扎針灸能除魚尾紋么

針灸是中醫(yī)中傳統(tǒng)的治療疾病的方法，針灸對(duì)很多疾病有治療的效果，而且對(duì)于美容方面也有一定的作用，有些人可能聽說過，用針灸能夠除皺，皺紋是困擾許多女性的問題，那么針灸除皺有什么好處呢？針灸除皺的原理是什么？下面為大家介紹。
1、皺紋形成原理
皮膚主要是由表皮、真皮、皮下組織三部分組成，真皮層中含有大量膠原蛋白、彈性纖維和透明質(zhì)酸，它們構(gòu)成了皮膚的支架。隨著年齡增長，成纖維前體細(xì)胞以每年1%—2%的速度減少，導(dǎo)致膠原蛋白、彈性纖維和透明質(zhì)酸也隨之減少，膠原蛋白等的減少導(dǎo)致表皮層不均一的塌陷，從而形成皺紋。
2、針灸除皺機(jī)理
針灸祛皺運(yùn)用了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)針刺后局部組織充血水腫的原理，利用超細(xì)磁針無痛無痕的優(yōu)勢，可多次刺激皮下組織，改善和促進(jìn)的局部血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉彈力，激活增生肉芽，使斷裂的組織生長連接，消除皺紋，刺激皮下膠原蛋白生成。再以針代刀分離表皮與表情肌，使因肌肉收緊而凹陷的皺紋松解平伏，一般來講，細(xì)小的皺紋3~7次治療即平，很深的皺紋如川字紋則需多次。
3、針灸除皺優(yōu)勢
針灸去除皺紋，講究全身調(diào)理，協(xié)調(diào)各臟腑的生理功能，加快身體的代謝，不但可以去除皺紋，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，可謂一舉兩得，再者，針灸除皺無痛無創(chuàng)口，安全沒有后遺癥，不失為除皺的一個(gè)好選擇。
4、針灸除皺注意
針灸治療皺紋效果雖然很明顯，但是消除皺紋的要點(diǎn)首先在于預(yù)防：注意防曬，紫外線能破壞真皮的彈力纖維;要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可加快血液循環(huán)，使皮膚獲取更多的養(yǎng)分、排出更多的廢物;注意飲食平衡，每天喝6～8大杯水，保持皮膚水分，則不易起皺;生活要有規(guī)律，睡眠充足睡覺采用仰臥法，最好用低枕頭，使面部肌膚放松。針灸消除面部皺紋具有標(biāo)本兼治的作用，故能收到良好的治療效果。
5、影響皺紋生成的原因
衰老：這是皺紋產(chǎn)生最主要的原因。潤澤、光滑、富有彈性的年輕肌膚，25歲后就會(huì)逐漸衰老。隨著年齡的增加，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮膚失去光澤，變得干燥，皮下脂肪也減少，皮膚開始松馳沒有彈性，這就是所謂的“老化”。30歲左右，眼尾開始出現(xiàn)魚尾紋，40歲的皺紋爬上額頭，等到50歲后，整個(gè)面部就會(huì)出現(xiàn)“人生的年輪”了。
紫外線：陽光是皮膚的大敵，甚至在冬天過分曬到陽光，紫外線也會(huì)傷到真皮層，令之干燥形成小斷裂，表現(xiàn)在外部則是細(xì)小的皺紋。
動(dòng)作：習(xí)慣性的面部動(dòng)作會(huì)加劇皺紋的顯露。比如喜歡沉思的人，額頭眉間皺紋較多;感情豐富愛哭愛笑者，眼尾紋易出現(xiàn)，等等。
體重波動(dòng)：因?yàn)楣?jié)食或不注意控制飲食而造成體重的大起大落，會(huì)導(dǎo)致皮下脂肪忽然減少或突然增多，當(dāng)皮膚“吃”胖后，若短時(shí)間內(nèi)又忽然減瘦，皮膚就會(huì)明顯松馳，產(chǎn)生皺紋。
