最近心情不好與手腳出汗有關(guān)系嗎？

手腳出汗是怎么回事，怎么治療？
很多人都有手掌和腳出汗的癥狀。如果年輕健康，并且汗液量正常，那么手腳出汗是正常的生理反應。
　　但是，如果手掌和腳上出汗很多，可能是身體健康存在一些問題，需要及時治療。
1、氣血不足：
　　手心出汗有一種是由于氣血不足引起的，明顯的表現(xiàn)是在夏天的時候，手心出汗，冬天卻是手腳冰冷。這類病人可以多燉些補血養(yǎng)氣的湯，比如可以用當歸和黃芪進行熬湯喝，一個月喝4-5次。

　　2、肝臟或者腎臟比較虛弱：
　　這類人容易出現(xiàn)手心出汗癥狀，也就是常說的陰虛火旺。這種體質(zhì)的人常常表現(xiàn)為手心發(fā)熱出汗，咽喉干燥，四肢無力，有時還會腰酸背痛。治療措施就是服用知柏地黃丸或者六味地黃丸輔助治療，起到清熱解毒，滋陰補腎，補中益氣的效果。
3、脾胃功能虛弱：
　　有的孩子也會出現(xiàn)手心出汗的情況，一般是因為飲食不當或者是自身的脾胃功能虛弱所引起的，常常表現(xiàn)有手心發(fā)熱，食欲不振，消化功能紊亂。這種情況下，小孩子不可以服用補血氣的藥物，最好的治療方法是對其進行按摩。
　　4、慢性腎?。?br>　　此病有時也會導致人的手心出汗，這種情況容易會出現(xiàn)在女性的身上，還會伴隨著尿頻，尿急，腰酸背痛等癥狀，需要及時治療。
　　5、肺結(jié)核：

　　這類疾病也是引起手腳出汗的一種原因，同時會伴有咳嗽，乏力，精神不振等癥狀。需要到醫(yī)院檢查，通過化驗檢查一般可以發(fā)現(xiàn)病變的原因，然后采取相應的治療藥物進行治療。
　　6、手汗癥，腳汗癥：
　　手足得了汗癥，自然就表現(xiàn)手腳多汗明顯的癥狀，就是身體出汗量很少，幾乎光是手汗和腳汗，尤其是夏天的時候，別人身上大汗淋漓，手汗癥的人身上很少汗或者不出汗，但手腳卻大量的流汗，擦拭不停。

飲食保健使人強壯，運動保健使人長生不老。一個人只有勤于體育鍛煉才能健康。

好冷，但是手心腳心還在冒汗。這是怎么回事？說實話，我也有這個問題?，F(xiàn)在好冷，但是我不能穿鞋。因為腳會出汗，而且腳也不覺得冷，冷天一雙襪子和涼鞋就夠了。

但我是南方人。我沒有主題那么嚴肅。據(jù)說題主雙手出汗。我只是覺得腳有點出汗。

那么為什么會這樣呢？

打破砂鍋問到底，一定要追溯物理問題。中醫(yī)把主體和我的體質(zhì)稱為“濕熱體質(zhì)”。

當你聽這個名詞的時候，你可能會覺得有些奇怪，因為“濕”本來是一個與冷有關(guān)的概念，而“熱”是一個與熱有關(guān)的概念。但是，這一次，濕和熱這兩個對立的概念走到了一起，形成了一個名詞。這不禁讓人覺得奇怪。

那么什么是“濕熱體質(zhì)”？

“濕熱體質(zhì)”是指體內(nèi)有濕氣和陽氣的體質(zhì)。為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？是得！有一種天氣叫“桑拿日”，想必大家都經(jīng)歷過。桑拿的日子不僅悶熱，空氣中也有很多水蒸氣，就是濕氣挺重的。

“濕熱體質(zhì)”就像體內(nèi)的這種桑拿環(huán)境。身體里被水蒸氣包圍，哪里有熱氣蒸騰燃燒，桑拿的日子給人沒有一絲風的感覺，濕熱體質(zhì)的人體也沒有一點拂去。擁有濕熱體質(zhì)的人感覺不舒服。

