骨質(zhì)疏松喝中藥有幫助嗎

年齡大了，很多人都被腰酸背痛，腿腳無力所困擾，而且年齡大了很容易腿腳不利索、容易跌倒，跌倒后容易骨折，骨折后愈合還會(huì)較為困難。從中醫(yī)的角度來說，這與肝腎虧虛，精血不足，筋骨失養(yǎng)具有密切的關(guān)系。而在中藥中，有不少可強(qiáng)筋健骨的中藥，臨床應(yīng)用對(duì)于腿腳無力、腰腿酸痛，骨折難愈合，骨質(zhì)疏松等都有較好的調(diào)理作用。

骨頭碎了都能補(bǔ)，所以叫做骨碎補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為，骨碎補(bǔ)味苦，性溫，歸肝、腎經(jīng)。有補(bǔ)腎強(qiáng)骨、續(xù)傷止痛之功，臨床常用于治療腎虛腰痛、跌撲閃挫、筋骨折傷等?！侗静菥V目》記載“治耳鳴腎虛久泄”，《開寶本草》云“主破血，止血，補(bǔ)傷折”，《太平惠民方》記載“骨碎補(bǔ)散主治骨傷骨折病等”等。

現(xiàn)代中藥藥理研究發(fā)現(xiàn)，骨碎補(bǔ)及其有效成分對(duì)于骨質(zhì)疏松有較好的調(diào)理治療作用。

淫羊藿，是一種植物的葉子，具有補(bǔ)腎壯陽，強(qiáng)筋健骨的作用。對(duì)于腎陽虧虛，筋骨萎弱，腰腿無力，腰酸背痛等，有較好的調(diào)理作用。

對(duì)于腎陽虧虛較為嚴(yán)重的人，可以用羊油來炮制淫羊藿，以增強(qiáng)溫補(bǔ)腎陽的作用；如果腎陽虧虛不是太嚴(yán)重，則可用牛奶炮制淫羊藿，以制約淫羊藿的燥熱之性，增強(qiáng)滋陰的效果。

杜仲，是杜仲樹的樹皮，以掰開樹皮后膠質(zhì)物質(zhì)較多者質(zhì)量為好。其性溫，味辛甘，有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨之功，臨床主治腰膝疼痛等?，F(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)顯示杜仲生品及鹽制杜仲均能夠升高大鼠成骨細(xì)胞血清鈣、雌二醇的含量，降低骨鈣素及堿性磷酸酶的含量來改善大鼠股骨骨小梁結(jié)構(gòu)、增加骨小梁成骨細(xì)胞數(shù)量及增加大鼠股骨骨密度等。

補(bǔ)骨脂，從名字上來說就可以看出它可以補(bǔ)養(yǎng)骨骼，其味溫，性辛、苦，歸脾、腎經(jīng)，有溫腎助陽、固精縮尿，溫脾止瀉之功效。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)其有效成分具有顯著抗骨質(zhì)疏松的作用。通過對(duì)骨質(zhì)疏松患者成骨細(xì)胞體外實(shí)驗(yàn)證實(shí)，補(bǔ)骨脂中9種黃酮類化合物對(duì)成骨細(xì)胞的增殖分化作用最強(qiáng)的為補(bǔ)骨脂二氫黃酮，且黃酮類化合物對(duì)成骨細(xì)胞的促進(jìn)作用與其化學(xué)結(jié)構(gòu)有關(guān)。

續(xù)斷因能“續(xù)折接骨”而得名。性微溫，味辛、苦，入肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)筋健骨、療傷續(xù)折的功效，臨床常用于治療跌打損傷、腰背酸痛、骨折等。

黃芪性微溫，味甘，歸肺、脾、腎經(jīng)。有補(bǔ)中益氣、利水消腫、脫毒排膿等功效，臨床中多用于治療中氣下陷，氣虛水腫，癰疽久潰不斂等。

對(duì)于氣血不足，筋骨無力，骨折后愈合緩慢者，有較好的調(diào)理作用。

上述是常用的可以強(qiáng)筋健骨的中藥，當(dāng)然腿腳無力等骨骼關(guān)節(jié)問題，還有多種中醫(yī)證型，所以需要辨證論治效果才好。

#哆咖醫(yī)生超能團(tuán)#

骨質(zhì)疏松癥已不再是的專利，根據(jù)多項(xiàng)調(diào)查顯示，越來越多的年輕人骨質(zhì)健康已亮起紅燈。現(xiàn)在，讓我們來看看是怎樣骨質(zhì)疏松癥的，藥在防治骨質(zhì)疏松癥方面具有優(yōu)勢(shì)嗎?

