突然耳聾按摩有用嗎

按摩只能起到保健作用，但不能治療。
一、提拉耳尖法：用雙手拇、食指捏耳上部，先揉捏此處，然后再往上提揪，直至該處充血發(fā)熱，每次15-20次，此處的穴位有神門(mén)、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踝、膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽(yáng)穴、風(fēng)溪穴等。

二、上下按摩耳輪，并向外拉：以拇、食二指沿耳輪上下來(lái)回按壓、揉捏耳輪，使之發(fā)熱發(fā)燙，然后再向外拉耳朵15-20次，耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反應(yīng)區(qū)。

三、下拉耳垂法：先將耳垂揉捏、搓熱，然后再向下拉耳垂15-20次，使之發(fā)熱發(fā)燙，耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。

四、按壓耳窩：先按壓外耳道開(kāi)口邊的凹陷處，此部位有心、肺、氣管、三焦等穴，按壓15-20下，只至此處明顯的發(fā)熱、發(fā)燙，然后再按壓上邊凹陷處，此部位有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等穴，同樣來(lái)回磨擦按壓15-20次。

很多人平時(shí)都是非常喜歡按摩的，因?yàn)榘茨Σ粌H能夠讓我們的身心得到放松，同時(shí)還對(duì)身體健康十分有益，所以許多人都經(jīng)常會(huì)按摩，而許多人除了會(huì)選擇按摩背部、肩膀以及太陽(yáng)穴之外，還會(huì)按摩耳朵。那么按摩耳朵有什么功效？怎么按摩耳朵？
1、按摩耳朵的功效
專家告訴我們，耳朵和身體中的很多部位都有非常緊密的聯(lián)系，例如骨骼、經(jīng)絡(luò)、血液以及腎臟等等。如果身體中的某一個(gè)位置出現(xiàn)了病變的情況，那么耳朵都能夠出現(xiàn)及時(shí)并且有效的反映。如何經(jīng)常對(duì)耳朵進(jìn)行按摩刺激穴位，起到促進(jìn)血液循環(huán)等作用，對(duì)于身體中的部位也有很不錯(cuò)的保健作用，最終達(dá)到延年益壽的目的。
那么，平時(shí)生活中我們應(yīng)該如何對(duì)我們的耳朵進(jìn)行按摩呢，如何才能夠掌握正確的按摩首發(fā)，更好的促進(jìn)耳朵以及身體各個(gè)部位更加健康。
2、按摩耳朵的方法
1.雙手緊緊的蓋住耳朵，然后中指放在耳朵的枕部，食指則是放在中指的上面，然后食指通過(guò)下滑來(lái)有節(jié)奏的敲擊枕部，大約十六次就可以了。然后放在枕印上的手指則不要移動(dòng)，然后手掌快速并且有節(jié)奏的一松一蓋兩只耳朵，大約操作四六次就可以了。這種方法能夠很好的消除身體疲勞感覺(jué)，起到益腦清神的目的，同時(shí)還可以很好的提高記憶力還有聽(tīng)力，對(duì)于一些耳鳴耳聾的情況都有不錯(cuò)的治療效果。
2.緊緊的閉住嘴巴，然后將兩只手的食指放在耳朵旁邊的外耳道口里面，輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)大約五次，然后反方向轉(zhuǎn)動(dòng)大約三四秒之后突然松開(kāi)兩只手，這個(gè)動(dòng)作每天進(jìn)行三次。這種按摩耳朵的方法能夠起到治療耳鳴耳聾的作用長(zhǎng)期堅(jiān)持聽(tīng)力也會(huì)越來(lái)越好。
3.將兩只手掌放在耳朵上，然后沿著順時(shí)針?lè)较虬茨Χ鷼な?，然后再逆時(shí)針?lè)较虬茨κ?。這種方法能夠有效促進(jìn)臉部以及耳朵位置的血液循環(huán)，對(duì)于耳聾也有不錯(cuò)的預(yù)防效果。
4.將兩只手的手指捏住耳輪的中上部以及耳垂位置，然后向四個(gè)方向進(jìn)行提拉，次數(shù)控制在十六次。這種方法具有保健身體的作用，同時(shí)除皺等養(yǎng)顏美容的效果也不差，如果孩子受到了驚嚇，這種方法也能夠令孩子快速鎮(zhèn)靜。需要注意的是，這種方法的提拉力度不能夠太大，適中就好了。
5.將兩只手的中指以及食指位置放在耳根的前后位置，然后來(lái)回的對(duì)耳根進(jìn)行按摩，可以起到除皺等美容效果，還有聰耳的作用。
6.用熟知以及拇指在前后面，沿著耳輪位置從上往下進(jìn)行揉捏八次，再?gòu)南露线M(jìn)行揉捏，能夠預(yù)防耳朵出現(xiàn)凍瘡，聽(tīng)力也會(huì)越來(lái)越好。
