最佳回答
佩蘭
2023-07-29 05:38:29
腱鞘炎是可以適量服用三七粉的。建議最好在專業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。腱鞘炎主要是由于慢性勞損引起的癥狀,一般會(huì)出現(xiàn)疼痛并伴有活動(dòng)受限的癥狀。建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛的藥物,并且配合物理治療的方法來(lái)改善癥狀。
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北京-梁**
回復(fù)
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成都-陳**
回復(fù)腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護(hù)肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內(nèi)有腱鞘滑液。內(nèi)層與肌腱緊密相貼,外層襯于腱纖維鞘里面,共同與骨面結(jié)合,具有固定、保護(hù)和潤(rùn)滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用。 腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動(dòng)的功能。當(dāng)手部固定在一定位置作重復(fù)、過(guò)度活動(dòng)時(shí),使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦,以致水腫、纖維性變,引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動(dòng)時(shí),通過(guò)的徑道狹窄,從而出現(xiàn)疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙,這就是腱鞘炎,又有狹窄性腱鞘炎之稱。 腱鞘炎的治療 腱鞘炎的治療:患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右,特別要減少引起疾病的手工勞動(dòng)。局部封閉治療,可使早期腱鞘炎得到緩解,每周封閉一次。上述方法治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作時(shí),應(yīng)做腱鞘切開(kāi)術(shù),術(shù)后應(yīng)早期做屈伸手指活動(dòng),防止肌腱粘連。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)免手工勞動(dòng)。 腱鞘炎日常護(hù)理和鍛煉方法 1、用溫水洗手 養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣,不宜用冷水,適時(shí)活動(dòng)手,并自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。 2、旋轉(zhuǎn)手腕 當(dāng)刺痛開(kāi)始時(shí),可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘??梢赃\(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉,恢復(fù)血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢(shì),此彎手姿勢(shì)常引起手腕痛等癥狀。 3、抬起手臂 抬起手,高過(guò)頭部,一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置,并紓解壓力及張力。 4、轉(zhuǎn)動(dòng)頭頹 工作間隙應(yīng)休息一會(huì),將手?jǐn)[在桌面,旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子,用頭點(diǎn)兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。 5、定時(shí)運(yùn)動(dòng) 每天運(yùn)動(dòng)及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺(jué)疼痛。前面介紹過(guò)的局部運(yùn)動(dòng),每天至少應(yīng)練習(xí)4次。 6、將手抬高 當(dāng)你休息時(shí),避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘,或?qū)⑹种饪吭谝伟焉稀13质殖?。這是有益的休息姿勢(shì)。 7、握拳練習(xí)輕輕握起拳頭,然后張開(kāi),將手指伸直。如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛。 8、避免手臂下垂 睡覺(jué)時(shí),保持手臂靠近身體,且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊,將增加手的壓力。9、小心使用工具 使用工具時(shí),勿將壓力集中于手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
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逍遙子
回復(fù)腱鞘炎就是我們俗稱的?鼠標(biāo)手?,現(xiàn)在越來(lái)越多的人患上這種病,民間有很多治腱鞘炎偏方,以下是我為大家整理的腱鞘炎偏方,希望能幫到你。
腱鞘炎偏方
腱鞘炎是一種常見(jiàn)病,以手腕部的橈骨下端外展拇長(zhǎng)肌與伸拇短肌的總腱鞘,以及第一掌骨頭的屈拇長(zhǎng)肌腱鞘兩處最為常見(jiàn),發(fā)病人群以香煙廠的女工、包裝工、裝訂工,以及縫紉工、繕寫員、家庭婦女、畫家等為主。那么治腱鞘炎偏方有哪些呢?