中醫(yī)把骨質(zhì)疏松癥歸屬“骨痿、骨枯、骨痹”范疇，認(rèn)為其發(fā)機(jī)理為腎虛及脾虛，故針對(duì)機(jī)而采用壯骨、益氣健脾的法則。

一、壯骨法根據(jù)"腎主骨"的中醫(yī)學(xué)理論，腎虛是骨質(zhì)疏松的發(fā)病關(guān)鍵，故治療宜壯骨，若腎精充足,則筋骨堅(jiān)硬有力。有楊氏等選擇退化期骨質(zhì)疏松癥患者11例，按分成腎陰虛和腎陽虛型，分別用左歸丸及右歸丸加減治療，連服2個(gè)月，結(jié)果9例腰背痛癥狀明顯減輕或消失，用X線顯示骨密度明顯增高者6例。王氏等用補(bǔ)腎益骨膏(熟地、淫羊藿、紫河車、澤瀉、龍骨等)治療更年期婦女骨質(zhì)疏松癥，服藥3個(gè)月后，患者撓、尺骨骨礦含量均較治療前增加。梁氏等以續(xù)斷、桑寄生、山萸肉、骨碎補(bǔ)、熟地等治療58例，腎虛癥狀明顯改善，且骨密度平均值略有回升，其中尺、橈骨骨礦物質(zhì)含量較治療前明顯增加，而對(duì)照組呈進(jìn)行性減少。由以上臨床案例表明從腎論治骨質(zhì)疏松癥不但使腎虛癥狀明顯改善，且骨礦含量、骨密度等指針的檢測(cè)亦可得到改善，證實(shí)了補(bǔ)腎中藥對(duì)治療骨質(zhì)疏松癥效果優(yōu)良。

二、益氣健脾，活血調(diào)肝脾虛則腎精虧虛，骨骼失養(yǎng)，骨骼脆弱無力，以致發(fā)生骨質(zhì)疏松癥。故治療宜補(bǔ)氣活血、健脾調(diào)肝。日本金井成行用加味歸脾湯治療骨質(zhì)疏松癥，顯示對(duì)骨鹽量增加明顯，可使貧血及更年期指數(shù)改善。張氏等發(fā)現(xiàn)丹參能使骨折過程中膠原纖維絲形成增多，鈣鹽沉積豐富，證明了丹參可以從鄰近骨折骨組織中調(diào)動(dòng)鈣，以滿足新骨形成對(duì)鈣的需要,這說明丹參具有直接調(diào)節(jié)鈣代謝的作用。

以上資料表明，中醫(yī)藥在防治骨質(zhì)疏松癥方面具有潛力和優(yōu)勢(shì)。

骨質(zhì)疏松癥多是老年人比較常見，但現(xiàn)在越來越多年輕人，也出現(xiàn)了此癥狀。不少人困惑，骨質(zhì)疏松癥能吃中藥嗎？關(guān)于，骨質(zhì)疏松癥能吃中藥嗎？骨質(zhì)疏松癥吃中藥有用嗎？我來為您一一解答！
骨質(zhì)疏松癥能吃中藥嗎
骨質(zhì)疏松癥能吃中藥。人體的衰老是一個(gè)長(zhǎng)期漸進(jìn)的過程，隨著年齡的增長(zhǎng)，以腎、脾為主的臟器組織功能逐漸衰退，出現(xiàn)。脾虛、腎虛，并與血瘀相互影響，促使骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和發(fā)展。骨質(zhì)疏松癥總的治療原則是“培其不足，不可伐其有余”，當(dāng)用填精益髓等血肉有情之品資其生化之源，并適當(dāng)加用活血化瘀藥物。堅(jiān)骨湯為六味地黃湯和當(dāng)歸補(bǔ)血湯加味。方中熟地滋腎陰、益精髓，山萸肉滋腎益肝，山藥滋腎補(bǔ)脾，黃芪補(bǔ)脾肺之氣、裕生血之源，當(dāng)歸益血和營，骨碎補(bǔ)補(bǔ)腎強(qiáng)骨止痛，杜仲補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，丹參活血止痛，淫羊藿補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕。李老用堅(jiān)骨湯以滋補(bǔ)脾腎為主，使腎精充足，骨髓生化有源，骨骼得以滋養(yǎng)而強(qiáng)健有力。

骨質(zhì)疏松癥吃中藥有用嗎
骨質(zhì)疏松癥吃中藥有用。骨質(zhì)疏松的中醫(yī)治療上，很現(xiàn)代醫(yī)學(xué)多用激素替代法治療骨質(zhì)疏松癥，但由于可引起不同程度的副作用，如周期性陰道出血、子宮內(nèi)膜增生，甚至誘發(fā)子宮內(nèi)膜癌，使得骨質(zhì)疏松癥治療比較棘手。

