白術(shù)泡腳治骨質(zhì)增生嗎

我腳后跟沒有骨刺，只是癢，我自己估計是有寒氣，因為我生我兒子時是臘月，可能是月子里落下的病，我的左半個身子（從頭、左臉、左胳膊）都感覺到風(fēng)嗖嗖的，只是不知用什么樣的辦法將體內(nèi)的寒氣逼出，我現(xiàn)在是一年四季手腳冰涼，手心、腳心都有汗，在此，我請教高人，給我支招，讓我遠離痛苦吧。

骨刺指的是關(guān)節(jié)上骨質(zhì)增生，是關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)，骨刺多發(fā)于中老年階段，骨刺會壓迫周圍的韌帶和肌肉，嚴(yán)重的會影響人體的正常生活，如果壓迫到重要的神經(jīng)，還可能導(dǎo)致植物人，骨刺該如何治療呢？
1、足浴治療方法
【材料】白術(shù)15g、茯苓10g、白芍5g、附子5g，生姜5g。
【用法】將這五種藥材一塊放入砂鍋中，加適量清水，大火燒開，改小火煮30分鐘，連湯帶藥一塊倒入泡腳盆中，加適量開水，先熏腳，晾至合適的溫度后泡腳30分鐘。會感覺整個腿發(fā)熱，長骨刺的位置發(fā)熱發(fā)脹。
白術(shù)燥濕化痰、補氣健脾，茯苓有健脾凝心、利濕化痰的作用，白芍養(yǎng)血止痛，附子、生姜能通經(jīng)化痰、祛濕止痛。用這個藥湯泡腳的時候，藥湯中的有效成分會從足部的肝脾腎經(jīng)滲入，下肢的骨刺最先消失，堅持使用，身體其他部位的骨刺也會跟著逐漸消失。盡量用直徑小一點的泡腳盆，避免加水太多造成藥液濃度太低，影響療效。
2、骨刺好發(fā)于活動頻繁的關(guān)節(jié)
“骨刺”只是民間的說法，它并非尖銳如刺，醫(yī)學(xué)上的正確名稱應(yīng)該是骨面上的“鈣化灶”。它與連接骨面上的肌筋膜長期勞損或軟骨面慢性磨損有關(guān)。由于骨面上的軟組織發(fā)生反復(fù)缺氧缺血，炎癥細胞滲出后逐漸沉積，時間長了該鈣化處就像骨頭突了一塊出來，這是身體為了保持骨骼支撐和力學(xué)平衡的自我修復(fù)功能。從人體的自然發(fā)展來看，長骨刺既是一種老化的表現(xiàn)，又是一種自我修復(fù)的需要。
3、年輕人也可能發(fā)生骨刺
隨著人們生活方式的改變，骨刺不再是老年人的專利了，由于工作方式改變，許多人必須久坐、久站。長時間維持同一個姿勢或姿勢不正確，以及反復(fù)使用某個關(guān)節(jié)的人群，如家庭主婦、老師、白領(lǐng)族甚至休閑的“麻將迷”等，都容易造成某些關(guān)節(jié)部位的骨骼與軟組織過度磨損。
而愛好劇烈運動的年輕人，若運動前熱身不足，也會很容易發(fā)生關(guān)節(jié)或肌肉的傷害，導(dǎo)致年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)創(chuàng)傷關(guān)節(jié)炎或肌筋膜粘連，使脊椎或關(guān)節(jié)提早發(fā)生骨刺現(xiàn)象。
4、骨刺有癥狀才需要處理
骨刺的生長對保持骨骼和關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性本來有“亡羊補牢”的作用，但由于骨頭周圍還有很多血管和神經(jīng)，骨刺如果占了它們的位置，對血管和神經(jīng)造成擠壓、壓迫，就會產(chǎn)生不利影響?！八?，有癥狀的時候應(yīng)該積極處理。但若沒有癥狀，說明骨刺和血管、神經(jīng)能和平共處，又何必硬要去干預(yù)呢？”
病人首先要正確認識骨刺，身體沒異常的時候完全可以不管它。但若出現(xiàn)明顯不適，比如膝關(guān)節(jié)經(jīng)常紅腫還突然卡住不能彎曲，睡覺醒來手臂麻木或常有耳內(nèi)蟬鳴般異響，走路遠些時小腿扯筋痛或麻木，或早上下地時足跟部針刺樣劇痛需走一段路后才減輕等，都需要及時到骨科和疼痛科就診，進行有針對性的治療。
不少病人發(fā)現(xiàn)有骨刺，就直接買一些骨刺貼用。骨刺發(fā)生了是不可能消除的，這些藥多數(shù)是通過發(fā)揮消炎鎮(zhèn)痛作用而減輕癥狀。出現(xiàn)疼痛，首先要到醫(yī)院查清楚原因，尤其是急性的原因不明的疼痛，要警惕并排除危險的疾病如腫瘤問題。

