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溪黃草
2023-07-28 01:54:48
腎虛的人一般可以喝木香順氣丸的,當(dāng)身體出現(xiàn)這些疾病和癥狀,得不到緩解的話,對心理來說也會受到損傷的建議,根據(jù)目前的實際情況來進行針對性的處理和改善實驗得到幫助,如果得不到幫助的話,對身體來說也會有危害,建議根據(jù)目前的實際情況來進我們在一個
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艾江
回復(fù)金銀花茶,具有清熱解毒,清肝明目功效;桑葉枸杞茶,可以滋陰潤肺,養(yǎng)肝明目;白菊花茶,有著養(yǎng)肝護肝,清熱解毒的作用;三七花茶,有著保肝明目作用;養(yǎng)肝我們每天都要保持心情舒暢,早睡少熬夜,戒煙酒,多吃水果蔬菜,多喝水。
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xuzhujun728
回復(fù)腎不好不要多食這幾種東西:
1、鹽
現(xiàn)在很多人都喜歡重口味的食物,攝入的鹽過多,人體不能完全消化,多余的鹽就需要腎臟排出,從而加大腎臟負(fù)擔(dān),因此為了避免腎臟損傷,尤其是已經(jīng)水腫、有高血壓的腎病患者,更要注意。營養(yǎng)師建議,每天攝取的鹽量應(yīng)該在6g左右,而已經(jīng)有腎臟疾病的人應(yīng)該控制在3~4g內(nèi)。
2、酒
喝酒過多不僅會增加肝臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)酒精肝、脂肪肝、肝硬化的風(fēng)險,另外還會損傷肝臟,因為酒精的代謝也需要腎臟,嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致腎衰竭,另外長期飲酒人的血尿酸容易增高,極易導(dǎo)致尿酸性腎結(jié)石,飲酒后運動還容易引發(fā)橫紋肌溶解,肌酸激酶增高,加重腎臟負(fù)擔(dān),引發(fā)腎衰竭的發(fā)生。
3、咖啡
現(xiàn)在很多的上班族有喝咖啡的習(xí)慣,雖然有提神醒腦的作用,但是如果長期喝,就會給腎臟帶來損害??Х戎泻锌Х纫颍倭靠善鸬叫焉褡饔?,如果攝入過多會使血流加快、血壓升高,尤其是濃度高的咖啡喝了以后,體內(nèi)的咖啡因超標(biāo)就會對腎臟帶來很大傷害,從而損傷腎臟功能。
4、濃茶
現(xiàn)在的人們養(yǎng)生意識強了,但是有些中老年人還是喜歡喝濃茶,中老年人本身身體機能就比較弱,濃茶中含有較多的氟,長期喝就會引起體內(nèi)的氟含量超標(biāo),導(dǎo)致不能及時排毒,儲存在腎臟內(nèi)就會對腎臟產(chǎn)生影響。另外濃茶中含有難溶物鞣酸,易引發(fā)泌尿系統(tǒng)結(jié)石,還會影響腸胃功能影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
擴展資料:
腎臟不好的原因
1、腎陽虛:(俗稱命門火衰)則有陽虛的臨床表現(xiàn):如畏寒、肢冷、小便清長、面色晃白、性欲減退、陽痿早泄、舌淡苔白、脈沉遲。
2、腎陰虛:(俗稱腎水不足)除有腎虛的表現(xiàn)外還有陰虛的臨床表現(xiàn):如五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈細數(shù)。
3、腎氣虛:氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細弱。
4、腎陰陽兩虛:則有五心煩熱、盜汗或自汗、四肢發(fā)涼、遺精失眠、多夢、舌紅無苔、脈細數(shù)或舌淡苔白、脈沉遲。
腎不好需要吃的東西:
1、紅辣椒。紅辣椒中關(guān)鍵成分辣椒素有助于分解體內(nèi)(特別是血液)垃圾。因此,紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。
2、雞蛋白。保護腎臟需要低蛋白低磷飲食,但是也要補充足夠的蛋白質(zhì)。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì),而且比其他來源蛋白質(zhì)含磷量更低。
3、西蘭花。除富含維生素、礦物質(zhì)、葉綠素、β—胡蘿卜素等多種基本營養(yǎng)素外,西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分,這些都有助于清除體內(nèi)毒素,從而減小腎臟負(fù)擔(dān)。西蘭花最簡單的吃法是水煮后加上胡椒和食鹽。