濕熱體質(zhì)中的水分為什么沒有出現(xiàn)消退的跡象？根本原因是脾臟心情不好，開小差，沒有好好工作的意思。眾所周知，脾臟有吸收和消除濕氣的作用，而壞的脾臟導致體內(nèi)濕氣積聚，無法處理。

這時，體內(nèi)的交感神經(jīng)再也無法忍受脾臟的行為了，于是一只“狗咬老鼠——多管閑事”走了出來，打開了手腳汗腺的出口門。所以表現(xiàn)為手足多汗，醫(yī)生稱之為“局限性多汗癥”。

那么腳掌出汗的癥狀有什么調(diào)理方法呢？

多吃性質(zhì)寒苦、有清熱利濕作用的蔬果，如綠豆、紅豆、苦瓜、冬瓜等。

不要暴飲暴食，少吃油膩的食物。

可以適當喝水帶走火氣。

戒煙戒酒，避免吃又熱又臟的東西。

根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生理論，多吃美味的食物可以消除體內(nèi)的濕氣。比如韭菜茴香。

不過我覺得還是多吃點豆比較好，這樣更快更簡單。比如紅豆就很好，常被稱為“米豆、金豆”，能清熱解毒、散邪血、解悶、利尿、消腫、清熱等。我自己在吃。建議多汗的人多吃點。問題已回答！請大家發(fā)表意見！謝謝

手腳多汗，醫(yī)學上稱做為“局限性多汗癥”，多發(fā)生在情緒波動幅度較大的青壯年身上?！熬窒扌猿龊拱Y”的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿藥有一定副作用，不宜長期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。

手足多汗癥是交感神經(jīng)過度興奮，但往往造成學習，工作或社交的困擾而就醫(yī)治療?；颊呤终拼蠖鄷r候都是濕嗒嗒的，而長期潮濕的手部常會造成容易脫皮，更是有礙外觀。學齡中的青少常因大量手汗將考卷弄濕而影響考試，經(jīng)常是試卷未寫就已經(jīng)濕了。青少年不敢與人牽手，連握手都成問題。嚴重時手掌甚至會出現(xiàn)濕疹皮膚炎的癥狀。成年后，也造成他們在工作上與社交活動上的不便。多汗癥的病人常合并足汗的現(xiàn)象，而患者所流出的汗液通常沒有異味，情況有異于狐臭病患者。而狐臭（腋下多汗異味癥）患者，則與遺傳體質(zhì)較有關(guān)，主要是腋下皮脂腺發(fā)達，發(fā)病率比手汗癥高，造成的困擾也比較普遍。比如衣服總有洗不去的黃漬，也不敢穿著無袖上衣，最重要的是在與人接近時，多了莫名的心理負擔與畏懼。

手腳出汗量正常，是正常的生理反應。但如果手腳出汗過多，那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱“手腳多汗癥”或者“手足多汗癥”。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致，還可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應，乙酸膽堿分泌增多，導致小汗腺分泌過多的汗液。而中醫(yī)認為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的。

