坐骨神經(jīng)痛能用什么中藥

坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變，沿坐骨神經(jīng)通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側(cè)和足外側(cè)發(fā)生的疼痛癥狀群。坐骨神經(jīng)是支配下肢的主要神經(jīng)干。坐骨神經(jīng)痛又屬于腰腿痛的范疇，有部分是由腰椎突出壓迫坐骨神經(jīng)所致。坐骨神經(jīng)痛患者首先要注意改變生活方式，平時應(yīng)多做康復(fù)鍛煉；日常生活中應(yīng)臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩(wěn)定，減少椎間盤承受的壓力。

坐骨神經(jīng)痛導(dǎo)致的疼痛不適，坐骨神經(jīng)痛的患者在生活中，必須講究正確的護(hù)理方式，一般是可以進(jìn)行慢跑的，但是不建議做劇烈的運(yùn)動，同時也要配合科學(xué)的治療，根據(jù)檢查結(jié)果及時的給予活血止痛，補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨的藥物，可應(yīng)用裪保的(坐骨、順古，安玉，貼)，敢覺 不中能tui。平時盡量注意多休息，不能過度勞累。

坐骨神經(jīng)注意事項

1、在平常生活中，坐骨神經(jīng)痛的患者是最好不要穿高跟鞋，高跟鞋也非常容易引起病癥的惡化，床要睡硬一點的，不要睡彈簧床，盡量不要去從事過重的體力勞動，體育鍛煉要適量，不能過量。

2、平常要非常注意保暖，如果著涼的話也會惡化病情的，對于坐骨神經(jīng)痛不僅僅要治療，更加要預(yù)防，在平常生活當(dāng)中，就應(yīng)該養(yǎng)成良好的坐姿，經(jīng)?；顒踊顒樱灰米?，多注意這些小細(xì)節(jié)，就可以遠(yuǎn)離疼痛的困擾。

3、平時盡量不要大幅度彎腰，可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力，不要干重活，盡量避免對腰部負(fù)荷較大的動作。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，久坐久立后多活動一下，不蹺二郎腿，不坐沙發(fā)和較矮的座椅，睡硬板床。

問題一：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物好一、飲食療法
可常吃以下食物：
1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調(diào)味服用。
2、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。
二、藥物治療
西藥：止痛劑，維生素B族，短程皮質(zhì)類固醇激素口服可有利恢復(fù)。要注意口服藥的副作用，因此使用外用中藥是最佳的選擇，可外敷坐骨神經(jīng)骨坊醫(yī)世貼。
三、外用中藥治療
中醫(yī)中藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分，外用中藥對于坐骨神經(jīng)痛治療的傳統(tǒng)理論認(rèn)為“風(fēng)寒濕邪，痹阻經(jīng)脈，致使經(jīng)脈不通，不通則痛”，所以外用中藥治療是以祛風(fēng)散寒、解痙通絡(luò)，活血化淤為目的。
四、坐骨神經(jīng)痛推拿治療
1、揉法。沿腰背部順行向下至小腿進(jìn)行揉摩，以放松身體，舒通經(jīng)絡(luò)使氣血得以暢通。
2、點按法。點按雙側(cè)腰肌，以改變腰肌緊張狀態(tài)。
3、彈筋法。彈撥腰肌，以興奮肌肉．恢復(fù)肌纖維組織彈性。
4、推法。用雙手掌根沿脊拄兩側(cè)自背部開始推至臀部，以調(diào)達(dá)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，使腰背肌 肉得以調(diào)整。
5、按揉法。沿受累的神經(jīng)路線重點按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累區(qū)血受累區(qū)血液循 環(huán)，恢復(fù)麻木區(qū)的神經(jīng)組織。
6、翻身仰臥，采用捏拿法。捏拿股四頭肌，改善肌肉彈性，恢復(fù)肌張力。
7、點穴法。自腰部開始依次點按腎俞、環(huán)跳、承扶、殷門、風(fēng)市、委中、陽 陵泉、承山、 昆侖、涌泉穴，以通經(jīng)活絡(luò)．改善神經(jīng)傳導(dǎo)，促進(jìn)神經(jīng)組織恢復(fù)。
8、推理法。沿大腿后側(cè)順行向下至跟腱進(jìn)行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。
9、搖法。仰臥位屈膝屈髖后進(jìn)行旋轉(zhuǎn)搖運(yùn)，以松解通利腰骶關(guān)節(jié)與椎間關(guān)節(jié)，調(diào)整關(guān)節(jié)內(nèi)在平衡。