骨刺在中老年人群中普遍存在，就像老年人頭發(fā)變白、皺紋增多一樣，一般不會發(fā)病。但在少數(shù)的中老年人身上，可能會造成神經(jīng)受壓，引起活動不利和疼痛，這樣就應(yīng)該引起重視。還有人盡管有癥狀，病變地卻在肌肉、筋膜等處，并不在骨刺上。
既然少數(shù)骨刺能夠引起癥狀，就需要治療。于是，各種藥物、理療產(chǎn)品如雨后春筍般產(chǎn)生。但是能把骨刺徹底消掉嗎？答案是：不可能。原因很簡單，以測定，骨刺與人體骨骼結(jié)構(gòu)成分一樣。假如能把骨刺消掉，那么人體骨骼也會同樣被消掉。
目前，治療有癥狀骨刺的比較有效的辦法是小針刀療法。它通過糾正人體骨骼力學(xué)平衡，達到治愈骨刺的目的，是目前廣大骨刺病人理想的治療方法

在現(xiàn)實生活中，有些骨關(guān)節(jié)炎病人服用或涂搽“骨刺消溶藥”、“骨刺軟化藥”之類的藥物，以期消掉骨刺。一些病人在服藥后癥狀也確實暫時緩解了。但是在X線片上骨刺依然如故，或看似骨刺變小了些。其實，這只是一種假象。癥狀緩解是藥物消炎止痛、改善局部血液循環(huán)的緣故，骨刺變小與X線的投照角度及攝片條件的變化有關(guān)，骨刺本身沒有變化。對這樣的解釋，病人還是疑惑未解，常常詢問醫(yī)生：有沒有使骨刺軟化或消溶的藥物？要回答這個問題，首先要搞清楚什么是骨刺。
骨刺在醫(yī)學(xué)上稱為骨質(zhì)增生、骨贅等，是指椎骨邊緣或關(guān)節(jié)邊緣、關(guān)節(jié)面及骨突處骨小梁增多和骨密度增高，因有時其增生形狀像口唇或鳥嘴，故又叫做唇狀突起或骨贅。骨刺主要出現(xiàn)在負重多的關(guān)節(jié)，如髖、膝和脊椎關(guān)節(jié)的邊緣部位，老百姓所說的膝關(guān)節(jié)骨刺醫(yī)學(xué)上稱為膝骨關(guān)節(jié)炎。
骨關(guān)節(jié)炎病人一般會有關(guān)節(jié)疼痛和活動受限等表現(xiàn)，但其癥狀的嚴(yán)重程度與骨刺大小、多少不一定呈正比。有些病人沒有骨刺出現(xiàn)，但癥狀卻比有骨刺的人還要嚴(yán)重；有些病人骨刺非常嚴(yán)重，卻沒有任何癥狀。
目前，治療骨關(guān)節(jié)炎的藥物很多，但沒有一種能溶解或消除掉骨刺的所謂特效藥。骨刺是從正常骨骼中生長出的一種代償性骨性物，與人體骨骼的硬度無差別，其微細結(jié)構(gòu)也與正常骨骼相似，成分相同，無任何病理改變。懂得這些知識，藥物能消骨刺的神話便不戳自破了。試想，如果某一藥物能溶解或消除骨刺，那么必然也可以溶解或消除正常的骨骼組織，豈不是“城門失火，殃及池魚”？
那么，得了骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎樣治療呢？若病人沒有關(guān)節(jié)疼痛、麻木等癥狀，則不需要特殊治療，但平時要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)參加體育鍛煉，改善神經(jīng)、肌肉、骨關(guān)節(jié)的新陳代謝，延緩衰老進展的速度，并防止關(guān)節(jié)僵硬不靈活。若病人出現(xiàn)癥狀，則要避免或減輕病變局部的疲勞，并進行適當(dāng)?shù)闹委煛?
