舒筋壯骨丸可以治手腕的腱鞘炎嗎

手腕腱鞘炎，吃的藥物，一般來說是用消腫，止痛，和活血通絡(luò)的藥物為主。常見的消腫藥物，有地奧司明片，常用的止痛藥物，有西樂葆，也就是塞來昔布膠囊，依托考昔，高烏甲素片，普通的有布洛芬膠囊，去痛片，散痛舒膠囊。活血通絡(luò)的藥物，主要有舒筋膠囊，活絡(luò)止痛丸等。

每年，數(shù)以百計的大學(xué)生從大學(xué)畢業(yè)并進入工作崗位。成為電視上一名有進取心的白領(lǐng)的夢想似乎是迫切而緊迫的。在這些年輕的畢業(yè)生面前，在鍵盤上打字，在桌子上工作是如此的美好，這似乎代表著一個光明的未來。夢想很美，現(xiàn)實卻很刺耳。長時間在辦公桌前工作，雖然收入豐厚，但會讓你患上手腕腱鞘炎。

簡單地說，就是腕關(guān)節(jié)長期處于負重狀態(tài)，或者手指或手掌因感染引起疼痛，無法伸直，會對日常生活產(chǎn)生一定的影響。這種疾病的主要原因是長期從事家務(wù)勞動所引起的長期疲勞，女性和從事辦公桌打字工作的上班族是患病的主要人群。所以，不要被電視上白領(lǐng)白領(lǐng)們光鮮的辦公室生活所迷惑。沒有不需要努力工作的工作。

但并不像想象的那么難治療疾病,早期輕可以采取物理治療,熱敷和其他保守治療方法,日常保健和鍛煉也是非常必要的,與外部應(yīng)用程序的石膏,然后手腕腱鞘炎的癥狀可以減少甚至治愈。平時做好功能鍛煉，腱鞘炎康復(fù)是遲早的事。

辦公室工作人員和家庭主婦在工作時要保持正確的姿勢，不努力工作，注意休息，適當(dāng)?shù)耐箨P(guān)節(jié)活動。洗衣、做飯、清潔時，不要在手腕上用力過大，注意手指用力均勻，搬運物品時注意用力適當(dāng)。不要做超出你能力范圍的事。洗衣服、洗碗時最好使用溫水，避免手冷，加重腱鞘炎疼痛。辦公人員在使用電腦時應(yīng)隨時改變身體姿勢，適當(dāng)進行關(guān)節(jié)活動。

定期鍛煉和活動手腕關(guān)節(jié)，或握拳后放松，來回做幾次可以有效緩解手指麻木和酸澀的感覺。改掉像掰手指和手腕關(guān)節(jié)這樣的壞習(xí)慣。洗衣服時，不要擰干，不要抱孩子太久，這樣對腕關(guān)節(jié)不好。如果病情太重且反復(fù)出現(xiàn)，則選擇手術(shù)治療，手術(shù)一個月后應(yīng)開始做康復(fù)訓(xùn)練，逐步做舉重項目的運動。飲食也應(yīng)清淡易消化，多吃新鮮水果和蔬菜，以補充營養(yǎng)和體力。

腱鞘炎大多與慢性勞損有關(guān)，主要表現(xiàn)為肌腱部位的腫脹、疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙，服藥物腱鞘炎能起到消腫止疼的作用。對于你說的情況，可以外yong：醉八蟲、藥、酒貼，消炎痛等藥物，配合封閉等方法。要生活規(guī)律，減少關(guān)節(jié)的活動，清淡飲食。

　　用溫水洗手
　　養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
　　旋轉(zhuǎn)手腕
　　當(dāng)刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡單的運動之一。轉(zhuǎn)動手腕約2分鐘?？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復(fù)血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。
　　抬起手臂
　　抬起手，高過頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置，并紓解壓力及張力。
　　
　　定時運動
　　每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應(yīng)練習(xí)4次。
　　
　　冰敷
　　冰敷可消腫。切勿以熱敷袋敷手腕，以免擴大發(fā)腫部位。
　　將手抬高
　　當(dāng)你休息時，避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘，或?qū)⑹种饪吭谝伟焉?。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。