從中醫(yī)上講，是寒性體質(zhì)。這種人體質(zhì)較弱疾病容易找上門，手掌腳掌都是東冷夏熱的。 很容易出“虛汗”，就是不是因為散熱而出汗。 多說一點：因為容易出汗，而汗是咸的里面有礦物質(zhì)。這類人比較容易害礦物質(zhì)缺乏。從中醫(yī)角度來看，體質(zhì)有“寒性”或“熱性”之分。熱性體質(zhì)的人通常易流汗，所以一般都不會有水腫問題，但很容易因飲食過量，而出現(xiàn)便秘的情形，大量的宿便積存就變成小肚腩。所以熱性體質(zhì)的人要減肥就要先解決便秘的問題，把宿便清除，多吃屬涼性而纖維較重的蔬菜，平衡體質(zhì)之余，更可以收清除宿便之效。寒性體質(zhì)的人因為血液循環(huán)不好，所以容易手腳冰冷，但偏偏他們卻不愛做運動，又怕冷，要改善這情況，就要先從食物入手，選擇屬熱性的食物，平衡體質(zhì)。想知道自己是屬于哪一種體質(zhì)，做個測驗就可知道了。1)即使是冬天也喜歡喝凍飲。(是／否)2)舌頭的顏色呈深紅。(是／否)3)說話很快又準確。(是／否)4)大便很多也有臭味。(是／否)5)常常有流口水的現(xiàn)象。(是／否)6)手部長時間都保持熱暖狀態(tài)。(是／否)7)說話時聲音很大。(是／否)8)兩頰的顏色常常呈現(xiàn)偏紅的現(xiàn)象。(是／否)9)經(jīng)常不自覺睜大眼睛。(是／否)10)平均體溫在36.3度以上。(是／否)11)坐下來的時候身體常常搖搖擺擺。(是／否)12)整個人看似結(jié)實，其實都是贅肉。(是／否)13)用手抓小腿肌肉，肌肉會很容易被抓起。(是／否)如果你的答案“是”比“否”多的話，你就是熱性體質(zhì)，如果你是選“否”比較多，你就是寒性體質(zhì)了。 寒性體質(zhì)包括陽虛性體質(zhì)和痰濕性體質(zhì)。屬于寒性體質(zhì)者，多形體肥胖，形盛氣衰，容易疲勞，精神不振，多汗，多痰，小便清長，大便多溏，畏寒怕冷，肢冷體涼，喜食熱物等。寒性體質(zhì)的男性易于發(fā)生性欲淡漠、性欲低下、陽痿、不射精或精液流而不射、陰冷、陰縮、陰汗、排尿無力或癃閉、精子活力低下、不育等男科疾病。在調(diào)攝上當避免感寒受濕，宜顧護陽氣，可服用性溫平和之藥食如鹿茸、人參、羊肉、牛鞭、枸杞等寒與涼在性質(zhì)上是一致的，但程度有所不同。寒性食物有助于清火、解毒，可用來輔助治療火熱病證。凡是面紅目赤、狂燥妄動、神昏譫語、頸項強直、口舌糜爛、牙齦腫痛、口干渴、喜冷飲、小便短赤、大便燥結(jié)、舌紅苔黃燥、脈數(shù)的等實火病癥，可以之為原料烹制食用，有助于清火祛病。飲食養(yǎng)生首先要講“性”?！靶浴保ɑ颉皻狻保┦侵甘澄镉泻?、涼、溫、熱等不同的性質(zhì)，中醫(yī)稱為“四性”或“四氣”。涼性或寒性凡適用于熱性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于涼性或寒性食物。如適用于發(fā)熱、口渴、煩躁等癥象的西瓜；適用于咳嗽、胸痛、痰多等癥象的梨等都屬于寒涼性質(zhì)的食物。溫性或熱性與涼性或寒性相反，凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于溫性或熱性食物。如適用于風寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜；適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶；適用于肢冷、畏寒、風濕性關(guān)節(jié)痛等癥象的辣椒、酒等，都是屬于溫熱性質(zhì)的食物。平性平性食物的性質(zhì)介于寒涼和溫熱性質(zhì)食物之間，適合于一般體質(zhì)，寒涼、熱性病癥的人都可選用。平性食物多為一般營養(yǎng)保健之品。如米、面、黃豆、山芋、蘿卜、蘋果、牛奶等。從歷代中醫(yī)食療書籍所記載的300多種常用食物分析，平性食物居多；溫、熱性次之；寒、涼性居后。一般說，各種性質(zhì)的食物除都具有營養(yǎng)保健功效之外，寒涼性食物屬于陰性，有清熱、瀉火、涼血、解毒等功效；溫熱性食物屬于陽性，有散寒、溫經(jīng)、通絡、助陽等功效。與涼性或寒性相反，凡適用于寒性體質(zhì)和病癥的食物，就屬于溫性或熱性食物。如適用于風寒感冒、發(fā)熱、惡寒、流涕、頭痛等癥象的生姜、蔥白、香菜；適用于腹痛、嘔吐、喜熱飲等癥象的干姜、紅茶；適用于肢冷、畏寒、風濕性關(guān)節(jié)痛等癥象的辣椒、酒等，都是屬于溫熱性質(zhì)的食物