1、生梔子療法:生梔子10克,生石膏30克,桃仁9克,紅花12克,土鱉蟲6克。將上藥共研為末,用75%酒精浸濕,1小時(shí)后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時(shí)將此藥膏涂于紗布敷貼患處,用膠布固定即可,隔日換藥1次。
2、白酒療法:取60度白酒一兩,放到小碗里,用火點(diǎn)著,趁著著火時(shí),用手粘酒抹到患處,用力按摩。
3、透骨熏洗液:用桂枝、紫蘇葉各15克,麻黃、紅花各88克,伸筋草20克,透骨草、鮮桑枝各30克。水煎至2000毫升~3000毫升,倒入臉盆中,患部放在盆口上,上面覆蓋毛油熏蒸浸洗,每次30分鐘,每日2次,洗后用繃帶和瓦形硬紙殼固定。
4、透骨草、當(dāng)歸、伸筋草、艾葉、紅花各15克,煎水,洗手指和手腕,每天兩次。此藥有毒、不可內(nèi)服。
5、用強(qiáng)地松龍0.5毫升、普魯卡因0.5毫升局部封閉,每周1次,連續(xù)3?4次也能治好。
腱鞘炎如何護(hù)理
患者可以通過(guò)熱敷、藥水泡手等方法來(lái)緩解癥狀,減輕炎癥。但最重要的還是要讓手腕得到充分的休息,短期內(nèi)應(yīng)避免做家務(wù)和抱孩子,如果不能避免,應(yīng)盡量不用患側(cè)手腕用力。
如果患者手部和腕部不能得到充分的休息,疼痛癥狀會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,影響手用力和干活,導(dǎo)致病情逐漸加重,嚴(yán)重患者則需要進(jìn)行手術(shù)治療。
1、旋轉(zhuǎn)手腕。當(dāng)刺痛開(kāi)始時(shí),可以做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)以緩解疼痛。旋轉(zhuǎn)手腕是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一。轉(zhuǎn)動(dòng)手腕約2分鐘??梢赃\(yùn)動(dòng)所有的腕肌肉,恢復(fù)血液循環(huán),并消除手腕的彎曲姿勢(shì),此彎手姿勢(shì)常引起手腕痛等癥狀。
2、握拳練習(xí)。輕輕握起拳頭,然后張開(kāi),將手指伸直。如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛。抬起手臂。抬起手,高過(guò)頭部,一邊旋轉(zhuǎn)手臂一邊旋轉(zhuǎn)手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調(diào)整位置,并紓解壓力及張力。
3、將手抬高。當(dāng)你休息時(shí),避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘,或?qū)⑹种饪吭谝伟焉稀?br>
4、保持手朝上。這是有益的休息姿勢(shì)。
5、轉(zhuǎn)動(dòng)頭頹。工作間隙應(yīng)休息一會(huì),將手?jǐn)[在桌面,旋轉(zhuǎn)頭部2分鐘。向前及向后彎脖子,用頭點(diǎn)兩肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。
6、用溫水洗手。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣,不宜用冷水,適時(shí)活動(dòng)手,并自行按摩。得了此病,貴在早治,以免遷延成慢性。
7、定時(shí)運(yùn)動(dòng)。每天運(yùn)動(dòng)及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感覺(jué)疼痛。前面介紹過(guò)的局部運(yùn)動(dòng),每天至少應(yīng)練習(xí)4次。
腱鞘炎如何預(yù)防
經(jīng)常使用電腦的人或打字員,拇指的關(guān)節(jié)位最易引起發(fā)炎。在工作時(shí)間應(yīng)多作休息,如做一些伸展運(yùn)動(dòng),以免肌腱過(guò)度勞損。休息時(shí),可緊握住拳頭不放,幾秒之后才放松,可以做加強(qiáng)指力、屈曲手掌的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也可以增強(qiáng)腕力。每天回家后,可用熱水浸手腕,令血液加快循環(huán)。
