起來(lái)時(shí)頭暈怎么中醫(yī)調(diào)養(yǎng)
起來(lái)時(shí)頭暈怎么中醫(yī)調(diào)養(yǎng)
最佳回答
食養(yǎng)人
2023-08-01 09:51:18
當(dāng)身體起來(lái)的時(shí)候,經(jīng)常出現(xiàn)有頭暈的臨床情況與身體的腦供血不足和體位改變以后引起的低血壓一種損傷的表現(xiàn),所以要積極檢查確診以后通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,促進(jìn)腦組織供血供氧的方法進(jìn)行治療。
最新回答共有5條回答
-
艾江
回復(fù)【澄觀中醫(yī)(臺(tái)中分院)涂尹嘉醫(yī)師】頭暈是多數(shù)人都發(fā)生過(guò)的狀況,輕一點(diǎn)的會(huì)有點(diǎn)昏昏的,頭重腳輕的感覺(jué),重一點(diǎn)的會(huì)有像坐在船上的搖晃起伏感。 更嚴(yán)重的會(huì)有天旋地轉(zhuǎn)的感覺(jué),連站立都沒(méi)辦法,并且可能伴隨惡心、嘔吐、冒冷汗、臉色蒼白、昏厥等癥狀,非常折磨人,若非親身感受過(guò),旁人難以想像。 像這樣的癥狀在中醫(yī)屬于「眩暈」的范疇,暈是頭暈,眩是眼花,兩者常常一起出現(xiàn),故合稱眩暈。 眩暈的原因有很多,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將原因大致歸類成中樞性及周邊性眩暈,又可細(xì)分成耳源性、眼源性、神經(jīng)性、血管病變、腦部病變、藥物中毒、全身性疾病所造成。 像是梅尼爾氏癥、前庭神經(jīng)炎、良性陣發(fā)性位置性眩暈、基底動(dòng)脈供血不足、腫瘤壓迫、高血壓、低血壓、高血脂、貧血、心臟衰竭等等,各種情況直接或間接地導(dǎo)致眩暈,背后也可能潛藏比頭暈更嚴(yán)重的問(wèn)題。 眩暈類型 從中醫(yī)的角度來(lái)看,頭暈可主要分為實(shí)證及虛證兩種,實(shí)證多因風(fēng)火痰濁、氣滯血瘀,阻滯腦部經(jīng)絡(luò),使氣血運(yùn)行不暢引起;而虛證則是因?yàn)闅庋澨?,?yáng)氣不升,不能上充頭面造成。對(duì)于眩暈的治療,臨床上可分以下證型: 氣血不足頭暈: 頭暈眼花,臉色、嘴唇、指甲蒼白,食欲不佳,倦怠乏力,心悸,睡不好,常見(jiàn)于貧血或低血壓的患者,治宜歸脾湯。 腎精不足頭暈: 頭暈耳鳴,視物模糊不清,精神萎靡,腰膝酸軟,記憶力減退,遺精陽(yáng)痿,多是先天不足或是年老體衰的患者,可用左歸丸或右歸丸治療。 風(fēng)火上擾頭暈: 頭暈脹痛,煩躁易怒,口干口苦,面紅目赤,「大動(dòng)肝火」時(shí)以上癥狀加重,在高血壓、更年期、精神官能癥患者可以看到,有時(shí)可能是中風(fēng)的前兆,龍膽瀉肝湯主之。 陰虛陽(yáng)亢頭暈: 與前者相比,都有陽(yáng)亢的表現(xiàn),但多了陰虛的狀況,所以還會(huì)多了手足心熱、盜汗、失眠夢(mèng)多、眼睛干澀的癥狀,可用天麻鉤藤飲加上杞菊地黃丸。 痰濁中阻頭暈: 頭暈頭重,胸脘痞悶,惡心嘔吐,不思飲食,肢體沉重,「痰濕」就是體內(nèi)水液代謝不正常,內(nèi)耳淋巴水腫造成的梅尼爾氏癥就是屬于這個(gè)類型,治宜半夏天麻白術(shù)湯。 氣滯血瘀頭暈: 頭暈,定點(diǎn)頭痛,手腳麻木,唇色紫暗,通常是頭部外傷的患者,腦或是頭部血液循環(huán)不佳,以血腑逐瘀湯治療。 預(yù)防眩暈的生活習(xí)慣 眩暈的治療,除了找醫(yī)師對(duì)癥下藥之外,充足的睡眠,均衡的飲食,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也很重要。?