問題二：坐骨神經(jīng)痛，飲食方面應(yīng)多吃什么才有幫助(1)粟子粥：粟子15枚，豬腰l對，粳米30克。先將栗子炒香(用沙炒)，后去殼，與粳米加水適量同煮粥．或?qū)⒗踝语L(fēng)干，磨粉，以栗粉30克，粳米20克，豬腎1對，同煮粥亦可．每次1小碗，每日1次．本方有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、健脾養(yǎng)胃之功，可用于坐骨神經(jīng)痛脾腎虧虛證。 (2)川烏粥：制川烏10克，姜汁15滴，粳米50克，蜂蜜30克。先將制川烏與蜂蜜放入砂罐中，加冷水足量(1次宜多，水熬干后，宜加沸水)，先用大火煮沸，再用小火煎煮2小時以上，取藥汁約200毫升，備用。然后再將粳米煮粥，待粥將熟時，加入藥汁、姜汁，再煮1～2沸即可。宜多次分服，不可頓服，1～2天服l劑。本方具有散寒除濕、通利關(guān)節(jié)、溫經(jīng)止痛的作用，可用于感受風(fēng)寒濕邪，以寒偏盛之坐骨神經(jīng)痛。本方止痛作用較好。

問題三：坐骨神經(jīng)痛患者的飲食禁忌有哪些1、科學(xué)飲食。適當(dāng)控制飲食的量，合理搭配雜糧，坐骨神經(jīng)痛的飲食嚴(yán)禁暴飲暴食，如果對飲食的量和質(zhì)不能科學(xué)控制、搭配，那么肥胖就不可避免。
2、少量飲酒。少量飲酒對本病有益，根據(jù)各人酒量不同，多者不宜超過50毫升，因為酒量過多，對肝臟損害較重，降低機(jī)體免疫力，對疾病恢復(fù)有嚴(yán)重影響。這是常見的坐骨神經(jīng)痛的飲食禁忌。
3、多食兩素。兩素即維生素和纖維素。尤其是B族維生素，它是神經(jīng)代謝非常重要的物質(zhì)，維生素C、維生素D等是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)，有些脂溶性維生素易引起缺乏，所以坐骨神經(jīng)痛的飲食應(yīng)適當(dāng)吃些牛奶、粗米、粗面、胡蘿卜、新鮮蔬菜和水果來補(bǔ)充，適當(dāng)吃些堅果，如核桃、白果、松子等，它們含豐富的神經(jīng)代謝營養(yǎng)物質(zhì)。

