按摩手心能治耳鳴嗎

我們都知道鼻子和耳朵是相同的，一般來說鼻子出現(xiàn)問題，會對我們的耳朵也產(chǎn)生影響，例如鼻塞往往還會引起耳鳴的癥狀。鼻塞耳鳴多是因為感冒我們都知道鼻子和耳朵是相同的，一般來說鼻子出現(xiàn)問題，會對我們的耳朵也產(chǎn)生影響，例如鼻塞往往還會引起耳鳴的癥狀。

鼻塞耳鳴多是因為感冒引起的。中醫(yī)治療耳鳴采用的是辯證分型治療方法。

一： 補(bǔ)腎填精法

1： 中醫(yī)認(rèn)為腎與耳關(guān)系密切，腎為先天之本，藏精生髓，上通于腦，開竅于耳。腎精不足，則耳竅失養(yǎng)，輕則耳鳴，重則聽力下降甚至耳聾失聰。

此外兼有須發(fā)早白，腰膝酸軟，性欲減退，舌淡白，脈沉細(xì)無力。

治法補(bǔ)腎填精，方用耳聾左磁丸、杞菊地黃丸 、六味地黃湯等加減：

熟地30g黃精20g 山藥20g 鹿茸3g 龜板12g 河車3g 山芋12g 枸杞子15g 牛膝12g 菟絲子15g 。

二： 清熱化痰法

1： 耳鳴、耳聾中醫(yī)主張從腎入手，從痰論治。此類患者多有耳鳴突發(fā)，形體肥胖 ，頭昏而脹，咳唾脅痛，痰多而粘，舌邊、尖紅，苔黃膩，脈弦滑數(shù)等癥，具為痰熱內(nèi)郁之候，故以清熱化痰為治則，以溫膽湯、清氣化痰丸、礞石攻痰丸為主方加減：

瓜蔞仁12g，杏仁10g，枳實10g制南星12g，法半夏8g，橘紅8g，獲苓10g，黃芩10g，生山桅10g.龍膽草8g，礞石30g先煎，大黃6g后下。

三： 利水逐飲法

1： 痰、飲都是水液代謝失常，停留機(jī)體局部的病理產(chǎn)物，痰熱而飲寒，痰無形而飲有質(zhì)， 飲留體內(nèi)，清陽不升可致耳鳴、眩暈等。利水消腫藥能解除內(nèi)耳前庭、迷路水腫，減輕神經(jīng)壓迫，促進(jìn)局部淋巴回流。辨證要點(diǎn)：形寒肢冷，面色晄白，痰白質(zhì)稀，舌質(zhì)淡白，苔白膩，脈弦滑。治法：利水逐飲，方用《傷寒論》苓桂術(shù)甘湯、五苓散等加減：獲苓15g 桂枝10g 白術(shù)12g 澤瀉6g 益母草20g 防己6g 黃芪30g 車前子10g。

四： 疏風(fēng)清熱法

1： 新病耳鳴患者多由于病毒感染所致，多急性起病，兼有感冒癥狀，中醫(yī)辨證屬于風(fēng)熱。

由于外感風(fēng)熱，循經(jīng)上攻，清竅壅塞不利，其耳鳴如蟬，卒感聽力減退或閉塞，用手指按壓耳屏或牽拉耳廓后癥狀減緩。常伴有發(fā)熱惡寒，頭痛，鼻塞流涕，口干，咽干，全身疲乏，舌質(zhì)紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。

治宜疏風(fēng)清熱，方用銀翹散加減：銀花10 g 連翹10 g 竹葉6g 荊芥10 g 簿荷6g 菊花10g蟬蛻6g 石葛蒲10g 黃芩10g。

1.梳頭抹耳法治療耳鳴:

操作時將手指位于頭頂經(jīng)前向后梳理,至枕骨部位時用手心貼住耳廓向面頰推動。這時動作要緩和,雙手也要和頭的相應(yīng)部位充分接觸,以達(dá)到疏通氣血的效果。

每天早晨做30~50次,并配合深呼吸對于健康問題會有很大的幫助。

2.點(diǎn)按耳穴法治療耳鳴:

耳朵的反射區(qū)可以有效幫助我們在日常生活中解決問題,而不必每次都去診所接受針灸或是按摩治療。

可以選擇用拇指或中指點(diǎn)按耳門、聽宮、聽會以及耳后的翳風(fēng)、風(fēng)池等穴位各30秒。

按摩過程中不宜用力過大,但至少要保證穴位的酸脹,才能取得滿意的效果。

3.掩耳鳴鼓法治療耳鳴:

這種方法也被稱為“鳴天鼓”,最重要的要點(diǎn)就是雙手掌心用力擠壓外耳,使耳道內(nèi)外空氣隔離。

同時用食指中指扣住后頸,并使食指摩擦中指——待到其滑下來敲擊頭部,以達(dá)到保健耳部的效果。

每天操作幾十次,就能有明顯的效果。

4.雙手拉耳法治療耳朵:

共分為兩步:首先用食指和拇指向下拽耳垂幾十次；

之后將食指中指夾住耳根上下摩擦,也堅持幾十次(一上一下)。

穴位按壓治療耳鳴

1.用食指或大拇指輕柔按揉聽會穴5分鐘左右。這是個重點(diǎn)。

2.將兩手掌放于兩頰,食指與中指張開成“丫”字形,分別放于耳前耳后,上下摩擦耳根1分鐘。在耳前方有聽宮穴、耳門穴、聽會穴,耳下部有翳風(fēng)穴,耳后有瘛脈穴、顱息穴,在耳尖上有角孫穴等穴位。做這種“丫”字形的耳部摩擦,可同時刺激到此七個穴位。? ?

