肝膽有問(wèn)題會(huì)引起脾腎虧虛嗎

?這個(gè)變化大了去了，大得形如兩人。

因?yàn)楦闻K是我們?nèi)梭w內(nèi)管理我們?nèi)梭w排毒解毒的一個(gè)重要器官，如果不肝臟受損，意味著我們體內(nèi)的毒素是沒(méi)有辦法排出體外的，這樣長(zhǎng)期堆積在體內(nèi)，還會(huì)侵害其他內(nèi)臟，使得其他內(nèi)臟受損。想一想，如果長(zhǎng)期傷害肝臟，還能活多少年？

曾經(jīng)就有個(gè)案例，講的是一個(gè)35歲的男子，肝癌晚期，僅僅是短短十年內(nèi)的時(shí)間，從25歲開(kāi)始每天喝酒，熬夜。到35歲查出肝癌晚期，醫(yī)生無(wú)奈搖頭，你準(zhǔn)備準(zhǔn)備吧。

肝不好，身體出現(xiàn)的那些不一樣的變化

1.首先是指甲的變化

指甲會(huì)呈現(xiàn)白色，且甲邊發(fā)黑的，大多數(shù)就是肝炎的癥狀。

指甲出現(xiàn)橫紋、凹凸不平的情況就是肝臟有異常的先兆，中醫(yī)認(rèn)為：指甲硬的人則肝火大，指甲軟的人則肝火虛。

一個(gè)人肝不好的時(shí)候，指甲就脆，容易開(kāi)裂，而肝火大了，肝血虛，指甲就會(huì)變薄，出現(xiàn)紋路。

2.看眼睛

中醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，如果肝臟肝功能正常的，眼睛應(yīng)該是清澈明亮。如果肝功能受到損害，眼睛就會(huì)干澀，視力變得模糊，肝火旺、肝氣郁結(jié)。眼睛就會(huì)發(fā)紅，還會(huì)迎風(fēng)流淚。

眼睛是需要肝陰滋養(yǎng)的，若是肝陰不足，供養(yǎng)眼睛的水液缺乏，就會(huì)導(dǎo)致眼睛瘙癢怕光。

還有就是，肝功能不好，容易導(dǎo)致色素沉積形成黑眼圈，嚴(yán)重的甚至?xí)寡劬柲ぐl(fā)黃十分難看，這種情況見(jiàn)于乙肝、急性肝炎、肝硬化或者肝臟腫瘤。

3.情緒

情緒暴躁，易怒，一點(diǎn)問(wèn)題就暴脾氣，控制不住自己。過(guò)后往往覺(jué)得自己剛剛莫名其妙，手背青筋爆起。這些說(shuō)明肝膽不好，肝火旺。

養(yǎng)肝護(hù)肝需及時(shí)，養(yǎng)肝護(hù)肝常識(shí)

一、充足的睡眠，飲食忌酒

喝酒是最傷肝的，究竟百分之80都是通過(guò)肝臟代謝，如果肝臟

要保證充足睡眠，熬夜會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛，而引起口氣、口苦等現(xiàn)象。

所以養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，能保證充足的睡眠，能讓人的血液能順利循環(huán)到肝臟，從而提高肝臟的解毒功能。

肝郁為什么會(huì)導(dǎo)致脾虛？
肝的功能是主疏泄，調(diào)暢氣機(jī)（氣的運(yùn)行），肝藏血，調(diào)節(jié)血量。肝、膽主主情緒；肝郁：是說(shuō)明由于情緒所致肝郁憤、郁怒、郁積、郁結(jié)、郁憂、抑郁。導(dǎo)致氣機(jī)不暢或不行，肝調(diào)暢氣機(jī)的功能失常，中醫(yī)講，氣滯必血瘀，血瘀必氣滯！肝和脾的功能相協(xié)調(diào)，共同維持人體正常功能。脾主氣，生血，主運(yùn)化水濕精微，脾“氣”生成后，靠肝調(diào)暢氣機(jī)，肝失調(diào)暢，脾氣不行，功能失?；驕p慢，造成脾的功能不能正常發(fā)揮，所以，肝和脾各司其職，又相互配合。維持人體正常生理功能。所以說(shuō)；肝郁日久，會(huì)導(dǎo)致脾臟功能失常，就會(huì)導(dǎo)致脾虛。
肝為木，脾為土，肝郁木旺，土必受傷，這也是從陰陽(yáng)來(lái)說(shuō)明肝郁脾必虛的道理。

肝腎脾虛在中醫(yī)上講是指肝陰虛和腎陰虛的癥狀合并，脾虛有脾氣虛和脾陽(yáng)虛。
由于腎陰虛、腎陰不足，就可能導(dǎo)致肝陰虛，一般肝腎陰虛的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！⒛扛?、口干，患者比較容易感覺(jué)到疲勞，脾虛的臨床癥狀有腹脹、食少食欲不振、神疲乏力、消瘦或肥胖浮腫，也就是人們平常所說(shuō)的亞健康狀態(tài)。

肝膽濕熱是肺氣虛，毛孔閉合，肝臟氧化反應(yīng)產(chǎn)生的多余熱量無(wú)法及時(shí)排出體外而郁結(jié)在體內(nèi)。（肺屬金，腎屬水，金生水）腿酸軟，脾主肌肉，肝主筋，飲食不規(guī)律傷脾，脾虛生血不足，流經(jīng)肝臟血液不足的原因。血虛時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致氣也虛。【當(dāng)歸補(bǔ)血湯：黃芪50克，當(dāng)歸10克（酒洗）飯前服用，水熬干，兩口可以喝完，量就正好了】同時(shí)飲食一定不要油膩辛辣生冷過(guò)多，不要久坐，適量運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每天至少抽出半小時(shí)時(shí)間出去曬太陽(yáng)。不要吹空調(diào)，風(fēng)扇也不要對(duì)著人吹。