藥物治療搭配生活習(xí)慣的改變,必要時(shí)再加上針灸,擺脫眩暈就不遠(yuǎn)了。 充足的睡眠改善生活習(xí)慣,避免過(guò)勞或熬夜,對(duì)于壓力要有適當(dāng)?shù)恼{(diào)適,不要讓自己處于緊張的狀態(tài),保持平心靜氣,可避免眩暈的發(fā)生。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)找到適合自己的運(yùn)動(dòng),可以改善體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán),不需劇烈運(yùn)動(dòng),以免頭暈眼花,不適合運(yùn)動(dòng)的人也可以練習(xí)太極拳、八段錦,也可達(dá)到養(yǎng)生的效果。三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,也不要食用膏梁厚味之品,以免損傷脾胃,并要戒除菸酒,因貧血而頭暈的患者可以多吃富含鐵質(zhì)的食物,素食的患者可多吃深色的蔬果。 臻觀中醫(yī)于民國(guó)98年成立,主治項(xiàng)目包含內(nèi)科、婦兒科、皮膚科、酸痛針傷科、過(guò)敏體質(zhì)調(diào)理等,目前有臺(tái)北、永和、臺(tái)中三院區(qū)。 臻觀/澄觀中醫(yī)診所粉絲專頁(yè)
-
太原`趙**
回復(fù)近期有很多患者私信我說(shuō)自己總是頭暈是怎么回事呢?去醫(yī)院檢查做了CT和核磁共振沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的問(wèn)題,但就是頭總是暈暈乎乎的。
其實(shí)出現(xiàn)這種情況很有可能是腦供血不足,中醫(yī)又稱頭暈為眩暈,眩就是眼花,暈就是頭暈,這兩種情況可能并行出現(xiàn)。其常見(jiàn)的原因一個(gè)是肝火上炎,出現(xiàn)這種情況平日性情會(huì)比較急躁,做事比較急容易激動(dòng)還會(huì)伴隨著目赤腫痛,口干咽干,中醫(yī)上呢主要是以清瀉肝火為主。
第二個(gè)就是痰濕蒙蔽清竅,就是體內(nèi)的痰濕比較重,痰和濕逐漸的上蒙,就會(huì)出現(xiàn)頭重如裹,頭腦不清楚,經(jīng)常的犯困,特別是吃完飯后比較困倦、乏力,身體比較沉重,這些都是濕氣大引起的。
第三個(gè)就是清陽(yáng)不升,這種的患者主要由虛癥為主,隱隱的這種不是很嚴(yán)重,就是感覺(jué)渾身沒(méi)勁,沒(méi)有精神總是頭腦不清醒,記憶力也減退,中醫(yī)上主要以益氣升陽(yáng)為主。
第四點(diǎn)就是陰虛陽(yáng)亢,中醫(yī)講陽(yáng)亢則風(fēng)動(dòng)就像這個(gè)柳樹(shù)枝遇到風(fēng)搖擺一樣,總感覺(jué)自己的頭轉(zhuǎn)起來(lái)暈暈乎乎,主要有口燥咽干、耳鳴,像蟬鳴一樣的鳴,還伴隨著失眠。
第五點(diǎn):主要是腎精不足,中醫(yī)講腎主骨生髓,這個(gè)髓就是腦髓,腎精不足的時(shí)候腦髓失養(yǎng)也會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀,這種頭暈還伴隨著腰酸膝軟、胃寒肢冷,甚至是陽(yáng)痿早泄,中醫(yī)上主要以益腎、填精、強(qiáng)腰、健腎為主。
-
常州-薛**
回復(fù)凡治療疼痛證,適當(dāng)加入辛香的藥,都可以幫助疏通血脈。仲景一般很少把頭痛頭暈作為一個(gè)獨(dú)立的癥狀來(lái)看,所以仲景在傷寒論里面不用川芎,只用解表的藥來(lái)治病,只要是受了風(fēng)寒引起的疾病,只要解表,所有的癥狀即可消失。