問題四：坐骨神經(jīng)疼吃什么藥呢？坐骨神經(jīng)痛是腰椎間盤突出 *** 馬尾神經(jīng)的結(jié)果，自我感覺是 *** 痛。坐骨神經(jīng)痛就是腰椎間盤突出的一種。
有腰椎間盤突出癥建議您平時不要穿帶跟的鞋，高跟鞋會加重和導(dǎo)致腰痛，中跟鞋也一樣，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。負(fù)跟鞋能矯正姿勢，替代倒走，有利于康復(fù)鍛煉。
腰椎間盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵
（科技部主管《大眾科技報》2010年1月22日作者：吳華）腰椎間盤突出，是當(dāng)代社會的常見病和多發(fā)病，而且日趨年輕化，嚴(yán)重影響患者的工作和生活。
姿勢性問題是病因
腰椎間盤突出的原因，多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。
既然姿勢性問題是病因，那么無論是腰椎間盤突出的保守治療，還是手術(shù)治療后的康復(fù)，矯正姿勢都是不可或缺的，合理的姿勢是康復(fù)運(yùn)動的基礎(chǔ)和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復(fù)發(fā)作，惡性循環(huán)，越來越重。
人的姿勢是一個力學(xué)整體，重心的作用至關(guān)重要。大家可以自我感覺一下：以最挺拔的姿勢站立，重心一定是位于腳跟部位；而彎腰駝背時，重心一定會前移。從足部解剖結(jié)構(gòu)而言，粗大堅實的足跟是最適合承重的部位，也是人類特有的，進(jìn)化的標(biāo)志。這都是科學(xué)界的共識，那么如何讓人體重心后移，就是矯正姿勢的核心和原則。
倒走效果好
腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運(yùn)動，能有效強(qiáng)制人體重心后移，從而矯正姿勢。同時，也就容易解釋，為什么高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰痛癥狀，因為它的作用是強(qiáng)制人體重心前移。
從人體力學(xué)角度講，鞋對于人，就相當(dāng)于建筑物的地基，地基前傾，重心必然前移，脊柱的彎曲加大，高跟鞋被稱為腰椎殺手道理也就在于此。所以，大夫們都會告誡椎間盤突出患者不宜穿高跟鞋，患者也都加以注意。
中跟鞋有害無益
在這里需要特別提醒的是，作為具有同樣不利作用的中跟鞋卻被忽略了，中跟鞋的危害和高跟鞋僅僅是量的差異，中跟鞋和高跟鞋之間，是中高跟鞋，二者是無法分隔的過渡關(guān)系，任何高度的鞋跟，其地基作用都會導(dǎo)致人體重心的前移，對腰椎健康有害無益。某些中跟鞋有益健康的說法，有違最基本的邏輯，并非來自于科學(xué)界。相反，早在2000年的中華醫(yī)學(xué)會足踝外科學(xué)術(shù)年會上，就有論文全面論述中跟鞋的不利，認(rèn)定中跟鞋有益健康是偽科學(xué)，得到了足外科專家陳寶興教授的大力推薦和支持。
“說破無毒”，中跟鞋的問題并不可怕，知道了可以避免，可怕的是渾然不知，把傷害當(dāng)保護(hù)則更加可怕。明辨是非，趨利避害，對于腰椎間盤突出的康復(fù)治療尤為重要，很多人把帶跟的鞋換成平底鞋，腰痛癥狀就感覺明顯減輕。 地基的作用很重要
既然明白了地基的原理和作用，那么做反向操作就可以達(dá)到化害為利的效果。大家可以做個墊高前腳的試驗，赤足站立，前腳踩一本20毫米厚度的書，讓腳掌高于腳跟，這樣人體的重心就被強(qiáng)制后移，姿態(tài)立刻趨于挺拔，方法簡單但非常有效，這就是地基的作用。
在醫(yī)學(xué)界，該方法被用于姿勢性腰痛的康復(fù)，稱為“腰痛足療法”。后來被更多的專家應(yīng)用到腰椎間盤突出的保守治療，稱為“姿態(tài)調(diào)衡法”，取得很好的效果，并獲得省部級科技獎勵。在舞蹈界，這也是最常用的矯正姿勢方法，重心后移和姿態(tài)的挺拔，是嚴(yán)格對應(yīng)的。對地基的矯正，是對人體力學(xué)狀態(tài)的......>>

問題五：吃什么藥能緩解坐骨神經(jīng)痛確診坐骨神經(jīng)痛，一般表現(xiàn)為腰痛，腰酸，由臀部及下肢放射，引起下肢疼痛麻木感，建議你平時注意休息，臥床，口服活血止痛藥，貼膏藥坐骨gu方世醫(yī)貼，用熱水袋熱敷腰部，不要彎腰，避免久坐，不要搬重的東西。

問題六：坐骨神經(jīng)痛忌吃哪些食物 能吃什么坐骨神經(jīng)痛也是由腰椎間盆引起的，而腰椎有問題，那腎也好不到哪去，建議可以吃補(bǔ)腎方面的食物，先把腎補(bǔ)起來，再配合其他治療，很快就能康復(fù)了。

問題七：坐骨神經(jīng)痛的飲食需要注意些什么食品吃清淡些，盡量不要吃油炸和燒烤類食品，保持開朗闊達(dá)的心態(tài)和科學(xué)的好休息習(xí)慣。

問題八：坐骨神經(jīng)痛吃什么好，坐骨神經(jīng)痛的飲食療法 10分 坐骨神經(jīng)痛，基本上吃藥與貼劑的效果很不明顯，一般都是因椎間盤的問題引起的，所以可以先做椎間盤矯正的運(yùn)動，除了綏解還可改善疼痛感，若更嚴(yán)重還是要找專家門診治療，甚至開刀，但因為腰椎手術(shù)非常復(fù)雜，稍有不慎還可能造成下半身不遂，所以還是找專家治療較為適合。

