手心老發(fā)熱會造成哪些問題呢

很多人常有這樣的感覺，手心經(jīng)常發(fā)燙，貼在其他部位的皮膚上，會有熱熱的感覺；有的人還有夏季手心熱，冬季反而手心冷的特點；還有一些人手心、腳心都感覺熱，甚至心里老是煩煩的，容易發(fā)脾氣。在中醫(yī)學中，這叫五心煩熱，多見于陰虛、血虛和食積。前二者多發(fā)于女性，后者多為兒童?！　￡幪撍碌氖中臒岫嘁娪谀I陰不足，或肝腎陰虛。表現(xiàn)為腰膝酸軟，手足心熱，咽干口燥，舌質(zhì)紅少津，嚴重者可出現(xiàn)性機能虛性亢奮。這樣的患者可選用知柏地黃丸、六味地黃丸這一類滋陰清熱的藥物?！　⊙搶е碌氖中臒幔蠖嘁娪谀贻p女性，多伴有痛經(jīng)。最典型的表現(xiàn)就是夏天手心熱、冬天反倒手腳冰涼。這類患者，平日可服用當歸補血丸這類補養(yǎng)氣血的藥物，或者用當歸6g、黃芪30g，配合來熬湯?！　∈撤e也稱停食，是指小兒由于脾胃虛弱，飲食不節(jié)，引起小兒脾胃功能失常，造成小兒消化功能紊亂導致食積癥。多表現(xiàn)為食欲不振、兩顴潮紅、手足心熱、腹脹噯氣。小孩手足心熱，既不能用滋陰的方法，也不能用養(yǎng)血的方法，當以健脾消積為治法，或以捏脊療法緩解?！　】偟膩碚f，手心熱的成人，不管哪種癥狀，生活中一要忌生氣，二要忌食辛辣。這是因為氣有余便是火，火熱損傷陰血，會發(fā)生手心熱;辛辣食物也容易損傷陰血，陰不制陽，則會手心熱。兒童要注意飲食有節(jié)，多食易消化的食物。

手心發(fā)熱，其實跟自身的體質(zhì)有關(guān)。

肝腎陰虛

中醫(yī)認為，陰虛會引起手足心發(fā)熱，手心發(fā)熱多見于腎陰虛或肝腎陰虛。其特點是腰膝酸軟，手腳發(fā)熱，咽喉干澀，舌紅少液。此類患者可選擇知柏地黃丸、六味地黃丸、滋陰清熱等藥物。

血虛

血虛引起的手心熱在女性中較為常見，但在冬季，手足冰冷。更有甚者，是由于平時身體虛弱，或大病或發(fā)燒后，因陰血虧損，益氣恢復而得不到休養(yǎng)。此部位常表現(xiàn)為手足發(fā)熱、身體消瘦、無精打采、咳嗽少痰、頭暈耳鳴、口舌干澀、下午潮熱、顴骨紅腫、盜汗、尿頻、便秘。

預防結(jié)核病

肺結(jié)核是引起棕櫚熱的最常見原因，尤其是年輕人，伴有盜汗、疲勞、咳嗽、精神萎靡等。胸片或?qū)嶒炇覚z查一般能發(fā)現(xiàn)病變的存在。

孩子們積攢食物

如果孩子的手很熱，可能是食物堆積造成的。這個嬰兒的胃是先天性的。一些家長總是給孩子一些高脂肪、高蛋白、高熱量等難以消化的食物，這進一步加重了脾胃的負擔，導致食物停滯、熱量積聚。兒童會出現(xiàn)手足熱、腹熱和腹脹。這類孩子常有這樣的問題伴有厭食、大便干燥、舌苔發(fā)紅、味覺異常等癥狀，但體溫測量一般正常。

想要調(diào)節(jié)手掌的燃燒，可以從以下四個方面進行調(diào)節(jié)：

1平時飲食中多吃蔬菜和水果，尤其是一些纖維素含量高的食物，如芹菜、卷心菜等。不過，有些比較油膩的食物或燒烤等食物需要少吃。因為這類食物對人體肝胃損害很大，但平時也需要多喝水，這樣才能促進人體的排毒和新陳代謝。

2情緒盡量處于放松狀態(tài)，情況不能波動太大，不能太暴力，也不能太喜怒哀樂，人的情緒變化會影響人體器官。

三。晚上11點，最好盡量多睡，這樣身體的各個器官都能得到充分的休息，也能保證精神飽滿。此外，長期有規(guī)律的睡眠時間也能預防多種疾病的發(fā)生。

4經(jīng)常運動可以促進人體的新陳代謝，也可以提高人體的免疫能力，這樣在很大程度上可以減少手心熱的發(fā)生，如果有這樣的情況，也可以得到一定程度的改善。