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七里香
2023-07-28 11:18:22
按摩合谷穴,對于鼻竇炎也可以起到一些輔助的作用,建議患者出現(xiàn)鼻竇炎,一定要在專業(yè)的老師指導下,通過一些按摩對癥穴位以及專業(yè)的按摩手法,才能緩解改善,但是達不到治愈的目的,患者,同時還要服用一些對癥的藥物才能調(diào)理身體。
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北京-梁**
回復(fù)鼻塞是鼻炎和感冒時候會出現(xiàn)的一種癥狀,鼻塞從字面上來說,就是鼻子被塞住了,沒有辦法順暢的呼吸了。鼻塞的時候會非常的難受,特別是晚上睡覺的時候,總感覺不能呼吸,不能順暢入睡。鼻塞的時候可以按摩一些穴位來緩解。
用手或以刮痧板代針,按壓印堂、迎香、合谷這三個穴位。每天按壓三次,一次按壓十分鐘左右,可以緩解鼻塞。比如鼻子不通氣、感冒后的流涕、還有前額痛的話,按壓這三個穴位都是比較好的。
1、印堂穴
這個穴位在眉頭中間,適當?shù)陌磯哼@個穴位可以防治頭痛、鼻疾患。
2、迎香穴
這個穴位在鼻翼外緣中點與鼻唇溝的中間。按壓這個穴位可以防治鼻炎、鼻竇炎、面癱等。
3、合谷穴
這個穴位在拇指與食指的虎口處。按壓這個穴位對退熱、消炎有輔助作用。這個穴位適當?shù)陌磯哼€可以治療其他的疾病,比如頭痛、牙痛、眼病、耳鼻病、咽喉病還有感冒等等,這個穴位容易引發(fā)流產(chǎn),所以孕婦不能按壓。
按摩可以緩解鼻塞的不適癥狀的,但是真正的治療還需要根據(jù)原因用藥治療。晚上鼻塞不好睡覺的時候,可以試著將枕頭墊高,這樣會舒服一些。還可以準備一盆熱水,采用吸入水蒸氣的方式來讓鼻子通暢。平時的飲食需要注意,不要吃辛辣的油炸的食物,另外要了解自己對什么過敏,盡量的避開自己的過敏源。
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常州-薛**
回復(fù)1 五指叩擊頭部法
作用:適宜于治療鼻竇炎導致頭痛頭暈,失眠鼻阻塞。能活血止痛,通經(jīng)活絡(luò),開竅。
按摩方法:患者采取正坐位或俯臥位,按摩者站立在患者頭前,雙手指呈自然屈曲,五指并攏指尖齊平,手腕部放松,用指尖快速從前額部的左右和兩側(cè)面頰部,雙手有節(jié)奏的一下一上,從左到右的扣打,用力適度,不要用力太重太猛。
2 指壓按摩鼻根患者采取正坐位或俯臥位,按摩者用雙手拇指,或中指指腹,由上至下,緩慢的壓迫并按摩鼻根及鼻兩側(cè)上下,并要重復(fù)按壓多次,直至鼻部出現(xiàn)酸脹感,鼻阻塞,頭痛好轉(zhuǎn),其他癥狀減輕為止。
3 指壓按摩手掌刺激合谷穴,大腸穴(位于食指第一關(guān)節(jié)掌面上),中沖穴(位于中指指尖端),鼻通點(位于無名指第一掌指關(guān)節(jié)掌面上),太淵穴(伸臂仰掌,位于掌后腕橫紋橈側(cè)短,橈動脈橈側(cè)凹陷中)。
方法:患者自己用一側(cè)手拇指指腹,分別壓迫上述各個穴位,并依次按摩各個穴位2-5分鐘,用力不要太重。
4 指壓按摩頭面部穴位指壓,按摩迎香穴(眼內(nèi)眥腳下1寸,鼻孔旁開5分),鼻根部印堂穴(位于兩眉頭之間)。
患者采取正坐位,兩眼輕輕閉合,用雙手中指指腹,分別壓迫左右迎香穴各一分鐘左右,再順時針方向旋轉(zhuǎn)阿莫36次,再逆時針方向旋轉(zhuǎn)按摩36次,然后向上推移兩側(cè)鼻根部旋轉(zhuǎn)按摩36次,最后壓迫,按摩印堂穴,上下推拿鼻根數(shù)次。
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xuzhujun728
回復(fù)用雙食指的外側(cè)來回地搓鼻梁兩側(cè)的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側(cè)方的小凹陷處。
用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下?!昂瞎取毖ㄎ挥谀粗概c食指分叉的凹陷處。
