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健康管理師
2023-07-31 13:21:07
按摩手心并不能夠去治療耳鳴這一癥狀當(dāng)出現(xiàn)耳鳴一般都是出現(xiàn)了神經(jīng)性耳鳴,這種情況需要及時使用藥物的方式去進(jìn)行治療的,單純的通過按摩是沒有辦法幫助你解決這些問題的
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松柏友
回復(fù)
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根河-李**
回復(fù)我們都知道鼻子和耳朵是相同的,一般來說鼻子出現(xiàn)問題,會對我們的耳朵也產(chǎn)生影響,例如鼻塞往往還會引起耳鳴的癥狀。鼻塞耳鳴多是因為感冒我們都知道鼻子和耳朵是相同的,一般來說鼻子出現(xiàn)問題,會對我們的耳朵也產(chǎn)生影響,例如鼻塞往往還會引起耳鳴的癥狀。
鼻塞耳鳴多是因為感冒引起的。中醫(yī)治療耳鳴采用的是辯證分型治療方法。
一: 補(bǔ)腎填精法
1: 中醫(yī)認(rèn)為腎與耳關(guān)系密切,腎為先天之本,藏精生髓,上通于腦,開竅于耳。腎精不足,則耳竅失養(yǎng),輕則耳鳴,重則聽力下降甚至耳聾失聰。
此外兼有須發(fā)早白,腰膝酸軟,性欲減退,舌淡白,脈沉細(xì)無力。
治法補(bǔ)腎填精,方用耳聾左磁丸、杞菊地黃丸 、六味地黃湯等加減:
熟地30g黃精20g 山藥20g 鹿茸3g 龜板12g 河車3g 山芋12g 枸杞子15g 牛膝12g 菟絲子15g 。
二: 清熱化痰法
1: 耳鳴、耳聾中醫(yī)主張從腎入手,從痰論治。此類患者多有耳鳴突發(fā),形體肥胖 ,頭昏而脹,咳唾脅痛,痰多而粘,舌邊、尖紅,苔黃膩,脈弦滑數(shù)等癥,具為痰熱內(nèi)郁之候,故以清熱化痰為治則,以溫膽湯、清氣化痰丸、礞石攻痰丸為主方加減:
瓜蔞仁12g,杏仁10g,枳實10g制南星12g,法半夏8g,橘紅8g,獲苓10g,黃芩10g,生山桅10g.龍膽草8g,礞石30g先煎,大黃6g后下。
三: 利水逐飲法
1: 痰、飲都是水液代謝失常,停留機(jī)體局部的病理產(chǎn)物,痰熱而飲寒,痰無形而飲有質(zhì), 飲留體內(nèi),清陽不升可致耳鳴、眩暈等。利水消腫藥能解除內(nèi)耳前庭、迷路水腫,減輕神經(jīng)壓迫,促進(jìn)局部淋巴回流。辨證要點(diǎn):形寒肢冷,面色晄白,痰白質(zhì)稀,舌質(zhì)淡白,苔白膩,脈弦滑。治法:利水逐飲,方用《傷寒論》苓桂術(shù)甘湯、五苓散等加減:獲苓15g 桂枝10g 白術(shù)12g 澤瀉6g 益母草20g 防己6g 黃芪30g 車前子10g。
四: 疏風(fēng)清熱法
1: 新病耳鳴患者多由于病毒感染所致,多急性起病,兼有感冒癥狀,中醫(yī)辨證屬于風(fēng)熱。
由于外感風(fēng)熱,循經(jīng)上攻,清竅壅塞不利,其耳鳴如蟬,卒感聽力減退或閉塞,用手指按壓耳屏或牽拉耳廓后癥狀減緩。常伴有發(fā)熱惡寒,頭痛,鼻塞流涕,口干,咽干,全身疲乏,舌質(zhì)紅,苔薄黃,脈浮數(shù)。
治宜疏風(fēng)清熱,方用銀翹散加減:銀花10 g 連翹10 g 竹葉6g 荊芥10 g 簿荷6g 菊花10g蟬蛻6g 石葛蒲10g 黃芩10g。
1.梳頭抹耳法治療耳鳴:
操作時將手指位于頭頂經(jīng)前向后梳理,至枕骨部位時用手心貼住耳廓向面頰推動。這時動作要緩和,雙手也要和頭的相應(yīng)部位充分接觸,以達(dá)到疏通氣血的效果。
每天早晨做30~50次,并配合深呼吸對于健康問題會有很大的幫助。
2.點(diǎn)按耳穴法治療耳鳴:
耳朵的反射區(qū)可以有效幫助我們在日常生活中解決問題,而不必每次都去診所接受針灸或是按摩治療。
可以選擇用拇指或中指點(diǎn)按耳門、聽宮、聽會以及耳后的翳風(fēng)、風(fēng)池等穴位各30秒。
按摩過程中不宜用力過大,但至少要保證穴位的酸脹,才能取得滿意的效果。
3.掩耳鳴鼓法治療耳鳴:
這種方法也被稱為“鳴天鼓”,最重要的要點(diǎn)就是雙手掌心用力擠壓外耳,使耳道內(nèi)外空氣隔離。
同時用食指中指扣住后頸,并使食指摩擦中指——待到其滑下來敲擊頭部,以達(dá)到保健耳部的效果。
每天操作幾十次,就能有明顯的效果。
4.雙手拉耳法治療耳朵:
共分為兩步:首先用食指和拇指向下拽耳垂幾十次;
之后將食指中指夾住耳根上下摩擦,也堅持幾十次(一上一下)。
穴位按壓治療耳鳴
1.用食指或大拇指輕柔按揉聽會穴5分鐘左右。這是個重點(diǎn)。
2.將兩手掌放于兩頰,食指與中指張開成“丫”字形,分別放于耳前耳后,上下摩擦耳根1分鐘。在耳前方有聽宮穴、耳門穴、聽會穴,耳下部有翳風(fēng)穴,耳后有瘛脈穴、顱息穴,在耳尖上有角孫穴等穴位。做這種“丫”字形的耳部摩擦,可同時刺激到此七個穴位。? ?