問題九：坐骨神經(jīng)痛吃什么食物身體好你好，坐骨神經(jīng)痛最常見的病因是腰突癥，是由于腰突癥迫坐骨神經(jīng)引起的疼痛，治療應(yīng)以腰突癥為主，腰突癥疾病治愈以后，坐骨神經(jīng)痛的癥狀自然會減輕。常見的治療方法是物理治療，包括磁療、電療、紅外線照射、熱療等方法，和推拿、針灸等治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床癥狀為主，而非根治手段。

問題十：坐骨神經(jīng)不能吃什么坐骨神經(jīng)痛不能吃的。飲食上要配合，常吃肉、蛋、奶、魚和豆制品等營養(yǎng)豐富食品；多吃富含維生素A、C的飲食，如綠色蔬菜和水果；不吃過熱、過燙、過硬及發(fā)霉變質(zhì)、煙熏火烤的食物；便秘病人應(yīng)持潤腸通便的食物如香蕉、蜂蜜等。坐骨神經(jīng)痛，目前治療方法主要是進(jìn)行理療或中醫(yī)的針灸推拿治療.疼痛部屬于阿是穴,拔罐可以緩解疼痛.

坐骨神經(jīng)是人體內(nèi)最大的一支周圍神經(jīng)，它起始于腰骶部的脊髓，途徑骨盆，從坐骨大孔穿出(得名為坐骨神經(jīng))，經(jīng)過臀部，然后沿大腿后例，小腿后例和前外側(cè)止于足部肌肉。
坐骨神經(jīng)痛就是坐骨神經(jīng)的通路上如腰部、臀部、大小腿、足等部位發(fā)生某些病理性改變的一種神經(jīng)性疼痛并伴患側(cè)肢體功能障礙的臨床綜合癥。
坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病原因是多種多樣的，最為常見的就是腰椎間盤突出后壓迫了腰骶神經(jīng)根(坐骨神經(jīng)的起始端)所致。其它則可能由脊椎結(jié)核、椎管腫瘤(原發(fā)或繼發(fā))、下腰部廣泛性的椎骨骨質(zhì)增生，蛛網(wǎng)膜炎等器質(zhì)性改變所刺激腰骶脊髓神經(jīng)根引起坐骨神經(jīng)痛。另外，患者受風(fēng)寒
潮濕侵襲，病毒感染或醫(yī)源(臀部注射、手術(shù))所引起的坐骨神經(jīng)痛。
以上原因引起的坐骨神經(jīng)痛主要表現(xiàn)是在下腰骶部，由下腰部沿著坐骨神經(jīng)走行區(qū)域及所行徑的分支而呈陣發(fā)性或持續(xù)性放射痛，痛得病人心煩意亂，坐臥不安，患肢痛得難以移動步子，每當(dāng)抬腿時，坐骨神經(jīng)被牽拉而使疼痛加重。因此，病人多伴屈曲患肢以減輕疼痛，患者多有因定路、咳嗽、打噴嚏、大便時疼痛加重的經(jīng)歷，所以咳嗽、打噴等動作未曾出現(xiàn)，自身保護(hù)以減輕疼痛的條件反射意識已經(jīng)形成．這表明病人給病痛折磨怕了。但是有一種坐骨神經(jīng)干發(fā)炎引起的疼痛多在活動時加劇，夜間加重，可是咳嗽、打噴等增加腹內(nèi)壓的動作時，疼痛沒有什么明顯的影響，其真正的發(fā)病原因尚不清楚，但它一旦疼痛發(fā)作起來，病人常主訴痛感好似燒灼樣痛，刀割樣痛。
婦科門診常常也遇到坐骨神經(jīng)痛的病人，這類病人多伴是妊娠后期漸漸增大的胎兒壓盆腔所致，以及婦科盆腔疾病，如子宮腫瘤壓迫盆腔抵神經(jīng)叢所致，另外，骶骼關(guān)節(jié)炎也可引起坐骨神經(jīng)痛。
關(guān)于坐骨神經(jīng)痛的治療：①嚴(yán)重疼痛者應(yīng)臥硬板床休息，以利于加速癥狀的緩解；②可以注射或口服一些
B族維生素類藥物，以便營養(yǎng)病損的坐骨神經(jīng)；可服用一些舒筋活血、怯風(fēng)鎮(zhèn)痛的中藥；④體療、理療、針炙、
推拿按摩均有明顯緩解癥狀的作用；⑤有條件的病人可用溫泉水治療。但是，就治療坐骨神經(jīng)痛的本質(zhì)而言，主要是治療引起的坐骨神經(jīng)痛的原發(fā)病，如因腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛則必須先治本，只要腰椎間盤突出癥被治愈，坐骨神經(jīng)痛的問題迎刃而解。