當鼻炎犯了時,鼻子出不上氣,做完上面的按摩可改善鼻炎,配合鼻諾棠噴一段時間鼻炎就好了,一旦鼻炎被治愈,還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復(fù)發(fā),而且還可以預(yù)防傷風感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。
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蟶子洗凈后在背面劃一刀,防止在接下來的炸制過程中開口,影響口感。
處理完蟶子后先用出廚房紙將蟶子多余水分吸去。
給蟶子裹上生粉,備用。
青紅辣椒各兩個,去蒂,切小丁。
開火,鍋中倒入稍多的油,等油七成熱時用筷子一個個下蟶子煎炸,大火炸制酥香。因為使用的是大火,所以在炸的時候一定要注意不要炸過頭,是不是翻動蟶子讓它受熱均勻。炸號后的蟶子撈出瀝油。
另起一鍋,倒少許油,油五成熱放鹽、蒜蓉煸炒出香味。加入青紅辣椒丁一塊翻炒,炒出辣味。倒入炸好的蟶子、椒鹽,翻炒均勻即可出鍋。
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李雲(yún)松
回復(fù)大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的疾病吧,但是你了解鼻炎嗎?今天我就和大家一起來了解一下吧,究竟治療鼻炎的方法有什么呢,以及鼻炎應(yīng)該怎么辦呢?跟著我我們一起來學習吧。
治療鼻炎的方法有什么呢
1、按摩鼻梁
通過按摩就可以治療鼻炎了,真的是很簡單呢,首先我們需要做的事兩只手的食指外側(cè)不停的來回在鼻梁兩側(cè)的上下搓,最起碼要揉搓到200下,然后鼻梁有發(fā)熱的感覺就可以了。
2、按摩迎香穴
用雙食指尖揉動鼻孔兩側(cè)的“迎香”穴位,共揉動200下?!坝恪毖ㄎ挥诒且砀空齻?cè)方的小凹陷處。
3、按摩合谷穴
拇指與食指分叉的凹陷處就是合谷穴,找準位置然后用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位一共200下,緊接著再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。兩只手來回交替的揉搓。
鼻炎應(yīng)該怎么辦呢
1、首先分清楚是急性的還是慢性的
如果是急性的就好辦,看一下醫(yī)生,吃點藥,對癥下藥,藥到病除。如果是慢性的可能就比較麻煩,要長時間觀察和治療。
2、改變飲食習慣
如果你是鼻炎患者,請一定要注意改變自己的飲食習慣。上火熱氣的東西千萬不要再吃了,如果你再吃,只會加重你的病情。
3、加強鍛煉
增強自己的體質(zhì),對病情很有幫助,多做一些呼吸的運動,盡量嘗試用鼻子呼吸,要堅持,不要半途而廢。
4、及時到醫(yī)院就診
發(fā)現(xiàn)在自己有鼻炎的癥狀,一定要及時到醫(yī)院診斷治療,不要煒疾忌醫(yī),也不要誤了病情,導致病情加重。
鼻炎怎么治能除根呢
這個也要根據(jù)分類來,如果過敏性的鼻炎我們說因為WHO就是世界衛(wèi)生組織,把這個過敏性鼻炎認為是慢性四種這個慢性疾病之一,就是說我們一般對癥處理還是比較難的,它是一個比較長期的疾病,那么要想根除必須進行特異性免疫治療,也就是說我們說的脫敏治療才能根除,其它的鼻炎就是說用藥一般是用藥就是說,比如說鼻用激素還有用一些這個其它的中成藥也可以,但是完全根除的話要根據(jù)情況,如果鼻腔結(jié)構(gòu)不好那也要進行手術(shù),手術(shù)以后才能把這個癥狀完全根除掉。
鼻炎要注意什么呢
1、首先要避免接觸過敏原,特別是在空調(diào)的環(huán)境中,因為由于空氣干燥,容易有粉塵灰塵等導致過敏反應(yīng),就會加重,鼻炎,還有這個目前天氣變冷,由于冷空氣的刺激,也會加重出現(xiàn)過敏性鼻炎的癥狀,在這種情況下要避免接觸冷空氣,外出可以佩戴風暴,同時也不能夠吹空調(diào)。
2、增強體質(zhì)加強免疫力,可以減少發(fā)作。加強鍛煉,提高自身免疫力和抵抗力,另一方面就是保持飲食睡眠的規(guī)律。可通過休息好,不要熬夜,身體好了,這個癥狀就會減輕,有助于康復(fù)。
總之,因為本身患有過敏性鼻炎,在天氣變化變冷,應(yīng)該及時佩戴口罩,避免接觸,同時不不能吃辛辣油炸的食物,也不能吃海鮮類的食物,以免影響到藥物的效果,同時可以多跑步,多鍛煉身體,增強體質(zhì),可以減少發(fā)病。