缺損：牙齒的缺損造成口周皮膚松弛。皺紋便是突出例子。
保養(yǎng)不當(dāng)：過度清潔或滋潤都會(huì)令皮膚產(chǎn)生皺紋。中干性皮膚覺得緊繃繃，油性皮膚變得更加油膩，是過度清潔的跡象，再如按摩因?yàn)檫^重或方向不對(duì)，敷面膜次數(shù)過多，護(hù)膚品化妝品涂用過重，潔面品、潔面萬式不對(duì)等都會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙，皺紋增加。
休息不夠：失眠熬夜或睡姿不正，最直接反映在臉上，長期下來，衰老的痕跡便愈加強(qiáng)烈。
吸煙：吸煙四使皺紋增加，因?yàn)闊熿F中的一氧化碳與紅細(xì)胞的附著力比氧氣要強(qiáng)。當(dāng)一氧化碳附著在紅細(xì)胞表面后，會(huì)使組織、皮膚造成缺氧狀態(tài)。此外，煙霧中的有害或分不斷侵害著血管，影響皮膚的血液循環(huán)，從而使皮膚失去彈性和光澤，皺紋也隨之出現(xiàn)和增多。
飲酒：過量飲酒會(huì)影響體內(nèi)激素的分泌從而加速皮膚衰老，出現(xiàn)皺紋。
偏食：現(xiàn)代科技發(fā)現(xiàn)，食物進(jìn)入機(jī)體會(huì)產(chǎn)生酸性和堿性兩種不同反應(yīng)。日常生活中生物酸性食品有肉、禽、魚、蛋、糧谷等;生物堿性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中應(yīng)注意兩者搭配食用，否則，過食生物酸性食易會(huì)使體內(nèi)乳酸、磷酸積存，由于皮膚受酸的侵蝕，從而促進(jìn)了皺紋的出現(xiàn)。過食生物堿性食品，易使皮膚酸性降低，從而使細(xì)菌有機(jī)可乘，造成皮膚容易感染。
6、針灸減肥注意事項(xiàng)
1、不是“餓瘦”的
針灸減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不主張各位為了達(dá)到迅速減肥的目的，而過度節(jié)食。因?yàn)獒樉氖┽槺旧砭陀幸种剖秤男Ч绻麥p肥者再過度節(jié)食的話，攝入的能量不足以支持人體的基礎(chǔ)代謝，基礎(chǔ)代謝太弱會(huì)引發(fā)一系列器官功能障礙。況且，如果一旦停針，減肥者恢復(fù)食欲后，會(huì)迅速反彈。所以在針灸減肥過程中建議各位適當(dāng)控制食欲即可。
2、針灸減肥應(yīng)均衡飲食
減肥期間的營養(yǎng)搭配是很重要的，一方面要控制食物熱量攝入，另外一方面要保證身體得到足夠豐富的營養(yǎng)。盡量多攝入蛋白質(zhì)豐富的但熱量較低的蛋類、雞肉、魚肉和維生素豐富的水果蔬菜，不吃肥肉、甜食。
3、并非“一針見效”
正如前面提到的，針灸減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，所以并非每次扎幾針，就能馬上看到身體減重1斤或幾斤，即便有的肥胖過度的人接受針灸減肥的初期會(huì)看到明顯的減重，但是因?yàn)獒樉闹饕耐ㄟ^調(diào)節(jié)新陳代謝幫減肥者建立一個(gè)新的平衡，只有新的平衡建立以后，這些減重才是有意義的，才不會(huì)反彈。
4、針灸減肥適宜人群
針灸減肥只適用于身體各方面都已經(jīng)發(fā)育成熟的成年肥胖癥患者，因?yàn)槌赡耆说膬?nèi)分泌、脂質(zhì)代謝已經(jīng)比較成熟了，針灸可以進(jìn)行調(diào)理。如果是處于生長發(fā)育期的未成年人進(jìn)行針灸減肥，容易造成內(nèi)分泌紊亂。

