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柳華
2023-07-30 20:37:01
補(bǔ)腎壯陽(yáng)的話,一般是通過(guò)藥物或者是飲食等活動(dòng)來(lái)提高自己腎臟方面的功能,而且方法是比較多的是可以通過(guò)食補(bǔ)或者是服用藥物來(lái)進(jìn)行治療的,具體情況具體分析,平常的話也是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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太原`趙**
回復(fù)
古人教你的:要壯陽(yáng),先補(bǔ)腎!
長(zhǎng)壽是每個(gè)人的愿望,但是每個(gè)人都想健康長(zhǎng)壽。但在這個(gè)世界上“折騰”多年也不容易。在很多人的探索中,我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有助于養(yǎng)生延年的關(guān)鍵點(diǎn):滋腎!為什么補(bǔ)腎有這么重要的作用?接下來(lái)我們來(lái)詳細(xì)解釋一下。
生老病死是人類無(wú)法改變的自然規(guī)律。從古至今,很多人都在嘗試3354尋找長(zhǎng)生不老的藥?結(jié)果是:失望——3354沒(méi)找到!據(jù)說(shuō)秦始皇曾親自帶領(lǐng)一大群人到東萊(山東膠東)尋找長(zhǎng)生不老藥,卻中途夭折。
世界上有長(zhǎng)生不老藥嗎?我的答案是——。不,現(xiàn)在不會(huì),我想將來(lái)也不會(huì)。那么,人類能戰(zhàn)勝疾病嗎?延長(zhǎng)壽命呢?我的回答是可以,——可以。是的,過(guò)去是,現(xiàn)在是,將來(lái)會(huì)更多。大家會(huì)問(wèn),誰(shuí)能幫我戰(zhàn)勝病魔,延長(zhǎng)生命?答案是——你自己。
那么,怎樣才能戰(zhàn)勝疾病呢?延長(zhǎng)壽命呢?在我看來(lái),答案就是兩個(gè)字:3354——滋腎。
讓更多的朋友認(rèn)識(shí)腎臟,了解腎臟,自覺(jué)關(guān)愛(ài)腎臟,依靠自己的力量戰(zhàn)勝疾病,實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽。
一、為什么說(shuō)“腎為先天”?
中醫(yī)認(rèn)為,腎是先天之本,是生命之根。中國(guó)最早的醫(yī)學(xué)巨著《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問(wèn)》提出:“腎為強(qiáng)官,巧也?!薄澳I,印之本,亦精也。”“人先生,人先精?!薄耙粋€(gè)精致的丈夫是他身體的基礎(chǔ)?!彼囊庾R(shí)就是腎藏精,是人生存的根本。人的生命由精產(chǎn)生,腎掌管機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、健康和長(zhǎng)壽。
腎就是人們所說(shuō)的“腎”,是人體的實(shí)質(zhì)性器官。它的形狀類似蠶豆,大小類似豬腎。不要小看她丑陋的外表,她有很大的技巧。中醫(yī)認(rèn)為腎有六大生理功能:
第一,高手藏精。這里所說(shuō)的精,是指腎臟所儲(chǔ)存的,與身體的生長(zhǎng)發(fā)育和生殖功能有關(guān)的細(xì)微物質(zhì)。它是人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎藏精包括先天之精和后天之精。先天之精,是父母所受,是生命的原始物質(zhì),具有生殖繁衍的功能,又稱“生殖精”。
后天的精來(lái)自飲食,飲食是通過(guò)脾胃轉(zhuǎn)化的微妙物質(zhì),也被稱為水谷的精。腎的盛衰決定了人的生殖和生長(zhǎng)能力。
第二,主水。即主持和調(diào)節(jié)人體水液代謝的功能,所以腎又被稱為“水臟”。說(shuō),“養(yǎng)腎者,污水,主津液。”腎調(diào)水的主要功能主要是通過(guò)腎的氣化來(lái)實(shí)現(xiàn)的,主要表現(xiàn)在:升清水,降濁水。即腎使清者升至肺,再傳至全身,滋養(yǎng)臟腑器官。這個(gè)過(guò)程叫做“升清”;濁腎作為尿液灌入膀胱,這個(gè)過(guò)程叫做“降濁”。
