咽干舌燥是腎陰虛嗎

原因很簡單，因?yàn)闈駳鈿w濕氣，津液歸津液。（口水，唾液也是津液的一種）不能把它們混為一談，不能說身體里水濕很重，就把水濕挪過來當(dāng)唾液潤澤口腔，那不可能。相反，濕氣越重，反而越容易口干，脾虛生濕不生津。

身體濕氣重的原因有很多，如果長時(shí)間在潮濕的環(huán)境內(nèi)工作，就會(huì)導(dǎo)致身體濕氣加重，如果平時(shí)吃太多寒涼的食物，也會(huì)導(dǎo)致身體的濕氣加重，還有就是肥胖的人容易導(dǎo)致身體的濕氣加重。要想排出身體的濕氣，首先要脫離這種潮濕的工作環(huán)境，另外就是可以通過食療，比如說口服吃一些薏米，百合，芡實(shí)和山藥等食物，可以幫助去濕氣，如果肥胖注意要減肥，還有就是可以吃一些補(bǔ)脾的食物，例如：粳米，燕麥。

首先最常見的原因是由于津液虧虛。津液虧虛之后口腔、舌體得不到津液的濡潤，就會(huì)表現(xiàn)出口干舌燥。常見的原因有外感熱病，由于感受風(fēng)熱之邪之后，損傷人體的津液，這樣就會(huì)出現(xiàn)口干舌燥；另外內(nèi)生的熱毒同樣可以造成津液的受損，比如說陽明腑實(shí)證或者陽明的熱癥。通俗的說就是由于大便秘結(jié)干燥、臭穢，大便不能排出、存留體內(nèi)就會(huì)暗耗人體的津液；同時(shí)體內(nèi)如果有無形的熱血，同樣會(huì)造成津液的暗耗。比如經(jīng)常煩躁、易怒、失眠多夢(mèng)、情緒容易波動(dòng)等等這些情況都可以看做是無形的熱邪。另外一種情況就是沒有外邪和內(nèi)生熱邪的存在，僅僅是由于津液的虧虛，比如說脾陰不足、腎陰不足、肝血不足都會(huì)引起口干舌燥。

濕氣重一般是脾胃虛弱造成的，口干舌燥一般是腎陰虛造成的。身體是一個(gè)精密的系統(tǒng)，脾和腎，雖然有聯(lián)系，但沒有必然的直接關(guān)系。所以濕氣重和口干舌燥并不存在沖突。

門診中經(jīng)常遇到腰酸腿軟、沒精神、乏力的患者來就診，第一句話就會(huì)問：“大夫，我是不是腎虛啦？”我們經(jīng)過望聞問切，四診合參，得出診斷是腎虛，患者第二句話幾乎百分百會(huì)問：“大夫，那我是腎陰虛，還是腎陽虛??？”如果他是屬于腎陰虛或者腎陽虛，那還好說，直接告訴他就行。如果他不屬于這兩種腎虛證型，那就要費(fèi)一番口舌，告訴他，腎虛并不只是有腎陰虛、腎陽虛，還有腎氣虧虛、腎精不足等證型。是的，你沒有聽錯(cuò)，在接受的相關(guān)知識(shí)不全面的時(shí)候，往往容易以偏概全，再加上網(wǎng)絡(luò)上一些含有欺騙性質(zhì)的廣告，誤導(dǎo)了大家的思維。

腎虛都有哪幾種常見證型，分別可以吃什么藥進(jìn)行治療呢？

一、腎氣虛

主要表現(xiàn)為容易倦怠乏力，不耐疲勞，氣短自汗，面色咣白，小便清長且頻繁，喝水后不久即想小便，男子可出現(xiàn)勃起硬度不堅(jiān)、性欲下降、遺精，女性可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，舌苔淡白、脈細(xì)弱。治療以滋補(bǔ)腎氣為主，可服用人參歸脾丸，補(bǔ)后天（脾）以滋養(yǎng)先天（腎），再合用五子衍宗丸治療。