導(dǎo)讀：現(xiàn)代人們要求之美，決不單是涂脂抹粉，濃妝艷抹，而是要求有健康、紅潤、平滑的皮膚，滿頭秀發(fā)及健康的身體，也就是說要有健康自然美。而通過中醫(yī)的精神修養(yǎng)、，再通過穴道的針刺法、中藥灸法、穴位電療、指壓及等，就能達(dá)到、平衡陰陽、行氣活血消等療效，從而達(dá)到柔潤肌膚，，青春常駐的效果，正好與現(xiàn)代人對(duì)美的要求相吻合。在中醫(yī)中，占一重要位置，有其獨(dú)特的美容價(jià)值。

美容是祖國傳統(tǒng)醫(yī)藥學(xué)中的一顆明珠。運(yùn)用美容進(jìn)行美容駐顏，健身益壽，在中國已歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。歷代文獻(xiàn)有關(guān)美容的論述亦很多。

美容的理論：

推拿美容是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論的指導(dǎo)下，以調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的生理功能和改善理變化，達(dá)到強(qiáng)身健體、美化容貌形體之目的，集美容和健康于一體，令兩者相輔相成。針灸推拿能氣血、調(diào)節(jié)臟腑陰陽、促進(jìn)新陳代謝，從根本上去除損美性或缺陷，以強(qiáng)身健體、美化容顏形體、延衰駐顏及防皺。針灸推拿外可美化容顏形體，內(nèi)可調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到治標(biāo)治本的目的。

針灸推拿

針灸推拿美容的發(fā)展﹕

近二十年來，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高，對(duì)美的追求已從本能逐漸上升為社會(huì)禮儀上的需求，美容美形的手段也隨之日趨豐富而發(fā)展。針灸推拿美容正與人們追求自然健康美的取向不謀而合，因而備受青睞，日益受到國內(nèi)外醫(yī)學(xué)美容界的重視，已成為安全有效的重要美容方法之一。

針灸推拿美容常用腧穴﹕

腧穴是針灸推拿美容的重要組成部分，包括經(jīng)穴、經(jīng)外穴、阿是穴三類。凡屬于、任脈和督脈的腧穴，稱為「十四經(jīng)穴」，簡稱「經(jīng)穴」。凡經(jīng)穴以外，具有固定名稱、位置和主治等內(nèi)容的腧穴稱為經(jīng)外穴，因有些穴對(duì)某些有奇效，故又稱為「奇穴」。例如太陽穴主治頭痛、目疾及除魚尾紋；魚腰治上瞼下垂。凡與疾有關(guān)的，稱為「阿是穴」。在針灸推拿美容中，或皮損局部也稱「阿是穴」。

針刺推拿某些腧穴，對(duì)機(jī)體的不同狀態(tài)可以起雙向良性調(diào)整作用。如針刺天樞穴，泄瀉時(shí)可以止瀉，便秘時(shí)可以通便；穴既可減肥治療，也能健體增重治療消瘦。另外，某些癥具有特殊的治療作用，稱為腧穴的相對(duì)特導(dǎo)性。如大椎穴清熱治療痤瘡；帶脈、天樞穴治療；印堂穴治前頭痛等。

針灸推拿美容在于全身調(diào)整，因此，臨床上利用腧穴的主治規(guī)律，將局部與全身取穴結(jié)合起來才能取得較好的療效。局部取穴可以疏經(jīng)通絡(luò)、改善循環(huán)，促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝以美化皮膚毛發(fā)，并能增加肌肉彈性；而全身取穴則重在平衡臟腑，調(diào)節(jié)各系統(tǒng)的功能以達(dá)到美容的目的。

常用方法﹕

毫針是古代九針之一，適用于全身任何腧穴，是應(yīng)用最為廣泛的一種針具。毫針刺法泛指持針法、進(jìn)針法、行針法、補(bǔ)針法、留針法、出針法等完整的針刺方法，每一種刺法都有嚴(yán)格的和目的要求。

