中醫(yī)能治愈腎結(jié)核嗎

你好；
正常排出的新鮮尿液呈淺黃色，這是因?yàn)樾”憷锖幸环N黃的尿色素的緣故。但小便的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多，尿多，尿里的尿色素所占的比例小，顏色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，顏色就顯得黃。如果尿液放置一些時(shí)候，尿的顏色也會(huì)變得深一些，這是因?yàn)槟蛞褐羞€有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的緣故。人體每天產(chǎn)生的廢物和排出來的尿色素，一般都是比較恒定的，因此，小便的顏色不會(huì)變化很大。尿中96％-99％是水分，其它大部分是廢物，如尿酸、肌酐等。正常人—天尿量為1000-2000毫升，其中，男子每天1500-2000毫升．女子1000—1500毫升。尿顏色為淡黃色，呈透明狀，無沉淀混濁現(xiàn)象。剛解出的小便有特殊的青草芳香味，久置后因分解，而出現(xiàn)氨
氣味。
大部分人體異常現(xiàn)象都可引起尿液的變化。
(1)尿的顏色異常
●無色尿可能是糖尿病、慢性間質(zhì)性腎炎、尿崩癥的信號(hào)，如果不是飲水太多的緣故，應(yīng)注意鑒別。
●白色尿白色尿常見于膿性尿、乳糜尿和鹽類尿。
膿性尿是由嚴(yán)重泌尿道化膿感染引起的，尿液呈乳白色。膿性尿常見于腎盂腎炎、膀胱炎、腎膿腫、尿道炎，或嚴(yán)重的腎結(jié)核。
乳糜尿是絲蟲病的主要癥狀之一，尿色白如牛奶。由于腸道吸收的乳糜液(脂肪皂化后的液體)，不能從正常的淋巴管引流到血循環(huán)中去，只能逆流至泌尿系統(tǒng)的淋巴管中，造成泌尿系統(tǒng)中淋巴管內(nèi)壓增高，曲張而破裂使乳糜液溢入尿液中，而出現(xiàn)乳糜尿。乳糜尿一般是陣發(fā)性的。乳糜尿中有紅細(xì)胞時(shí)，叫做乳糜血尿。在患乳糜血尿病人的血和尿內(nèi)，有時(shí)可找到微絲幼(即幼絲蟲)。
●鹽類尿多發(fā)生子兒童冬季常見，小便呈米湯樣，多為原中含有大量的磷酸鹽或尿鹽酸，放置后易沉淀，如把小便放在瓶內(nèi)加熱后會(huì)馬上變清。鹽類尿?qū)僬Ｉ憩F(xiàn)象?？刹挥盟幎?，關(guān)鍵是要多飲白開水。。
●黃色尿指尿呈黃色或深黃色。其原因有：
食胡蘿卜，服核黃素、痢特靈、滅水滴靈、大黃等中西藥過程中，可出現(xiàn)尿液變黃的情況，一旦停止服用，隨即消失，無需多慮。
常見的發(fā)熱或有吐瀉癥狀的病人因水分隨汗液或糞便排出，尿就會(huì)濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。
另一種小便黃的像濃茶，則不是由于上述原因，而是肝臟或胭囊有了病變。原來，膽汁向外排的道路通常有兩條：一條從尿里出來，一條從腸道里出來。當(dāng)肝臟或膽囊有病，膽汁到腸道的路被切斷，就只能從尿里排出來，尿液里也因膽汁的含量增加而呈深黃色了。肝炎的早期，還沒有出現(xiàn)黃疸，我們常常可以看到小便的顏色像濃茶似的，這往往是肝炎的一個(gè)信號(hào)。
此外，黃色混濁的膿尿則是泌尿器官化膿的表現(xiàn)。
●藍(lán)色尿可見于霍亂、斑疹傷寒，以及原發(fā)性高血鈣癥、維生素D中毒者。但這種顏色的尿多與服藥有關(guān)，非疾病所致。如服用利尿劑氨苯喋啶，注射亞甲藍(lán)針劑或服用美藍(lán)、靛卡紅、木餾油、水楊酸之后均可出現(xiàn)。停藥即可消失。這種因服藥而引起的藍(lán)色尿?qū)儆谡Ｓ^象，無需多慮。
●綠色尿見于尿內(nèi)有綠膿桿菌滋生時(shí)，或膽紅素尿放置過久，氧化成膽綠素時(shí)。
淡綠色尿：見于大量服用消炎藥后。
暗綠色尿：原因同藍(lán)色尿。
黑色尿：黑色尿比較少見，常常發(fā)生于急性血管內(nèi)溶血的病人，如惡性瘧疾病人，醫(yī)學(xué)上稱黑尿熱，是惡性瘧疾最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。這種病人的血漿中有大量的游離氧、血紅蛋白與定氧血紅蛋白，隨尿排出而造成尿呈暗紅或黑色。另有少數(shù)病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后，也會(huì)引起排黑尿，停藥后即會(huì)消失。
