16歲可能會宮寒嗎？

女人宮寒有什么癥狀導致宮寒的原因有哪些

　　女人宮寒有什么癥狀？導致宮寒的原因有哪些？相信不少女人來經期都會十分疼痛，這是有些女人宮寒的原因，宮寒會導致女人經期不調，下面看看女人宮寒有什么癥狀？導致宮寒的原因有哪些？

　　 宮寒是怎么引起的

　　宮寒很多女性都有聽說過，但是很多女性都不知道自己是否也有宮寒的癥狀。宮寒指的是子宮受寒而出現一系列癥狀，如果女性在來月經的時候時常感到腹痛、血塊比較多的，很有可能是宮寒導致的。引起宮寒的因素比較多，那么宮寒是怎么引起的呢？

　　 1、體質

　　一些女性的體質天生就是比較寒，這類的女性在冬季的時候經常感到手腳冰涼，而來月經的時候腹部溫度也不高，體質寒涼的女性很容易出現痛經。

　　 2、貪涼

　　在夏季的時候女性很喜歡吃一些冰淇淋、冷飲等等，而且還比較喜歡待在空調房內，夏季的時候女性穿著也是比較少的，所以很容易寒氣進入到女性的體內，造成宮寒。

　　 3、流產

　　經過流產之后女性體內的陽氣已經耗掉了大部分，這時候很多女性都不注重補氣血，也會導致子宮產生宮寒。

　　 4、喜愛減肥

　　現代女性以瘦為美，所以會經常快速減肥，在節(jié)食的過程中會損害到女性的健康，短期內消耗掉大部分的能量也會導致子宮受到寒邪的入侵，形成宮寒。

　　 宮寒的癥狀有哪些

　　宮寒指的就是子宮寒冷，子宮是人體內的一個器官，受到寒氣入侵就會出現宮寒的情況。宮寒會導致一系列的疾病和癥狀出現，嚴重的時候會影響到女性懷孕生子。導致宮寒形成的原因很多，生活中大部分女性都面臨著宮寒這個問題，那么宮寒的癥狀有哪些呢？

　　 1、腹部肥胖

　　宮寒會導致女性的腹部出現肥胖的癥狀，還會出現體質變差、月經變少、月經不調等癥狀。子宮寒冷的時候對刺激身體開始囤積脂肪，尤其腹部脂肪會越來越明顯。

　　 2、月經不調

　　宮寒的女性來月經的時候月經量會變少，顏色會變黑，而且小腹會有墜脹感，痛經的現象會更加嚴重。在來月經的時候血塊會比較明顯，還有少數宮寒的女性會出現惡心嘔吐的癥狀。

　　 3、體質虛弱

　　宮寒的女性在生活中精神狀況并不好，而且小便會變多，手腳的溫度會下降很多，下腹部位置還會比較寒涼。女性還會出現食欲不振、消瘦等癥狀，一旦出現這類癥狀一定要開始保養(yǎng)子宮。

　　 女性宮寒會影響懷孕嗎

　　一些女性發(fā)現自己虛胖而且手腳經常冰冷，因為沒有別的比較明顯的癥狀，所以很多女性覺得這是屬于正?，F象。其實這些都是宮寒的外在表現，女性群體中存在宮寒的數量并不少，但是宮寒并沒有引起很多女性的重視。其實宮寒的危害也是很大的，那么女性宮寒會影響懷孕嗎？

　　一些宮寒的女性確實不容易懷孕，子宮是受精卵著床和胚胎發(fā)育的部位，如果子宮的狀態(tài)不好的話并不利于胚胎的發(fā)育，是會影響到正常的懷孕的。

　　首先，宮寒的女性大多數有月經不調的癥狀，而且宮寒也會引起女性不排卵，那么正常的懷孕就更難了。而寒涼的子宮并不利于胎兒的成長，懷孕的女性在懷胎的過程中也容易因為一些小事而發(fā)生流產，宮寒容易導致滑胎。

　　所以宮寒的女性懷孕是會受到影響的，所以為了順利懷孕、胎兒順利健康成長，女性們一定要調節(jié)自己子宮的狀態(tài)。宮寒不僅會影響受精，還會影響胚胎流產，屬于很嚴重的疾病，所以一定要重視。

　　 女性宮寒怎么調理比較快

　　宮寒很多女性都不陌生，不過因為宮寒的癥狀并不是很明顯，對人們的生活也沒有造成很大的困擾，所以一些女性平時候很不注意。而到了懷孕生子的時候才會真正了解到宮寒的危害。當一直想要懷孕但懷不上的時候就要及時調理宮寒了，那么女性宮寒怎么調理比較快？

