父母要注意調(diào)整寶寶飲食；訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣；也可以經(jīng)常給寶寶做順時(shí)針腹部按摩；如果長(zhǎng)時(shí)間沒有排便，可用開塞露通便；必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。

1、調(diào)整寶寶的飲食。

如果是母乳喂養(yǎng)，母乳量不足所致的便秘，常有體重不增，食后啼哭等。對(duì)于這種便秘，只要增加乳量，便秘的癥狀隨即緩解。

人工喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘，因此要注意奶粉沖調(diào)的方法和比例，兩次喂奶之間要給寶寶喝一些水，如果天氣熱流汗比較多，要額外增加喂水量。對(duì)于4-5個(gè)月以上的嬰兒，可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

2、訓(xùn)練排便的習(xí)慣不容忽視。

嬰兒從3—4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快，常會(huì)出現(xiàn)便意，故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

3、按摩腹部和肛門口。

媽媽可以經(jīng)常幫寶寶做一下腹部的按摩，可以促進(jìn)消化和腸道蠕動(dòng)。適當(dāng)?shù)匕茨殞毟亻T口，能引起生理反射，促進(jìn)寶寶排便。

4、開塞露通便。

嬰兒便秘經(jīng)以上方法處理仍不見效，可以采用開塞露通便。使用時(shí)要注意，開塞露注入肛門內(nèi)以后，父母應(yīng)用手將兩側(cè)臀部夾緊，讓開塞露液體在腸子里保留一會(huì)兒，再讓孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。

5、切忌濫用藥物治療。

可以吃益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，改善便秘。清熱解毒，潤(rùn)腸通便的中藥可以適當(dāng)應(yīng)用。

藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。尤其注意切忌濫用導(dǎo)瀉藥，常服這類藥，會(huì)使腸壁活動(dòng)依賴于藥物，導(dǎo)致功能失調(diào)便秘反而更加嚴(yán)重。

嬰兒不大便怎么辦

1、飲食：增加食物中纖維素，如蔬菜、水果、谷類食物。纖維素?cái)z入量為：年齡+5—10克/天（2歲以上）。可吃麥糠餅，增加纖維素。不宜過多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉類、蛋等。

2、多飲水：可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)，盡快排便。

3、減少心里壓力：當(dāng)寶寶排不出大便時(shí)，不要責(zé)備孩子。同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造一種良好的家庭氣氛，讓寶寶處于平和狀態(tài)?！　?/p>

4、訓(xùn)練大便：每天主食后讓孩子坐盆（位置要舒服）至少10分鐘（因?yàn)檫M(jìn)食后引起的反射性腸蠕動(dòng)增加）并告訴孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。

嬰兒的腸胃非常嬌嫩，胃酸分泌少，酶活性不足，容易引起胃腸不適和消化問題。在選擇配方奶粉的時(shí)候，添加β-植物油（超優(yōu)質(zhì)親和結(jié)構(gòu)脂）的均衡配方奶粉，接近母乳結(jié)構(gòu)，促進(jìn)鈣和能量吸收，親和寶寶身體。減少鈣皂，不上火、不便秘，肚肚更舒服。另外，給寶寶合理的添加益生菌補(bǔ)充劑，可以調(diào)節(jié)寶寶的腸胃，幫助消化。

嬰兒不大便護(hù)理要點(diǎn)

1、讓寶寶多喝水，可以在寶寶奶粉或是水中加入奶伴侶，每天1包。

2、母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，吃的清淡一點(diǎn)，要多喝水。

3、給寶寶做腹部順時(shí)針按摩，每天兩次，每次5—10分鐘。

4、如果寶寶多天沒有排便，可用小兒開塞露或是肥皂?xiàng)l，但不要長(zhǎng)期使用。

5、多吃水果、蔬菜。

6、寶寶出現(xiàn)排便困難時(shí)，可在手指上涂些植物油，在寶寶肛門周圍輕輕按摩一會(huì)兒或用棉棒浸油脂插入肛門， 保持2—3分鐘，即可幫助排便。這個(gè)措施不要經(jīng)常使用，防止抑制寶寶的排便反射而形成依賴。

寶寶喝奶粉便秘

寶寶便秘是因?yàn)榧S便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來(lái)自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸，排便便會(huì)較硬。

控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要，為寶寶挑選嬰兒奶粉時(shí)，應(yīng)避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的寶寶奶粉，盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，對(duì)鈣質(zhì)和脂肪的吸收會(huì)更好，這樣才有助于嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收。

