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槐米
2023-07-27 13:26:17
按摩眼睛是并不能夠幫助你去治療好黑眼圈的,如果想要去緩解黑眼圈這一癥狀,首先建議您不要熬夜,經(jīng)常性的熬夜會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈,另外可以多去涂抹一些眼霜,可以幫助您改善可以幫助你緩解黑眼圈的癥狀
最新回答共有4條回答
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姜齊
回復(fù)
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平淡之
回復(fù)當(dāng)今社會(huì),人們工作而導(dǎo)致經(jīng)常忙碌熬夜,年輕人經(jīng)常便用電腦過(guò)度,所以年紀(jì)輕輕就有黑眼圈與眼袋的產(chǎn)生。不過(guò)很多人不知道自已的黑眼圈屬于眼袋型黑眼圈,并且認(rèn)為年紀(jì)輕不會(huì)長(zhǎng)眼袋,不用治療而用錯(cuò)了方法,使得黑眼……
一、蜂蜜按摩法。每次潔面后不要用毛巾擦干,讓其自然干后將純正的蜂蜜涂在眼周?chē)?再用無(wú)名指指肚輕輕按摩10分鐘,然后用清水洗凈,再擦上面霜和眼霜即可。
二、酸奶療法。每次喝完酸奶將剩下的一點(diǎn)倒在紗布上,將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘,然后用清水洗凈?;蛘呦葘⑺崮谭湃氡淅飪鍪畮追昼娫倌贸鰜?lái),然后用化妝棉沾著擦拭眼周,堅(jiān)持15分鐘即可。
三、熟雞蛋療法。將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周?chē)p輕滾動(dòng)按摩。該方法是通過(guò)加速血液循環(huán)來(lái)改善黑眼圈的,同時(shí)還能消除眼袋。
還有,推薦幾個(gè)秘方吧;一、涂蜂蜜法;在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周?chē)可戏涿?,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
二、敷酸奶法;用紗布蘸上些 酸奶,敷在眼睛周?chē)?,每次十分鐘?/p>
三、熱雞蛋按摩法;將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。
四、蘋(píng)果片敷眼 法;將含汁量多的蘋(píng)果切片,敷雙眼每次15分鐘。
五、土豆片敷眼法;土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘消除眼帶緩解疲勞,
去除黑眼圈的 方法如下;一、開(kāi)閉眼運(yùn)動(dòng);雙眼上下瞪要有意識(shí)地進(jìn)行開(kāi)合開(kāi)啟,每天堅(jiān)持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按
摩,效果更佳。二、鹽水藥棉熱敷;在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次,數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。
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江蘇-吳**
回復(fù)現(xiàn)在的生活和工作的壓力很大,很多人的眼周開(kāi)始出現(xiàn)黑眼圈,這是因?yàn)殚L(zhǎng)期沒(méi)有充足的睡眠引起的。有黑眼圈的最大元兇就是熬夜,休息不好會(huì)導(dǎo)致眼部的血管血液不暢,就會(huì)形成黑眼圈。按摩能去除黑眼圈嗎?按摩去除黑眼圈有效嗎?。
1、第一步:按揉睛明穴
位置:目?jī)?nèi)眥角稍上方凹陷處。
按摩方法:用拇指尖和食指指尖按于睛明穴,待出現(xiàn)酸脹感時(shí),由輕漸重.邊按邊揉約2分鐘。
功效:緩解眼睛疲勞,恢復(fù)視力,對(duì)眼睛充血、紅腫、浮腫、等有效果更,此外,配合鼻子周?chē)难ㄎ灰黄鸢慈啵軌蚓徑獗侨劝Y狀。
2、第二步:按揉承泣穴
位置:瞳孔直下,當(dāng)眶下緣與眼球之間。
按摩方法:雙手食指指端分別按于兩側(cè)承泣穴上,沿眼下眶按揉。手法用力宜適中,以局部有明顯酸脹感為佳。
功效:可以治療迎風(fēng)流淚、近視、夜盲、眼瞼跳動(dòng)、黑眼圈、眼袋等。
3、第三步:按揉四白穴
位置:目正視,瞳孔直下,當(dāng)眶下孔凹陷處。