國外有資料報(bào)告，患陣發(fā)性肌紅蛋白尿的病人，在運(yùn)動(dòng)后也會(huì)排出棕黑色尿，同時(shí)伴有肌肉無力，可逐漸發(fā)展為癱疾。此外，黑尿還可見于酚中毒、黑色毒瘤、尿黑酸病。
棕褐色尿(如同醬油顏色)可見于急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟擠壓傷、大面積燒傷、溶血性貧血、錯(cuò)型輸血，甚至劇烈的運(yùn)動(dòng)后，尿液也可似醬油色。
有時(shí)睡眠起床后尿呈棕褐色，那是陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿病的特征。如果這種小便出現(xiàn)在吃青蠶豆以后，就要警惕蠶豆病。這種病人的紅血球內(nèi)缺乏一種叫6磷酸葡萄糖脫氫酶的物質(zhì)，有一定的遺傳性。所以當(dāng)食蠶豆后即發(fā)生棕褐色尿，并有疲乏、頭暈、惡心、皮膚、眼睛發(fā)黃，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救，以防不測(cè)。
●紅色尿尿色變紅，多半是尿中有紅細(xì)胞，醫(yī)學(xué)上稱血尿。
血尿的原因非常復(fù)雜，有上百種疾病可以引起血尿，要正確診斷并不那么容易。
如果血尿伴有鼻出血、牙齦出血、皮膚出血，這可能是全身性出血疾病在作崇，如血小板減少、過敏性紫癜、血友病，甚至白血病等，尿血不過是全身出血的一種表現(xiàn)。
如果血尿伴有發(fā)燒、關(guān)節(jié)腫痛、皮膚損害、多臟器的損傷時(shí)，可能為結(jié)締組織性疾病(如全身性紅斑狼瘡、結(jié)節(jié)性動(dòng)脈炎等)。
如果血尿伴有高血壓、浮腫、蛋白尿時(shí)多為腎小球腎炎。
如果血尿伴有腰腹部隱痛不適，尿急、尿頻、尿痛者多為泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)核。
如果血尿伴有腰部脹痛或一側(cè)腹部絞痛，以腎、輸尿管結(jié)石的可能性最大，特別是痛得在床上輾轉(zhuǎn)不安，多為輸尿管結(jié)石。
如果血尿伴有排尿不暢、費(fèi)力、小便滴瀝排出，在老年男性，多為前列腺肥大，在中年男性，則要考慮尿道狹窄、尿道結(jié)石或膀胱腫瘤。
50歲以上的人發(fā)生肉眼能見或顯著的顯微鏡血尿，無論是男是女，都暗示泌尿系統(tǒng)存在著病變。尤其是突然發(fā)生的無痛性血尿，多數(shù)是腫瘤漫蝕尿液排出管道引起潰破出血的表現(xiàn)，稍有怠誤，就會(huì)永遠(yuǎn)失去有效治療時(shí)機(jī)。
老年人泌尿系腫瘤，75％以上為惡性病變，尤以腎實(shí)質(zhì)細(xì)胞癌、膀胱乳頭狀癌和腎盂移行上皮癌居多，它們的共同特點(diǎn)，均為排尿全過程血尿。
來自腎腫瘤的出血，不經(jīng)任何治療?？勺匀煌Ｖ?，使患者誤以為病已痊愈而停止繼續(xù)就醫(yī)，間隔數(shù)月或數(shù)年后，再次發(fā)生肉眼能見血尿時(shí)，癌癥已到晚期，并多已發(fā)生病變器官周圍或更遠(yuǎn)處痛細(xì)胞轉(zhuǎn)移。
由于腎出血首先經(jīng)輸尿管下排，所以常在通過輸尿管時(shí)形成長條狀凝血塊；膀胱部位病變出血，則血塊較大而不規(guī)則。
膀胱腫瘤出血，兩次間隔時(shí)間較腎腫瘤短，排尿次數(shù)也較正常稍有增多。國內(nèi)外學(xué)者們研究公認(rèn)，大量吸煙者膀胱癌發(fā)病率十分高，對(duì)這類老人的無痛性血尿，尤應(yīng)提高警惕。
男性年過50歲后，前列腺有不同程度的增生改變，影響尿流通暢排出，繼發(fā)膀胱粘膜和前列腺感染、充血，也可因此引起靜脈破潰產(chǎn)生無痛性血尿，應(yīng)與膀胱腫瘤相區(qū)別。
老年婦女無痛性血尿的另一常見病是尿道內(nèi)阜炎。其特點(diǎn)為：尿中含血量較少，且常伴有手紙新鮮血跡；長期慢性尿道炎史；排尿欠暢，尿流分叉尿道灼熱不適；醫(yī)生肉眼直視即可見位于尿道外口內(nèi)的紫紅色肉芽樣增生組織，多為球形或半球形。本病為良性病變，經(jīng)電刀切除、尿道擴(kuò)張術(shù)和消炎即可治愈。
此外，像過敏性紫癜，流行性出血熱和泌尿系統(tǒng)鄰近器官，如闌尾、直腸、結(jié)腸、子宮、卵巢病變時(shí)也可引起血尿。
●尿后滴白有的男性青壯年患者解了小便后，自己會(huì)發(fā)現(xiàn)尿道流出乳白色的分泌物。由于這種癥狀多同時(shí)伴有尿頻、尿道刺激癥狀以及腰酸痛、頭昏、失眠、性功能減退、陽痿等癥狀，故大多數(shù)患者常將這種尿后滴白的現(xiàn)象誤認(rèn)為是遺漏了精液，把它稱為“體虧”的病根，以致背上思想包袱。