第三,吸一口氣。這里的氣是指體內(nèi)運(yùn)行的營(yíng)養(yǎng)豐富的精微物質(zhì)和臟腑的活動(dòng)能力。也就是接收和儲(chǔ)存,也就是說(shuō)肺部吸入的清氣必須儲(chǔ)存在腎臟。腎氣充足,攝入正常,肺呼吸順暢均勻;如果腎氣不足,元?dú)馓撊?,氣的攝入不正常,肺就會(huì)呼吸多,呼吸少,運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起哮喘。所以有“肺主呼氣,腎主納氣”之說(shuō)。
四、主命門火,即腎陽(yáng)(又稱元陽(yáng)、真陽(yáng)、真火、先天之火)。它是生命起源之火,具有刺激和促進(jìn)生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖和各種內(nèi)臟功能的能力。尤其是脾胃需要這個(gè)火的溫暖來(lái)發(fā)揮其正常的運(yùn)化功能。如果命門之火不足,就會(huì)導(dǎo)致全身的陽(yáng)氣衰弱
第五,主骨、髓、腦。意思是腎的精氣可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,滋養(yǎng)骨髓、腦髓、脊髓。腎藏精,精生髓,髓住骨腔滋養(yǎng)骨骼。說(shuō),“腎生骨髓”,“其充骨?!蹦I精充足,骨髓生化活躍,所以骨髓堅(jiān)實(shí)有力;如果腎精虧虛,骨骼發(fā)育不良,脆而無(wú)力,骨質(zhì)疏松,容易骨折。
六、開(kāi)竅于耳,控二陰。說(shuō):“腎氣通耳,腎耳可聞五音?!毖a(bǔ)腎益氣,聽(tīng)力正常;腎精不足,耳朵得不到滋養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力下降,甚至耳聾。腎也開(kāi)于二陰(即前陰、后陰),前陰有排尿、生殖功能;陰道有排泄糞便的功能。如果腎虛,就會(huì)出現(xiàn)尿頻、少尿、陽(yáng)痿、便秘等癥狀??梢?jiàn)腎的作用有多重要。
腎陽(yáng)虛是指腎臟的陽(yáng)氣不足,導(dǎo)致生理功能下降,體溫降低,腰部酸痛水腫,陽(yáng)痿不育等癥狀。多腎氣虛所致。主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟或疼痛、精神萎靡、全身乏力、面色蒼白、大便稀薄、小便長(zhǎng)、浮腫、腰酸、月經(jīng)痛、性欲減退、陽(yáng)痿遺精等。
腎陽(yáng)虛的原因有很多:
首先,是年齡因素。人到中年開(kāi)始衰老,腎虛就是衰老的具體表現(xiàn)。祖國(guó)最早的醫(yī)學(xué)百科全書《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)》指出:“女,57歲,陽(yáng)明正在衰老,臉上開(kāi)始發(fā)燙,頭發(fā)開(kāi)始脫落。”“老公,五八,腎衰竭,癱瘓,牙疼。”
其次,飲食不科學(xué)。如果飲食不合理,身體長(zhǎng)期缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素,如鋅、鈣、鐵等。也會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛。
第三,行為無(wú)節(jié)制。如果生活不規(guī)律,行為不節(jié)制,也會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛。
此外,用藥不合理、過(guò)度勞累、生氣、上火、憤怒、驚恐等也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。
總結(jié):以上分析是根據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家多年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的,對(duì)補(bǔ)腎益壽有極好的效果。
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李雲(yún)松
回復(fù)
很多人問(wèn),每天一篇文章寫那么多字不累嗎?