按摩方法:將雙手食指指腹分別按于兩側(cè)四白穴處,待出現(xiàn)酸脹感,時(shí)間約2分鐘。
功效:對(duì)于臉頰附近疼痛、近視、眼睛疲勞、眼袋、黑眼圈、眼花等癥狀有很好的療效。
4、第四步:按揉瞳子_
位置:外眼角外側(cè)約1厘米凹陷處。
按摩方法:將食指指腹按于瞳子韶穴處,待出現(xiàn)酸脹感時(shí),由輕漸重,邊按邊揉,使酸脹感傳導(dǎo)擴(kuò)散到眼區(qū),時(shí)間約2分鐘。
功效:對(duì)于消除眼袋、黑眼圈有很好的療效。
5、第五步:按揉太陽(yáng)穴
位置:在頭側(cè),眉梢與眼外角延續(xù)交叉處.向后約1橫指的凹陷處。
按摩方法:取坐位或仰臥位,雙手食指指腹分別按于兩側(cè)太陽(yáng)穴,順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,以局部有酸脹感為佳。
功效:主治感冒、頭痛、發(fā)熱、頭暈、黑眼圈、眼袋、目赤腫痛等。
6、腳底反射區(qū)按摩
選取反射區(qū):額竇、眼睛、肝、心、三叉神經(jīng)、頸椎、頸項(xiàng)、上身淋巴腺。
按摩方法:額竇反射區(qū)運(yùn)用拇指指腹推壓或者食指指壓,頸部反射區(qū)運(yùn)用拇指推法,三叉神經(jīng)、頸項(xiàng)、上身淋巴腺反射區(qū)用拇指指腹推壓法,其余反射區(qū)用單食指扣拳法按摩。
7、小貼士
通過(guò)穴位按摩可以促進(jìn)眼睛局部和粥周身血液循環(huán)及新陳代謝,供給皮膚養(yǎng)料及氧氣,平衡體內(nèi)水分,排出代謝廢物及二氧化碳,同時(shí)可以使皮下組織得到充分的運(yùn)動(dòng),幫助消除黑眼圈。
怎樣去除黑眼圈
1、健康、均衡的飲食
這對(duì)于所有健康問(wèn)題和面子問(wèn)題都是一個(gè)最佳答案。缺乏維生素會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害,缺乏維生素K或者維生素B2會(huì)引發(fā)黑眼圈。
為了你的美麗和健康,多吃些水果和蔬菜,當(dāng)然,要選擇那些最新鮮的。
2、大量喝水
你一定早就聽(tīng)說(shuō)過(guò)這一點(diǎn),但不得不說(shuō),這對(duì)我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠,你的身體一定會(huì)給出很多信號(hào)。其中一個(gè),就是黑眼圈。
3、每晚?yè)碛辛己玫乃?br>這是引發(fā)黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個(gè)小時(shí)的健康睡眠,睡眠不足會(huì)使皮膚愈發(fā)蒼白,因?yàn)樗屟貉h(huán)減速。
沒(méi)有良好的血液循環(huán),眼部下方的肌膚顏色自然也就會(huì)變得更加黯沉。所以,從今天開(kāi)始,11點(diǎn)就上床睡“美容覺(jué)”吧。
4、使用富含維他命的眼霜
選擇一款合適的眼霜是一個(gè)大難題,因?yàn)槭袌?chǎng)中的產(chǎn)品實(shí)在太多。選擇關(guān)鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。
盡量避免使用含有很多化學(xué)成分的化妝品,去選擇那些更為天然的保養(yǎng)品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。
5、減少食鹽的攝入量
如果你日常飲食攝入食鹽量過(guò)多,那么你可能會(huì)有水腫,而這也是黑眼圈的重要引發(fā)原因之一。如果你認(rèn)為這是問(wèn)題所在,那么嘗試減少原鹽的攝入,并且檢查一下食物列表中隱含的鹽分,你會(huì)發(fā)現(xiàn)它在食物標(biāo)簽中叫做“鈉”。
6、放松
如果你感覺(jué)心理壓力很大,那么最好把它發(fā)泄出來(lái)。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。
找出一個(gè)最適合自己放松的好方法,它可以是瑜伽,也可以是游泳。嘗試著躺下來(lái),聽(tīng)著舒緩的音樂(lè),眼睛上敷上黃瓜片,一定很舒服。
7、戒煙
吸煙不僅僅會(huì)對(duì)健康造成傷害,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致血管老化,讓皮膚下面的血管變得更藍(lán),從而形成黑眼圈。它還會(huì)消耗體內(nèi)的維生素C,所以,如果你一定要吸煙,也就意味著你必須要做很多額外的工作來(lái)填補(bǔ)這一損失。
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