仲圣如此治療治的是本,不是腰疼就加杜仲、續(xù)斷,腎虛就用熟地、枸杞,如果只著眼癥狀,那是下工所為。
方用中的細(xì)辛辛香,燥濕通絡(luò)的作用非同小可,這是仲圣十分喜愛(ài)的中藥,在經(jīng)方里面很多時(shí)候都可以看到它的身影,麻黃附子細(xì)辛湯,小青龍湯,厚樸麻黃湯,苓甘五味姜辛湯,雖然細(xì)辛從未被當(dāng)做君藥來(lái)對(duì)待,但是細(xì)辛的輔佐能力是非常突出的。
細(xì)辛化痰濕,治頭痛,療牙疼,都有很好的療效。獨(dú)活祛風(fēng)除濕,雖然古人說(shuō),羌活治上半身疾病,獨(dú)活治療下半身疾病,羌活、獨(dú)活都可以祛風(fēng)除濕,但是兩種藥的作用點(diǎn)還有細(xì)微差別,羌活祛風(fēng)作用明顯,獨(dú)活祛濕作用明顯,閱讀很多名家及古人醫(yī)案,很多頭痛的病癥中都使用了獨(dú)活,再推敲脈證,以及處方的著力點(diǎn),可以發(fā)現(xiàn)用獨(dú)活治療頭痛的,大多是頭部感受寒濕明顯。治療寒濕痹癥、頭痛都可以用獨(dú)活,白芷在這方面和獨(dú)活有共性,所以可以互相代替,只是白芷有斂瘡生肌的作用,這是獨(dú)活所沒(méi)有的。
李某,38歲,頭暈頭痛已經(jīng)有一年有余,天天頭腦昏昏沉沉,時(shí)時(shí)欲要瞌睡,白天頭暈輕,還可以勉強(qiáng)干活,下午晚飯后頭暈加重,又伴隨隱隱作痛。左側(cè)頭偶爾會(huì)有針刺樣疼痛,但很快就過(guò)去。雖然診治過(guò)多次,也服用了很多藥物,而不見(jiàn)絲毫效果。脈象寸關(guān)郁而不欲起,感覺(jué)似有陽(yáng)氣不能升發(fā)之故,升其陽(yáng)氣即可。遂處葛根湯加味。
二診:患者服用三劑后,感覺(jué)效果非凡,精神抖擻,頭暈頭痛大減,脈象已從沉變浮,患者自行要求原方繼續(xù)服用,以期根治。遂以原方繼續(xù)與之。服后遂愈。
葛根湯,原方是用來(lái)治療傷寒發(fā)燒,脊背疼痛,怕風(fēng)畏寒的方子,為什么也可以治療頭痛頭暈?zāi)兀?/p>
我們可以從這幾味藥的藥性說(shuō)起,葛根主要是可以提邪外出,鼓舞陽(yáng)氣上升,所以升麻葛根湯用它,葛根芩連湯也用它,益氣聰明湯也用它,另外葛根還可以解酒,所以嗜酒的患者看病,處方里面也可以加葛根幫助解酒毒,還有,凡是葛根作為君藥的處方,葛根的用量都要大,這點(diǎn)非常重要。
葛根可以通過(guò)升發(fā)陽(yáng)氣,把腦補(bǔ)的濕氣宣發(fā)出來(lái),尤其是配伍了麻黃、桂枝、芍藥,作用大大的增強(qiáng)。此處用麻黃、桂枝不單單是為了解表使用,主要是為了配合葛根,把上半身的濕氣散發(fā)出來(lái),陽(yáng)氣升,則陰氣濕氣降,川芎、獨(dú)活、細(xì)辛有特殊的香氣,可以入血脈,通濁氣,逐濕鎮(zhèn)痛,川芎還可以活躍腦部神經(jīng),就像仲圣酸棗仁湯內(nèi)用川芎是一個(gè)道理,故后世治療頭痛的處方里面大多加川芎,比如清空膏,川芎茶調(diào)散,九味羌活湯等等。
張?jiān)卣f(shuō)川芎是治療血虛頭痛的良藥,其實(shí)無(wú)論血虛血實(shí)都可以使用,只是用量不要太大,量大傷血,香燥的藥都有這特點(diǎn)。
-
逍遙子
回復(fù)說(shuō)到眩暈癥,其實(shí)就是在忽然之間,受到什么東西的影響,導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈眼花,感覺(jué)腦袋眩暈的癥狀,其實(shí)生活中有很多這樣的人,比如有的時(shí)候,在街上,地鐵上,公交上,甚至任何地方,都有可能會(huì)暈倒,那么這種可怕的眩暈癥應(yīng)該如何治療呢?
