潮熱的癥狀都有什么

潮熱出汗，這種情況多數(shù)是由于植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?。在中醫(yī)的角度來講，多數(shù)是由于肝腎陰虛內(nèi)熱引起的，平時(shí)還可以用玉竹，石斛，枸杞，麥冬，女貞子，浮小麥等泡水喝，也可以吃點(diǎn)谷維素等藥物治療。第二，飲食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山藥枸杞粥，銀耳蓮子羹，桑葚，核桃仁等養(yǎng)陰的食材。第三，平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，可以打太極拳或者八段錦等養(yǎng)生操，但切不可讓自己大汗淋漓。

潮熱會(huì)有出汗的癥狀，除了出汗，患者還會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、面色發(fā)紅、心慌、失眠的癥狀，該病多發(fā)生于更年期或更年前期的女性。中醫(yī)根據(jù)患者的癥狀、舌苔以及脈象，將潮熱分為了陰虛潮熱、濕溫潮熱，以及日晡潮熱。陰虛潮熱需要運(yùn)用滋陰清熱的中藥來治療，常用的方劑是六味地黃湯加減。濕溫潮熱需要運(yùn)用利濕化熱的中藥來治療，常用三仁湯加減。日晡潮熱，主要是需要通腑退熱，常用調(diào)胃承氣湯加減。潮熱的患者平時(shí)要多與人交流，保持良好的心情，情緒放松，經(jīng)過長期的調(diào)理，潮熱的癥狀一定會(huì)得到緩解。

女性在絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，由于卵巢功能衰退發(fā)生雌激素的急劇的波動(dòng)和快速的下降，表現(xiàn)出多種臨床癥狀，習(xí)慣稱更年期綜合征。血管舒縮功能紊亂是更年期女性典型的癥狀，包括潮熱、潮紅和出汗。潮熱是眾多更年期癥狀的誘發(fā)因素，也是臨床更為客觀而不能被人為控制的更年期癥狀，潮熱發(fā)生時(shí)常伴發(fā)心悸、煩躁、焦慮等。更年期潮熱、出汗的發(fā)生機(jī)制，可能為卵巢功能衰退后雌激素波動(dòng)性下降，使神經(jīng)遞質(zhì)分泌及功能失調(diào)，導(dǎo)致下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞功能失常。

其調(diào)理辦法，良好的生活方式是緩解潮熱的有效辦法。平衡清淡飲食，規(guī)律鍛煉，保持居室通風(fēng)。其藥物方面，激素補(bǔ)充治療仍然是緩解潮熱、出汗癥狀最有效的方法。用藥前要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，避免禁忌癥，除外甲狀腺功能異常引起的出汗。如果有激素治療禁忌癥者可選用中成藥，如坤寶丸、坤泰，或植物藥，如莉芙敏等治療。

潮熱、盜汗是更年期常見癥狀之一，主要感覺胸口、頭頸及面部發(fā)熱，皮膚發(fā)紅，隨之出汗，汗出熱止。有時(shí)烘熱擴(kuò)散到全身，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。潮熱時(shí)伴有胸悶、氣促、心悸，甚至出現(xiàn)短暫血壓升高。
中醫(yī)認(rèn)為，更年期潮熱出汗的發(fā)生與肝腎虧虛、陰陽失調(diào)、氣血失和有關(guān)，治療上注重滋補(bǔ)腎陰、調(diào)節(jié)陰陽平衡。中藥常用一些滋陰清熱、安神除煩的藥物，如和顏坤泰膠囊。同時(shí)對(duì)于卵巢功能衰退引起的失眠多夢(mèng)、頭暈耳鳴、煩躁抑郁等癥狀也有很好改善效果。飲食調(diào)理方面，多吃新鮮蔬菜、水果及豆制品，避免吃辛辣、油膩、煙熏及燒烤一類的食物；另外大棗銀耳湯、麥冬泡的茶對(duì)緩解潮熱出汗也有一定效果。

潮熱本身就是一種癥狀，就是感覺陣陣發(fā)熱，從胸部涌向頭部、頸部，然后波及全身。面部發(fā)紅并有灼熱感，然后爆發(fā)性出汗。發(fā)作持續(xù)時(shí)間短者數(shù)秒，長則數(shù)分鐘；頻率輕者每日數(shù)次，重者十余次或更多。更年期潮熱出汗主要與卵巢功能衰退引起的體溫調(diào)節(jié)紊亂有關(guān)。需要注意的是，40歲之前的年輕女性也有可能提早出現(xiàn)更年期癥狀，比如患卵巢早衰。
中醫(yī)認(rèn)為，潮熱的發(fā)生多由陰虛、濕熱、實(shí)熱所致，治療上注重滋補(bǔ)腎陰、調(diào)節(jié)陰陽平衡。中藥常用一些滋陰清熱、安神除煩的藥物，如和顏坤泰膠囊。飲食調(diào)理方面，多吃新鮮蔬菜、水果及豆制品，避免吃辛辣、油膩、煙熏及燒烤一類的食物；另外大棗銀耳湯、麥冬泡的茶對(duì)緩解潮熱出汗也有一定效果。

出現(xiàn)潮熱盜汗的問題，不及時(shí)調(diào)理解決的話，對(duì)健康會(huì)造成很大影響，因此遇到這個(gè)問題時(shí)應(yīng)該對(duì)癥調(diào)理才行，那么潮熱盜汗的癥狀表現(xiàn)是什么呢?

多數(shù)在入睡已深，或在清晨5時(shí)許或在醒覺前1～2小時(shí)時(shí)汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗溼，醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝溼透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時(shí)出現(xiàn)口干咽燥的感覺。

汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時(shí)，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時(shí)收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時(shí)混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸溼，一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡，有個(gè)別重證病人能使被褥溼透，被褥較薄或用席子時(shí)，汗液可在牀板上印出汗跡。

準(zhǔn)備一些紅糖，紅棗以及銀耳，先把銀耳泡發(fā)一下，撕成小塊狀，紅棗清洗干凈后撕開，放進(jìn)砂鍋當(dāng)中，加入適量的水，小火慢慢熬煮到爛熟，然后就可以服用，能夠起到滋養(yǎng)皮膚作用，養(yǎng)陰安神的作用也非常不錯(cuò)。

準(zhǔn)備一些鹽，生姜片，蔥段，鴨，百合以及北沙參，先把鴨處理干凈，百合浸泡一下，沙參切好，然后一起慢慢的燉煮成湯來喝，加入適量的冰糖調(diào)味，能夠達(dá)到養(yǎng)心滋陰以及養(yǎng)血安神效果，讓不舒服的問題得到有效改善。

準(zhǔn)備蓮子，紅棗，桂圓肉以及黑豆，先把蓮子，紅棗，黑豆清洗干凈，放到清水里面浸泡幾個(gè)小時(shí)，鍋中加入適量的清水，把紅棗，黑豆，桂圓肉以及蓮子紅棗放進(jìn)去，大火燒開再改成小火一直煮到爛，加入適量的冰糖調(diào)味就可以吃了，能夠起到滋陰養(yǎng)血安神效果。

潮熱盜汗出現(xiàn)以后應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天開窗通風(fēng)讓空氣流通，還應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，枕頭一定要適合，這樣才能讓睡眠充足，想要解決潮熱盜汗問題，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)也很重要，可以達(dá)到抵抗衰老作用，讓血液循環(huán)速度變得更快，一定要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，像游泳，做瑜伽，健步慢跑等，每天堅(jiān)持就可以達(dá)到好的調(diào)理效果。