3.按摩合谷穴80次。以上動作每天早、晚分別做一次,此外,在耳鳴發(fā)作時及時按摩,如此堅持下去定見成效。按摩時,根據(jù)自己的耐受力,適當(dāng)掌握速度和壓力。每節(jié)做完后局部有發(fā)熱感為最好。若耳廓有紅腫或炎癥時,不可做耳部按摩。

穴位：右側(cè)商陽穴 　　

方法：按摩商陽穴，每次100下，堅持下去。

商陽穴怎么能治耳鳴呢？說起來很有意思。蟬鳴只在盛夏時節(jié)才有，到秋天，天氣轉(zhuǎn)涼了，陽明燥金主氣了，蟬鳴便消失了。而商陽穴是大腸經(jīng)上的穴位，刺激它，就能把大腸經(jīng)里的陽明燥金之氣激發(fā)出來。當(dāng)人體內(nèi)的陽明燥金之氣多了，就仿佛人體內(nèi)部的秋天來了，于是耳朵里的蟬鳴便會消失。 　　

當(dāng)然，這只是形象化的比喻而已，實際上，因為人體的足少陽膽經(jīng)是繞過耳朵的，而且它里面運(yùn)行的是離火之氣，耳中蟬鳴就是這膽經(jīng)里的離火之氣失常造成的。

離火之氣就仿佛夏季里炎熱的氣息，當(dāng)秋天的燥金之氣來臨的時候，夏季的離火之氣自會退卻。人體也一樣，當(dāng)大腸經(jīng)被商陽穴激發(fā)出更多的陽明燥金之氣時，足少陽膽經(jīng)中過多的離火之氣便會漸行漸遠(yuǎn)

針治耳鳴，當(dāng)分虛實

主穴——翳風(fēng) 聽宮

配穴——實證：中渚，行間；

虛證：太溪，足三里

操作——先針主穴，針尖微向耳底，實證行瀉法，即拇食指夾持針柄，做360度慢而大幅度來回捻轉(zhuǎn)（頻率60次/分鐘），使病人感到有強(qiáng)而沉重的酸脹感直達(dá)耳底，虛證則行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法，做90-180度的小幅度快速捻轉(zhuǎn)（180-200次/分鐘），使針下有輕快而柔和的酸脹感。

然后按虛證針配穴，平補(bǔ)平瀉，以針感上行為佳。

實證留針20-30分鐘，虛證留針10分鐘即可。7-10次為一療程，每日一次，重者可上下午各針一次。

按摩療法，最早見于我國西漢時期的馬王堆出土文物中，近年隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，注重以人為本，注重生存質(zhì)量，自我按摩的防預(yù)、治療和保健作用日益顯露出來。自己動手，方法簡單易學(xué)，不用特殊器械，不受場地限制，療效顯著，安全可靠，且經(jīng)濟(jì)實惠。

穴位按摩在很多疾病中都可以通過這種方法治療，在使用此方法進(jìn)行治療時，一定要去正規(guī)專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行診治，找準(zhǔn)對應(yīng)的穴位按摩，才能達(dá)到較好的治療效果，同時還要注意按摩手法。

① 揉按印堂穴位

這個穴位在兩眉頭的連線中點(diǎn)，方法是用手指按在印堂穴上，適量的用力由輕到重的輕柔1分鐘，具有安神的作用。

② 按揉聽宮穴位

這個穴位在面部的耳屏錢，面部兩邊各一個，張開口時呈凹陷處，用手指按住按住兩個穴位輕柔1分鐘，反復(fù)幾次，按摩此穴位具有通絡(luò)鎮(zhèn)痛的效果。

③ 按揉翳明穴

這個穴位在耳垂的后面，一邊一個，用手指按在穴位上，適量的用力輕揉1分鐘，中間停頓數(shù)秒后再繼續(xù)，如此反復(fù)幾次。

④ 按揉風(fēng)池穴

這個穴位位于后頸上面枕骨的下面，將四指并攏，放在穴位上，用力上下移動式按摩穴位，每次約1分鐘，反復(fù)數(shù)次即可。

⑤ 按揉百會穴

這個穴位在正頭頂，將掌心放在頭頂，逆時針或順時針旋轉(zhuǎn)按摩，用力由輕到重，先逆時針幾圈，再順時針幾圈，反復(fù)交叉進(jìn)行數(shù)次。

⑥ 按揉少海穴

這個穴位在肘關(guān)節(jié)處，一只手屈肘，另一只手用大拇指和中指捏住肘關(guān)節(jié)進(jìn)行揉捏，然后換另一只手，這樣反復(fù)數(shù)次即可。

以上動作大家可以六個為一組，每次做五組，平常閑暇時間都可以多做做操。中醫(yī)按摩的效果不是立竿見影，經(jīng)過一段時間才會有效果，大家要有耐心。