4、卷心菜。卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等,總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學(xué)物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點涼拌卷心菜。
5、魚肉。魚肉(特別是深海魚)富含可抗擊炎癥的歐米伽3脂肪酸,有助于保護腎臟。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。
6、果汁。果汁或蔬菜汁都具有分解和清除體內(nèi)垃圾的功效。果蔬汁中含有多種植物化學(xué)物質(zhì),有助于防止透析患者發(fā)生腎衰危險。尤其是藍莓等漿果果汁富含抗氧化劑,有助于改善腎臟健康。
參考資料:人民網(wǎng)—腎臟為什么不好?腎臟不好多吃6種食物
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匿名用戶
回復(fù)根據(jù)你所描述的癥狀,因為沒有你的年齡資料和病程長短,暫按中年人體質(zhì)分析:
你的癥狀牙齦腫(你沒有說痛,應(yīng)該是只腫不痛或者痛得不明顯),眼血絲(應(yīng)該是白睛充血較明顯,但你沒有說到目睛干澀和疼痛應(yīng)該是只是單純充血),頭痛耳鳴、精神萎靡等這些癥狀亦應(yīng)該是病程不長,通常中醫(yī)認(rèn)為主要是虛火上擾為主,責(zé)之肝腎陰虛,暗耗精血為本,首先要做到按時休息(每晚11點前睡覺),避免過勞和思慮過重,調(diào)整心態(tài)減輕思想負(fù)擔(dān),保持心情舒暢,忌食辛辣和刺激性食物,忌煙酒。一般會得到很好的改善,若是以上癥狀仍持續(xù)不愈可以適當(dāng)服用中成藥杞菊地黃丸或者知柏地黃丸。
大便一天2-3次若是病程數(shù)日可適當(dāng)服些止瀉藥物,若是長期大便一日2-3次,沒有腹痛且大便成形,無泡沫,食納正常不伴有其它癥狀可以不用服藥治療。若是伴有大便稀薄可以配合服用參苓白術(shù)丸,有泡沫或粘凍狀可以服用結(jié)腸炎丸,有便血要排除痔瘡的可能。
舌苔黃厚一般為黃膩苔,教科書上說是主濕熱蘊結(jié),通常和飲食肥甘,過食厚重之味,飲酒喝茶有關(guān),亦是中醫(yī)診斷的重要依據(jù),但中醫(yī)診病要點是四診合參,綜合分析才能準(zhǔn)確辨證,這是中醫(yī)以人為本的真諦。
以上回答僅供參考,祝你早日康復(fù)!希望我的回答對你有所幫助,還有什么問題可以給我留言。
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艾江
回復(fù)女性腎陽虛癥狀為:月經(jīng)總是向后推,量少質(zhì)薄,氣滯血瘀導(dǎo)致沖任不通,月經(jīng)失調(diào)或行而不暢經(jīng)常小腹脹痛,經(jīng)血塊多色暗。面色蒼白或黧黑,腰膝酸冷,四肢發(fā)涼,精神疲倦,渾身乏力。對成年女性的影響:不孕不育、性欲淡漠,提前絕經(jīng);更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等。針對腎虛,你可以采取以下辦法:1.經(jīng)?;顒友浚墒寡繗庋h(huán)暢通,使腎氣得到不斷充養(yǎng)。適宜的運動能改善體質(zhì),促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固。2.多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞等;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。3.自我按摩腰部和腳心。腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰。4.有選擇地使用藥物治療。中藥有許多留傳千年,療效卓著的補腎名方,比如醫(yī)圣張仲景的藥方至今流傳。推薦幾種補腎的食品(食補法)山藥——性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。干貝——又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。栗子——性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。枸杞子——性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。何首烏——有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。