　　 1、艾灸驅寒

　　宮寒的女性進行艾灸驅寒會有很好的效果，因為艾是純陽植物，是很好的'調養(yǎng)品，不僅可以調節(jié)宮寒，對痛經也有很好的效果。

　　 2、按摩驅寒

　　在生活中可以多按摩自己的無名指，長期堅持下來可以緩解感冒、尿頻、宮寒等癥狀。在肚臍周圍進行按摩也可以驅寒，還可以促進腸道的蠕動，從而排除體內的毒素。

　　 3、泡腳祛寒

　　腳底位置有很多身體各個器官的穴位，宮寒的女性在睡前用熱水泡腳可以驅趕子宮寒涼，而且還可以養(yǎng)生去疾，效果比計較明顯。

　　 4、注重保暖

　　子宮寒涼的女性更要注意自己的保暖，冬季的時候不要貪圖靚麗而穿得很少，會加重宮寒的癥狀。

　　 嚴重宮寒如何調節(jié)飲食

　　現代人們的生活節(jié)奏加快，很多人都不注重自己的健康狀態(tài)，覺得不要出現一些大病就行了，小病小痛很多都是被忽略。而現代女性由于飲食、作息、以及生活習慣等原因導致出現宮寒的例子很多，但是很多人都不重視。宮寒是會影響懷孕的，那么嚴重宮寒如何飲食調節(jié)呢？

　　 1、紅糖姜茶

　　把紅糖和生姜片放在水里煮，這時候也可以加入一些紅棗，煮成紅糖姜茶之后直接飲用即可，每天堅持飲用的話有很好的暖宮效果。

　　 2、桂圓紅棗茶

　　女性喝桂圓紅棗茶可以達到補血的效果，把桂圓去皮之后煮水、加入紅棗之后熬煮成茶即可飲用，堅持每天喝桂圓紅棗茶可以調理氣血虛弱、宮寒等。

　　 3、益母草燉雞

　　益母草是一種很好的暖宮的藥材，把益母草和雞肉放在一起煮出來的湯汁不僅美味，還有很好調理宮寒的效果。

　　 4、阿膠

　　阿膠對于女性來說是極好的，不僅可以解決貧血的困擾，還可以保暖子宮。但是要適當吃，吃多了阿膠之后很容易上火。

　　 5、枸杞

　　枸杞對女性有很好的補血以及暖宮的作用，對人們的視力也有很大的益處?？梢园谚坭街苯优菟部梢杂脕碇鬁?。

　　 宮寒吃什么食物好

　　如果女性有宮寒的情況，就會對生育造成影響，甚至很可能使女性不孕。在對宮寒的調理中，食療是很重要的一項。不過，宮寒吃什么食物好呢？

　　1、在女性宮寒的時候，要多吃具有補氣暖身效果的食物。比如核桃、紅棗以及花生等，都有補氣暖身的作用，宮寒的女性平時可以多吃一些。女性朋友們不用擔心上火，因為宮寒的女性是缺乏火氣的，多吃一些也不會有上火的情況。

　　2、女性可以在吃飯之前喝一碗溫熱性質的湯，比如酸辣湯和胡辣湯等，可以積蓄體內的熱量，緩解宮寒的情況。還可以在例假的前幾天開始喝紅糖水，能夠使女性將月經排凈，還有活血、暖宮的功效。

　　3、銀耳對女性有上佳的滋補作用，能夠溫和的調養(yǎng)身體。尤其是與百合、雪梨一起燉湯，效果更加出色。

　　宮寒的女性可以通過食療來進行調理，以上所介紹的食物，都有很好的暖宮的作用，女性朋友們可以多吃一些。

　　 宮寒的癥狀有哪些

　　宮寒是女性的高發(fā)疾病，女性朋友們應該了解這種疾病的癥狀，以便在宮寒出現的時候可以立即發(fā)現。那么，宮寒的癥狀有哪些呢？

　　1、發(fā)胖：很多宮寒患者的體形都是偏胖的，而且還會有氣短乏力、月經量少等癥狀。由于子宮的熱量不足，女性的身體為了維持生理機能，便會囤積脂肪，而且宮寒的嚴重性和囤積的脂肪成正比。

　　2、月經異常：宮寒女性的經期經常都會錯后，量也很少。在月經來臨前會有小腹墜脹的情況，并同時伴有白帶增多、腰酸以及乳房脹痛等癥狀。宮寒還會引發(fā)女性的痛經，月經的顏色會發(fā)黑。