1、中醫(yī)治療眩暈癥方法
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,眩暈可由風(fēng)、痰、濕、虛引起,故有“無(wú)風(fēng)不作?!?、“無(wú)痰不作?!?、“無(wú)虛不作?!钡恼f(shuō)法。在臨床上,根據(jù)患者眩暈的類型可對(duì)其進(jìn)行辨證施治。
眩暈,通常也叫頭旋眼花,是臨床上一種常見(jiàn)的癥狀。輕者如坐舟車,發(fā)作的時(shí)間短暫,平臥閉目片刻即安;重者即覺(jué)天旋地轉(zhuǎn),不能站立,有時(shí)惡心,甚至?xí)灥埂?br>在古代醫(yī)書(shū)中,眩暈有多種名稱,如頭眩、掉眩、眩冒、目眩、癲眩等。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,眩暈多見(jiàn)于高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、神經(jīng)官能癥、耳源性疾病、頸椎病等患者。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,眩暈可由風(fēng)、痰、濕、虛引起,故有“無(wú)風(fēng)不作?!?、“無(wú)痰不作眩”、“無(wú)虛不作?!钡恼f(shuō)法。在臨床上,根據(jù)患者眩暈的類型可對(duì)其進(jìn)行辨證施治:
1.風(fēng)火上擾型眩暈:此種類型的眩暈多因患者平素陽(yáng)盛火旺或虛陽(yáng)上亢,或因惱怒郁悶,氣郁化火,耗傷肝陰,引起風(fēng)陽(yáng)內(nèi)動(dòng)、風(fēng)火上擾而發(fā)病。
風(fēng)火上擾型眩暈患者的主要臨床表現(xiàn)為:頭暈漲痛,煩躁易怒,面赤耳鳴,多夢(mèng)少寐,口干口苦,舌紅苔黃,脈弦數(shù)。
治療此種類型的眩暈宜清火息風(fēng)、平肝潛陽(yáng),可選用天麻鉤藤飲加減。其方藥組成為:天麻、鉤藤、梔子、黃芩、石決明、川牛膝、杜仲、夜交藤、夏枯草、龍膽草。每日一劑,用水煎服。中老年人若眩暈較重,應(yīng)警惕是否為中風(fēng)的前兆,并應(yīng)對(duì)病情進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
2.痰濁中阻型眩暈:此種類型的眩暈多由于患者飲食不節(jié),損傷脾胃,脾失健運(yùn),使水谷運(yùn)化失常,濕聚而生痰,痰阻中焦使清陽(yáng)不升、濁陰不降而發(fā)病。
痰濁中阻型眩暈患者的主要臨床表現(xiàn)為:頭暈頭重,胸膈滿悶,惡心嘔吐,不思飲食,肢體沉重,舌苔白膩,脈濡滑。
治療此種類型的眩暈宜祛痰化濕,可選用半夏白術(shù)天麻湯。其方藥組成為:半夏、白術(shù)、天麻、橘紅、茯苓、甘草、生姜、大棗。每日一劑,用水煎服。若患者出現(xiàn)痰郁化熱的癥狀,如頭目漲痛,口苦心煩,苔黃膩,脈滑數(shù)時(shí),應(yīng)使用清熱化痰的藥物,可選用溫膽湯(半夏、陳皮、茯苓、枳實(shí)、竹茹、生姜、大棗、甘草)加黃連、黃芩。每日一劑,用水煎服。
3.陰虛陽(yáng)亢型眩暈:此種類型的眩暈多因患者平素腎陰不足,或熱病久病傷陰,導(dǎo)致陰津不足,水不涵木,以至肝陽(yáng)上亢而發(fā)病。