事實(shí)上，尿后滴白并不是什么精液遺漏，而是患了慢性前列腺炎所致。流出來的白色分泌物為前列腺液，并非精液。過度飲酒、受涼、會(huì)陰部受傷，不正常地性生活，頻繁的性沖動(dòng)以及長途騎自行車、騎馬，均可導(dǎo)致前列腺充血、瘀血，它是促使前列腺產(chǎn)生炎癥的重要因素。遵醫(yī)囑或服用抗菌素、配合內(nèi)服中藥可治愈此病。
(2)尿的氣味異常
●氨味說明尿在體內(nèi)已被分解，是膀胱炎或尿潴留的表現(xiàn)。
●蘋果香味多見于糖尿病酸中毒或饑餓時(shí)，這種尿液常可引誘螞蟻匯聚。
●腐敗腥臭味常見于膀胱炎及化膿性腎盂炎。
●糞臭味患有膀胱結(jié)腸痿的病人，尿中常帶有糞臭味。
當(dāng)進(jìn)食大蒜、蔥頭或帶特殊氣味的藥物時(shí)，尿中可帶有這些物質(zhì)的特殊氣味。這里要注意的是辨別尿的氣味應(yīng)用新鮮尿液。尿液放置過久后，由于細(xì)菌繁殖，尿素被分解后便產(chǎn)生氨味，會(huì)影響觀察效果。
(3)尿量異常
正常成人每晝夜的尿量約在1000-2000毫升之間。尿量的多少和喝水、食物以及氣候因素等有關(guān)。夏季出汗多，尿少，冬季出汗少，尿多。有病時(shí)，尿量也可以有多有少。一晝夜小便超過2400毫升就為多尿，少于500毫升就稱為少尿，一日尿量在200毫升以下稱為無尿。
●多尿多尿?yàn)樯硇远嗄蚝筒±硇远嗄騼煞N類型。
生理性多尿常見于大量飲水、寒冷刺激、飲酒、飲茶、輸液、服用利尿劑或進(jìn)食有利尿作用的食物后。病理性多尿常見于糖尿病、尿崩癥等疾病。
糖尿病是一種比較常見的內(nèi)分泌代謝病。患者由于胰腺制造的胰島素不足，血糖升高、水電解質(zhì)代謝紊亂而出現(xiàn)多尿。本病多見于40歲以上喜食甜食而肥胖的人，其特點(diǎn)是多飲、多尿、多食，一晝夜尿量可達(dá)3000—6000毫升，由于多尿失水，因此飲水也多。
尿崩癥是由下丘腦垂體后葉功能減退、抗利尿激素分泌減少引起的一種疾病，本病多見于青少年。其特點(diǎn)是多尿，尿比重降低，煩渴多飲。一晝夜尿量可達(dá)4000-6000毫升，甚至10000毫升，限制飲水，尿量并不減少，并能出現(xiàn)口渴思飲、全身乏力、頭痛等失水癥狀，如給予足量飲水，癥狀可暫時(shí)緩解。尿比重大多在1．006-1．000，腎功能檢查正常。
此外，多尿還可見于腎炎時(shí)尿濃縮功能障礙及粘液性水腫、肢體肥大癥、腦或脊髓腫瘤等疾病。
值得注意的是，還有一種多尿，并不是因?yàn)榭纺虿』蚰X瘤等疾病引起，而往往是因精神創(chuàng)傷所致，這在醫(yī)學(xué)上稱之為“精神性煩渴多尿癥狀群”的一種功能性疾病。這種病人與尿崩癥的主要不同處在于他們的尿比重和滲透壓在限制飲水量之后可見明顯增高，同時(shí)尿量也明顯減少，而注射垂體后葉素卻無明顯效果。這種疾病以心理治療為主，?？刹挥盟幎?。
●夜尿正常成年人日尿多于夜尿，一般入夜間排尿1-2次，尿量約為300—400毫升，或不排尿。如果夜間排尿次數(shù)增加，達(dá)4-5次或更多，尿量超過白天，比重又偏低(低于o．01)，醫(yī)學(xué)上稱為夜尿。夜尿也可分為生理性和病理性兩種類型。
生理性的夜尿常由于睡前大量飲水、喝茶、喝咖啡、吃西瓜等或由于服用利尿藥物后引起。病理性的夜尿常見于腎臟病變、心功能不全、高血壓、糖尿病、尿崩癥等疾病。例如：
第一，腎臟病變引起的夜尿：如慢性腎炎造成的腎濃縮功能不全及水腫的病人夜間平臥時(shí)，因水腫液體回流量增加，可形成夜尿多。
第二，心功能不全引起的夜尿：白天患者活動(dòng)量大，心功能不全較為明顯，血流量降低，尿量較少。夜間睡眠時(shí)，心臟功能相提高，尿量增加。因此，夜尿多往往是心功能不全的早期信號(hào)。
第三，糖尿病和尿崩癥引起的夜尿：這兩種病不但夜尿多，白天尿也多。其原因在多尿這一節(jié)里已經(jīng)敘述。
夜尿多還可能是心理性因素造成的。如失眠患者，常處于精神緊張狀態(tài)，可導(dǎo)致心跳加快、血液循環(huán)量增大，夜尿量增多。此外，夜尿多還和年齡有關(guān)。很多老年人有夜間尿增多的現(xiàn)象，這是因?yàn)殡S著年齡的老化，腎臟的重量、血流量舊趨減少。從三十歲開始至六十歲里進(jìn)行性下降，八十歲時(shí)僅為四十歲的一半。老人的腎小管因變性、萎縮或擴(kuò)張，導(dǎo)致濃縮尿液的功能減退，大量的水分排出體外，便出現(xiàn)了多尿、夜尿。