累,怎么才能不累?但我只想說(shuō)清楚一件事。如果寫出來(lái)的東西對(duì)大家沒(méi)有幫助,不如不寫,所以不管多累,一定要把最好的知識(shí)和常識(shí)告訴大家。所以今天的文章也一定要給大家詳細(xì)分析一下。
好像大部分男人都特別熱衷于補(bǔ)腎壯陽(yáng),以為只要腎好了,那東西就好了;于是,很多補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物開(kāi)始上市。但需要注意的是,男性補(bǔ)腎要謹(jǐn)慎。腎臟只是泌尿系統(tǒng)的重要器官,與性功能沒(méi)有直接聯(lián)系。
補(bǔ)腎
首先你要知道中醫(yī)的“腎”和西醫(yī)的“腎”是兩個(gè)概念,不要混淆。
西醫(yī)的“腎”
西醫(yī)認(rèn)為,腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,產(chǎn)生多種激素的重要器官。就像心臟和肝臟一樣,它是一個(gè)真實(shí)的東西。
從解剖學(xué)上講,腎臟和性功能沒(méi)有直接聯(lián)系。
中醫(yī)的“腎”
中醫(yī)所說(shuō)的腎,是中醫(yī)脈學(xué)理論中的一個(gè)體系和概念。
它包含了很多環(huán)節(jié),包括西醫(yī)的內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng),還包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽(yáng)等不同概念。
尤其是我們常說(shuō)的“腎虛”,概念非常廣泛。
說(shuō)到腎虛,之前已經(jīng)說(shuō)過(guò)腎虛也分腎陰虛和腎陽(yáng)虛。如果不分“陰虛”或“陽(yáng)虛”一味補(bǔ)腎,會(huì)破壞人體的平衡,反而會(huì)加重病情。
補(bǔ)腎壯陽(yáng),增強(qiáng)男性的男子氣概和性能力
壯陽(yáng)無(wú)非是對(duì)良好性功能的渴望,包括性欲、性能力等方面,會(huì)受到生理、心理、社會(huì)環(huán)境的影響。
腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰,功能或器質(zhì)性改變,從而導(dǎo)致性功能障礙,但這只是性功能障礙的一種!
性虛弱和腎虛
中醫(yī)一直強(qiáng)調(diào)“其實(shí)攻其不備,虛則補(bǔ)之”。但是性能力強(qiáng)弱的原因有很多,不搞清楚原因是什么就“補(bǔ)”真的好嗎?
壯陽(yáng)就是通過(guò)飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)改善男性的氣息,從而達(dá)到增強(qiáng)性欲、壯陽(yáng)的效果。
腎臟只是泌尿系統(tǒng)的重要器官,所以補(bǔ)腎可以達(dá)到壯陽(yáng)的效果,壯陽(yáng)不一定會(huì)妨礙代表功能。
盲目選擇保健品
有意思的是,很多男性朋友出現(xiàn)性問(wèn)題后都不選擇去看醫(yī)生。對(duì)醫(yī)生說(shuō)“我陽(yáng)痿了,我早泄了”,然后去那些藥店買些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的產(chǎn)品,好像是一件很困難的事情。所以各種壯陽(yáng)藥都賣得很火,廠家深諳消費(fèi)者之心,知道大家都怕副作用,所以才會(huì)給他們打“純中藥”的旗號(hào)。
很難說(shuō)是不是真的純中藥!
想想也是。不知道是什么原因?qū)е挛谊?yáng)痿早泄。隨便吃藥就行了,也不怕吃出問(wèn)題。
如果某些“保健品”中含有西藥成分,高血壓患者長(zhǎng)期服用硝酸鹽,不知不覺(jué)地服用了混有西藥的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的“保健品”,會(huì)嚴(yán)重影響血流,導(dǎo)致心臟病發(fā)作、中風(fēng)的后果。
在這里提醒大家,所謂的“保健品”只能說(shuō)是食品,不能說(shuō)是藥品,不能治療什么樣的疾病。這一點(diǎn)大家一定知道。
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李雲(yún)松
回復(fù)現(xiàn)實(shí)生活中,很多人都分不清補(bǔ)腎和壯陽(yáng)這兩個(gè)詞,其實(shí)兩者是不同的病癥,要區(qū)別對(duì)待。以下是我為大家整理推薦關(guān)于補(bǔ)腎和壯陽(yáng)的區(qū)別,希望對(duì)大家有所幫助。
補(bǔ)腎的概念首先,西醫(yī)學(xué)的?腎臟?和中醫(yī)學(xué)的?腎?是兩個(gè)概念。