中醫(yī)治療上建議可通過淫羊藿、仙茅還有就是知母、黃柏、巴戟天、川芎、當(dāng)歸、制川烏、制草烏、炙甘草等中草藥能很好的治療骨質(zhì)疏松?？裳a(bǔ)腎壯陽、通絡(luò)止痛，黃柏苦寒亦歸腎經(jīng)，可堅(jiān)陰治療骨蒸潮熱，二藥合用，陰陽雙補(bǔ)，相輔相成。另外中醫(yī)治療上，還可通過仙茅、巴戟天均為溫性歸腎經(jīng)，以助淫羊藿補(bǔ)腎壯陽、知母苦寒堅(jiān)陰，可助黃柏堅(jiān)陰降虛熱，三藥在方中為臣藥;川烏、草烏通絡(luò)止痛、溫經(jīng)散寒，當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血、化瘀止痛，四者合用，止痛以急治其標(biāo)，故為佐藥。

骨質(zhì)疏松的治療一般都是以藥物治療為主，患者要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，骨質(zhì)疏松的檢查也很重要，要早起就進(jìn)行治理，切勿放任骨質(zhì)疏松的疾病繼續(xù)惡化，這樣無論對(duì)患者的健康還是疾病的治療都是十分不利的。骨質(zhì)疏松的治療十分重要，及早發(fā)現(xiàn)及早治療，骨質(zhì)疏松患者要到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查接受治療，才能真正對(duì)骨質(zhì)疏松的治愈形成比較大的幫助作用。

出現(xiàn)4個(gè)癥狀時(shí)應(yīng)引起注意
1、周身骨骼疼痛。以腰背痛為主，并沿著脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散，仰臥時(shí)疼痛減輕，長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐會(huì)使疼痛加劇，并有日間疼痛輕，夜間和清晨醒來疼痛加重的現(xiàn)象。

2、身高減少，出現(xiàn)駝背。由于骨質(zhì)疏松會(huì)造成脊椎壓縮變形、前傾、背曲加劇，所以會(huì)出現(xiàn)身高降低，形成駝背現(xiàn)象。

3、活動(dòng)能力減退。發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)發(fā)僵，伸展身體時(shí)出現(xiàn)不適，感到容易疲勞，雙下肢發(fā)沉、動(dòng)作緩慢時(shí)，就要注意避免摔跤了。

4、摔倒。由于老年人對(duì)疼痛敏感性差，有的已經(jīng)發(fā)生了骨折，但未感到明顯疼痛，不及時(shí)就診，容易耽誤治療。因此，老人只要跌倒就要及時(shí)就診。

此外，過去只發(fā)生在中老年人身上的骨質(zhì)疏松癥近年來正在年輕化，這和不少年輕人長(zhǎng)時(shí)間的室內(nèi)工作和不良生活方式有關(guān)。例如經(jīng)常喝咖啡、抽煙、喝酒、喝碳酸飲料等都是骨質(zhì)疏松的誘發(fā)因素。年輕女性尤其普遍存在容易引起骨質(zhì)疏松的兩大不良生活習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)與害怕日曬。年輕時(shí)的這些不良習(xí)慣會(huì)給骨質(zhì)健康埋下很大的隱患，直接導(dǎo)致不少女性到了中年后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。因此，骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防要盡早開始。

預(yù)防骨質(zhì)疏松需注意的事項(xiàng)
1、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，少飲或不飲酒：過量飲酒不利于骨骼的新陳代謝，喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對(duì)鈣的吸收，攝取過多的鹽以及蛋白質(zhì)過量亦會(huì)增加鈣流失，日常生活中應(yīng)該避免形成上述不良習(xí)慣，積極預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

2、合理補(bǔ)充一些鈣劑：補(bǔ)充鈣劑的完美時(shí)間是吃過晚飯之后，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人體對(duì)于鈣劑的吸收率和利用率都非常的好。但是補(bǔ)充鈣劑一定不能過量。成人每日補(bǔ)鈣800毫克即可。

3、運(yùn)動(dòng)：可使全身和骨骼的血液循環(huán)明顯加快，肌肉的收縮和舒張對(duì)骨骼有直接刺激作用，這些都能阻止和減慢骨質(zhì)疏松的進(jìn)程。輕度骨質(zhì)疏松病人可選擇跑步、打拳、游泳及球類運(yùn)動(dòng)等。