發(fā)熱的感覺是怎么樣的？

發(fā)燒既體溫高于正常值。正常人體溫在一個(gè)狹小范圍內(nèi)有所波動,如口溫波動在36.0~37℃之間,以凌晨0~4時(shí)最低,下午5~7時(shí)最高,差異在正負(fù)1℃左右。為什么會發(fā)燒?發(fā)燒有哪些癥狀?發(fā)燒怎么辦呢?下面就是我給大家整理的發(fā)燒的癥狀，希望對你有用!

　　導(dǎo)致發(fā)燒的原因
　　1.感冒發(fā)燒。從中醫(yī)學(xué)角度來講，人感冒后，體表皮膚被風(fēng)、暑、寒、濕、燥、火等邪氣侵襲而造成蔽塞，體內(nèi)熱氣無法從皮膚毛孔排出，從而造成發(fā)燒。

　　2.消化不良導(dǎo)致發(fā)燒。由于飲食不當(dāng)，造成食物在腸道內(nèi)堆積，食物無法消化而在體內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生熱量，從而造成發(fā)燒。此類發(fā)燒在嬰幼兒中較為常見。

　　3.虛勞發(fā)燒。因身體衰弱，心腎功能不濟(jì)而導(dǎo)致的虛熱發(fā)燒。如婦女更年期，身體衰弱，容易導(dǎo)致心虛發(fā)熱，肝虛發(fā)熱等癥狀，此類發(fā)熱，應(yīng)對癥下藥，不可強(qiáng)行消炎退燒，否則身體愈發(fā)衰弱。

　　4.淤血阻滯引發(fā)發(fā)燒。受傷后體內(nèi)殘留的淤血影響人體氣血循環(huán)，導(dǎo)致體溫上升而發(fā)燒。此類發(fā)燒只需活血化瘀即可。

　　5.情志不順引發(fā)發(fā)燒。過度思慮，導(dǎo)致脾臟損傷，也會引發(fā)發(fā)燒，只要消脹氣定心神，燒即退。

　　6.藥物中毒發(fā)燒。某些藥物的濫用會導(dǎo)致中毒，頭痛，嘔吐，發(fā)燒等癥狀。

　　7.?月內(nèi)風(fēng)?引發(fā)發(fā)燒。婦女坐月子期間傷風(fēng)感冒導(dǎo)致發(fā)燒，此時(shí)的感冒與普通的感冒不同，應(yīng)在祛風(fēng)的同時(shí)調(diào)理氣血，方能退燒。
　　發(fā)燒的癥狀
　　1.體溫上升期

　　體溫上升期體溫上升期常伴有疲乏無力、肌肉酸痛、皮膚蒼白、畏寒或寒戰(zhàn)等現(xiàn)象。皮膚蒼白是因體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)出的沖動經(jīng)交感神經(jīng)而引起皮膚血管收縮，淺層血流減少所致，甚至伴有皮膚溫度下降。由于皮膚散熱減少刺激皮膚的冷覺感受器并傳至中樞引起畏寒。中樞發(fā)出的沖動再經(jīng)運(yùn)動神經(jīng)傳至運(yùn)動終板，引起骨骼肌不隨意的周期性收縮，發(fā)生寒戰(zhàn)及豎毛肌收縮，使產(chǎn)熱增加。該期產(chǎn)熱大于散熱使體溫上升。

　　2.高熱期

　　指體溫上升達(dá)高峰之后保持一定時(shí)間，持續(xù)時(shí)間的長短可因病因不同而有差異。如瘧疾可持續(xù)數(shù)小時(shí)，大葉性肺炎、流行性感冒可持續(xù)數(shù)天，傷寒則可為數(shù)周。在此期中體溫已達(dá)到或略高于上移的體溫調(diào)定點(diǎn)水平，體溫調(diào)節(jié)中樞不再發(fā)出寒戰(zhàn)沖動，故寒戰(zhàn)消失;皮膚血管由收縮轉(zhuǎn)為舒張，使皮膚發(fā)紅并有灼熱感;呼吸加快變深;開始出汗并逐漸增多。使產(chǎn)熱與散熱過程在較高水平保持相對平衡。

　　3.體溫下降期

　　由于病因的消除，致熱源的作用逐漸減弱或消失，體溫中樞的體溫調(diào)定點(diǎn)逐漸降至正常水平，產(chǎn)熱相對減少，散熱大于產(chǎn)熱，使體溫降至正常水平。此期表現(xiàn)為出汗多，皮膚潮濕。
　　發(fā)燒的益處
　　1：它把體溫升至高于很多病原體生長的最適溫度，降低其生長速度，從而減少機(jī)體面對的病原體數(shù)量;

　　2：發(fā)燒引起的高溫會使病毒的酶或毒素失活;

　　3：發(fā)燒加快體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)速度來提高免疫反應(yīng)水平。免疫系統(tǒng)加快攻擊病原體，縮短感染的過程;

　　4：發(fā)燒會使病人感覺生病了，在這種情況下，病人很可能會去休息，防止機(jī)體被進(jìn)一步破壞，同時(shí)有更多的體能來對付感染。
　　關(guān)于發(fā)燒的幾個(gè)誤區(qū)
　　1.有的家長怕給孩子吃藥，只給一半的退燒藥劑量。請大家記?。喊肓坎粫鹑魏巫饔?，還不如不給。總之，如果你覺得你的孩子需要使用退熱藥，一定要給足正確的量。

