姜湯驅(qū)寒什么時(shí)候吃姜最合適？

問(wèn)題一：姜湯什么時(shí)候喝最好每天什么時(shí)候喝姜茶最好？答案是早上
我開(kāi)始的時(shí)候也不知道，我以前也喜歡晚上睡前喝姜茶！后來(lái)，我查了很多資料，發(fā)現(xiàn)不少資料說(shuō)早上喝姜茶勝過(guò)吃參湯，晚上吃姜?jiǎng)龠^(guò)吃砒霜（夸張）！
究前科學(xué)原理，是這樣的！
中醫(yī)認(rèn)為，生姜可溫中止嘔、解表散寒。現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，生姜中也含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜中的姜辣素能 *** 胃液分泌，有促進(jìn)消化的作用；其中還含有較多的揮發(fā)油，能抑制人體對(duì)膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。
那么，吃姜的時(shí)間為什么要選擇在早上呢？人在清晨之時(shí)，胃中之氣有待升發(fā)，吃點(diǎn)姜可以健脾溫胃，為一天中飲食的消化吸收做好 “鋪墊”。并且生姜中的揮發(fā)油可加快血液循環(huán)、興奮神經(jīng)，使全身變得溫暖。在冬日的早晨，適當(dāng)吃點(diǎn)姜，還可驅(qū)散寒冷，預(yù)防感冒。到了晚上，人體應(yīng)該是陽(yáng)氣收斂、陰氣外盛，因此應(yīng)該多吃清熱、下氣消食的食物，這樣更利于夜間休息，如蘿卜就是不錯(cuò)的選擇。而生姜的辛溫發(fā)散作用會(huì)影響人們夜間的正常休息，且晚上進(jìn)食辛溫的生姜還很容易產(chǎn)生內(nèi)熱，日久出現(xiàn)“上火”的癥狀。說(shuō)其像“砒霜”有些夸張，但確實(shí)對(duì)健康不利。
早上吃姜的方式有很多，可以熬姜湯，也可以用糖腌制而食或放在菜中炒食。在此，特別向大家推薦兩種進(jìn)食方法，可以根據(jù)需要選擇。第一，晨起含姜片：每天早晨起床后，先飲一杯開(kāi)水，然后將生姜刮去皮，切成薄片，取4―5片放入盛開(kāi)水的碗中燙一下，然后將姜片放在嘴里含10―30分鐘，慢慢咀嚼，切勿一次吞下去。堅(jiān)持食用，對(duì)預(yù)防感冒大有裨益。第二，喝生姜大棗湯。每日清晨取大棗10個(gè)、生姜5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，特別適合冬季手腳發(fā)涼的朋友食用。

問(wèn)題二：姜湯什么時(shí)候喝比較好？這個(gè)是順應(yīng)一天的變化的，早上太陽(yáng)升起，所以要升陽(yáng)，中午以后太陽(yáng)落下，所以要收斂，不宜再吃升發(fā)的東西，所以晚上是不宜吃生姜的。建議，使用醋泡生姜，早上你就可以吃了，對(duì)于你的陽(yáng)虛體質(zhì)也會(huì)有所改善。

問(wèn)題三：姜湯什么時(shí)候喝最好有人說(shuō)白天是人吃生姜,晚上是生姜吃人 這是什么意思呢?
喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。其實(shí)姜湯的妙用遠(yuǎn)不止于此。
生姜皮利水,可以治菌痢,熱痢留姜皮,冷痢刮去姜皮。因生姜性升,不宜晚上吃,因?yàn)橐归g人氣收斂,故不宜反其道而升之。用生姜3片加紅棗10枚煎水服,治療脾胃虛寒的胃、十二指腸潰瘍病及大便泄瀉,常有高效。
古人云：“早上吃姜，勝過(guò)吃參湯；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。”
生姜味辛性溫，含有揮發(fā)油、姜辣素、樹(shù)脂及淀粉等。姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán), *** 胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化，還有抗菌作用。早上吃一點(diǎn)姜，對(duì)健康有利. 但晚上吃，因?yàn)榻緛?lái)屬熱,會(huì)讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。
生姜，它含揮發(fā)油，可加速血液循環(huán)；同時(shí)含有姜辣素，具有 *** 胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能；生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了上床蘿卜下床姜一說(shuō)，說(shuō)明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，最好別吃，因?yàn)榍锾鞖夂蚋稍铩⒃餁鈧?，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥。在古代醫(yī)書(shū)中也出現(xiàn)這樣的警示：一年之內(nèi)，秋不食姜；一日之內(nèi)，夜不食姜?？磥?lái)，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重視，這是很有道理的。
姜是許多菜肴中不可缺少的香辛調(diào)味品。烹調(diào)常用姜有新姜、黃姜、老姜、澆姜等，姜的辛辣香味較重，在菜肴中既可作調(diào)味品，又可作菜肴的配料。新姜皮薄肉嫩，味淡?。稽S姜香辣，氣味由淡轉(zhuǎn)濃，肉質(zhì)由松軟變結(jié)實(shí)，是姜中上品；老姜，俗稱(chēng)姜母，即姜種，皮厚肉堅(jiān)，味道辛辣，但香氣不如黃姜；澆姜，附有姜芽，可以作菜肴的配菜或醬腌，味道鮮美。
夏季吃生姜可防中暑---夏季是一年中人體代謝最旺盛的季節(jié)，也是營(yíng)養(yǎng)消耗量最大的季節(jié)。人的睡眠較少，食欲也不佳，同時(shí)由于出汗多，易損耗掉大量水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此專(zhuān)家提醒：這段時(shí)期要注意適當(dāng)“補(bǔ)充”，注意機(jī)體營(yíng)養(yǎng)平衡和飲食衛(wèi)生。

