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蒼耳子
2023-07-28 13:49:27
根據(jù)身體患有宮寒的臨床表現(xiàn)表現(xiàn)情況,越是身體出現(xiàn)了氣虛陽氣不足導致身體出現(xiàn)。宮寒出現(xiàn)腹痛,腹部組織不舒服,月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛有血塊的一種代謝反應表現(xiàn),所以要積極通過溫經(jīng)散寒藥物進行調整和治療。
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北京-梁**
回復
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武漢-嚴**
回復現(xiàn)在不孕的原因越來越多,而宮寒就是造成女性不孕的原因之一。那么造成宮寒的原因有哪些?帶著疑問,一起來看看吧。
十個女人六個寒。據(jù)研究數(shù)據(jù)統(tǒng)計,中國有接近一半的“冰美人”,在女性健康常見的困擾中,宮寒現(xiàn)象占47.59%,那么宮寒對女性健康及生育會有什么影響嗎?一起來看看專業(yè)醫(yī)師的介紹。
一、何為宮寒?
中醫(yī)認為,宮寒其實就是“子宮寒冷”,不過這并非是指子宮腔內的溫度低,而是因某些因素,導致子宮的功能萎縮,呈現(xiàn)出一種較為低下的狀態(tài),從而使其體內氣血運行不暢。而反應在女性身體表象上,會有手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝酸軟、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、頭暈乏力、面色萎黃等現(xiàn)象。
二、哪些原因會造成宮寒?
1、先天性因素:女性先天性腎陽虛,體內的陽氣不足,氣血運行不暢,淤積在體內,這是天生的個人體質問題,需要長期進行調養(yǎng),在飲食習慣及生活習慣上面都應多加注意。
2、后天因素:主要是長期受到外界寒邪侵襲到體內所致的,例如:
a、夏日空調、冷飲不斷
炎炎夏日中,不少人戲稱“我的這條命是空調給的”,試問外面烈日當頭,如果能呆在空調房中,品嘗一杯杯的冷飲,此等休閑愜意的日子誰能抵抗住誘惑,然而人們在將驕陽拒之門外的同時,恰恰是各類疾病蠢蠢欲動的好時機,尤其是女性,不僅易出現(xiàn)感冒、頭暈等空調病,子宮也會不斷受到折磨,一旦超出負荷,讓寒氣入侵了身體,就會迎來宮寒。
b、經(jīng)常穿露臍裝
露臍裝一直是女性們的必殺技,它能展示女性們獨特的魅力,走在街頭賺足回頭率,然而在中醫(yī)學里,肚臍是神闕要穴的所在之處,闕指要處,穴當臍孔,當胎初生之時,連系臍帶以供胎兒營養(yǎng),故又稱命蒂。也就是說,稱之為神闕,是因胎兒賴此闕此穴輸送營養(yǎng),再灌注全身,遂使胎體逐漸發(fā)育,變化莫測。即便人成年后,肚臍也仍是人體命門和要穴,如果經(jīng)常受涼,容易出現(xiàn)四肢發(fā)冷的現(xiàn)象,甚至可能影響月經(jīng)的規(guī)律性,造成痛經(jīng)、月經(jīng)紊亂、排卵異常,嚴重的甚至影響到子宮的結構功能,將來的生育能力都可能受到影響。
此外,在冬季之時,追求美麗“凍”人,衣著單薄,經(jīng)常將腳踝、小腿 *** 在外,同樣容易讓身體遭受到寒氣的侵襲,從而出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象。將來不利于受精卵的生長發(fā)育,受孕成功的機率自然會隨之下降。
c、節(jié)食過度
如今以瘦為美,人人都追求“紙片人”身材,然而減肥是一個較長的過程,見效較慢,很多女性比較著急,只能以自身健康為代價,過度節(jié)食,以非正常的手段排出體內多余的脂肪及水分,雖然在短期內達到了理想的效果,但是身體也會被拖垮,不僅腸胃出現(xiàn)了問題,存在營養(yǎng)不良等現(xiàn)象,還可能讓寒邪乘虛而入,出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象。
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太原`趙**
回復1.宮寒與女人的生活飲食習慣有關。比如吃太多冰凍、寒涼的東西,加上平時不注意保暖,很容易造成寒凝血瘀。
2.患上婦科炎癥、做過流產或服用過多寒涼藥物如抗生素等,也會造成宮寒。
3.為了保持好身材,吃素食的習慣,不注意保暖,大冬天穿裙子,夏天整天待在空調房里。
4.常打美白針。
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就是那個人
回復很多女性在平時都有宮寒的癥狀,宮寒的女性在生理期的時候肚子會非常的痛,女性之所以會患上宮寒,一方面是因為自身體質的原因,也可能是由于一些外在原因,比如在夏天的時候經(jīng)常對著空調吹或者經(jīng)常吃冷飲,還可能是因為女性長期居住在潮濕的環(huán)境中導致。想要調理自己的身體,緩解宮寒的癥狀,女性平時就要注意自己的腹部保暖,有空的時候要多去運動多曬太陽。
一、造成宮寒的原因
女性在日常生活中之所以會出現(xiàn)宮寒的現(xiàn)象,很可能是自身體質的原因,因為大多數(shù)女性身體本來就是偏寒的,所以稍不注意就容易出現(xiàn)宮寒的現(xiàn)象。很多女生在夏天的時候特別不注意經(jīng)常對著空調,所以晚上睡覺的時候不蓋被子,而且還經(jīng)常吃雪糕喝冷飲,這樣肯定會導致宮寒。還有一些女生是由于環(huán)境方面的原因,平時總是居住在潮濕陰冷的環(huán)境中,所以身體的寒氣比較重,不僅有宮寒,還有風濕方面的疾病。
二、宮寒該如何調理
宮寒的女生在日常生活中一定要注意自己的保暖,尤其是要注意自己的腹部保暖,夏天的時候不要因為貪嘴就吃太多冰涼的東西。宮寒的女生平時在飲食上也可以調理自己的身體,多吃一些補氣益血的食物或者是性溫的食物,少吃性寒的食品,平時可以多給自己煲一些湯喝,或者吃一些紅豆,紅糖等這些補氣血的食物來暖宮。平時盡量不要熬夜,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),這樣才能夠快速的調理自己的宮寒。天氣好的時候可以適當?shù)某鋈ミM行一些有氧運動,這樣才能夠促進身體的血液循環(huán),溫暖子宮,每天要走路半個小時左右的時間,晚上睡覺之前也可以用熱水泡泡腳,既能夠刺激穴位,也能夠提高睡眠質量。