中醫(yī)補(bǔ)腎與養(yǎng)生

前 言 中醫(yī)院豐光斌 一直以來，人們存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為腎虛只是男人的事，實(shí)際上不僅是男性，女性腎虛者也越來越多。腎為“先天之本”，是生命之根。如果勞倦淫欲過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會(huì)出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。補(bǔ)腎與養(yǎng)生關(guān)系密切，老年朋友要做好養(yǎng)生保健，最好學(xué)習(xí)一些中醫(yī)補(bǔ)腎與養(yǎng)生的知識(shí)。

一、哪些人需要補(bǔ)腎

凡具有腎虛癥狀的人不分男女老少,都可以補(bǔ)腎。只是兒童、青年正處于生長發(fā)育期，腎氣相對(duì)較旺，腎虛相對(duì)較少。而老年人五臟功能逐漸減退，更需要補(bǔ)腎?！澳信聜危聜I”這句俗語已經(jīng)流傳了幾千年，這說明腎于女人來說比對(duì)男人更重要。女人由于生理特點(diǎn)，負(fù)擔(dān)了男人沒有的經(jīng)、孕、胎產(chǎn)、哺乳等任務(wù)，極易傷血、傷陰、傷氣，出現(xiàn)腎虛證候較早較多，因此，女人的補(bǔ)腎需求不亞于老人。腎強(qiáng)，人就有精氣神，在外表上就顯得容光煥發(fā)。反之，腎的功能衰退，就會(huì)導(dǎo)致腎虛和內(nèi)分泌失調(diào)。

二、腎虛有那些癥狀

腎虛有以下癥狀的2-3種,即畏寒肢冷、房事過度、頭暈無力、失眠多夢(mèng)、哮喘、腰痛、夜間多尿、頭暈耳鳴、便秘、 腰酸腿痛、尿頻尿急。

三、中醫(yī)補(bǔ)腎七名方

腎虛的臨床表現(xiàn)很復(fù)雜，大致可分為腎陽虛、腎陰虛兩大類?；颊邞?yīng)該根據(jù)自己的情況對(duì)癥選用以下合適的補(bǔ)腎中成藥。

1、龜齡集

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龜齡集本方載于《集驗(yàn)良方》。方中以人參、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20余味名貴中藥材為主藥，具有補(bǔ)腎培元之功效，為補(bǔ)命火、助氣、抗衰老名方。據(jù)史載：乾隆帝長壽的原因除經(jīng)常習(xí)武鍛煉身體之外，同常服用補(bǔ)益滋養(yǎng)劑有著很大的關(guān)系，最常服的補(bǔ)藥就是龜齡集。用法：口服2次，每次1。5克，淡鹽水送服。

2、腎氣丸

腎氣丸出自《金匱要略》。本品由干地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。功能溫補(bǔ)腎陽，用于腎陽不足而致腰酸腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等癥。凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機(jī)能低下、腎性水腫、前列腺肥大等屬于腎陽不足者，均可使用。

3、濟(jì)生腎氣丸

濟(jì)生腎氣丸由腎氣丸加牛膝、車前子，且增加茯苓量而成，出自《濟(jì)生方》。本品功能補(bǔ)腎溫陽，利水退腫，用于腎虛腰重、水腫、小便不利，也可用于慢性腎小球腎炎而見上癥者。

4、金鎖固精丸

金鎖固精丸本方源于《醫(yī)方集解》。由沙苑蒺藜、芡實(shí)、蓮須、龍骨、牡蠣組成。把上藥共為細(xì)末，并用蓮子粉糊為丸，病輕者每次服6～9克，重者每次服l0～l8克，l日2～3次，用淡鹽湯或溫開水送下。功用補(bǔ)益腎氣、固澀腎精。主治腎虛精關(guān)不固證。癥見遺精、滑精，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，四肢酸楚，頭暈，目眩，精神萎靡，舌淡、苔薄，脈沉弱。本方除了治療遺精、滑精，還可治療慢性前列腺炎、慢性腎孟腎炎，慢性結(jié)腸炎，老年性尿頻，小兒遺尿等。