　　3、體質虛弱：宮寒會使女性的精神變差，平時經常腰酸腿軟、小便較多，而且性欲也會出現減退。

　　宮寒的的女性就會出現以上的癥狀，表現還是很明顯的，只要女性朋友們稍加留意就能發(fā)現。如果有以上的現象，就很可能是宮寒引起的。

　　 宮寒是什么原因引起的

　　很多女性都出現過過宮寒的情況，但是絕大多數患者都不了解病因?，F在我們就來看看宮寒是什么原因引起的。

　　1、體質：宮寒與人的體質有很大關系，而導致女性出現寒性體質的原因有先天因素以及后天因素兩種。很多女性的宮寒體質都是遺傳的，或是因為父母生育比較晚，使孩子的體內缺乏陽氣。而后天的因素則是不注意保暖、貪涼等。

　　2、減肥：正確的減肥是應該有一個循序漸進的過程，如果身體瘦的太快，就很可能會危害到身體的健康，比如過度節(jié)食，就很可能會引發(fā)宮寒。

　　3、飲食：如果女性體質偏寒，還比較愛吃冷食，比如冰淇淋等食品，就會消耗自己的熱量，很容易使寒氣進入子宮。

　　4、流產：女性懷孕的時候，身體就會積攢大量的熱能，而一旦流產，熱能就會快速地流失，如果沒有做好保養(yǎng)，就很容易引發(fā)宮寒。

　　宮寒的出現大多都都是由女性的體質所造成，而除了以上的原因外，腎虛和過度疲勞，也很容易導致女性宮寒。

　　 宮寒要怎么調理

　　女性出現宮寒的情況是很常見的，吃冷食、空調開得過低以及冬天穿的太少，都會導致宮寒。而女性宮寒的時候該怎么調理呢？

　　1、飲食調理：在中醫(yī)的理論中，女性的體質屬陰，貪涼的時候就很容易宮寒。所以女性平時要多吃一些具有補氣暖身作用的食物，比如核桃、大棗等。在月經過后吃些阿膠、鹿角膠等補品也很有效果。

　　2、注意保暖：大多數女性都是比較怕冷的，但是很多女性朋友在冬天因為愛美而穿的過于單薄，這就會造成宮寒。所以女性應該做好保暖工作，即使是在夏天也多加注意，空調溫度不要調的過低。平時也不要直接坐在地上、石凳等處。

　　3、快步走：宮寒的女性可以通過快步走來調理，可以有效的提升女性的血液循環(huán)，尤其是對促進子宮的血液循環(huán)量很有效果。

　　在女性宮寒的時候，可以通過以上的方法來調理，通常都會有很好的效果。不過，宮寒十分嚴重的時候，就該到醫(yī)院就診。

　　 怎樣預防宮寒

　　能夠導致女性宮寒的原因有很多，所以女性朋友們應該有意識的做些預防工作。那么，怎樣才能預防宮寒呢？

　　1、想要預防宮寒，就要多進行體育鍛煉。很多女性都不太喜歡運動，這對身體是沒有益處的，適當的運動能夠提升身體素質，改善體質，還可以促進身體的血液循環(huán)，對于預防宮寒很有效果。

　　2、女性應該避免食用生冷食物，即使是在炎熱的夏天，對于冰激凌、冷飲等也不要多吃多飲。平時可以煲一些湯喝，尤其是姜糖水，有很好的預防宮寒的作用。

　　3、女性在任何時候都需要做好保暖，在夏天開空調的時候，千萬不要讓冷風直吹身體，平時要多帶一件衣服，在感覺冷的時候就要穿上。小腹部位著涼是最容易引發(fā)宮寒的，女性最好不要穿露肚臍的衣物，以防止寒氣的入侵。

　　雖然宮寒是女性朋友們很容易出現的情況，但是也可以通過以上的方法來預防，能夠有效的降低宮寒出現的可能性。

　　16歲，處于花季年華的時候，月經的到來，也正是這個少女開始走向青春期的標志。不過，有些家長也開始出現擔心，例如，我的女兒16歲了，已經兩個月沒來月經了，怎么辦?其實，這么小的女孩，應該來月的時間也不會太長吧，如果有出現月經推遲的話，應該是出現月經不調了。一般引起月經不調的原因，在這個年齡出現也不是很奇怪了，因為有可能是因為出現壓力過大，心情不好等。接下來就一些月經期間的問題我和你們做個介紹吧。

問題一：幾歲初潮算正常?

　　問：我今年18歲了，但一直沒有來月經。請問，一般女孩幾歲應該來月經?我這種情況算正常嗎?

　　答：女性初潮的時間隨著時代進步，不斷發(fā)生變化。18歲左右來月經都算正常。但現代人營養(yǎng)好了，初潮逐漸提前?，F在，女孩初潮時間大多在12歲左右。如果16歲以上的女孩沒來月經，同時乳房、陰毛、腋毛等第二性征也不發(fā)育，應盡快去醫(yī)院檢查。若14歲以上，有第二性征發(fā)育，但遲遲不來月經，也應看醫(yī)生。

問題二、減肥后咋不來月經了?

