腎陰虛火旺能吃蒲公英嗎

陰虛火旺以心煩失眠、口燥咽干、五心煩熱、盜汗遺精、大便干結(jié)、小便短黃、脈細(xì)數(shù)為主要表現(xiàn)的證候。 陰虛火旺指體內(nèi)陰液虧虛而無(wú)以制陽(yáng)，虛火亢盛，陰虛則陽(yáng)亢并生熱化為虛火。陰虛火旺可偏于不同的臟腑，臨床常見者有心、肺、肝、腎病癥為主。心陰虛火旺，常常多見咽干口燥、心煩易怒、口舌生瘡、夜寐多夢(mèng)、心悸、小便短赤、舌質(zhì)紅絳有裂紋、無(wú)苔或少苔、脈細(xì)數(shù)；肝陰虛火旺，多見頭痛，面紅，目干澀痛，口苦，脅肋隱隱灼痛，大便干結(jié)，脈弦等肝火證候；肺陰虛火旺，多見干咳少痰，痰少而黏或痰中帶血，聲音嘶啞，口燥咽干，五心煩熱等肺火病癥；腎陰虛火旺，會(huì)出現(xiàn)骨蒸潮熱，頭昏，腰酸乏力。陰虛火旺是因?yàn)轶w內(nèi)的陰陽(yáng)失調(diào)，陰虛則陽(yáng)亢繼而生熱化火所產(chǎn)生的病理過(guò)程。睡眠不好，思慮過(guò)多，心事比較重的人容易產(chǎn)生陰虛火旺的癥狀，思慮過(guò)度傷陰氣。還可能是由于飲食不當(dāng)，抽煙喝酒、多食辛辣刺激食物損傷體內(nèi)的津液，繼而損傷陰氣，產(chǎn)生陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛火旺患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理。偏重于腎陰虛的患者可以服用知柏地黃丸、左歸丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。心陰虛患者可以選用天王補(bǔ)心丹來(lái)治療，效果頗佳。也可以選用蒲公英、金銀花、薄荷泡水喝，來(lái)預(yù)防陰虛火旺的癥狀。 陰虛火旺的患者，平時(shí)可注意飲食宜清淡，忌食辛辣油膩等刺激性食物，多吃水果蔬菜，忌煙酒，合理作息，不要熬夜，避免過(guò)度勞累等。

除了枸杞被大家熱捧外，那就是蒲公英了。枸杞這個(gè)大家喜歡，無(wú)可厚非，因?yàn)樗乃幮员容^平和，屬于清淡的滋補(bǔ)藥材，只要不是特別夸張的使用的話，一般對(duì)人的身體負(fù)面的影響是很小的。

但是蒲公英不一樣，蒲公英藥性是寒涼的，它是屬于清熱藥類，被濫用的話，對(duì)身體的傷害還是挺大的。那為什么蒲公英會(huì)被熱捧呢？

主要是近年來(lái)肝癌越來(lái)越得到了大家的重視，所以養(yǎng)肝護(hù)肝的人也是越來(lái)越多。而有不少現(xiàn)代研究表明說(shuō)蒲公英有養(yǎng)肝護(hù)肝等作用，首先撇開是否有這功效，但中藥的使用不能通過(guò)藥理去看某單一成分的作用，還是需要講究辨證論治的。

那么哪些人不適合服用蒲公英，吃了之后會(huì)怎么樣呢？哪些人又適合服用，堅(jiān)持服用有什么效果呢？

看一個(gè)人是否屬于不適合吃蒲公英的，首先就看舌苔，舌苔伸出來(lái)白白的一層，不干，或水水的，基本上不太適合吃蒲公英。因?yàn)檫@種體質(zhì)的一般是屬于寒濕體質(zhì)，蒲公英是寒性的，會(huì)傷陽(yáng)氣，尤其是胃陽(yáng)。

或者舌淡苔薄白，如果不會(huì)看舌苔的話，那平時(shí)稍微吃的涼的食物就容易胃痛，拉肚子，容易怕冷等，這種就典型的不適合吃蒲公英了。

總之，陽(yáng)虛體質(zhì)，寒濕體質(zhì)，中焦虛寒等都是不適合服用蒲公英的。不管蒲公英被吹噓得有多好，不適合自己的，都別去吃，更何況蒲公英只是眾多普通的藥材之一。如果真有那么好，看到喝蒲公英茶最多的那應(yīng)該是醫(yī)生了，但實(shí)際上沒幾個(gè)醫(yī)生會(huì)整天喝蒲公英茶的。而且不適合自己身體的，一般喝了幾次，身體就會(huì)不舒服，自己都能感受到。

不過(guò)有點(diǎn)需要強(qiáng)調(diào)一下，這里說(shuō)的不適合或適合服用蒲公英，是指蒲公英茶，而不是說(shuō)完全不能碰蒲公英，什么意思呢？就是指如果只是喝蒲公英茶，沒有搭配其他一些成分的話，蒲公英茶的藥性是寒涼的，是不適合寒濕、陽(yáng)虛體質(zhì)的。但如果是一個(gè)組方藥，里面有很多其他溫?zé)岬乃幬?，而蒲公英只是組方藥中的一味而已，整體組方符合病證的話，還是可以服用的。但是組方藥不屬于今天討論的話題，因?yàn)轭}主問的是堅(jiān)持服用蒲公英有什么效果。

那適合喝蒲公英的人又是哪些呢？首先蒲公英的作用是清熱解毒，利尿通淋，消腫散結(jié)等。前面也說(shuō)了它是寒涼的，所以適合喝蒲公英茶的人體質(zhì)要么是濕熱或?qū)崯?/strong>，當(dāng)然有些陰虛火旺的也能適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)，具體怎么看呢？