5、歸茸丸本

歸茸丸本方載于明代《壽世保元》。由熟地黃、淮山藥、山茱萸、白茯苓、 2

牡丹皮、懷牛膝、當(dāng)歸、附子、鹿茸、澤瀉、五味子、官桂等藥組成。諸藥研末（鹿茸用酒制成糊狀），煉蜜為丸，每丸9克，每次空腹服9克，以鹽湯或溫酒送服。有補(bǔ)腎陽、益精血之功效。

6、六味地黃丸

六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》卷下方。由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。有滋補(bǔ)肝腎的功效，用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等癥?，F(xiàn)代用于慢性腎炎、高血壓病、肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、糖尿病、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、腎結(jié)核、功能性子宮出血、小兒營養(yǎng)不良、惡性腫瘤等屬于肝腎陰虛者.

7、驗(yàn)方益壽膏

驗(yàn)方益壽膏出自《善補(bǔ)百歲應(yīng)有余》。由黨參、丹參、當(dāng)歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續(xù)斷、黃芪、魚鰍串、白茅根組成。諸藥共煎，去渣取汁，濃縮后加蜂蜜，收膏時(shí)加入龜膠、鹿膠、三七粉，攪勻即成。每次服1匙，1日2～3次，亦可泡酒服用。本方有補(bǔ)氣血、滋陰腎、養(yǎng)心神、健脾胃之功效。

四、補(bǔ)腎養(yǎng)生十一招

中醫(yī)認(rèn)為，腎有藏精、主生長、發(fā)育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的“精”之源。所以，在平日里，男人一定要養(yǎng)腎，補(bǔ)腎生精，讓腎中精氣，精源旺盛。養(yǎng)腎的方法有哪些呢？下面為您介紹11種不花錢就能養(yǎng)腎的方法。

1、護(hù)好自己的雙腳

足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒 3

氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外，足底有許多穴位，如涌泉穴?！澳I出于涌泉，涌泉者足心也?！泵客硭X前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。

2、大便要暢通

大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會(huì)傷及腎臟，導(dǎo)致腰酸疲憊，惡心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養(yǎng)腎的方法。大便難解時(shí)，可用雙手手背貼住雙腎區(qū)，用力按揉，可激發(fā)腎氣，加速排便;行走時(shí)，用雙手背按揉腎區(qū)，可緩解腰酸癥狀。

3、飲水養(yǎng)腎

水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負(fù)擔(dān)。因此，定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。

4、有尿不要忍

膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度，就會(huì)刺激神經(jīng)，產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會(huì)成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時(shí)就要及時(shí)排出，也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。

5、吞津養(yǎng)腎

口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主;稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，口里一有唾液就把它吐出來，不到一天時(shí)間，就會(huì)感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過來證明，吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用。

6、飲食保腎

能夠補(bǔ)腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。 4

7、睡眠養(yǎng)腎

充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。

8、 避免勞累，節(jié)房體力勞動(dòng)過重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過重會(huì)傷血、房勞過度會(huì)傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。

9、警惕藥物

不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會(huì)傷腎，所以在用藥時(shí)要提高警惕，要認(rèn)真閱讀說明書，需長期服用某種藥物時(shí)，要咨詢相關(guān)專家。

10、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎

生命在于運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法：兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?，每遍約200次。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。