7.將收手的食指位置從三角窩位置逆時(shí)針按摩十六次，這種按摩耳朵的方法能夠起到溫補(bǔ)氣血的作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅臟腑會(huì)更加的健康，身體的體質(zhì)也會(huì)越來(lái)越好。
8.緊緊的閉上眼睛，然后食指按摩耳朵的耳屏位置，然后蓋緊五分鐘時(shí)間，再突然松開(kāi)手指從父三次，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠很好的提高聽(tīng)力。
具體的按摩耳朵的功效如下：
1.增強(qiáng)身體中血液以及淋巴的循環(huán)，在按摩耳朵的時(shí)候皮膚會(huì)變得潮紅，這樣表面的溫度就會(huì)增加同時(shí)毛細(xì)血管也會(huì)擴(kuò)大，這樣血液淋巴循環(huán)速度就大大加快，導(dǎo)致血液以及淋巴循環(huán)都獲得了加強(qiáng)。
2.疏通經(jīng)絡(luò)，通過(guò)各種按摩手法能夠令耳朵上一些關(guān)節(jié)脫位的情況得到治療，骨縫錯(cuò)開(kāi)的情況也能夠恢復(fù)，并且軟組織撕裂的毛病也可以對(duì)位。甚至于，血腫機(jī)化所導(dǎo)致的各種情況都能夠得到疏通，耳朵以及身體中的各種損傷細(xì)胞都能夠獲得恢復(fù)。通過(guò)按摩耳朵可以促進(jìn)神經(jīng)興奮，對(duì)于一些腰痛、痛疼以及各種神經(jīng)衰弱等疾病，都能夠有效的調(diào)整，令身體保持一個(gè)平衡，促進(jìn)身體健康。
3.增強(qiáng)身體免疫力，有資料顯示，按摩兩只耳朵十分鐘左右，身體中國(guó)的白細(xì)胞數(shù)量就會(huì)出現(xiàn)增高的情況，而吞噬細(xì)胞以及抗體也會(huì)大大增加。這就說(shuō)明，按摩身體的部位不僅能夠促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)也可以提高身體的抗病能力，有效的促進(jìn)身體健康。
按摩耳朵的功效有很多，不僅能夠預(yù)防疾病促進(jìn)耳朵健康，同時(shí)還具有美容養(yǎng)顏等效果。平時(shí)生活中個(gè)如果耳朵出現(xiàn)了異常情況，一定要及時(shí)的進(jìn)行檢查還有治療。
3、其他按摩方法
按摩對(duì)身體有很多好處，可以促進(jìn)血液循環(huán)、放松身心、調(diào)整臟腑機(jī)能。在中醫(yī)中，一些按摩方法還能“養(yǎng)性”，幫助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睪丸和足底。大家可以參考以下手法，自己在家按摩。
按摩小腹。主要是指按摩肚臍到恥骨毛際之間的部位。按摩時(shí)，靠在床頭或者仰臥在床上，手掌自然伸開(kāi)，附著于小腹中間，以腕關(guān)節(jié)為中心，連同前臂作節(jié)律性的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。動(dòng)作要緩和而協(xié)調(diào)，頻率每分鐘120次左右，按摩可持續(xù)5分鐘。
按摩腰骶。坐在椅子上，或者俯臥在床上。手指自然伸開(kāi)，整個(gè)指掌貼附在腰骶部，向掌下的壓力不宜太大，上臂主動(dòng)，帶動(dòng)手掌，進(jìn)行直線來(lái)回摩擦。頻率每分鐘100—120次，持續(xù)5分鐘左右，以溫?zé)釣橐?。操作時(shí)用力要穩(wěn)，動(dòng)作要均勻持續(xù)，呼吸自然，不可屏氣。
按摩外生殖器。臨睡前躺在床上或靠在床頭，兩腿自然伸直、稍分開(kāi)。搓熱雙手，雙手的拇指、食指和中指輕輕捏住雙側(cè)睪丸，用拇指輕柔按摩。然后滑至雙側(cè)的附睪，用手指輕柔捻動(dòng)按摩。最后用一只手輕揉丁丁，以丁丁出現(xiàn)脹大為度。整個(gè)過(guò)程約5分鐘。需要注意的是，按摩外生殖器時(shí)手法宜輕不宜重，把握輕、柔、緩、勻的原則。此外，患有附睪炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病的患者不宜采用此手法。
按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷處的涌泉穴。按摩時(shí)用拇指著力于涌泉穴單方向地直線運(yùn)動(dòng)；或者拇指固定涌泉穴上，前臂做主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)拇指做輕柔緩和的擺動(dòng)。推揉頻率都為每分鐘120次左右。每側(cè)足底按摩2分鐘。