二、腎陽虛

主要表現(xiàn)為腰酸腿軟，畏寒怕冷，四肢不溫，性欲下降，小便清長，大便溏，男子性功能減退，出現(xiàn)勃起硬度不堅(jiān)、射精快，女子出現(xiàn)宮冷不孕、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)，舌淡苔白、脈沉遲。治療以補(bǔ)腎壯陽為主，可服用金匱腎氣丸、右歸丸，男子出現(xiàn)勃起硬度不堅(jiān)者，可服用復(fù)方玄駒膠囊。平時(shí)可燉羊肉、狗肉，吃肉喝湯，溫陽驅(qū)寒。

三、腎陰虛

主要表現(xiàn)為腰酸腿軟，五心煩熱，潮熱盜汗，口干舌燥，小便黃，大便干燥，男子可出現(xiàn)勃起硬度不堅(jiān)、陽強(qiáng)不倒，性欲亢進(jìn)，遺精，射精快，女子可出現(xiàn)經(jīng)量少、不孕等，舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。輕度腎陰虛可服用六味地黃丸，腎陰虛同時(shí)虛火旺時(shí)可服用知柏地黃丸，偏于腎陰精虧虛者，可服用左歸丸。

四、腎精虧虛

主要表現(xiàn)為腰酸腿軟，不耐寒熱，既怕冷又怕熱，面色黧黑，容易感冒，體質(zhì)差，乏力，脫發(fā)，記憶力下降，注意力不集中，經(jīng)常感到困倦，頭暈?zāi)X脹，失眠等，舌淡苔薄白，脈弱。治療以填補(bǔ)腎精為主，可服用五子衍宗丸、麒麟丸、腎寶片。

腎虛還包括腎陰陽兩虛、腎不納氣、腎氣不固等證型，由于病情較復(fù)雜，需要找醫(yī)生詳細(xì)辨證用藥，就不再贅述。

文：廣西國際壯醫(yī)院男科岳增寶醫(yī)師/北京中日友好醫(yī)院男科王傳航主任醫(yī)師

你好，首先要分析一下你腎虛的原因，由什么原因?qū)е碌?，一般情況下，導(dǎo)致腎虛的原因有5點(diǎn)：

1、經(jīng)常手淫造成的腎虛。

2、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的腎虛。

3、經(jīng)常抽煙，生活習(xí)慣不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致腎虛。

4、縱欲過度會(huì)導(dǎo)致腎虛。

5、久坐、運(yùn)動(dòng)量少，導(dǎo)致的腎虛。

總之，不管是哪個(gè)原因?qū)е碌哪I虛，我們都需要去從根本上解決它，腎虛不僅僅影響性的質(zhì)量，最重要的是在生活中的體現(xiàn)，比如：腰疼、尿頻、尿不盡等各種情況，所以，一旦發(fā)現(xiàn)腎虛的情況，得立刻重視起來，不要讓它影響了自己的生活質(zhì)量。

那么如何治療腎虛呢?單憑藥物是不行的，藥物前期的時(shí)候會(huì)有效果，一旦到了后期，身體產(chǎn)生了抗藥性的話，就麻煩了，以后不管吃什么藥物都無濟(jì)于事了。所以，盡量不要選擇借助藥物來補(bǔ)腎。

食療補(bǔ)腎是一個(gè)非常好的方法，有很多事物都是具有補(bǔ)腎壯陽之功效的，比如秋葵、大蔥、牛肉等，都具有溫補(bǔ)的功效，但是短期內(nèi)又看不到什么進(jìn)展，所以，如果想快速補(bǔ)腎的話，就用鹿茸。大家都知道，鹿茸是一個(gè)非常天然的藥材，主要功能就是補(bǔ)腎、壯陽，延長夫妻生活時(shí)間，增加體力。但是對(duì)于沒有用過鹿茸的人來說，根本不知道鹿茸具有什么樣的功效。鹿茸根據(jù)它的藥效成分來分為三個(gè)等級(jí)：