11、衛(wèi)生調(diào)理

每晚臨睡前，要用溫水清潔沖洗外生殖器及肛門周圍，最好用流動(dòng)沖洗方式，避免盆浴。由此，可防止寄存在外生殖器的細(xì)菌順尿道上延，殃及腎臟。

梁園區(qū)老年大學(xué)講座稿

2015/5/25

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結(jié)核病是結(jié)核桿菌引起的一種慢性傳染病。全身各個(gè)臟器都可得結(jié)核病，但以肺結(jié)核最為多見。肺結(jié)核的癥狀多種多樣，一般發(fā)病緩慢，常有不規(guī)則低熱、盜汗、疲倦、乏力、精神不振、食欲減退、體重減輕、心煩、失眠、婦女月經(jīng)失調(diào)等表現(xiàn)。此外，還有咳嗽、咳痰、部位不定的胸部隱痛、咯血等。大咯血后常伴有發(fā)熱、氣急。也有部分病例無明顯癥狀，在胸部X線健康檢查時(shí)才被發(fā)現(xiàn)。
因結(jié)核桿菌的毒素可產(chǎn)生中毒和全身性反應(yīng)，可長期發(fā)生不規(guī)則低熱，使機(jī)體長期消耗增多，蛋白質(zhì)分解代謝顯著增強(qiáng)，造成蛋白質(zhì)過多分解而發(fā)生代謝改變。逐步影響到全身的各種代謝功能，最后可導(dǎo)致惡液質(zhì)的發(fā)生。
對(duì)肺結(jié)核病及其他器官結(jié)核病的治療，必須在休息、營養(yǎng)、藥物治療這三個(gè)方面相互配合。
［飲食原則］1．熱量：每公斤體重供給熱量40~50千卡，全日2500~3000千卡，稍高于正常人。結(jié)核病肥胖患者及老年人伴有心血管疾病時(shí)，熱量不宜過高，一般宜在2000千卡左右。
2．高蛋白質(zhì)飲食：每公斤體重每日供給蛋白質(zhì)1．5~2．0克，結(jié)核病人體內(nèi)蛋白質(zhì)一般均見減低，可能由于蛋白質(zhì)吸收和代謝障礙，使得血漿蛋白過低。肝臟中蛋白質(zhì)儲(chǔ)備的消耗，可出現(xiàn)負(fù)氮平衡。結(jié)核病人大多消瘦，抵抗力差，結(jié)核病灶的修復(fù)也有賴于蛋白質(zhì)作為原料，故宜給高蛋白質(zhì)飲食。應(yīng)以乳類、蛋類、動(dòng)物內(nèi)臟和豆制品作為蛋白質(zhì)的主要來源。
牛奶中含有豐富酪蛋白和鈣質(zhì)，可充分供給。
3．適量脂肪：每日80克左右，腸結(jié)核病人應(yīng)不超過60克。
4．碳水化合物要充足供給，主要來源是主食，也是熱量最經(jīng)濟(jì)的來源。若伴有糖尿病時(shí)，碳水化物的供給量可限制在200~300克。
5．無機(jī)鹽：氯化鈉每日應(yīng)少于8克，鉀1~2克，鈣2~3克，須結(jié)合病情而定。若為進(jìn)行性肺結(jié)核極度衰弱、慢性腸炎及多汗等，?？沙霈F(xiàn)氯化鈉、鈣、磷的含量減少，宜適當(dāng)提高。如伴有滲出性胸膜炎、腹膜炎時(shí)，氯化鈉應(yīng)低于2克。對(duì)有少量反復(fù)出血的肺、腎、腸結(jié)核等病人，應(yīng)多補(bǔ)充鐵。另外，鈣噴又是肺結(jié)核病灶鈣化所不可缺少的物質(zhì)。這就應(yīng)該多吃含鐵、鈣質(zhì)豐富的食物，如綠葉蔬菜、水果、各種粗細(xì)糧、豆類及豆制品、奶類、蛋類、瘦肉類及動(dòng)物內(nèi)臟等。
6．維生素要充足：維生素A在人體內(nèi)的主要作用是協(xié)助、促進(jìn)細(xì)胞新生和提高各種疾病的抵抗能力，每日可供給5000國際單位。每日供維生素B13~5毫克、維生素B21．5~2．0毫克、維生素D500國際單位、維生素C200~300毫克。因結(jié)核病病人人體內(nèi)維生素B族和維生素C含量往往降低，故應(yīng)大量補(bǔ)充。宜進(jìn)新鮮蔬菜和水果、豆類，如青菜、西紅柿、胡蘿卜、豆制品。
7．應(yīng)注意飲食中碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)的比例的平衡，若熱量和蛋白質(zhì)過量，對(duì)身體都是有害的。因過量會(huì)加重消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，反而影響消化吸收。
8．可選用清熱、利尿、去痰和有收斂作用的食物，如藕，蓮子、百合、綠豆、鴨梨、西瓜等。