陰虛陽(yáng)亢型眩暈患者的主要臨床表現(xiàn)為:頭暈?zāi)繚臒┦?,多?mèng),面赤,耳鳴,盜汗,手足心熱,口干,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)或細(xì)弦。
治療此種類型的眩暈宜滋陰平肝,可選用杞菊地黃丸加減。其方藥組成為:熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓、枸杞子、菊花、白芍。每日一劑,用水煎服。
4.心脾血虛型眩暈:此類眩暈患者多因思慮太過(guò),傷及心脾,耗損氣血,或因大病、大失血之后,引起氣血不足而發(fā)病。
心脾血虛型眩暈患者的主要臨床表現(xiàn)為:頭暈眼花,勞累后加重,心悸神疲,氣短乏力,失眠,納少,面色無(wú)華,唇舌色淡,脈細(xì)弱。
治療此種類型的眩暈宜補(bǔ)氣血、益心脾,可選用歸脾丸,每次服9克,每日服兩次。其方藥組成為:白術(shù)、茯神、黃芪、人參、炙甘草、木香、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、龍眼肉、酸棗仁,生姜,大棗。
5.中氣不足型眩暈:此種類型的眩暈多由于患者過(guò)度勞累,元?dú)馐軅?,或由于平素脾胃虛弱,中氣不足而發(fā)病。正如《靈樞·口問(wèn)》中所說(shuō)的“上氣不足,腦為之不滿,耳為之苦鳴,頭為之苦傾,目為之眩。”
中氣不足型眩暈患者的主要臨床表現(xiàn)為:頭暈乏力,氣短喜臥,勞累后加重,倦怠懶言,自汗,面色蒼白無(wú)華,納呆便溏,舌淡苔白,脈細(xì)弱。
治療此種類型的眩暈宜補(bǔ)中益氣,可選用補(bǔ)中益氣湯加減。其方藥組成為:黃芪、人參、甘草、白術(shù)、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡。每日一劑,用水煎服。
6.腎精虧虛型眩暈:此種類型的眩暈多由于患者先天腎氣不足或年老后腎氣衰弱,或因房事過(guò)度,腎精虧耗而發(fā)病。正如《靈樞·海論》中所說(shuō)的“髓海不足,則腦轉(zhuǎn)耳鳴,脛酸眩冒,目無(wú)所見(jiàn),懈怠安臥?!?br>腎精虧虛型眩暈患者的主要臨床表現(xiàn)為:頭暈耳鳴,精神萎靡,記憶力減退,腰膝酸軟,眼花,遺精,陽(yáng)痿,舌瘦淡紅,脈沉細(xì)。
治療此種類型的眩暈宜補(bǔ)腎填精,可選用左歸丸,每次服9克,每日服兩次。其方藥組成為:熟地、山藥、枸杞子、山茱萸、牛膝、菟絲子、鹿角膠、龜板膠。若患者出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀,如形寒肢冷,小便清長(zhǎng),舌淡,脈沉微等,可用左歸丸加附子、肉桂、當(dāng)歸、杜仲。
總之,眩暈一癥,屬虛癥者多,實(shí)癥者少,患者在治療前應(yīng)及時(shí)排除神經(jīng)系統(tǒng)病變。再者,頭部外傷往往會(huì)有眩暈的后遺癥,在對(duì)這樣的患者進(jìn)行治療時(shí)應(yīng)以活血化瘀為主。另外,眩暈患者在治療期間,要注意飲食調(diào)理,宜食清淡、新鮮的食物,忌食肥甘辛辣之品;居室環(huán)境要安靜、舒適,室內(nèi)的光線要柔和,同時(shí),要保持良好的心態(tài),保證充足的睡眠。
