睡前喝中藥效果好嗎？

理論上食用的東西都存在毒副作用，食物與藥物。
藥物的副作用體現(xiàn)在毒理作用、劑量關(guān)系兩個(gè)方面。
睡前吃藥一般用于鎮(zhèn)靜安神類藥物，也可以用于有嗜睡等副反應(yīng)的藥物，還可以用于利用睡眠減輕藥物服用后的不適等。除此外睡前服藥與平時(shí)服藥的差別一般不大。
個(gè)人理解，不一定全對(duì)。

1、中藥一天兩次，一般都是在飯前或者是飯后進(jìn)行服用。如果是一些補(bǔ)益類的中藥，治療人體虛弱性疾病的，一般早晚飯前空腹服用，效果最好。
2、如果是一些清熱瀉火，疏肝理氣等一些中藥，一般宜在早晚飯后服用。
3、此外如果是一些安神類的中藥，一般宜在睡前服用，效果最好。
4、總之，中藥的口服需要根據(jù)疾病的性質(zhì)，藥物的屬性等綜合考慮進(jìn)行口服。

1、晚上的時(shí)候是可以喝中藥的，但是建議在睡前兩小時(shí)喝中藥，因?yàn)橹兴帉?duì)腸胃可能會(huì)有一點(diǎn)刺激作用，提前喝中藥的話就能夠有效的減輕這種癥狀，并且還有助于中藥的消化和吸收，能夠增加中藥的療效，讓中藥有更好的治療效果。

2、忌蘿卜:在服用中藥的時(shí)候千萬不要吃生的蘿卜,因?yàn)樘}卜就有消食和破氣的作用,尤其是當(dāng)你在服用人參和黃芪等滋補(bǔ)功效強(qiáng)的中藥的時(shí)候,吃蘿卜會(huì)嚴(yán)重的消弱人參等藥材的補(bǔ)益作用,從而降低藥效影響治療的效果。

3、忌生冷:生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對(duì)藥物的吸收。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。

4、忌辛辣:熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動(dòng)火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時(shí)有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會(huì)抵消中藥效果,有的還會(huì)促發(fā)炎癥,傷陰動(dòng)血(出血)。

中藥是可以調(diào)理失眠的。因?yàn)橹兴幙梢哉{(diào)和氣血、調(diào)理陰陽平衡、滋陰養(yǎng)血、鎮(zhèn)靜安神、使人情志舒暢。例如天麻，天麻具有養(yǎng)肝助眠的功效，治療失眠的時(shí)候可以用開水送服，也可以燉雞湯的時(shí)候放入一點(diǎn)，建議最好睡前食用效果明顯。例如茯苓，具有鎮(zhèn)靜助眠的功效，建議每晚睡前煎服少許，助眠效果明顯。例如冬蟲夏草，具有良好的補(bǔ)血益氣、寧心安神的功效，可以開水沖服或者煲湯食用。