治療骨關(guān)節(jié)炎的西藥主要有兩大類。一類是非甾體類抗炎藥，這類藥物的作用機理基本相似，為抗炎、消腫和緩解疼痛，由于每種藥物的化學(xué)結(jié)構(gòu)都不一樣，所以它們在體內(nèi)的作用也略有不同。另一類是改變病情藥，這些制劑含有關(guān)節(jié)軟骨中的一些基本成分，目前還在探索研究階段。
中醫(yī)治療骨關(guān)節(jié)炎很有特色。中醫(yī)認為，人到中老年生理功能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎。中醫(yī)學(xué)對骨關(guān)節(jié)炎的藥物治療總體上有“補腎”“柔肝”“健脾”三類療法，醫(yī)生會根據(jù)病人的具體情況實施不同的治療方案。此外，采用針灸、推拿等方法對緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀也有一定作用。
在目前的醫(yī)療水平條件下，除了手術(shù)，其他任何藥物和方法都不能除掉已經(jīng)生成的骨刺，因此，病人切莫過分相信廣告宣傳。還要說明一點，并不是所有骨刺都需要手術(shù)切除，只有當(dāng)骨刺壓迫神經(jīng)、血管而引起功能障礙時，才考慮手術(shù)切除。

導(dǎo)讀： 白術(shù)怎么吃能治便秘？熬夜的人喝一口補中益氣湯就相當(dāng)于吃了一顆巧克力？什么樣的痤瘡可以用白術(shù)？還有那個白術(shù)加醋外敷治療骨刺的方法是怎么回事？答案在本文中可以找到。

中藥也有圓運動——白術(shù)（節(jié)選）

1來源

白術(shù)呢是藥用的菊科植物，白術(shù)的干燥根莖，主要產(chǎn)地在浙江、安徽。它原來野生于山區(qū)或者丘陵地帶，所以叫山精，山里面的精華?，F(xiàn)在呢主要是大量栽培，主要的產(chǎn)地在浙江的於潛縣，所以叫於術(shù)。

2藥象與性味

（白術(shù)）一般在冬季葉子枯黃的時候采挖，所以叫冬白術(shù)。這個采挖的時候呢，它斷面是黃白色的，或者帶有棕色的，還有一些棕黃色的點狀油室，氣味清香，嚼起來有點甜，稍微有點辣，而且有點黏性，這是它的一個性狀特點。

3.1治脾氣虛夾濕

（1）大便異常

那如果便秘的話，單味藥生白術(shù)就可以治便秘。剛才大家提到了白術(shù)里面有很多油，所以白術(shù)它有一定的潤的作用，它有一定潤腸通便作用。生白術(shù)，直接打成粉稍微煮一下，煮時間不要太長，煮長了以后它這個油就揮發(fā)完了，它就不能通便了。這是它的一個要點，后邊我們要說到它的用法。就說如果要治療這個泄瀉、便溏的話，一般我們要炒一下，用炒白術(shù)或者土炒白術(shù)，這是它的用法方面。