西醫(yī)學(xué)中所說(shuō)的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,以及產(chǎn)生多種激素的重要器官,和心臟、肝臟一樣,是實(shí)實(shí)在在存在的東西。解剖學(xué)上的腎和性功能無(wú)直接關(guān)系。
中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的腎是系統(tǒng),是中醫(yī)臟象學(xué)說(shuō)中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié),既全面、多樣,又概括、籠統(tǒng),包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽(yáng)等不同概念。
其次,中醫(yī)的?腎虛?概念十分廣泛。
說(shuō)到?腎虛?,中醫(yī)學(xué)中既可以指腎主生長(zhǎng)發(fā)育的功能不足,表現(xiàn)為?嬰兒五遲?、中年早衰等;也可以是指腎主生殖的功能虛弱,表現(xiàn)為性功能不佳、男女不育等;
還可以指?腎主水?的功能不良,出現(xiàn)排尿功能障礙,如少尿、多尿、尿頻等;或指骨骼病變,如骨質(zhì)疏松和增生等;甚或呼吸系統(tǒng)病變?nèi)缦?,也都與腎虛有關(guān)。
所以,?腎虛?是中醫(yī)整體觀中的一個(gè)癥候概念,還需要具體情況具體分析。臨床上把病人籠統(tǒng)地診斷為?腎虛?并沒(méi)有太多實(shí)際的意義。
壯陽(yáng)的概念性功能包括人的性欲、性能力等諸多方面,受生理、心理、社會(huì)環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性(腎氣)或器質(zhì)性(腎精、腎陰、腎陽(yáng)等)改變導(dǎo)致的性功能障礙,只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)?實(shí)則攻之,虛則補(bǔ)之?,性能力的強(qiáng)弱原因諸多,虛實(shí)復(fù)雜,一味地片面強(qiáng)調(diào)?補(bǔ)之?,只能是南轅北轍、弄巧成拙了。
壯陽(yáng)是通過(guò)飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)提高男子的男性氣息,達(dá)到增強(qiáng)性欲、強(qiáng)陽(yáng)健體的目的。腎只是泌尿系統(tǒng)的重要器官,與性功能強(qiáng)弱沒(méi)有直接聯(lián)系,補(bǔ)腎不意味著就能達(dá)到壯陽(yáng)的效果,壯陽(yáng)也不代表性功能存在障礙。
因此,大家要注意了解自己的身體情況后再采取調(diào)理的方法,切勿盲目服用一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物。
補(bǔ)腎和壯陽(yáng)怎么區(qū)別中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,內(nèi)藏元陰元陽(yáng),腎虛分 腎陰虛和 腎陽(yáng)虛,要根據(jù)不同的癥狀做辨證治療。腎虛多為長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣積累而成,切不可盲目亂進(jìn)補(bǔ)藥,或者用成份不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物。應(yīng)該在辨清癥狀分型的前提下明確用藥。
腎虛以腰痛伴酸軟為主,頭暈耳鳴,喜揉喜按,腿膝無(wú)力,遇勞更甚,臥則減輕,常反復(fù)發(fā)作。
偏陽(yáng)虛者,則少腹拘急,面色晄白或黧黑,手足不溫,精神萎靡,舌淡胖大,苔白,脈沉細(xì)弱,易伴見(jiàn)大便久泄不止,完谷不化,五更瀉,或者浮腫,以腰以下為甚,按之凹陷不起,甚則腹部脹滿,心悸咳喘,男性易陽(yáng)痿早泄,婦女易宮寒不孕,痛經(jīng),白帶。
偏陰虛者,則形體消瘦,發(fā)脫齒松,五心煩熱,咽干顴紅,潮熱盜汗,小便黃赤,大便干燥,舌質(zhì)紅苔無(wú)少津,脈弦細(xì)數(shù),男性易陽(yáng)強(qiáng)易舉或陽(yáng)痿,早泄,遺精,婦女經(jīng)少經(jīng)閉,或見(jiàn)崩漏,月經(jīng)過(guò)多。
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艾江
回復(fù)大家都知道,現(xiàn)如今中國(guó)的保健品市場(chǎng)那是非常的火爆。這些保健品之中又有一種更是有著超高的銷量。是什么呢?那就是壯陽(yáng)藥。
