三七片搗碎外敷對腱鞘炎管用嗎

　　對于現(xiàn)在很多都是男女而言。因為都是獨居狀態(tài)，所以身邊也沒有朋友是懷孕的，可以參照，所以很多時候自己懷孕了也不知道怎么照顧自己。女性懷孕期間身體內的激素還有體型都會發(fā)生很多變化。對于第一次懷孕而言都是很特別的，懷孕手腕腱鞘炎怎么辦?

　　孕婦不能使用藥物，可以通過休息，減少負重活動，嘗試熱敷、按摩、理療的方法，促進血液循環(huán)，一般一兩周就會緩解。如果長時間不舒服，還是需要去醫(yī)院復查。建議口服云南白藥膠囊以及三七片活血化淤同時毛巾熱敷疼痛部位，避免劇烈運動　這個原因和受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起指導意見：早期減輕手指的活動，使局部得到休息;推拿、針灸有一定療效;用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德。

　　1、早期減輕手指的活動，使局部得到休息即可。

　　2、注意工作時姿勢，避免關節(jié)的過度勞損，定時休息。

　　3、養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。

　　4、旋轉手腕，當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。

　　5、冰敷可消腫。切勿以熱敷袋敷手腕，以免擴大發(fā)腫部位。

　　6、握拳練習，輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直。如此反復練習有助于紓解刺痛。

　　7、睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。

　　8、中藥治療

　　關節(jié)會發(fā)出響聲，并且感到疼痛，但是活動一會兒，這些癥狀就會逐漸消失。等到病情很嚴重的時候，患病的手指可能會疼到動都不敢動，而且，有時候這種情況持續(xù)一天都不能緩解。 腕部腱鞘炎 腕關節(jié)大拇指一側時常感到疼痛，提重物時總有一種無力感，而且與小手指那一側的腕關節(jié)相比，能明顯地看到有一個隆起的豌豆粒大小的鼓包。患病的部位可能會紅腫，感到灼熱，按壓的時候疼痛感明顯。

　　1、用溫水洗手，養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。

　　2、旋轉手腕，當自我治療腱鞘炎刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘?？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等癥狀。

　　3、抬起手臂，抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置。

　　4.轉動頭頸，工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鐘。向前及向后彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

　　5、定時運動，每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。

　　孕期手腕腱鞘炎怎么辦?如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，關節(jié)不活絡，彎曲手指握東西感到困難、無力，手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎癥狀。如果得了腱鞘炎要抓緊治療，可在患處外抹金不換按摩膏，如果有化膿現(xiàn)象就應采取手術治療。

只要有空就按，堅持數(shù)月，就會痊愈。
指導意見：
建議可以試試這個方法：抉擇一塊面積稍大于炎病變部位的仙人掌，除去毛刺，再將一面的表皮層刮掉。把除去表皮的一面與病變部位貼敷，用醫(yī)用膠布固定。隔日換一次新穎的仙人掌，個別換3次，腫塊便主動消逝，方便安全的話，還是外末的，腱 凝舒，試一下