問(wèn)題四：姜湯什么時(shí)候喝最好早上喝，因?yàn)樵缟虾冉獪兄谏鹕眢w里面的陽(yáng)氣，然后能幫助你從早上開(kāi)始就身體溫暖，而晚上不適合喝，月經(jīng)期間痛經(jīng)可能除外，因?yàn)闀?huì)容易燥熱，影響身體休息，早上喝姜湯的話，可以試一下恩施富硒蜂蜜姜湯

問(wèn)題五：姜湯什么時(shí)候喝最好這個(gè)是順應(yīng)一天的變化的，早上太陽(yáng)升起，所以要升陽(yáng)，中午以后太陽(yáng)落下，所以要收斂，不宜再吃升發(fā)的東西，所以晚上是不宜吃生姜的。建議，使用醋泡生姜，早上你就可以吃了，對(duì)于你的陽(yáng)虛體質(zhì)也會(huì)有所改善。

問(wèn)題六：晚上喝姜湯為什么不好晚上喝姜湯，就如喝砒霜!姜是熱性的，易上火。但是也不完全正確，體寒的人晚上喝姜湯也沒(méi)有事。

問(wèn)題七：請(qǐng)問(wèn)紅糖姜湯什么時(shí)候喝最好呢一般還是建議早上可以喝，人體的自身的陰陽(yáng)相協(xié)調(diào)，晚上是人體的陽(yáng)氣進(jìn)入體內(nèi)的，因此還是不適合喝這個(gè)的，感冒后還是可以喝點(diǎn)的，但是如果是已經(jīng)化熱了，還是不要再喝的了，注意把握分寸。

問(wèn)題八：女人什么時(shí)候喝姜湯最好宮寒，崩漏，帶下氣虛，血虧，都好，就是說(shuō)女人什么時(shí)候個(gè)都行

1早上和姜湯效果最好 早上飯前喝姜湯的好處

人在清晨的時(shí)候胃中之氣有待升發(fā)，吃點(diǎn)姜可以健脾溫胃，為一天中飲食的消化吸收做好“鋪墊”。并且生姜中的揮發(fā)油可加快血液循環(huán)、興奮神經(jīng)，使全身變得溫暖。在冬日的早晨，適當(dāng)吃點(diǎn)姜，還可驅(qū)散寒冷，預(yù)防感冒。

生姜中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，其中含有的揮發(fā)油以及姜辣素和其他的有機(jī)化合物。在飯后和姜湯，其中的姜辣素有刺激味覺(jué)神經(jīng)和胃粘膜以及反射性地使消化道充血，增加腸蠕動(dòng)以及消化液分泌增加的作用，具有提高小腸的吸收功能。

經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的工作或?qū)W習(xí)，人在下午時(shí)后會(huì)比較疲乏，姜湯有刺激神經(jīng)的作用，能提神醒腦，適合下午長(zhǎng)時(shí)間工作的人食用。

有人說(shuō)早上吃姜?jiǎng)龠^(guò)吃參，晚上吃姜如吃砒霜，雖然這話說(shuō)得有些夸張，不過(guò)也表明了姜不適合在晚上食用，因?yàn)榻谥嗅t(yī)上是屬于上升陽(yáng)氣的食物，而人在晚上需要降陽(yáng)氣，升陰氣，吃姜會(huì)打亂正常的升降，容易引起身體不適。

生姜水最明顯的效果就是對(duì)體虛、感冒的人有治療作用，且療效快。生姜本身就是驅(qū)寒活血的好東西，且能幫助體虛者帶來(lái)一些正能量，能很快的祛除體內(nèi)的寒氣。