按摩療法，最早見(jiàn)于我國(guó)西漢時(shí)期的馬王堆出土文物中，近年隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，注重以人為本，注重生存質(zhì)量，自我按摩的防預(yù)、治療和保健作用日益顯露出來(lái)。自己動(dòng)手，方法簡(jiǎn)單易學(xué)，不用特殊器械，不受場(chǎng)地限制，療效顯著，安全可靠，且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

穴位按摩在很多疾病中都可以通過(guò)這種方法治療，在使用此方法進(jìn)行治療時(shí)，一定要去正規(guī)專業(yè)的中醫(yī)院進(jìn)行診治，找準(zhǔn)對(duì)應(yīng)的穴位按摩，才能達(dá)到較好的治療效果，同時(shí)還要注意按摩手法。

① 揉按印堂穴位

這個(gè)穴位在兩眉頭的連線中點(diǎn)，方法是用手指按在印堂穴上，適量的用力由輕到重的輕柔1分鐘，具有安神的作用。

② 按揉聽(tīng)宮穴位

這個(gè)穴位在面部的耳屏錢(qián)，面部?jī)蛇吀饕粋€(gè)，張開(kāi)口時(shí)呈凹陷處，用手指按住按住兩個(gè)穴位輕柔1分鐘，反復(fù)幾次，按摩此穴位具有通絡(luò)鎮(zhèn)痛的效果。

③ 按揉翳明穴

這個(gè)穴位在耳垂的后面，一邊一個(gè)，用手指按在穴位上，適量的用力輕揉1分鐘，中間停頓數(shù)秒后再繼續(xù)，如此反復(fù)幾次。

④ 按揉風(fēng)池穴

這個(gè)穴位位于后頸上面枕骨的下面，將四指并攏，放在穴位上，用力上下移動(dòng)式按摩穴位，每次約1分鐘，反復(fù)數(shù)次即可。

⑤ 按揉百會(huì)穴

這個(gè)穴位在正頭頂，將掌心放在頭頂，逆時(shí)針或順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩，用力由輕到重，先逆時(shí)針幾圈，再順時(shí)針幾圈，反復(fù)交叉進(jìn)行數(shù)次。

⑥ 按揉少海穴

這個(gè)穴位在肘關(guān)節(jié)處，一只手屈肘，另一只手用大拇指和中指捏住肘關(guān)節(jié)進(jìn)行揉捏，然后換另一只手，這樣反復(fù)數(shù)次即可。

以上動(dòng)作大家可以六個(gè)為一組，每次做五組，平常閑暇時(shí)間都可以多做做操。中醫(yī)按摩的效果不是立竿見(jiàn)影，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才會(huì)有效果，大家要有耐心。

這個(gè)穴位就是陽(yáng)溪穴 ，位于我們的手掌上的一個(gè)穴位，操作也很簡(jiǎn)單，趕快學(xué)起來(lái)吧！

陽(yáng)溪，經(jīng)穴名，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)。

位于腕區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋橈側(cè)，橈骨莖突遠(yuǎn)端，解剖學(xué)“鼻煙窩”凹陷中。當(dāng)拇短伸肌腱、拇長(zhǎng)伸肌腱之間，有頭靜脈，橈動(dòng)脈本干及其腕背支，布有橈神經(jīng)淺支。

主治頭痛、目赤腫痛、耳聾、手腕痛 。由于大腸經(jīng)“其別者，入耳合于宗脈”因此當(dāng)風(fēng)熱外襲的時(shí)候，郁于大腸經(jīng)所及之處就可能誘發(fā)耳鳴耳聾。當(dāng)此際， 用陽(yáng)溪穴，疏通經(jīng)氣，祛風(fēng)清熱，舒筋活絡(luò)，能很好地改善癥狀 。

如何操作？

[按摩]

將手掌側(cè)放，拇指伸直向上蹺起。在腕背橈側(cè)，手腕橫紋上側(cè)有一凹陷處。用另一只手輕握手背，彎曲大拇指，用指甲垂直掐按穴位，會(huì)產(chǎn)生頗為酸脹的感覺(jué)。分別掐按左右手，每次各掐按1-3分鐘

[刮痧]

用點(diǎn)刮法或平面按揉法，刮50次

[艾灸]

每日1次，每次20-30分鐘