其他針法還有、三棱針療法、皮內(nèi)針療法、埋線療法、火針療法及穴位療法。

耳穴療法是用毫針或其他方法 *** 耳廓上的穴位，以達(dá)到美容、的目的。耳穴療法操作方便，安全可靠，能夠美化容顏、消除肥胖，防治面部、痤瘡扁平疣、黃褐斑等各種損美性疾病，還可通過治療便秘、失眠、等病癥，間接地達(dá)到美容的目的。

皮膚針是用數(shù)枚不銹鋼針集成一束，或如蓮蓬固定在針柄的一端而成。皮膚針療法是以多針淺刺一定部位以治療損美性疾病的一種方法。因淺刺皮膚，不深及肌肉，所以疼痛較輕，較適用于損美性的防治。

三棱針療法是利用三棱針刺破患者身體上的一定穴位或淺表血絡(luò)，于出少量血液，以達(dá)致美容療效。亦稱為刺血療法或刺絡(luò)療法。

皮內(nèi)針療法是以特制的小型針具固定于腧穴部的皮內(nèi)或皮下，進(jìn)行較長時(shí)間埋藏的一種針刺美容方法。

穴位埋線法是以線代針，利用特殊的針具將羊腸線埋入穴位，線體會(huì)在人體內(nèi)軟化、分解、液化和吸收，利用羊腸線對(duì)穴位產(chǎn)生的生理、物理及生化的持續(xù)， *** 作用，調(diào)整體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)及新陳代謝，從而達(dá)到健身美容、減肥塑身和的目的。穴位埋線法效果迅速及持久，適宜于肥胖、痤瘡等損美性疾病的防治。 火針療法是將用火燒紅的針身迅速刺入腧穴內(nèi)或特定部位，以治療疾病的一種方法，可用于治療痤瘡、疣等損美性及痛癥。

穴位療法包括穴位、穴位磁療法、穴位激光照射療法、微波針灸法、穴位紅外線照射療法及穴位藥物注射療法，用于治療肥胖、過敏性皮膚病、體弱面黃、消瘦等損美性疾患。

灸法是用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位或患病部位，直接地?zé)苹蜷g接地溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以溫通經(jīng)脈，達(dá)到美容、強(qiáng)身治病目的。由于灸法無損傷、操作簡便、療效顯著，所以常與毫針刺法合并運(yùn)用，或單獨(dú)用于一些針刺效果不明顯的病癥，并適用于某些對(duì)針刺感到恐懼的患者，因此不失為一種安全有效的美容方法。

拔罐法是以罐子為工具，利用燃燒、抽氣等方法排出罐內(nèi)空氣，造成負(fù)壓，使之吸附于腧穴或應(yīng)拔體表部位的一種保健美容和治療損美性疾病的方法。 是運(yùn)用各種刮痧工具，蘸上潤滑劑，刮摩人體皮膚，使皮膚發(fā)紅充血，出現(xiàn)片狀青紫瘀斑點(diǎn)，而達(dá)到保健美容的目的。

推拿美容常用手法﹕

美容是根據(jù)不同的施術(shù)部位和要達(dá)到的美容效果，選用不同的推拿，具有平衡陰陽、疏經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、的作用，可以、營養(yǎng)肌膚、延緩皮膚衰老、美化容顏和健美形體。

