針灸去色素沉著么

去黑色素的方法：西紅柿、檸檬、益母草、黃瓜、醋。

1、西紅柿

西紅柿有去黑色素的功效，想要排出體外的黑色素是可以每天喝一杯鮮榨番茄汁，有著美白去黑并且可以抑制黑色素形成的功效。西紅柿還可以和玫瑰一起搗碎了敷面膜來幫助美白。

2、 檸檬

檸檬也是有著美白去黑的作用，像使用檸檬是可以幫助美白的，檸檬的美白的作用是很強的，像可以直接使用檸檬切片后直接貼敷在臉上來幫助美白祛斑。但是要注意檸檬的使用最好是在晚上的時候用，第二天要注意防曬，因為檸檬美白有一定的光敏性。

3、 益母草

益母草是能夠活血美白的，可以使用新鮮的益母草，先將新鮮的益母草清洗干凈然后加入牛奶一起搗碎后敷在臉上。益母草是有著很好的活血的作用，加入牛奶后是能夠美白養(yǎng)顏的，并且能夠很好的治療臉上的斑，有著祛斑的作用。

4、 黃瓜

黃瓜也是能夠去除黑色素的食物，多吃黃瓜能夠抑制身體里的黑色素起到美白養(yǎng)顏的作用，黃瓜不僅可以吃來美白同時黃瓜還能夠外用起到美白的作用。黃瓜有著很好的美容養(yǎng)顏的作用，黃瓜可以直接貼敷在臉部來幫助保濕美白。

5、 醋

醋是可以幫助美白的，使用使用醋洗臉是能夠起到很好的美白的功效。使用醋來幫助祛除黑色素最好使用白醋，使用方法是可以在洗臉的水中加入幾滴食用白醋，長期使用是可以幫助減少臉上皮膚的黑色素的沉著起到淡化臉上色斑的作用。

注意事項：

造成黑色素的原因

1、紫外線影響

當皮膚接觸紫外線，就會產生一種叫麥拉寧的褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護皮膚免受紫外線傷害，但當它的保護任務完成后，就會變成污垢剝落。當身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層，形成黑斑。

2、生活不規(guī)律

壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，也會令黑色素增加。晚上10時及早上6時是新陳代謝的最好時機，所以睡眠時間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會制造黑色素。

3、內分泌失調

經期時產生的黃體素及妊娠過程令內分泌特別容易失調，是黑色素產生的高峰期。維持正常的生活習慣，避免接觸紫外線方為上策。

-黑色素

你聽說過嗎？所謂，就是運用針刺、，補益臟腑，消腫散結，氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或理性，進而達到強身健體，延緩衰老，益顏的一種方法。

真的能嗎

針刺是用針 *** 一定的穴位，運用迎、隨、補、瀉的手法以激發(fā)經氣，使人體的新陳代謝旺盛，面部的血液循環(huán)加快，從而達到美容目的的一種手法。古代關于用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多，而直接用針刺美容的記載較少。但近年來，隨著人民生活水平的提高，對養(yǎng)生的需求增加，一些醫(yī)家開始從古典醫(yī)籍中挖掘并在臨床實踐中摸索出一些針刺美容法，使這門古老的技術重放光彩。針刺美容與針刺治療稍有不同，這是因為美容施針側重于增進肌體代謝能力調節(jié)臟腑氣血、滋養(yǎng)容顏；而針刺治則著眼于糾正肌體陰陽、氣血的偏盛偏衰，即美容意在滋養(yǎng)、調節(jié)，治療則求去邪療疾，因而，在選穴施針方面有不同之處。

1 去

分真性和假性兩種。所謂假性皺紋的概念其實是真性皺紋的前期階段。如果不注意改善假性皺紋，將很快向真性皺紋發(fā)展。皮膚水分減少所產生的小皺紋，皮下脂肪減少所產生的暫時性皺紋便是假性皺紋。進而導致面部彈性纖維退化萎縮，就出現(xiàn)真性皺紋。 *** 皮膚功能活化。增加和保持皮膚水分與脂肪。它的物理機制是弱電流導入皺紋皮下，引起組織腫脹產生纖維化，消除皺紋。

2 針灸瘦臉

臉部肌肉的種類有很多，而每一種肌肉的牽動方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動方式，才能使臉部減肥的事半功倍。針灸脈沖在專業(yè)美容醫(yī)師應用于臉部塑形上，不僅能促進臉部血液循環(huán)，有效去除老化的皮膚細胞，供給并維持新生細胞所需的養(yǎng)分，讓肌膚恢復自然的光澤與柔潤。而且能真正 *** 肌膚深層44條肌肉的，確實達到排除體內毒素使肌膚趨于老化的代謝功能恢復正常。有效地解決皮膚問題，如青春痘色素沉著，黑眼圈等的困擾，使肌膚恢復原有的健康。是紅顏露美容主要手段之一，針刺可使頭部血管擴張，利于血液循環(huán)，消除皺紋，使面部皮脂分泌協(xié)調，皮脂因之更柔潤。從理論上講，針灸對肌體有雙向調節(jié)作用。什么東西都有個度，這個度，就是哲學意義上的。生物學和醫(yī)學上很重視這個平衡——超過了，叫機能亢進；不足則叫機能抑制，都會引起內分泌失調進而導致皮膚病變。針灸能適時地興奮和抑制肌體，促使過分的抑制和亢進狀態(tài)趨向平衡。

專家提示

針灸不是扎得越多越好

北京中醫(yī)藥大學林亞明老師提醒大家：針灸的減肥并不是每日可見。減肥不是減重，而是減脂肪，也是一樣道理。超過標準體重越多，一般脂肪含量也就特別多，的越明顯。有的人本身超重不嚴重，因此減肥的效果也不那么顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關，一些局部減肥如，但減重不明顯是其特點。此外，減肥效果還與脂肪的特點有關，軟脂肪減得快而明顯，硬脂肪則見效不大。另外，針灸不是針扎得越多越好。很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針，顧客也感覺針扎得多就是效果好。其實針灸是需要專業(yè)知識的，它有章有法，注重選穴，對減肥真正有作用的就那十幾個穴位，別的扎了也沒用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的后果。

、【針灸】、