一等品鹿茸：也就是“ 九尊珍茸 ”，九尊珍茸是鹿茸當(dāng)中的大王，它的滋補(bǔ)功效是非常了得的，采用的是發(fā)情期成年梅花鹿鹿角，補(bǔ)腎壯陽的效果相當(dāng)顯著，當(dāng)然了，既然是鹿茸中的大王，那它的價(jià)格也就相對(duì)貴那么一點(diǎn)。如果你不知道什么是九尊珍茸的話，可以去某度上了解一下這玩意。如果真的打算補(bǔ)腎壯陽，一定不要使用藥物，傷身體的同時(shí)，還會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴。最快速安全穩(wěn)定的方式就是食用“九尊珍茸”，食用方式：泡酒、磨粉沖服、煲湯...

二等品鹿茸：俗稱“ 三等普茸 ”，三等普茸也就是最一般的鹿茸了，它是由于梅花鹿養(yǎng)殖場的鹿茸產(chǎn)量超標(biāo)，沒有及時(shí)銷售出去，而存放在倉庫，經(jīng)歷了一段時(shí)間后，里面的藥物成分揮發(fā)后，其藥用價(jià)值就遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上“九尊珍茸”了，所以，如果想快速補(bǔ)腎的話，還是用九尊珍茸比較好一些。

三等品鹿茸：俗稱“ 干鹿茸片 ”，這樣的鹿茸，隨便找個(gè)中藥店，里面一定有，但是由于鹿茸被切片以后，營養(yǎng)和藥效都不在了，所以它也就只能用來提升氣血，想用來壯陽補(bǔ)腎的話，肯定是不行的。

腎虧是很麻煩的事！它會(huì)導(dǎo)致人失眠多夢(mèng)，精神不振，嚴(yán)重的導(dǎo)致男性不能過性生活，不孕不育，沒有后代！據(jù)說，不少中國的成年男性存在腎虧問題，難怪有的男的結(jié)婚了一直沒有孩子，難怪有的男性的老婆提出離婚。

補(bǔ)腎的重要性不言而喻！那么，我們應(yīng)該如何補(bǔ)腎呢？

1.控制性生活頻率，不能沉迷。

2.多吃對(duì)腎有好處的食物。比如，韭菜，羊肉、黑豆，黑芝麻，核桃，板栗等食物

3.加強(qiáng) 體育 運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。

4.注意休息和睡眠，千萬別熬夜！熬夜特別傷害腎！??！

5.服用中藥。中藥很神奇，比如肉蓯蓉，巴戟天等，補(bǔ)腎效果好。

6.巴西比戈，最神奇，就是比較貴。當(dāng)然，貴有貴的好處，有效成分多。一分錢，一分貨嘛！

吃這個(gè)藥的效果，勝過吃一大堆的普通便宜的補(bǔ)腎藥！

要想把腎補(bǔ)好，你就得準(zhǔn)備放血，拿真金白銀來換！

好東西從來就不便宜，也只有少數(shù)人知道！

男同胞們一定要注意補(bǔ)腎，只有腎好，你才能做真正的男人，馳騁天下，征服世界。

腎臟，人體先天之本，在總體上調(diào)節(jié)著人體的各項(xiàng)機(jī)能，源源不斷為生命活動(dòng)提供著基本的原動(dòng)力。

腎臟的好壞：

決定著人體身高和強(qiáng)壯程度；

決定著人體精力是否旺盛；

決定著夫妻“性?！敝笖?shù)；

。。。

腎虛，是所有人都應(yīng)該注意的問題，無論男女，但是，補(bǔ)腎一定要先分清是陰虛還是陽虛，兩種情況癥狀不一樣，藥物作用原理不一樣，吃反了藥只能加重虛證病情。