推法是用指、掌、肘等，著力于受術(shù)部位或按肌肉走向做單方向的直線或弧線推移的方法。拿法是以拇指與其余四指相對(duì)，握住受術(shù)部位，相對(duì)用力，并做持續(xù)、有節(jié)律的提捏方法。按法是術(shù)者以掌、指、肘等部位于受術(shù)部位上，逐漸用力下壓的方法。揉法是以掌、指腹等緊貼受術(shù)部位皮膚，帶動(dòng)皮下組織進(jìn)行環(huán)形移動(dòng)的方法。點(diǎn)法是用指端固定于受術(shù)部位或穴位上進(jìn)行點(diǎn)壓的方法。摩法是以食指、中指及無名指指腹或手掌附于受術(shù)部位體表，做環(huán)形而有節(jié)奏撫摩的方法。抹法是用拇指或多指指腹緊貼皮膚，做直線或弧線的推動(dòng)方法。顫法是用手掌、拇指或多指按于受術(shù)部位或穴位，進(jìn)行高頻率的左右顫抖的方法。拍打法是用手指端或指背部，有順序、彈性、節(jié)律地輕輕拍打面部皮膚的方法。叩法是以術(shù)者指端、大魚際、小魚際及掌根，有節(jié)律地叩打施術(shù)部位的方法。此外還有捏法、掐法、擦法、掃散法、提法、撥法、抖法、彈法、啄法、壓法、振法、運(yùn)法、拔法、搓法、擊法、撫法、合法、梳法、搖法及捋法。

針灸推拿

以上介紹了三十種推拿美容手法，在實(shí)踐中，必須以中醫(yī)基礎(chǔ)理論及解剖學(xué)知識(shí)為指導(dǎo)，加強(qiáng)手法的練習(xí)，不斷提高手法的連貫性、準(zhǔn)確性、靈活性、技巧性及舒適性，力求做到穩(wěn)準(zhǔn)靈活及剛?cè)釁f(xié)調(diào)的動(dòng)作。在美容臨床中還應(yīng)辨癥施治，因人而異地施行不同手法。如皮膚薄嫩、瘦弱、陽氣虛及初做者手法力度宜輕；長期做 *** ，皮膚厚實(shí)、肥胖、體質(zhì)強(qiáng)壯、耐受性大者手法宜稍重；面部皮膚宜輕彈輕按，以防止面部，減少及延緩皺紋。施術(shù)過程中還應(yīng)隨時(shí)詢問受術(shù)者感覺，調(diào)節(jié)手法的輕重，以獲取滿意的美容效果。

針灸推拿美容的特點(diǎn)﹕

針灸推拿美容有的作用，可針對(duì)每個(gè)求美者寒熱虛實(shí)的體質(zhì)情況，從整體觀念出發(fā)，以針灸推拿的方法，，調(diào)節(jié)臟腑氣血以補(bǔ)虛瀉實(shí)。如「針灸行間、太沖肝經(jīng)氣血以除黑斑之美法」3，充分體現(xiàn)了傳統(tǒng)針灸推拿美容的整體思想。正由于針灸推拿美容強(qiáng)調(diào)健美并重，既注重局部容貌形體的美化，更注重整體健康與美容的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，而從根本上了內(nèi)部臟腑經(jīng)絡(luò)氣血，達(dá)到強(qiáng)身健體美容的目的，保證了針灸推拿美容效果的持久性。

針灸推拿美容所需設(shè)施及用具不多，使用的工具簡單，成本低廉，操作方便，只需不同的針具、火罐和艾條等，經(jīng)嚴(yán)格消毒后，既可在醫(yī)院美容診室又可在專業(yè)正規(guī)美容院隨時(shí)進(jìn)行操作，甚至可在家中自我應(yīng)用。針灸推拿美容對(duì)的調(diào)整既有序又有度，能根據(jù)人體的機(jī)能狀況向良性方面調(diào)整，不會(huì)破壞人體功能。

隨著時(shí)代的發(fā)展，美容的范圍和對(duì)像不斷增多，人們對(duì)美容的要求也越來越高。人們需要的是既能美容、美形、美體，又安全有效且能強(qiáng)身健體的綜合美容方法，而針灸推拿美容正具備了這個(gè)特點(diǎn)。

針灸推拿美容技術(shù)，在數(shù)千年的悠久歷史中，為人們保健作出了重要的貢獻(xiàn)。時(shí)至今天，針灸推拿美容更越來越被受重視。對(duì)于愛美的現(xiàn)代人，推拿美容絕對(duì)是一項(xiàng)值得長年享用的樂事。因其在中國及國際上地位都被受肯定，相信其價(jià)值高而可靠，令人們可以繼續(xù)放心地享用。

【針灸】