寶寶喝奶粉很容易上火而造成便秘，所以每天要多給寶寶喂水，可以少量多次地喂，另外寶媽每天可以用手掌沿順時(shí)針方向輕揉寶寶的小肚肚，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)緩解寶寶便秘的情況有幫助。同時(shí)，還可適當(dāng)增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘?jiān)?，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，達(dá)到通便的目的。

什么奶粉不便秘

奶粉便秘是寶寶常見的一種癥狀，由于便秘會(huì)引起腹脹、食欲不振和睡眠不安，影響身心健康，因此要采取措施，保持大便通暢，促進(jìn)寶寶身心健康。

策略一、調(diào)整飲食

因母乳或牛奶量不足，應(yīng)適當(dāng)增加奶量。不滿3-4個(gè)月的嬰兒，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5-6個(gè)月以上的嬰兒可添加粥、面條、肉糜、魚泥、碎菜和水果等輔食，這些食物含纖維素較多，有利于大便成形，刺激腸蠕動(dòng)，從而達(dá)到通便的目的。

策略二、訓(xùn)練定時(shí)排便

對(duì)3個(gè)月以上的嬰兒，可以訓(xùn)練其定時(shí)排便的習(xí)慣。幼兒可以在清晨或進(jìn)食后定時(shí)坐盆，建立良好的排便條件反射。最好能做到每天定時(shí)排便一次，逐步養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。

策略三、增加有助通便的食品

經(jīng)常便秘的寶寶，可讓其每天清晨飲用蜂蜜水。蜂蜜具有潤(rùn)肺補(bǔ)中、潤(rùn)燥滑腸、清熱解毒等功效，因此有良好的通便作用。飲用蜂蜜水每次不得少于60毫升，太少無(wú)效，若用溫開水沖服效果更好。1歲以內(nèi)寶寶不宜食用蜂蜜。 香蕉也是治療小兒便秘的良好食物。一般吃上一兩根香蕉，短期內(nèi)即能達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用。如經(jīng)以上方法均告無(wú)效，可將肥皂削成條狀，塞入肛門，刺激直腸，或用涂油的肛溫表插入肛門，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)幾下，刺激直腸壁均會(huì)引起便意，以達(dá)到通便的目的

嬰兒大便干燥

1、母乳不足。如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，就可能二三天才大便一次，而且大便會(huì)干燥。

2、母乳蛋白質(zhì)含量過高。媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會(huì)過多，寶寶吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

3、奶粉不易消化。奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。

4、寶寶腸胃不適應(yīng)。配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來(lái)。

5、寶寶進(jìn)食少。有的寶寶進(jìn)食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘?jiān)?，在結(jié)腸內(nèi)產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會(huì)有便意。

6、寶寶偏食。有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質(zhì)含量多，纖維素含量少。蛋白質(zhì)成分多，大便呈堿性，容易干；植物纖維素含量太少，結(jié)腸內(nèi)容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。

7、沒養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。有的寶寶因大便干，排便時(shí)引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時(shí)間越長(zhǎng)，便秘也就越嚴(yán)重。

　　 趣味組圖： 寶寶拉便便 媽媽好折騰

嬰兒大便次數(shù)

寶寶出生后10小時(shí)內(nèi)開始排出胎便，為黑綠或深綠色，粘稠、無(wú)臭、有點(diǎn)像鋪路用的瀝青。胎便是由膽汁、腸道分泌物、脫落上皮細(xì)胞和孩子在胎內(nèi)吞入的羊水、胎毛等組成。一般在2—3天內(nèi)排完，每天約3—5次。若生后24小時(shí)不見胎便，應(yīng)懷疑是否消化道先天畸形而致糞便梗阻，須及時(shí)診治。

出生3—4天后，胎便逐漸過渡到普通嬰兒糞便。四個(gè)月以內(nèi)以乳類為主食的寶寶，其正常大便多為糊狀，稠度均勻，頗像細(xì)沙和水后的膏狀，可有少許如辣椒籽大小的顆粒狀物。

母乳喂養(yǎng)的孩子大便多呈金黃色，偶而稀薄如水后濃羹樣，可微帶綠色，有酸味，無(wú)臭，每日排便2—4次。初生時(shí)可能次數(shù)多些，每天4—5次，甚至每次喂奶后都要排便。這是因?yàn)槟溉槿菀紫?，利于排出，以及腸道輸入食物后的反射性蠕動(dòng)。