那么什么又是壯陽(yáng)呢?壯陽(yáng)這個(gè)名詞來(lái)自于中醫(yī),指的是通過(guò)飲食、藥物、針灸、按摩、運(yùn)動(dòng)等手段提高男性的陽(yáng)性氣息,已達(dá)到提高腎陽(yáng)、強(qiáng)陽(yáng)簡(jiǎn)體、提升行能力、增強(qiáng)性欲的目的。壯陽(yáng)并非是早泄、陽(yáng)痿等男性的性功能障礙,不要誤解,此處應(yīng)該正確對(duì)待。
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就因?yàn)椴涣私?,所以就出現(xiàn)了一些上市公司夸大其詞的虛假?gòu)V告。說(shuō)中國(guó)人,尤其是中國(guó)男人,不需要補(bǔ)腎壯陽(yáng)的占總?cè)丝诘娜种?,也就說(shuō)剩下的三分之二都有腎虛的毛病。更有某補(bǔ)腎藥品公布2015年的銷量,居然有近8.8億片。中國(guó)的的男性約有7億,相當(dāng)于每個(gè)男人吃了1.25片。因此壯陽(yáng)藥在電視臺(tái)上,在電臺(tái)廣播中,在大街小巷的藥店中,賣的那叫一個(gè)紅火。而且做出的壯陽(yáng)藥品種也是五花八門,廣告做的更是夸張至極。
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比如說(shuō)海狗鞭。雖然海狗鞭確實(shí)具有壯陽(yáng)滋陰、補(bǔ)腎益肝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用,但是的廣告做的也太夸張了吧!為了證實(shí)海狗鞭是多么的厲害,多么的有效果,他們是這樣說(shuō)的。
“海狗這種生物是非常奇特的,一年有七十天得發(fā)情期,在發(fā)情期的公海狗平均要和母海狗交配100次,每次長(zhǎng)達(dá)15分鐘?!?br>看出里面的問(wèn)題所在了嗎?我們來(lái)計(jì)算一下,15分鐘乘以100次,也就是1500分鐘,一個(gè)小時(shí)是60分鐘,在以1500分鐘除以60分鐘,也就是正好25個(gè)小時(shí)。也就是說(shuō)海狗發(fā)情期間,要不吃不喝一天24小時(shí)交配還不夠,還要硬生生把一天多出來(lái)一個(gè)小時(shí)。后來(lái)可能人家也覺(jué)得太離譜了,所以把平均每天交配100多次,改成了30到40次。就是因?yàn)橛羞@樣夸張的廣告,海狗鞭賣的是異常的火爆。
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現(xiàn)如今隨著國(guó)人的生活水平提高,最近就有很多的中國(guó)人愿意到國(guó)外旅游。外國(guó)的不法商販以為中國(guó)人人傻錢多,所以也動(dòng)起了中國(guó)游客的腦筋。他們知道一些普通的保健品,中國(guó)人可能沒(méi)有太多的購(gòu)買欲望,所以對(duì)中國(guó)有些了解的不法商販就打起了販賣壯陽(yáng)產(chǎn)品的主意。
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比如這幾年澳大利亞生產(chǎn)出了一種叫做袋鼠精的產(chǎn)品,于是澳大利亞的不法商販就把這種袋鼠精包裝成了壯陽(yáng)藥來(lái)賣給中國(guó)人。這宣傳的思路都是一樣的,不法商販就對(duì)中國(guó)游客講,袋鼠這種動(dòng)物是非常奇特的,公袋鼠一天要和母袋鼠交配三、四十次呢?。ㄊ遣皇沁@個(gè)介紹感到特別熟悉,和海狗鞭的套路是不是很像,連臺(tái)詞都不用改了。)所以人家澳大利亞人把袋鼠肉磨成粉末做成了藥片賣給中國(guó)人,然后告訴中國(guó)人,袋鼠精是個(gè)好東西,能夠強(qiáng)壯身體,最重要的是能延長(zhǎng)時(shí)間。一聽(tīng)這袋鼠精這么好,還能壯陽(yáng),很多的中國(guó)游客開(kāi)始瘋狂的購(gòu)買??墒蔷驮谥袊?guó)游客狂買袋鼠精的時(shí)候,人家澳大利亞的政府部門和一些媒體在這個(gè)時(shí)候跳出來(lái)辟謠說(shuō):“大家不要受騙上當(dāng)了,袋鼠精根本沒(méi)有壯陽(yáng)的能力?!?br>袋鼠精確實(shí)是高蛋白低脂肪的食品,而人家把袋鼠肉磨成粉是為了作為一種健身制劑的。咱們都知道有很多的健身的人,尤其是外國(guó)人,都是要喝蛋白粉用來(lái)讓自己的肌肉迅速增長(zhǎng)的,袋鼠精的作用其實(shí)就是給健身人士用來(lái)做蛋白粉的。可就是有很多的不法商販把它包裝成壯陽(yáng)藥來(lái)賣給中國(guó)人。
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