（2）濕疹

脾虛呢也可以形成濕疹，或者是濕瘡。這個可以內(nèi)服也可以外用，它的濕呢主要分布在腰一圈、或者下肢多見，它可以在脾經(jīng)、或者胃經(jīng)上出現(xiàn)。那么這個寒濕如果在脾的話呢，如果這個人呢還經(jīng)常用冷水洗臉，那么他臉上面頰部，在胃經(jīng)上，也容易出現(xiàn)痤瘡粉刺，這是一種寒濕型的痤瘡，也可以用白術(shù)。寒濕性痤瘡比濕熱性的痤瘡啊治起來要病程長，因為它是個陰證。如果他不能忌口的話，繼續(xù)吃生冷酸涼飲食，他就會一直會好不了。

（3）腰痛

這是脾虛引起的這些個病癥，那脾虛以后啊，它也可以引起寒濕內(nèi)阻或者外來的寒濕入侵，引起腰痛。這里面有個代表方叫腎著湯，又叫甘草干姜茯苓白術(shù)湯，就治“腰中困重如帶五千錢”。那么在古籍里面記載呢，白術(shù)可以利腰臍間血，其實利的是腰臍間的氣，間接可以治血，包括腰臍間的寒濕水飲，我們后面會有解釋。

3.2治氣虛發(fā)熱

白術(shù)治療脾氣虛下陷，代表方是補中益氣湯。補中益氣湯治療的病癥是脾氣虛以后下陷，同時還有一個基礎(chǔ)，就是這個患者腎陰虛，虛火上沖。就是腎陰虛，火往上跑，脾氣虛下陷。那么補中益氣湯的治法就是補脾氣升陽，然后再加上一個瀉火；但是在補中益氣湯里面并沒有瀉火藥?；颊叱霈F(xiàn)的一個癥狀叫氣虛發(fā)熱。大家注意看了補中益氣湯那個原方劑量，它的最大劑量就是大概是三錢兩分，就是不到10克。

氣虛發(fā)熱這個病，其實在我們現(xiàn)在臨床很常見，就是經(jīng)常熬夜的人，再饑一頓飽一頓，到了早上不吃飯，到中午特別餓的時候，就會出現(xiàn)心慌、頭暈、潮熱、出汗的現(xiàn)象，這個跟補中益氣湯證非常像。這其實有點類似于低血糖，那其實喝一口補中益湯就相當(dāng)于吃個巧克力或者吃個水果糖。但是后世把補中益氣湯進行了劑量上的變化，增加劑量，比方說黃芪用到了30克，白術(shù)用了30克，這里個劑量放大以后，它治療的就不單純是氣虛發(fā)熱，它可以治療內(nèi)臟下垂。

3.3治骨質(zhì)增生

培土也可以間接的制水，叫培土制水法，或者叫墩土利水法。那么前面講的這個真武湯和附子湯呢，治療的是水腫，這個水是邪水。這個培土治水呢還有一層意思，就是它可以治療腎水的一個過盛或者泛濫。在經(jīng)典里面有一個很少見的病叫“髓溢”（溢是溢出來的溢，骨髓的髓）。 就是他這個牙齒啊長得很長，最后這個吃飯都吃不了了。那就用白術(shù)一味煎湯內(nèi)服，它可以健脾，這個病是一個腎氣有余，腎水太旺，我們用脾土來制水，取這個意思。

那據(jù)記載，用這個非常有效，我本人在臨床還沒發(fā)現(xiàn)有這么個病。但是跟這個類似有個病是什么呢？就是骨質(zhì)增生、骨刺，在腰椎、膝蓋、或者是頸椎、或者是腳后跟，非常常見。一個用法就是用白術(shù)打成粉，加點醋外敷，效果也很好。也可以經(jīng)常做成膏來外洗，泡腳也可以。

一個經(jīng)典的方法就是把白術(shù)打成粉以后，弄點醋拌勻，包在腳后跟患處，放在鞋子里面，每天走一走，到晚上睡覺前把它去掉，洗干凈就可以。一般治療都很有效。這是白術(shù)的間接功用。

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