辦公室人員應(yīng)采用正確的工作姿勢(shì),盡量讓雙手平衡,讓手腕能觸及實(shí)物,不要懸空。在硬件配合方面,除了可買護(hù)腕以加強(qiáng)手腕的保護(hù)外,最簡(jiǎn)單的方法是在鍵盤前加一塊護(hù)腕墊,增加手腕及拇指的承托力。
另外,一些特別設(shè)計(jì)的工具,如符合人體工程學(xué)的鍵盤等,都可以減低對(duì)關(guān)節(jié)的磨損。
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周口-李**
回復(fù)腱鞘炎的治療方法主要包括藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等,根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選用一種或幾種方法治療。
狹窄性腱鞘炎早期一般采用多種方法聯(lián)合的保守治療策略,如藥物治療、支具固定等。保守治療后癥狀未改善時(shí),可采用局部封閉(腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素聯(lián)合局麻藥等)治療,部分癥狀明顯者也可以首選封閉治療,封閉治療無(wú)效時(shí)則需行手術(shù)治療,將腱鞘切開(kāi)減壓。
急性化膿性腱鞘炎多采用抗感染治療,必要時(shí)切開(kāi)引流、灌洗。
急性纖維性腱鞘炎可用理療、封閉等治療方法,反復(fù)發(fā)作的可用小針刀治療。
急性漿液性腱鞘炎需抗炎抗風(fēng)濕治療。
結(jié)核性腱鞘炎需抗結(jié)核治療,必要時(shí)切開(kāi)引流。
一般治療
休息
減少患病部位的頻繁活動(dòng),注意休息,休息是該病最重要的治療。
按摩
可適當(dāng)按摩、放松患病部位。1歲以內(nèi)的先天性拇長(zhǎng)屈肌腱腱鞘炎,在經(jīng)過(guò)功能鍛煉,部分可痊愈。如果1歲以后小孩的拇指仍不能伸直,應(yīng)考慮手術(shù)治療。
制動(dòng)
癥狀嚴(yán)重時(shí)患病部位可用夾板、石膏固定來(lái)限制活動(dòng),肱二頭肌長(zhǎng)頭腱腱鞘炎可用三角巾懸吊小臂加以保護(hù)。
止痛
可使用非處方止痛藥如布洛芬和萘普生等,目前也有很多外用貼劑,效果確切。
藥物治療
消炎止痛
可口服或外用非甾體類消炎藥,用于鎮(zhèn)痛。
抗結(jié)核
結(jié)核性腱鞘炎可采用全身或局部的抗結(jié)核藥物治療。
抗風(fēng)濕
急性漿液性腱鞘炎需要抗風(fēng)濕的藥物治療。
局部封閉
腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥進(jìn)行封閉治療,效果較好。一般只需注射一次或兩次,不可多次注射,以免引起廣泛的組織粘連或化膿性腱鞘炎。
需特別注意的是,對(duì)于小兒彈響指用局部封閉治療效果不理想,一般要采用手術(shù)治療。
手術(shù)治療
腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)
當(dāng)狹窄性腱鞘炎在非手術(shù)治療無(wú)效時(shí),局部封閉治療1~2次無(wú)效后,應(yīng)行腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)。
該手術(shù)局麻下進(jìn)行,手術(shù)相對(duì)簡(jiǎn)單,創(chuàng)傷小。
部分小孩不配合,可用基礎(chǔ)麻醉加局麻,但要注意術(shù)前適當(dāng)讓孩子禁食水,以免哭鬧引起嘔吐發(fā)生誤吸等意外。
切開(kāi)引流術(shù)
部分急性漿液性腱鞘炎及感染性腱鞘炎,需行切開(kāi)引流術(shù),將膿液引流出來(lái)。
中醫(yī)治療
中藥內(nèi)服、外治
可使用活血化瘀、消腫止痛的口服藥物或外用藥膏、洗劑(熏蒸、洗滌)等。也可將內(nèi)服的中藥榨成汁,再煎水浸洗患處,或用藥渣熱敷??墒褂萌叻弁吭卺t(yī)用紗布上,然后敷在患病的部位,三天更換一次,5次一療程。
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