看怕啥：

畏寒怕冷--腎陽虛，

火旺怕熱--腎陰虛。

看面色：

或黑或白--腎陽虛，

面色潮紅--腎陰虛。

看舌頭：

舌白苔厚--腎陽虛，

舌紅少苔--腎陰虛。

看性欲：

性欲減退--腎陽虛，

沖動(dòng)易舉--腎陰虛。

看睡眠：

頻繁起夜--腎陽虛，

睡眠多夢(mèng)--腎陰虛。

看排尿：

量大清稀--腎陽虛，

量少色黃--腎陰虛。

看體型：

下肢肥胖--腎陽虛，

形體消瘦--腎陰虛。

看月經(jīng)：

推遲不準(zhǔn)--腎陽虛，

少經(jīng)閉經(jīng)--腎陰虛。

看精神：

精神萎靡--腎陽虛，

頭昏健忘--腎陰虛。

看身體：

全身乏力--腎陽虛，

腰酸背痛--腎陰虛。

看口腔：

津液充盈--腎陽虛，

咽干舌燥--腎陰虛。

右歸丸：溫腎壯陽，填精補(bǔ)髓，助陽驅(qū)寒。

金匱腎氣丸：溫補(bǔ)腎陽，行氣化水，補(bǔ)腎澀精。

桂附地黃丸：陰中求陽，溫而不燥，振奮腎陽。

五子衍宗丸：扶陽助陰，明目清腦，延年益壽。

鎖陽固精丸：補(bǔ)腎壯陽，肝脾兼顧，固精止遺。

金鎖固精丸：溫腎澀精，補(bǔ)脾益氣，強(qiáng)神固精。

濟(jì)生腎氣丸：溫補(bǔ)腎陽，行氣化水，降低血脂。

左歸丸：滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)陰益精，充盈腎精。

六味地黃丸：滋陰養(yǎng)腎，同補(bǔ)同瀉，脾腎同補(bǔ)。

杞菊地黃丸：滋補(bǔ)肝腎，清熱補(bǔ)陰，養(yǎng)肝明目。

歸勺地黃丸：滋陰護(hù)腎，養(yǎng)血柔肝，清除虛熱。

知柏地黃丸：滋陰補(bǔ)腎，潤肺清熱，降胃下火。

麥味地黃丸：滋陰斂肺，益氣補(bǔ)血，降糖降脂。

河車大造丸：滋陰益腎，補(bǔ)養(yǎng)元?dú)?，養(yǎng)血益精。

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很多患者發(fā)現(xiàn)無論是吃任何中藥西藥還是補(bǔ)品，效果都不明顯，改善不大。

真正有效的治療方法是不吃藥，科學(xué)合理的飲食和睡眠，加上強(qiáng)腎功訓(xùn)練，就有非常大的改善。

我是找老中醫(yī)開的藥方，現(xiàn)在每天都堅(jiān)持用，效果相當(dāng)?shù)暮?/p>

腎虛吃藥是下下之策，腎須其實(shí)是氣虛的連帶反應(yīng)，氣虛會(huì)引起腰痛，氣不足不固精，房事無力，精神不振，面青發(fā)黑，只須補(bǔ)氣，調(diào)理臟腑通氣，在推氣排出濕邪淫寒之氣，適度運(yùn)動(dòng)強(qiáng)壯筋骨，自然不藥而愈。

別人我不知道，我愛人是吃中藥調(diào)理好的！

第一：口干的表現(xiàn)一般是陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)引起來的。陰虛時(shí)津液不足，在晚上又不能及時(shí)補(bǔ)充水分，就會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn).第二：口腔疾患：如上下牙對(duì)合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。這些人經(jīng)常張口呼吸，口腔內(nèi)氣體呼進(jìn)呼出，帶走較多的水分，致使口干。第三：慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等，特別是一些老年人，他們的肺功能一般較差，機(jī)體缺氧嚴(yán)重，因而常進(jìn)行張口的代償性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干癥狀便可緩解。注意事項(xiàng)：知道了晚上口干是什么原因后，在平時(shí)一定要注意的是后飲食方面的營養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，如雞蛋，牛奶，魚，禽，肉類等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激腸道引起消化不良。