如每日排便4—5次或更多，或相反，2—3天才排一次，但大便性狀如常，孩子體重增加，精神狀態(tài)好，則不必過濾。

嬰兒大便顏色

1、母乳喂養(yǎng)的寶寶（金黃色的軟糊便）

由于母奶中含有豐富的寡糖，能夠充分地刺激腸胃蠕動(dòng)，因此大部分寶寶不會(huì)有硬便的情形，也不會(huì)有明顯臭味，呈金黃色，偶爾會(huì)微帶綠色且比較??；或呈軟膏樣，均勻一致，帶有酸味且沒有泡沫。

2、人工喂養(yǎng)的寶寶（土黃色的硬膏便）

用配方奶喂養(yǎng)的寶寶大便較少，通常會(huì)干燥、粗糙一些，稍硬如硬膏，但也是只要不難解，不似羊便，就沒關(guān)系。如果消化沒問題，通常會(huì)是土黃或金黃色，略帶一些酸臭味，每天約1—2次。

喝配方奶的孩子有時(shí)大便會(huì)黃中帶綠或青綠，這是因?yàn)榕浞侥惕F質(zhì)含量都很高，當(dāng)寶寶對(duì)嬰兒奶粉中的鐵質(zhì)吸收不完全時(shí)，多余的鐵質(zhì)就會(huì)使大便帶綠色，這情形是正常的。

3、吃輔食以后的大便（顏色較暗）

寶寶從4個(gè)月開始添加輔食，隨著寶寶輔食數(shù)量和種類的增多，寶寶便性開始慢慢接近成人，開始變得顏色較暗。

吃較多蔬菜、水果的寶寶，大便會(huì)較蓬松。如果是魚、肉、奶、蛋類吃得較多的孩子，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)消化使然，大便就會(huì)比較臭。

寶寶便秘

不只是成年人有便秘的情況，寶寶同樣也有，那么寶寶便秘嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦呢？

嬰幼兒三個(gè)月以后，家長(zhǎng)就可以著手訓(xùn)練寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣。定時(shí)排便是一種反射性行為，習(xí)慣養(yǎng)成以后，家長(zhǎng)不要隨意更改，如果隨意改變，寶寶的身體難以適應(yīng)，也會(huì)引起便秘。其實(shí)很多寶寶便秘的原因都是家長(zhǎng)太懶，家長(zhǎng)有時(shí)間多帶孩子外出走走，或者是多陪孩子玩玩，運(yùn)動(dòng)量上去了，寶寶腸胃的消化功能才能跟著上去。

一般情況下寶寶患便秘的原因都是因?yàn)轱嬍巢缓侠?，喝水少，也沒有養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，這些其實(shí)都屬于功能性便秘，是可以經(jīng)過調(diào)理而痊愈的。另外一種是因?yàn)橄忍煨阅c道畸形導(dǎo)致的，這種情況還是較少的，如果是這個(gè)原因就必須經(jīng)外科手術(shù)治療了。治療上，可以經(jīng)常給寶寶做順時(shí)針腹部按摩；如果長(zhǎng)時(shí)間沒有排便，可用開塞露通便；必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，比如媽咪愛，乳果糖等。

嬰兒不排便是怎么回事

　　嬰兒不排便是怎么回事，我們都知道嬰兒的腸胃系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，因此沒有固定的排便習(xí)慣，而有的寶寶還會(huì)出現(xiàn)不排便的情況，到底嬰兒不排便是怎么回事呢？請(qǐng)看下面文章是怎么回答的吧！

　　有的嬰兒經(jīng)常2~3天或4~5天才排便一次，但糞便并不干結(jié)，仍呈軟便或糊狀便，排便時(shí)要用力屏氣，臉漲得紅紅的好似排便困難，這其實(shí)并不屬于便秘。

　　寶寶幾天不拉，可能是寶寶根本沒吃飽，所以你首先要保證寶寶每天吃飽了。

　　你還要看他拉出來(lái)的是軟便還是硬便。

　　我的寶寶50天左右時(shí)也開始幾天一次大便，最長(zhǎng)的一次四天才拉，但是他拉出來(lái)的仍是糊狀的軟便，我就知道他不是便秘。便秘是指拉出來(lái)硬硬的條狀或顆粒狀的大便。你不用著急，這么小的寶寶是這樣的，她還沒養(yǎng)成每天定時(shí)拉大便的習(xí)慣，也就是說她還根本不會(huì)大便，這樣你就更不能用開塞露了，越用越依賴，大便反射越麻木，越用越不知道自己拉。