　　問：前段時間，我成功減肥20斤，可月經不來了。這是為什么?

　　答：太胖太瘦，都會導致月經失調。太胖的女性，可能患有多囊卵巢綜合征;單純肥胖也可以造成內分泌紊亂，出現月經不調;太瘦的女性，尤其是1個月減去10多斤的人，極易患上營養(yǎng)不良、神經性厭食癥，最后導致閉經。后者即使體重恢復了，仍需一年左右，月經才能慢慢恢復。因此，本身就不胖的人，完全沒有減肥的必要，千萬不要盲目減肥。

問題三、青春期月經紊亂咋辦?

　　問：我來月經已經兩年了，但一直都不準。這會持續(xù)下去嗎?

　　答：初潮后第一年，絕大多數女孩月經都不規(guī)律。甚至到了第三年，仍有一半人不規(guī)律。多數人要在月經來潮的2---3年，才會形成自己的周期。如果青春期少女月經紊亂，兩三個月才來一次，可能是?青春期無排卵型功能性子宮出血?，應及時上醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導下使用黃體酮等孕激素促排卵。

問題四、月經量特少正常嗎?

　　問：我的月經量特別少，每次就一兩天，一包十片的衛(wèi)生巾，我能用三個月。請問我這樣正常嗎?

　　答：月經量少一般沒什么大問題，不用擔心。如果已經生了孩子或沒有生育要求，在排除了結核后，就不用管它。如果有生育要求，不能懷孕，應該到醫(yī)院檢查是否有內膜病變，其原因包括結核病以及反復人流、刮宮等造成的內膜損傷。

問題五、月經量大咋回事?

　　問：我每次月經都要持續(xù)八九天，量也很大，對身體會有影響嗎?會不會提前絕經?

　　答：月經量大、出血時間長，最直接的后果是貧血，但還不至于提前絕經。月經過多主要有兩方面原因：一，子宮肌瘤、子宮腺肌癥等器質性病變。二，功能性病變，問題在內分泌紊亂，可能是子宮局部纖溶系統(tǒng)亢進，即止血機制差。前一種情況要根據病因治療。針對后一種，可以在醫(yī)生指導下服用避孕藥、抗纖溶藥或上個釋放孕激素的避孕環(huán)。

問題六、月經次數多算病嗎?

　　問：從初潮開始，我每次來月經都會提前，有時兩三天，有時一個星期，都快5年了。別人一年十二三次例假，我恨不得要來十七八次。像我這樣的情況要治嗎?

　　答：按照臨床醫(yī)生的共識，月經周期在24?35天都算正常，所以像這位女性每次提前兩三天，也沒有問題。若月經周期只有20天左右，就要上醫(yī)院檢查，排除病理性因素。

　 　問題七、月經為啥老拖后?

　　問：我每次月經都會拖后，經常是兩三個月來一次。不知道這樣的月經周期會不會影響懷孕?

　　答：這種情況對生育影響很大。一次月經意味著一次排卵，兩三個月一個周期，排卵周期就比別人長，甚至沒有排卵，受孕難度也會增加。月經周期過長的人可能患有多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、垂體下丘腦功能減退等，應該及時就醫(yī)。

　　 問題八、快絕經了月經會亂嗎?

　　問：聽說快到絕經期的女性要么不來月經，要么一來就是一個月，量非常大。請問這個階段持續(xù)多久?

　　答：絕經過渡期平均持續(xù)3年半。應根據女性不同需求進行治療。僅月經紊亂而沒有更年期煩躁、潮熱等癥狀，可以周期性補充孕激素;有更年期癥狀，則需要加用雌激素;若仍有避孕需求，還可以用新一代的避孕藥。需要提醒的是，40歲以上、抽煙的女性，慎用避孕藥。月經若長期不規(guī)律，應該定期去醫(yī)院檢查，以排除子宮內膜病變。

　　接下來就月經失調的注意事項我們來做個總結：

　　1、一般在月經推遲7天后，可用驗孕試紙測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，?孕早知試條?呈陰性則反之。其實如果想知道是否懷孕，最直接的方法是到醫(yī)院做B超。

　　2、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　3、注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。有月經推遲情況的女性一般都因宮寒導致，在冬天尤其不能受涼，否則容易加重月經不調的癥狀。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　5、如果月經周期不穩(wěn)定，月經推遲或提前的情況比較嚴重，或者是長期推遲或提前都應該前往尋求治療。這時候也可以通過藥物改善月經推遲的狀況另外，女性也可以定期前往醫(yī)院做一些常規(guī)的檢查，了解自己的身體狀況。

　　6、環(huán)境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引發(fā)月經推遲。