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過山龍
2023-07-29 05:20:00
中藥對于骨質(zhì)疏松的調(diào)理主要是分為兩個方面,第一個就是針對骨質(zhì)疏松引起的疼痛不適、酸脹等,進行一定的治療和舒筋散寒、活血化瘀,像用藤黃健骨丸、腰痛寧膠囊等,既可以鎮(zhèn)痛又可以緩解局部的缺血,就是針對骨質(zhì)疏松,骨密度降低。
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成都-陳**
回復
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江蘇-吳**
回復骨質(zhì)疏松應用狗脊,骨碎補,補骨脂,續(xù)斷,雞血藤,淫羊藿,乳香,
沒藥,可以各少量泡芙,每味2-3可即可。(劑量加大也可制成粉劑)。
成藥抗骨質(zhì)增生片,壯骨關節(jié)丸,抗骨質(zhì)增生丸等藥物。
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廣東熊**
回復許多老年人都會面臨骨質(zhì)疏松癥問題,造成骨折機率提高。從中醫(yī)角度而言,骨質(zhì)疏松和筋骨相關,當中又以肝、腎主導筋骨,因此中醫(yī)治療上,首重調(diào)理肝腎。生活上,則可以適度曬太陽、維持標準體態(tài)和保持營養(yǎng)均衡等,能有助改善骨質(zhì)疏松的問題。
骨質(zhì)疏松是什么原因引起的骨質(zhì)疏松癥會出現(xiàn)骨密度降低的狀況,在病理的變化是小梁骨變薄、斷裂形成空洞,將會導致患者骨折機率增加。造成骨質(zhì)疏松癥的因素相當多,包括種族、生活型態(tài)、性別、遺傳、藥物使用以及性腺功能不足等,若有相關危險因子,應該做骨質(zhì)密度測試,確診是否有骨質(zhì)疏松癥。
骨質(zhì)疏松要怎么辦以中醫(yī)的觀點來看,骨質(zhì)疏松癥和類似中醫(yī)的「痿證」、「骨枯」、「骨極」,而中醫(yī)典籍指出「肝主筋,腎主骨」,若腎充則骨強、肝充則筋健,因此補肝腎和健脾胃是治療骨質(zhì)疏松的關鍵。后天脾胃的生化滋養(yǎng)和氣血循環(huán)暢通,有助于發(fā)揮腎的正常功能,應該依個人體質(zhì)和癥型,來治療骨質(zhì)疏松。相關的中藥包括,枸杞、骨碎補、續(xù)斷、杜仲、桑寄生、熟地、山茱萸、菟蕬子、羌活等。
除了利用中藥來補肝腎外,也可以從生活習慣下手,第一是,養(yǎng)成規(guī)律的運動習慣,如跑步、打拳等,最好能適度曬太陽;第二是,維持標準體態(tài),因為太輕或太重都可能是骨質(zhì)疏松癥的危險因子;第三是,保持營養(yǎng)均衡,每日應補充足夠的鈣和維生素D。
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逍遙子
回復1、骨質(zhì)疏松癥主要是補充蛋白質(zhì)、維生素與微量元素,其中維生素D、維生素C、維生素K以及鈣的補充最為重要。維生素D主要是在動物的肝臟和蛋黃內(nèi);
2、維生素C、維生素K主要存在綠葉蔬菜中;鈣的補充主要是多食用含鈣高的食物,例如牛奶、奶制品、海魚、豆類、蛋類、芝麻等。
3、由于我國的膳食結構主要以谷類和蔬菜為主,含鈣量偏低且不容易吸收,因此我國人民補鈣尤為重要,尤其是中年人及老年人鈣需要量比較大,男性需要鈣1000-1200mg/日,女性需要1200-1500mg/日。
4、同時可以采用補腎壯骨的中藥煲湯配合滋補,常用的中藥有淫羊藿、骨碎補、杜仲、續(xù)斷等。