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槐米
2023-07-27 13:57:50
中醫(yī)針灸埋線有一定的治療慢性病的作用,但是祛斑的話考慮并不會特別理想,建議如果有明顯斑片的話,您在日常的生活當中一定要注意防曬,避免長時間接觸紫外線,對避免斑片的加重有一定的效果!
最新回答共有4條回答
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寧吉兒
回復
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常州-薛**
回復臉上有黃褐斑是很讓人不舒服的事情,看著自己臉上的黃褐斑,心理真的很不好受,如今祛斑的方法有很多,有的人用針灸的方法來祛斑,這樣真的好嗎,不知道真實的效果是怎么樣的,那么到底針灸祛黃褐斑可靠嗎?臉上有黃褐斑怎么消除呢?
1、針灸祛黃褐斑
1、肝瘀氣滯:必須取任脈經(jīng)穴
取行間、氣海、太沖、三陰交,兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門,腰膝酸軟加腎俞。
2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞、腎俞、足三里、關元、命門。(益精血,補肝腎)以上各穴補養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血,養(yǎng)陰退斑。
中醫(yī)針灸治療黃褐斑治療黃褐斑的自我調(diào)護
3、脾虛濕阻
脾俞、腎俞、三陰交、足三里,根據(jù)具體的病癥來選擇最合適的穴位。腹脹:下脘、氣海;便溏:天樞。除此之外還可以在皮損的部位進行針刺或是是圍刺的方法。這樣做主要是起到一個疏通局部氣血的作用。另外還可隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。一半一個療程是十次左右。每次時間保持在20到30分鐘,隔天進行一次。
以上就是中醫(yī)針灸如何治療黃褐斑的方法,那在生活中,去除黃褐斑除了采取針灸的方法,還有那些方法也可以去除黃褐斑呢?宗醫(yī)君認為,食療就不錯。
2、黃褐斑食療祛斑
豬腎薏苡仁粥
豬腎1對,去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。
山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。
美膚汁
雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。
羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。
總結(jié):以上就是今天為大家介紹的祛斑方法,相信只要大家堅持,一定會擺脫斑點的困擾的。
3、祛黃褐斑小竅門
1、美膚汁
材料:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。
做法:1、將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。
2、早晚各吃10毫升,用開水沖兌攪拌均勻之后服用。
2、桃仁牛奶芝麻糊
準備材料:核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。
用法:先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。
功效:潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
3、豬腎薏苡仁粥
準備材料:豬腎1對,去筋膜、臊腺,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。
用法:用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味分頓吃。
功效:補腎益膚。適用于色斑、黑斑皮膚。
4、三仁美容粥
材料:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,雞蛋1個,冰糖10克,粳米50克。
做法:
1、將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗干凈,放入砂鍋內(nèi),
2、加桃仁等3味中饕細末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。
3、粥成時加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。
用法:20劑為1個療程,間隔5日后可接著進行下一個療程。
功效:此粥具有活血化瘀,潤腸通便,護膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚衰老也可預防黃褐斑。
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武漢-嚴**
回復科學的祛斑方式并不是單一的祛斑方式,因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內(nèi)部原因:
外部原因:陽光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等;
內(nèi)部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等;
祛斑可以用一些安全健康的方法吧: 1、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間,保證八小時睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。 2、少用化妝品?;瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝,無法避免的場合之下,一定要記得仔細卸妝。 3、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。 4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基,抵抗細胞被氧化,還能活血養(yǎng)顏,對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。 5、不要忽視曬后修復。盡管已經(jīng)做了防曬的準備,但總是會有疏漏之處,這時就需要回家之后進行曬后修復的工作。除了涂抹修復霜之外,還要記得給臉部肌膚補充水分。 6、用天然的護膚品。一般生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素,長期使用多有副作用。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜,安全無副作用,堅持使用一段時間后,淡斑效果明顯,而且不反彈。 7、多吃美容的食物。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽,胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素,還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;