治產(chǎn)后風濕的中藥渣怎么加熱泡腳

中藥渣在生活中十分常見，而很多人在用完中藥渣時常見的處理方法就是將其掩埋或是燒毀，其實我們可以將熬完藥的中藥渣變廢為寶用他來泡腳，那么中藥渣泡腳管啥的？一起看看吧。

如果你新陳代謝慢的話可以嘗試著用中藥渣泡腳，他能夠有效幫助你促進身體新陳代謝能力用中藥渣浸泡雙腳，有助于促進身體新陳代謝能力。從而加速體內(nèi)各種代謝廢物和毒素的排出，已達到放松人、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、緩解失眠癥狀的目的。

當你姨媽期的時候可以嘗試著用中藥渣泡腳，他能夠讓你足部的毛細血管擴張，既能疏通經(jīng)絡(luò)，又有活血化瘀的作用，從而緩解因血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。也幫助增強身體抵抗力，通常用中藥渣泡腳，可以增強身體免疫力，預防各種疾病。

但在使用中藥渣泡腳時大家需要注意，如果煮完的中藥渣子發(fā)霉長毛了是不能泡腳的。因為這種情況可能是已經(jīng)有變質(zhì)的問題了，那么就容易產(chǎn)生毒素，因此會影響身體健康，還容易引起皮膚過敏的情況，所以已經(jīng)變質(zhì)的藥物是不能用的。

中藥是我國神奇的瑰寶，將其煎煮不僅可以治療疾病，滋補身體，安神助眠，還能利用其藥渣泡腳強身健體，但不知道利用藥渣泡腳具有哪些功效和作用呢？下面就來具體說說中藥渣泡腳的功效和作用，趕緊來看看吧。

用水溫40度左右的藥渣熱水泡腳可以加速體內(nèi)血液循環(huán)，幫助血液輸送到血管末端，尤其是平時手腳冰涼的人，泡腳后能溫暖腳部，讓足部不再冰涼，起到驅(qū)寒暖身的作用。

利用藥渣泡腳可對腳部的末梢神經(jīng)產(chǎn)生 *** 作用，末梢神經(jīng)繼繼而對大腦皮層產(chǎn)生抑制作用，大腦就會感覺到放松、安逸，有利于緩解失眠，而且有些藥渣，如艾葉、紅花、菊花等藥渣含有揮發(fā)油，帶有一些芳香氣味，能緩解憂郁，平緩焦慮和不安，也有利于提高睡眠質(zhì)量。

足部是足三陰經(jīng)、足三陽經(jīng)的起止點，它們與臟腑經(jīng)絡(luò)有密切關(guān)系，多用藥渣熱水泡腳可以 *** 這些穴位，改善臟腑功能，有增強體質(zhì)的作用，而且很多頭痛的患者，通過泡腳能舒張足部血管，引導血液流向腳部，從而減少頭部充血，達到緩解頭痛的效果。

從中醫(yī)的角度來說，泡腳有緩解風溼、關(guān)節(jié)炎的功效，而且很多醫(yī)生也會要求患者用熬藥后剩下的藥渣進行泡腳，一方面主要是由于藥渣還含有很多的藥效，通過泡腳 *** 相應臟腑的穴位達到提高藥物療效的作用，對于疾病的恢復有很大的幫助，此外還能夠節(jié)省藥材，在臨牀上很多疾病，比如風溼性關(guān)節(jié)炎、痛經(jīng)、閉經(jīng)、高血壓、失眠等，都可以用剩下的藥渣進行泡腳。

1、先在鍋里倒入適量的水，然后將藥渣放入，適當煎煮15分鐘左右。

2、然后將藥渣過濾，剩下的藥水兌適量的溫水進行泡腳，水溫不宜過高，以免燙傷肌膚。

3、泡腳時間不宜過久，一般在20-30分鐘左右為宜，泡至身體微微出汗，皮膚稍微泛紅即可。

4、泡腳的過程中可以搭配 *** 足部的手法，促進藥效吸收，放松腳部和身體，泡腳療效會更顯著。

5、泡完腳后要穿上襪子，注意保暖，避免身體著涼。

6、注意婦女經(jīng)期、孕婦、嚴重的心血管疾病患者、患有急性病等人羣不宜泡腳。