　　你需要每天幫寶寶按摩肚子，就是用你中間的三個(gè)手指，繞著寶寶的肚臍順時(shí)針按摩，一次5分鐘，每天早晚各一次，能幫助寶寶加快腸蠕動(dòng)，使寶寶產(chǎn)生大便反射。

　　另外，從孩子兩個(gè)月起就應(yīng)該訓(xùn)練良好的排便習(xí)慣，使他按時(shí)排便，排便最好在清晨或晚上臨睡前，早晨排便最好，晚上大便則可使孩子夜里睡得踏實(shí)。飯前大便可使孩子吃得好，但不要飯后大便。媽媽先觀察孩子排便的情況，然后根據(jù)孩子的情況，有意識(shí)的定時(shí)排便，排便時(shí)媽媽要和他一起發(fā)出“恩恩恩”的聲音。

　　還要注意給寶寶多喝水，白開水是嬰兒最好的"潤(rùn)腸劑"。

　　純母乳喂養(yǎng)的寶寶，一般在4個(gè)月內(nèi)未添加輔食時(shí)，可以不用喂水，但并不表示不能喂水。適當(dāng)?shù)?補(bǔ)充一點(diǎn)水分，對(duì)寶寶只有好處，沒有壞處。

　　每次喂水量為：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1個(gè)月后50~60毫升；3個(gè)月時(shí)60~75毫升；4個(gè)月時(shí)70~80毫升；6個(gè)月時(shí)80~100毫升；8~12個(gè)月時(shí)100~120毫升。

　　每次喂水量大約就是每次奶量的一半。夏天應(yīng)適當(dāng)增加水量。感冒、發(fā)燒及嘔吐或腹瀉脫水時(shí)更應(yīng)頻繁飲水。

　　記住，白開水就是白開水，水果和果汁不能代替水。

　　 飲食上

　　1、增加食物中纖維素，如蔬菜、水果、谷類食物。纖維素?cái)z入量為：年齡+5—10克/天（2歲以上）?？沙喳溈凤?，增加纖維素。不宜過多食用容易引起便秘的食物，如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便秘的食物，如肉類、蛋等。

　　2、多飲水。水可以促進(jìn)寶寶腸胃蠕動(dòng)，盡快排便。

　　 心理上

　　嬰兒不大便，家長(zhǎng)不要給寶寶心理壓力。當(dāng)寶寶排不出大便時(shí)，不要責(zé)備孩子。同時(shí)要?jiǎng)?chuàng)造一種良好的家庭氣氛，讓寶寶處于平和狀態(tài)。

　　 行動(dòng)上

　　當(dāng)嬰兒不大便，爸爸媽媽可以通過一些方法來(lái)緩解。

　　1、訓(xùn)練嬰兒大便。如每天主食后讓孩子坐盆（位置要舒服）至少10分鐘（因?yàn)檫M(jìn)食后引起的反射性腸蠕動(dòng)增加）并告訴孩子，并不一定要求排大便，如果想排大便也可以。

　　2、給嬰兒按摩?？蛇m當(dāng)?shù)匕茨Ω共浚喊茨ψ笙赂?，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出；還可以適當(dāng)?shù)匕茨π焊亻T口，這能引起生理反射，促進(jìn)排便。

　　 治療方法

　　 1、食療法

　　 吃奶寶寶

　　喂點(diǎn)米湯：吃奶的寶寶便秘時(shí)，只要每天給寶寶喂點(diǎn)米湯就可以了（當(dāng)然必須瀝去米湯中的飯粒），也可用薏米少許煎水來(lái)喂哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯(cuò)的選擇。

　　胡蘿卜黃瓜汁（適合6個(gè)月以上的寶寶飲用）：

　　將適量的黃瓜、胡蘿卜切段，在榨汁機(jī)里加入少量礦泉水，然后加入黃瓜、胡蘿卜榨汁，加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時(shí)，可按1：1來(lái)兌水。黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，都可以預(yù)防和緩解便秘。

　　 斷奶寶寶

　　多吃富含膳食纖維的食物：如果寶貝已經(jīng)添加輔食，可增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；較大一些寶貝便秘時(shí)，可給吃一些粗谷類的食物或紅薯，還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物后，更要及時(shí)補(bǔ)充果蔬。