　　2.高燒通常不會導(dǎo)致腦損傷。

　　3.發(fā)燒不一定要吃藥。發(fā)燒可以幫助孩子的機(jī)體對抗感染，所以除非發(fā)燒讓孩子特別不舒服，不然沒有必要吃退熱藥。因?yàn)槌酝藷崴幉⒉荒茏尭邷亟抵琳?，只是讓孩子感覺舒服一點(diǎn)。比如孩子發(fā)燒的時(shí)候感覺煩躁不安睡不好吃不好，退燒藥的確會讓孩子舒服很多(體溫稍降就開始玩了有沒有)，還可以降低脫水的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4.體溫越高并不代表病越重。每個(gè)孩子發(fā)燒的反應(yīng)都不同，所以不管體溫計(jì)上的數(shù)字如何，重點(diǎn)是要仔細(xì)觀察孩子是否出現(xiàn)嚴(yán)重疾病的跡象。比如他們的不舒服程度，有沒有活力，是否可能脫水等。

　　5.溫度計(jì)上量出高溫并不代表需要去急診。當(dāng)細(xì)菌和病毒入侵時(shí)，正常孩子的機(jī)體會用發(fā)燒來抵抗外來病原體的感染，所以發(fā)燒其實(shí)說明了你的孩子有堅(jiān)強(qiáng)的自身免疫防御系統(tǒng)。所以，除非罕見情況，孩子在感染期間出現(xiàn)高燒并不是決定要不要去急診的指標(biāo)。
　　發(fā)燒的降溫方法
　　1、冷敷

　　如果高燒無法耐受可以采用冷敷幫助降低體溫：在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住，當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫時(shí)應(yīng)換一次，反復(fù)直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里放在額頭上。

　　2、熱敷

　　假使體溫不是太高可以采用熱敷來退燒，用熱的濕毛巾反復(fù)擦拭病人額頭四肢，使身體散熱直到退燒為止。但是如果體溫上升到39℃以上切勿再使用熱敷退燒，應(yīng)以冷敷處理以免體溫繼續(xù)升高

　　3、泡澡

　　有時(shí)候泡個(gè)溫水澡是最舒服不過了，它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。

　　4、補(bǔ)充液體

　　當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)你的身體會流汗散熱;但當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)身體會因?yàn)榱魇嗨侄P(guān)閉汗腺以阻止進(jìn)一步的水分流失，這使你的身體無法散熱。解決之道就是補(bǔ)充液體喝大量的白開水及果菜汁。其中果菜汁含豐富的維生素及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁應(yīng)選用低鈉的產(chǎn)品，發(fā)燒期間應(yīng)避免固體食物直到狀況好轉(zhuǎn)。

發(fā)燒是生活中比較常見的疾病，基本上每個(gè)人都有發(fā)燒的經(jīng)歷，而且引起發(fā)燒的原因也是會比較多的，在我們的意識中，發(fā)燒就是人體的體溫高于37.3度的時(shí)候就為之發(fā)燒。發(fā)燒也就是我們常說的發(fā)熱，是由于各種因素導(dǎo)致我們?nèi)梭w的體溫中樞功能紊亂，或各種原因引起的產(chǎn)熱過多或散熱過少，使體溫超出正常范圍。每個(gè)人發(fā)燒的時(shí)候的癥狀都不大一樣，因?yàn)槊總€(gè)人的身體體質(zhì)不一樣，但是一般人發(fā)燒的時(shí)候比較多的癥狀就是身體感覺比較熱，而且全身乏力無精神。一、小孩子為什么會經(jīng)常發(fā)燒

我們都知道小孩子的身體體質(zhì)很大人的體質(zhì)是不一樣的，因?yàn)樾『⒆拥奈迮K六腑都是非常嬌嫩的，免疫系統(tǒng)和抵抗力都不完善，所以容易受到外界的細(xì)菌和病毒的侵襲，就會容易引起發(fā)燒。小孩子常見的發(fā)燒伴隨的癥狀就是感冒或者是呼吸道感染，這是因?yàn)楫?dāng)病毒和細(xì)菌感染身體的時(shí)候，我們自身就會產(chǎn)生抗力來對抗病毒或者是細(xì)菌，當(dāng)我們的抵抗力無法戰(zhàn)勝的時(shí)候就會生病。尤其是各種季節(jié)交替的時(shí)候，氣溫變化大，小孩子的身體無法一下子適應(yīng)外界環(huán)境變化，就會引起發(fā)燒感冒。二、如何改善體質(zhì)，減少發(fā)燒

人們常說適當(dāng)?shù)陌l(fā)燒可以提高身體的免疫力，等下次再發(fā)燒的時(shí)候就有抗體去抵抗病毒的。但是經(jīng)常性發(fā)燒生病的話，對于身體來說也會有不好的影響的。要想減少發(fā)燒的次數(shù)的話，那么我們就要在日常生活中就要注意健康生活，改善體質(zhì)，增強(qiáng)我們身體的免疫力。那么要想改善我們的體質(zhì)的話，可以從我們的飲食著手，改變不健康的飲食方式，多吃高蛋白和富含維生素的食物有利于增強(qiáng)我們?nèi)梭w的抵抗力，減少發(fā)燒。

發(fā)燒一般是可以自我恢復(fù)的，如果發(fā)燒嚴(yán)重的話應(yīng)該要及時(shí)吃退燒藥，尤其是小孩子發(fā)燒的時(shí)候，超過38.5度的時(shí)候就要先吃退燒藥防止高熱引起的抽搐和暈厥；然后還要及時(shí)的去醫(yī)院就診，防止意外發(fā)生。我們在日常生活中，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，減少生病。