2、產(chǎn)生眩暈癥主要原因
1、脫水
大腦大部分由水組成,人體一旦脫水,大腦功能就會(huì)失常。美國(guó)康涅狄格大學(xué)勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示,脫水時(shí)血液黏稠度增加,體溫升高,心跳加快。因此,發(fā)生暈眩時(shí),不妨喝一大杯水試試。
2、過(guò)敏
花生、貓、灰塵和花粉等過(guò)敏原也可能導(dǎo)致眩暈。英國(guó)薩里過(guò)敏診所專家阿德里安·莫里斯博士表示,過(guò)敏會(huì)導(dǎo)致鼻竇和中耳產(chǎn)生黏液,影響內(nèi)耳平衡器官,導(dǎo)致眩暈。
3、藥物副作用
高血壓藥物ace抑制劑和阿米替林等抗抑郁藥,都會(huì)降低血壓,誘發(fā)眩暈。英國(guó)心臟協(xié)會(huì)專家娜塔莎?斯圖爾特表示,一些心臟病患者服用利尿劑時(shí)會(huì)脫水,也會(huì)產(chǎn)生眩暈感。鎮(zhèn)靜劑抑制中樞神經(jīng),使大腦活動(dòng)減速,也是導(dǎo)致眩暈的一大因素。
4、游泳
游泳很容易導(dǎo)致耳朵進(jìn)水,一旦進(jìn)水影響到內(nèi)耳平衡器官,在耳內(nèi)進(jìn)水完全變干之前,眩暈可持續(xù)幾小時(shí)甚至幾天。專家指出,游泳前及游泳過(guò)程中,情緒緊張會(huì)導(dǎo)致大腦血氧量下降,繼而發(fā)生眩暈。
5、缺鐵
疲勞乏力是貧血的主要癥狀。由于身體缺鐵,血紅細(xì)胞減少,血紅蛋白攜氧量減少,大腦血氧量不足,因而產(chǎn)生眩暈感。
6、偏頭痛
英國(guó)偏頭痛協(xié)會(huì)蘇珊·海頓教授表示,眩暈常是偏頭痛發(fā)作的前兆,其原因是大腦血管變窄,血流量減少。
7、血壓與缺氧問(wèn)題
很多眩暈是由于血壓突然降低,大腦短時(shí)間缺氧所致。比如,猛然起身或起床等。
眩暈癥是一種很可怕的疾病,其實(shí)有些重大的疾病前期癥狀也可能會(huì)出現(xiàn)眩暈,所以一旦發(fā)現(xiàn)自己的家人出現(xiàn)突然的昏迷現(xiàn)象,一定要去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查,尤其是中老年人,時(shí)刻要注意,出門最好有人陪同,以免突然眩暈,沒(méi)有得到及時(shí)救治,而發(fā)生生命的危險(xiǎn)。
熱門文章
- 治鼻竇炎中醫(yī)有什么好方法
- 脾陰虛孩子怎么調(diào)理
- 促排卵懷不上的多嗎
- 按摩法令紋的方法是怎樣的呢
- 濕氣重不重,該吃什么調(diào)理
- 半月板損傷該怎么治?
- 晚上睡覺(jué)身上腿和腿之間老是發(fā)粘是怎么回事
- 備孕期陰虛怎么辦
- 女生哪些行為顯得痞氣
- 有頭疽和無(wú)頭疽的區(qū)別
- 風(fēng)濕熱用艾草蒸腳有效嗎
- 孕期痰濕能吃中藥嗎
- 人胎盤(pán)組織液能平均腎虧損嗎
- 彎腰抬重物傷了怎么辦?
- 小腿因綁石膏,出現(xiàn)肌肉萎縮,請(qǐng)問(wèn)該如何處
- 腳板底發(fā)熱吃藥能好嗎
- 2歲半寶舌胎重怎么辦
- 頻繁遺精越來(lái)瘦了怎么辦
- 骨刺
- 清宮化瘀中藥治療輸卵管堵塞嗎