　　 2、人工通便

　　用石蠟油、開塞露、小的肥皂?xiàng)l等通便同時(shí)訓(xùn)練排便習(xí)慣（僅限于便秘嚴(yán)重時(shí)使用）。

　　 肥皂通便法

　　使用肥皂給寶貝通便，父母?jìng)兛梢栽囋囅旅孢@兩種方法：

　　肥皂水：用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門，使肛門括約肌松弛，利于排便；

　　肥皂?xiàng)l：用肥皂削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長(zhǎng)的肥皂?xiàng)l，用水潤(rùn)濕后插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。

　　 3、藥物治療

　　中藥治療：中藥治療小兒便秘效果很好，醫(yī)生會(huì)根據(jù)寶貝的具體癥狀采用不同的中藥治療。如果寶貝是由于“火大”，應(yīng)該采用清熱瀉火的方法；如果寶貝是由于“陰虛”，應(yīng)該采用滋陰清熱的方法治療。中醫(yī)的小兒推拿療法對(duì)便秘也有很好的治療效果，媽媽可以帶寶貝去試一試。

　　癥狀嚴(yán)重時(shí)：寶寶若數(shù)日未解便，大便干結(jié)，千萬(wàn)別長(zhǎng)期服用瀉劑，以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收。此時(shí)應(yīng)先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可，擠入后要讓藥液停留在腸內(nèi)至少3～15分鐘，讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入后立即拉出，那就白費(fèi)了。

如何緩解嬰兒便秘問題

1、每日多喝開水，喝水可以清理腸道，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。均衡膳食，提升膳食纖維素。多吃水果，吃蔬菜需要一定的量。多吃水果。一歲的寶寶吃一整個(gè)新鮮水果，而非飲水水果汁。這樣既能鍛練小寶寶的咀嚼功能，也提高了食物中的纖維，對(duì)促進(jìn)消化有益。

2、適量運(yùn)動(dòng)。健身運(yùn)動(dòng)推動(dòng)全身上下新陳代謝加速，還對(duì)胃腸蠕動(dòng)也有幫助。盡量不用開賽露或其它藥品促排便，容易產(chǎn)生依靠。如果兩三天不排便，可以選擇用一次開塞露清除排宿便。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：假如培養(yǎng)每日定時(shí)排便的好習(xí)慣，時(shí)間一到就要大便，那樣糞質(zhì)在小腸內(nèi)停留的時(shí)間短，排便不會(huì)很干，非常容易排出來(lái)。

1、母乳不夠吃：如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處于食不果腹的半饑餓狀態(tài)，可能二三天才排便一次。除大便次數(shù)少外，也有母乳不夠吃表現(xiàn)的：吃奶時(shí)間善于20min、吃后無(wú)成就感、體重增長(zhǎng)遲緩、睡不踏實(shí)這些。奶水蛋白含量太高：母親的飲食情況，直接關(guān)系著奶水的品質(zhì)，如果媽媽每餐都喝豬腳湯、心靈雞湯等含有蛋白質(zhì)的湯菜，奶水蛋白質(zhì)便會(huì)太多，孩子吃后，排便偏偏堿，體現(xiàn)為硬而干，不容易排出來(lái)。

2、嬰兒奶粉不容易消化吸收：奶粉的原材料是牛乳，奶中含乳清蛋白多，鈣質(zhì)成分也比較高，在胃酸的作用下非常容易結(jié)為塊，不容易消化吸收。寶寶腸胃不適合：嬰兒配方奶粉是通過牛乳為主要原料加工而成，在其中加了各種各樣營(yíng)養(yǎng)元素，有的寶寶的胃部不適應(yīng)某類嬰兒奶粉，以致于喝過特殊的品牌嬰兒奶粉后就便不出來(lái)了。這一般與小寶寶的胃腸相關(guān)，每一個(gè)小寶寶的身體素質(zhì)是不一樣的。

3、小寶寶進(jìn)餐少：有的寶寶進(jìn)食量偏少，食材通過腸胃吸收消化后，剩下來(lái)的食物殘留少，在小腸內(nèi)造成不上多少工作壓力，因此也不會(huì)有便感。小寶寶挑食：有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃蘋果過少，因此食品中蛋白含量多，纖維成分少。蛋白成分多，大便呈偏堿，非常容易干，不容易造成便感。

4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣：假如培養(yǎng)每日定時(shí)排便的好習(xí)慣，時(shí)間一到就要大便，那樣糞質(zhì)在小腸內(nèi)停留的時(shí)間短，排便不會(huì)很干，非常容易排出來(lái)。