9．久病貧血、體弱，可吃些黑木耳、白木耳、山藥、豬肝、豬腎、蛋、禽肉等滋補(bǔ)食品。
10．忌煙、酒、辣椒。
［食療驗(yàn)方］1.鱉血、黃酒各適量。制法：取活鱉用竹筷刺激頭部，待鱉嘴含住竹筷后拉出，用刀將頭剁下，收集鱉血，按2：1比例與黃酒混合。用法：以上為1日量，隔日1次。燉熱服用。1個(gè)月為1療程。此方適用于肺結(jié)核病所致的低熱、盜汗、咯血等。
2.羊髓100克，白蜜、生地各30克，羊油20克。制法：將羊髓和生地加水適量，文火燉煮，熟后濾去藥渣，加入羊油及白蜜，放蔥、鹽少許，煮至湯沸。用法；以上為1日量，分2~3次飲用，連服半個(gè)月。此方適用于肺結(jié)核咳嗽、低熱、盜汗者，有養(yǎng)陰、潤肺、清熱之功效。
3.獺肝1具。制法：將獺肝研成粉末，裝入膠囊，每4粒重1克。用法：每次6粒，日服3次。獺肝，甘、咸而平，功專養(yǎng)陰、除熱、寧嗽，止血。適用于虛勞所致骨蒸勞熱、盜汗、氣喘、咳嗽，咯血等癥。
4.哈士蟆油、銀耳、粳米各30克。制法：取哈什蟆油及銀耳冷水浸泡半天，文火煎煮2小時(shí)，再入粳米，煮熬成粥，放冰糖調(diào)味食用。用法：以上為1日量，分頓隨量食用。哈士蟆油，民間作為滋補(bǔ)強(qiáng)壯劑，含有豐富的蛋白質(zhì)及多種激素，主要功能為補(bǔ)腎益精，潤肺養(yǎng)陰，為病后、產(chǎn)后虛弱，肺癆咳嗽，吐血的良好滋補(bǔ)藥，銀耳為珍貴的滋補(bǔ)佳品，功擅養(yǎng)陰益肺。和米為粥，以粥代食，能治療肺結(jié)核咳嗽、盜汗、咯血、低熱等癥。
5.羊膽10只，獺肝1具。制法：宰羊時(shí)割取膽囊，將膽管用線扎緊，懸掛于通風(fēng)干燥處晾干，和獺肝共研細(xì)末。用法；每次3克，日3次，溫開水沖服。1個(gè)月為1療程。
《四川中藥志》謂：“能治食道結(jié)核，肺癆吐血”，國內(nèi)和日本也屢有用羊膽治療肺結(jié)核的報(bào)道，療效可靠。本方適于肺結(jié)核，支氣管擴(kuò)張。
6.蟲草全鴨。
7.瓦楞子蒸雞肝：煅瓦楞子(泥蚶的外殼)10克，雞肝1副，蔥、姜、鹽、黃酒、味精各適量。煅瓦楞子研成細(xì)粉。雞肝切成片。煅瓦楞子粉、雞肝、蔥、姜、鹽、黃酒，放入碗內(nèi)拌勻。將盛雞肝的碗上籠蒸至雞肝熟，再加味精即成。
8.韭菜煮蛤蜊肉：韭菜250克，蛤蜊肉250克，鹽、姜、黃酒、味精各適量。韭菜洗凈，切成3厘米長的段，蛤蜊肉洗凈，切成片。韭菜段、蛤蜊肉一起放入鍋內(nèi)，加姜、黃酒、鹽、清水(適量)，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火燉至蛤蜊肉熟透，加味精攪勻即成。
9.大蒜：治重癥肺結(jié)核。以蒜2~3頭搗爛，置瓶中插兩管按入鼻內(nèi)，呼氣用口，吸氣用鼻，每日2次，每次30~60分鐘，連做三個(gè)月。
10.肺癆初起干咳無痰，或手足必潮熱，身體日漸瘦削，肢體無力：生大蒜將外皮剝?nèi)ィ咳战朗?~7次，每次4~5枚。
11.羊苦膽：治肺結(jié)核，每日蒸服羊苦膽1枚，或每日吞服羊膽干燥粉1克，連服3個(gè)月為1療程。據(jù)31例分析，治療后大部分病例均有不同程度的好轉(zhuǎn)，無1例在內(nèi)服羊膽期間病灶發(fā)生播散或惡化。
12.雞蛋黃油：治開放性肺結(jié)核，服用蛋黃油，成人1日量20毫升，分3次食前服，連服21日，休息7日。曾試治15例開放性肺結(jié)核患者，服用本品50日。檢查化驗(yàn)：痰內(nèi)結(jié)核菌消失者14人；盜汗消失者11人；體重增加者11人；體溫轉(zhuǎn)正常者12人；咳嗽全止者7人；減少者5人；咳痰消失者10人；減少者4人；睡眠良好者14人；食欲增加者12人。
13.龜炭：治肺結(jié)核空洞。秦某某，前數(shù)年患肺結(jié)核空洞，經(jīng)用抗菌素和其它新藥治療，產(chǎn)生抗藥性，因囑試用全龜炭內(nèi)服(蘇州杜良濟(jì)堂制品)，半年后復(fù)檢，空洞消失。
14.白果：治肺結(jié)核，用生菜油浸完整白果100天以上內(nèi)服，曾試治肺結(jié)核患者400例，最少者30粒，最多者400粒，均收到滿意之療效。用量：每日早、中、晚各服1枚(去殼)。小兒酌減，飯前或臨睡前服。服藥后身上有紅點(diǎn)時(shí)，應(yīng)暫停，等紅點(diǎn)退去(約7天)以后再續(xù)服用。
