大拇指腱鞘炎用中藥泡手有用嗎

文章開頭，先跟著肖醫(yī)生做一個(gè)動(dòng)作：

握拳，然后把大拇指包在其他4個(gè)手指里面，拳頭往小拇指那一側(cè)輕輕壓下去，看看你的手腕疼不疼，如果疼的話，你可能患有一個(gè)疾病，叫做橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。

橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，是腱鞘炎的一種，腱鞘炎的好發(fā)部位是在手腕橈側(cè)（就是大拇指那一側(cè)的手腕），以及我們手指中的中指、拇指、無名指。

橈骨莖突狹窄性腱鞘炎的出現(xiàn)，是因?yàn)槲覀兊哪粗富蛘咄蟛炕顒?dòng)過度，肌腱與腱鞘過度摩擦，導(dǎo)致橈骨莖突這個(gè)位置發(fā)生了炎癥，其主要的癥狀表現(xiàn)有3個(gè)：

1、橈骨莖突處隆起、疼痛

大拇指那一側(cè)的手腕隆起一個(gè)小包，按壓的時(shí)候會(huì)有疼痛，疼痛有時(shí)會(huì)牽連到手臂和拇指，活動(dòng)手腕跟拇指時(shí)疼痛的感覺會(huì)加重；

2、手腕和拇指活動(dòng)稍受限

手腕和拇指伸展活動(dòng)受限，患病時(shí)間較長的人，可能會(huì)因?yàn)槟粗笍U用而出現(xiàn)大魚際肌肉萎縮；

3、握拳尺偏試驗(yàn)陽性

這個(gè)試驗(yàn)就是開頭讓大家做的自測動(dòng)作，如果出現(xiàn)疼痛，說明可能得了橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。

得了橈骨莖突狹窄性腱鞘炎以后，一般的治療方法有以下這些：

總的來說，除非是很嚴(yán)重了，不然一般是不需要做手術(shù)的。

當(dāng)腱鞘炎治療好以后，如果不多加注意還是可能會(huì)復(fù)發(fā)的，因此，平時(shí)我們也要注意預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生。這里也給大家3個(gè)建議，幫助大家預(yù)防腱鞘炎的發(fā)生。

第一，不要長時(shí)間使用手機(jī)電腦等，每隔半個(gè)鐘，要停下來放松一下我們的手指、手腕；第二，感覺手腕疲勞，有點(diǎn)不舒服的感覺的話，可以用熱水泡泡手，緩解手疲勞；第三，可以做一些動(dòng)作，這里教大家一個(gè)鍛煉的動(dòng)作。

最后，還是要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，腱鞘炎的治療，休息很重要。如果你還是管不住自己的手、「閑不下來」，那只能長期忍受腱鞘炎帶來的痛苦了。

拇指腱鞘炎是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部，進(jìn)入一個(gè)由掌骨掌側(cè)的骨溝與鞘狀韌帶所構(gòu)成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨，分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭，拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個(gè)肌腱長期與腱鞘摩擦，即可引起慢性炎癥。
拇指腱鞘炎治療方法
1.中醫(yī)治療：中醫(yī)認(rèn)為本病是因勞損傷及經(jīng)筋，或寒濕侵及脈絡(luò)，經(jīng)脈受阻，氣血運(yùn)行不暢，氣滯血瘀所致，傳統(tǒng)中醫(yī)治療應(yīng)遵循活血化瘀、消腫止痛的原則，既要驅(qū)除寒濕致病外邪，又需疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，好多患者選用中藥安鞘消炎貼，它可使氣血運(yùn)行通暢，改善局部循環(huán)，修復(fù)受損組織，并增強(qiáng)免疫力，防止疾病反復(fù)發(fā)作。
2.針灸治療：取阿是穴針刺，瀉法，隔日一次。
3.封閉療法：用潑尼松龍2毫克加2％利多卡因兩毫升，鞘管內(nèi)注射，每周一次，2～3次為一療程。不愈者兩周后再行一療程。因?yàn)榉忾]針里面含有激素，所以很多患者都禁用封閉治療。
早期減輕手指的活動(dòng)，使局部得到休息；推拿、針灸有一定療效，熱敷或冷敷等方法是有用的，可明顯緩解肌腱炎癥狀。阿司匹林或布洛芬等非類固醇抗炎藥一般在連續(xù)使用也會(huì)明顯緩解癥狀。

腱鞘位于手和足部的關(guān)節(jié)附近、肌肉長腱的周圍。由于這些部位活動(dòng)頻繁，損傷機(jī)會(huì)多，倘若不注意，長期的摩擦、慢性勞損或寒冷等刺激，可使肌腱與腱鞘發(fā)生無菌性炎性反應(yīng)，局部出現(xiàn)滲出、水腫。久之腱鞘機(jī)化，鞘壁肥厚，管腔狹窄，肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)受限而引起臨床癥狀(疼痛和功能障礙)的即為腱鞘炎。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療.
"膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。