3.按摩合谷穴80次。以上動作每天早、晚分別做一次,此外,在耳鳴發(fā)作時及時按摩,如此堅持下去定見成效。按摩時,根據(jù)自己的耐受力,適當(dāng)掌握速度和壓力。每節(jié)做完后局部有發(fā)熱感為最好。若耳廓有紅腫或炎癥時,不可做耳部按摩。
穴位:右側(cè)商陽穴
方法:按摩商陽穴,每次100下,堅持下去。
商陽穴怎么能治耳鳴呢?說起來很有意思。蟬鳴只在盛夏時節(jié)才有,到秋天,天氣轉(zhuǎn)涼了,陽明燥金主氣了,蟬鳴便消失了。而商陽穴是大腸經(jīng)上的穴位,刺激它,就能把大腸經(jīng)里的陽明燥金之氣激發(fā)出來。當(dāng)人體內(nèi)的陽明燥金之氣多了,就仿佛人體內(nèi)部的秋天來了,于是耳朵里的蟬鳴便會消失。
當(dāng)然,這只是形象化的比喻而已,實際上,因為人體的足少陽膽經(jīng)是繞過耳朵的,而且它里面運(yùn)行的是離火之氣,耳中蟬鳴就是這膽經(jīng)里的離火之氣失常造成的。
離火之氣就仿佛夏季里炎熱的氣息,當(dāng)秋天的燥金之氣來臨的時候,夏季的離火之氣自會退卻。人體也一樣,當(dāng)大腸經(jīng)被商陽穴激發(fā)出更多的陽明燥金之氣時,足少陽膽經(jīng)中過多的離火之氣便會漸行漸遠(yuǎn)
針治耳鳴,當(dāng)分虛實
主穴——翳風(fēng) 聽宮
配穴——實證:中渚,行間;
虛證:太溪,足三里
操作——先針主穴,針尖微向耳底,實證行瀉法,即拇食指夾持針柄,做360度慢而大幅度來回捻轉(zhuǎn)(頻率60次/分鐘),使病人感到有強(qiáng)而沉重的酸脹感直達(dá)耳底,虛證則行捻轉(zhuǎn)補(bǔ)法,做90-180度的小幅度快速捻轉(zhuǎn)(180-200次/分鐘),使針下有輕快而柔和的酸脹感。
然后按虛證針配穴,平補(bǔ)平瀉,以針感上行為佳。
實證留針20-30分鐘,虛證留針10分鐘即可。7-10次為一療程,每日一次,重者可上下午各針一次。
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逍遙子
回復(fù)按摩療法,最早見于我國西漢時期的馬王堆出土文物中,近年隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,注重以人為本,注重生存質(zhì)量,自我按摩的防預(yù)、治療和保健作用日益顯露出來。自己動手,方法簡單易學(xué),不用特殊器械,不受場地限制,療效顯著,安全可靠,且經(jīng)濟(jì)實惠。
穴位按摩在很多疾病中都可以通過這種方法治療,在使用此方法進(jìn)行治療時,一定要去正規(guī)專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行診治,找準(zhǔn)對應(yīng)的穴位按摩,才能達(dá)到較好的治療效果,同時還要注意按摩手法。
① 揉按印堂穴位
這個穴位在兩眉頭的連線中點(diǎn),方法是用手指按在印堂穴上,適量的用力由輕到重的輕柔1分鐘,具有安神的作用。
② 按揉聽宮穴位
這個穴位在面部的耳屏錢,面部兩邊各一個,張開口時呈凹陷處,用手指按住按住兩個穴位輕柔1分鐘,反復(fù)幾次,按摩此穴位具有通絡(luò)鎮(zhèn)痛的效果。
③ 按揉翳明穴
這個穴位在耳垂的后面,一邊一個,用手指按在穴位上,適量的用力輕揉1分鐘,中間停頓數(shù)秒后再繼續(xù),如此反復(fù)幾次。
④ 按揉風(fēng)池穴
這個穴位位于后頸上面枕骨的下面,將四指并攏,放在穴位上,用力上下移動式按摩穴位,每次約1分鐘,反復(fù)數(shù)次即可。
⑤ 按揉百會穴
這個穴位在正頭頂,將掌心放在頭頂,逆時針或順時針旋轉(zhuǎn)按摩,用力由輕到重,先逆時針幾圈,再順時針幾圈,反復(fù)交叉進(jìn)行數(shù)次。
⑥ 按揉少海穴
這個穴位在肘關(guān)節(jié)處,一只手屈肘,另一只手用大拇指和中指捏住肘關(guān)節(jié)進(jìn)行揉捏,然后換另一只手,這樣反復(fù)數(shù)次即可。
以上動作大家可以六個為一組,每次做五組,平常閑暇時間都可以多做做操。中醫(yī)按摩的效果不是立竿見影,經(jīng)過一段時間才會有效果,大家要有耐心。