15.浮小麥：治肺結(jié)核盜汗。浮小麥、稆豆衣各9克，用水200毫升，濃煎至100毫升，每服50毫升，1日服2次。據(jù)報(bào)道，用本方治療57例因肺結(jié)核咯血、結(jié)核性胸膜炎、神經(jīng)衰弱等疾病所致盜汗者，經(jīng)服本方后，止汗有效率達(dá)90％。
16.蠶豆莢：治肺結(jié)核咯血，用新鮮蠶豆莢250克，煎服，每日1帖，治肺結(jié)核咯血有卓效。
17.藕：治骨蒸癆熱，咳嗽、氣喘、咳痰、吐血。鮮藕汁、白果汁、秋梨汁、甘蔗汁、淮山藥汁各120克。霜柿餅、生核桃仁各120克，共搗泥，蜂蜜120克，溶化稀釋后，先將上泥加入山藥汁攪勻，加溫溶化后離火，將其余各汁加入攪勻，收貯瓷罐，每服1~2匙，不拘時(shí)，開水和服。
18.治癆病喘咳、吐痰吐血等癥：生藕汁、大梨汁、白蘿卜汁、鮮姜汁、蜂蜜、香油、飛羅面各120克，川貝18克。將川貝研細(xì)面，和各藥共置瓷盆內(nèi)，以竹箸攪勻，再置大瓷碗或砂鍋內(nèi)，籠中蒸熟，為丸如紅棗大，每服3丸，日3次夜3次，不可間斷，小兒減半。服藥后如惡食油味、惡心者，急食成物可止。忌食蔥蒜。
19.治吐血癆癥：白蓮藕搗爛取汁約500克，人乳、白蜂蜜各120克，上味攪勻，放水鍋蒸一柱香時(shí)分，早晚各服1盅。忌茶水，渴時(shí)用藕煎湯代飲，其病自愈。
20.秫米：治肺結(jié)核低熱、盜汗、骨蒸，宜常食秫米粥。古稱秫米為肺之谷(詳見藥粥部分)。
21.燕麥粥：肺結(jié)核者，宜常食。燕麥60克，加水如常法煮粥食?；驘踟i瘦肉食，對(duì)肺結(jié)核盜汗者療效明顯。
22.馬蘭頭根：治肺結(jié)核。用馬蘭頭根12克，燉豬心肺服。
23.菊花腦：經(jīng)常作菜屹，有抗結(jié)核菌之作用。
24.鰻鱺魚：治肺結(jié)核、骨蒸癆熱，以鰻鱺魚燒存性，研細(xì)末，每服3~6克，日服2次。或：將鰻鱺魚放清水中煮2~3小時(shí)，鰻鱺油就浮在水面，取油冷凝后備用，每服半匙，日2次，食后服(《稽神錄》記錄：有人病瘵，相傳死者數(shù)人，取病者置棺中，棄子江以絕害，流至金山，漁人引起開視，乃一女子猶活，取置魚舍，每以鰻鱺食之，遂愈。后為漁人妻)。
又：治骨蒸勞瘦及腸風(fēng)下蟲，鰻鱺魚1公斤，治如平常食法，切作段子，入鐺內(nèi)，以酒2盞煮，入鹽、醋中食之。
25.大蒜：大蒜素有抗結(jié)核桿菌作用。將紫皮蒜大瓣15瓣或冬瓣20瓣(約重30克)，去皮，將蒜放入沸水中煮1~1．5分鐘后撈出，然后取小粘米50克，放入煮蒜水中煮成稀粥，待粥已成，再將蒜重新放入稀粥內(nèi)攪拌均勻即可食用。白及粉3克與大蒜粥同吃，或食粥后再服。以上為1次量，1日2次，各在早晚餐后服用。治115例，有效率為92．5％。
26.魚膘膠珠：黃魚的白脬，可炒煉成膠，再焙黃如珠，稱之。有大補(bǔ)真元，調(diào)理氣血的特效。臨床用治消化性潰瘍、肺結(jié)核、腎結(jié)核等均有效。
27.南瓜：煮熟后用紙敷貼干性胸膜炎疼痛處，有消炎止痛作用。胸膜炎大多屬于結(jié)核性的。
28.烏龜：治肺結(jié)核咯血。烏龜1個(gè)，用黃泥包放糠火內(nèi)煨干，捶爛，15克1包，開水送服。
29.蛤蜊肉：治肺結(jié)核，可炒食蛤蜊肉，對(duì)陰虛甚者宜。
30.兔肉：治肺結(jié)核，以健康孕兔之胎兒(胎兔)攪碎，烘干，研粉，壓片。每片重0．3克，內(nèi)含兔粉0．25克，淀粉0．025克，糖粉0．025克，苯甲酸鈉0．0003克。每日3次，每次服2~4片，3到6個(gè)月為1個(gè)療程?？膳c其它抗癆藥同用。據(jù)天津市第一結(jié)核病防治院治療100例肺結(jié)核情況分析，能改善體質(zhì)，減輕癥狀。若與雷米封同用，可提高療效。
31.蜂蜜：治肺結(jié)核、肺燥干咳、虛勞久咳、高血壓性及動(dòng)脈硬化性心臟病、慢性肝炎、肝痛者均可常常食用。
32.金針菜：治肺結(jié)核咯血。常以金針菜煎服。也可配合藥物一起治療。
33.蘿卜：治咳血，蘿卜和羊肉或鯽魚，煮熟頻食。
34.白蘿卜：治結(jié)核性、粘連性腸梗阻等，用白蘿卜500克。切片，加水1000毫升，煎至500毫升。每日1劑，1次服完。
35.山藥：治肺結(jié)核低熱，或嗽或喘，自汗，心中怔忡，及一切陰虛之癥狀。生山藥120克切片，煮汁頻服?；蛞陨剿?0克，生苡米60克，柿霜餅30克，煮爛，隨意服用。