艾灸女性月經(jīng)期做效果好嗎？

　　女性每月都會來月經(jīng)，以一個月為一個周期。所謂的月經(jīng)，流失的是女性身體中的雜質(zhì)。那么，如果女性遇到了月經(jīng)不調(diào)，當(dāng)然就會對女生的身體產(chǎn)生一定的影響。然而在我們這個時候?qū)ψ约荷眢w的調(diào)理就非常重要了，從身體上面開始調(diào)理是最有效也是最健康的方法。那么，艾灸月經(jīng)期間可以做嗎?

　　首先，艾灸是具有溫經(jīng)散寒的作用，就是對于身體較為寒涼的人來說，可以起到驅(qū)寒的作用，對于有血液循環(huán)障礙的人來說，可以由促進(jìn)血液流動的作用。

　　其次，月經(jīng)的不正常有可能是血液循環(huán)障礙導(dǎo)致的，這時候采用艾灸就會使月經(jīng)正常甚至提前。因此，艾灸會使月經(jīng)提前嗎?確實會的。

　　另外，人體身體有一個“三陰穴”具有調(diào)控我們月經(jīng)周期的作用，當(dāng)我們想利用艾灸的作用來達(dá)到調(diào)經(jīng)的效果時候，要對“三陰穴”進(jìn)行灸療。如果是對其他穴位的話，起到的是其它的作用，中醫(yī)保健非常講究穴位、經(jīng)絡(luò)的原理，我們要恰當(dāng)?shù)丶右詰?yīng)用。

　　對“三陰穴”進(jìn)行艾灸后，會有月經(jīng)提前或推遲的癥狀，這時候我們不需要太驚慌，當(dāng)提前或推遲的時間在一個星期以內(nèi)，且持續(xù)三個月左右的時間趨于穩(wěn)定，這是一個好的征兆，證明我們的調(diào)理月經(jīng)周期是有效果的，因此，我們要正確地看待。

　　艾灸會使月經(jīng)提前嗎?確實會使月經(jīng)提前或者推遲的，但是如果我們艾灸的部位不是調(diào)經(jīng)的部位，是不能有這項作用的，因此，當(dāng)不是由于艾灸導(dǎo)致月經(jīng)提前的時候，我們就要考慮其它因素導(dǎo)致的了，切不可放棄不治療，因為月經(jīng)周期紊亂可以反映身體很多情況，我們要重視起來。

　　1、艾灸前最好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。在艾灸的時候最忌諱喝冷水吃涼飯，如同給艾灸撤火。

　　2、如果不是風(fēng)濕類疾病，寒性疾病，產(chǎn)后風(fēng)疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水洗手。艾灸后如果要馬上洗手，希望用熱水，高于體溫的，50度左右即可。

　　3、備孕期剛灸后就不適合馬上同房，這時的子宮和輸卵管的環(huán)境還很熱，不利于精子的存活。最好灸后24-48小時候同房，這個時候，子宮和輸卵管的環(huán)境已經(jīng)適合精子的著床和存活生存。

　　4、太餓太飽都不適合艾灸，尤其是患有胃腸疾病的人。

　　5、大悲大喜大怒，這樣情緒不穩(wěn)定，艾灸的效果會打折扣。

　　6、艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要極好的艾絨，這樣不傷經(jīng)絡(luò)，不燥，比較柔和，便于點燃。

　　7、如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。

　　8、如果上下前后都有配穴，應(yīng)先灸陽經(jīng)，后灸陰經(jīng)，先灸上部，再灸下部，也就是先背部，后胸腹，先頭身，后四肢，依次進(jìn)行。

艾灸在我國已有數(shù)千年的歷史。具有奇特養(yǎng)生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通絡(luò)的，而有很多人用艾灸是治療痛經(jīng)的和一些女性疾病，盆腔炎，附件炎，子宮內(nèi)膜炎，宮頸糜爛，不孕癥等等很多婦科疾病。那么就避免不了會遇到經(jīng)期。那么，經(jīng)期是否可以艾灸？ 經(jīng)期可以做艾灸嗎？ 經(jīng)期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒經(jīng)通絡(luò)的，如果此時你在艾灸，也許會更加促進(jìn)了活血化瘀的功能，而導(dǎo)致經(jīng)血更多。如果你的經(jīng)量很少，那么你經(jīng)期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒經(jīng)通絡(luò)的功能來促使經(jīng)量加大。排除體內(nèi)的一些瘀阻，來達(dá)到治療疾病的目的。但是經(jīng)期艾灸一定要因人而異。 月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點 1、注意外陰清潔，在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰；洗澡時不要用盆浴，最好用淋浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起炎癥。 2、月經(jīng)期絕對不能過性生活，因為性生活容易把細(xì)菌帶入陰道而引起炎癥，同時也引起月經(jīng)過多，月經(jīng)時間延長等。 3、月經(jīng)期要有充足的睡眠，少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物，注意不要受涼，淋雨等。 4、月經(jīng)期雖然有些不舒服，但可以照常工作，學(xué)習(xí)及參加一般的家務(wù)勞動，但太劇烈的勞動應(yīng)盡量避免，不要在潮濕的地方久待。 不適合做艾灸的人群 1、高血壓患者，雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹，但是要視嚴(yán)重程度來定，比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓，再辨證取穴。 2、良性腫瘤，需要嚴(yán)格辨證。 3、惡性腫瘤，不建議艾灸，艾灸會導(dǎo)致熱血妄行。 4、體內(nèi)有金屬埋件者，謹(jǐn)慎艾灸，簡單的物理原理，不再細(xì)說。 5、凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。 6、極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。 7、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 8、無自制能力的人如精神病患者等忌灸。 9、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?/p>