坐骨神經(jīng)痛屬于中醫(yī)學(xué)里的?腰腿痛??腰痛??痹證?等范疇，為腰腿經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血運(yùn)行不暢所致。

本病病機(jī)錯綜復(fù)雜，與體質(zhì)強(qiáng)弱、生活環(huán)境及氣候條件等密切相關(guān)。臨床應(yīng)分清標(biāo)本虛實，實證以祛邪為主，可酌情選用疏風(fēng)、散寒、祛濕、清熱、化瘀等藥物；虛證以扶正為主，應(yīng)用益氣血、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等藥物。

中醫(yī)將坐骨神經(jīng)痛分為寒客經(jīng)脈、濕熱流注、痰瘀阻絡(luò)、氣血兩虛、肝腎不足等5個證型。

寒客經(jīng)脈證型：

宜采用溫經(jīng)散寒、通絡(luò)止痛藥物。

主要表現(xiàn)：寒客經(jīng)脈證型坐骨神經(jīng)痛主要表現(xiàn)為腰腿局部冷痛，痛勢較劇，夜間更劇，惡風(fēng)畏寒，遇寒尤劇，患肢屈曲，不敢活動，咳嗽或用力時加劇。

濕熱流注證型：

宜采用清利濕熱、舒筋活絡(luò)藥物。

主要表現(xiàn)為腿呈燒灼樣痛，伴口渴，心煩，大便秘，小便黃赤等癥狀。

痰瘀阻絡(luò)證型：

宜采用化痰散結(jié)、活血止痛藥物。

主要表現(xiàn)為腰腿痛持續(xù)，咳嗽、行走時疼痛加劇，坐臥屈膝則痛稍減；疼痛如刺，痛處拒按，下肢麻木或如有物覆蓋，日久不愈；兼見頭眩目脹，咳多痰白，胸悶泛惡，食欲缺乏等。

氣血兩虛證型：

宜采用益氣養(yǎng)血、溫經(jīng)通絡(luò)藥物。

主要表現(xiàn)：下肢持續(xù)疼痛、麻木，勞累或夜間疼痛加劇，筋脈拘急，屈伸受限，面黃少華，短氣自汗，食少便溏。

肝腎不足證型：

宜采用滋補(bǔ)肝腎、通絡(luò)止痛藥物。

主要表現(xiàn)為腰腿綿綿隱痛，遇勞尤甚，臥則痛減，腿膝酸軟無力，聲低氣微或短促。

中醫(yī)用藥治療

一般情況下，坐骨神經(jīng)痛患者不會只表現(xiàn)為一種證型，通常會有多種證型的表現(xiàn)，但總的來說，不管哪種證型表現(xiàn)多一些，病因大多是經(jīng)絡(luò)受阻，可服用溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀的中成藥。

但每個人的具體體質(zhì)不同，在服用該藥的同時，還可以加服一些中成藥，尤其是有氣血兩虛和肝腎不足的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用腰痛寧等，活血化瘀、通絡(luò)止痛的同時，再輔以補(bǔ)腎、調(diào)理氣血，如氣血兩虛的患者服用人參養(yǎng)榮丸，肝腎不足的患者服用六味地黃丸等中成藥，這樣做才能治療更全面。

后記：雖然坐骨神經(jīng)痛痛起來?真要命?，但也別像開頭文中李女士一樣，毫無章法的服用西藥止痛，尤其是中老年人，不按說明或不遵醫(yī)囑服用，容易引起心腦血管發(fā)病的風(fēng)險，還有損壞肝腎功能，記?。褐雇吹奈魉幙梢噪S時買到，但服用可千萬別隨意。