腎陰虛用杜仲泡水喝有效嗎

大補(bǔ)元煎加減。
　　熟地18克，山藥25克，山萸肉15克，枸杞子18克，杜仲25克，川斷25克，牛膝20克，女貞子
15克，首烏18克。
　　針灸：百會(huì)、風(fēng)池、三陰交、太溪、俠溪、行間。針宜補(bǔ)法，隔日1次，留針30分鐘。
　　推拿：首先以氣海、關(guān)元為重點(diǎn)摩腹6～8分鐘，拇指按揉雙側(cè)腎俞、大腸俞、志室，掌根擦背部督脈，尤以下段為主，接著橫擦腰部腎俞、命門及腰骶部，均以透熱為度，掌振關(guān)元、百會(huì)，最后拿肩井，揉風(fēng)池、太陽，擦涌泉，揉三陰交。

你最好詳細(xì)說哈癥狀
同樣是腎陰虛癥狀不同
用藥又所不同
六味地黃丸原方適用于肝腎陰虧，虛火上升所致的腰膝酸軟，頭目眩暈，盜汗遺精，耳鳴耳聾等癥狀；

知柏地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加入知母、黃柏兩味藥制成，主要針對(duì)肝腎陰虛火旺所致的腰膝酸痛、虛煩盜汗、遺精等癥，起到滋陰降火的作用，但方中知母、黃柏藥性寒涼，平時(shí)大便稀者須慎用，以免損傷脾胃；

麥味地黃丸則是在六味地黃丸內(nèi)加入麥冬和五味子，以增強(qiáng)六味地黃丸的養(yǎng)陰生津，斂肺納腎之效，對(duì)有咳嗽、氣喘、潮熱、盜汗等肺腎陰虛癥狀的患者有很好的療效；

用什么泡茶喝可以補(bǔ)腎？
枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡蘿卜素、維生素 B1、維生素 B2、煙酸、維生素 C、維生素 E、多 種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。中醫(yī)認(rèn)為：枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤(rùn)燥、澤膚悅顏，培元烏發(fā)等功效，是提高男女性功能的健康良藥。

枸杞泡茶喝：

可用于治療肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發(fā)枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。

現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、促進(jìn)細(xì)胞新生、降低血中膽固醇含量、抗動(dòng)脈粥樣硬化、改善皮膚彈性、抗臟器及皮膚衰老等作用。

常服枸杞子，可延緩衰老、美膚益顏及提高性功能。枸杞子有興奮性神經(jīng)作用， *** 亢進(jìn)者不宜服用。
什么東西泡茶喝補(bǔ)腎效果最好？
用以下食材泡茶喝可以補(bǔ)腎：

1、枸杞

枸杞子自古就是補(bǔ)腎良藥。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰，護(hù)眼，增強(qiáng)免疫力，歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常使用枸杞。用枸杞泡水喝是最常見的，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞，而且所含胡蘿卜素等很難完全被吸收，最好是用溫水微泡一下，或干嚼幾粒。

2、桂圓

龍眼有滋陰補(bǔ)腎的功效，如果陰虛的女性建議多吃一些龍眼，會(huì)有很好的效果。龍眼對(duì)人體有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺、開胃益脾，可作為治療病后虛弱、貧血萎黃、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后血虧等功效。取桂圓12克、紅棗15克。將桂圓和紅棗一起放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，放涼后即可飲用。

3、五味子

五味子（北五味子）味甘酸，性溫，有補(bǔ)腎寧心、益氣生津、固表止汗等功效，常用于肺腎虛喘、內(nèi)熱消渴、自汗盜汗、心悸失眠、多夢(mèng)健忘等證。五味子煎煮前最好壓碎，藥效更顯著。正如已故著名中醫(yī)蒲輔周所說：“凡用北五味子，必須搗破，五味乃全?！?br>
4、韭菜子

韭菜子，即韭菜種子。據(jù)《本草綱目》記載，韭菜子的功效為補(bǔ)肝腎、暖腰膝、助陽、固精，主要用于陽痿、早泄、遺精、遺尿、小便頻數(shù)、腰膝酸軟、冷痛、白帶過多等癥的治療。韭菜子可單味用，或與菟絲子、補(bǔ)骨脂、淫羊藿等補(bǔ)腎壯陽之品配合使用。

5、杜仲

杜仲是很好的補(bǔ)腎藥材。杜仲就是干燥的樹皮，是中國(guó)特有的藥材，具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效。杜仲幾乎無味，只有一些微苦，每天將其用沸水泡著喝不僅特別適合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，還能達(dá)到補(bǔ)腎理氣的作用。杜仲無毒，因此用量多少并沒有特別的講究，每天泡個(gè)八九克就行。

6、桑葚

鮮桑葚60克，加水煮沸后再小火煎煮10分鐘，每晚睡前1小時(shí)服用。桑葚味甘，性寒，具有補(bǔ)肝益腎、安神益智、補(bǔ)血滋陰、生津止渴、潤(rùn)腸通便、明耳目、烏須發(fā)的作用，特別適合失眠伴有便秘、貧血、脫發(fā)、少白頭、耳鳴者食用。

7、菟絲子

菟絲子有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。菟絲子10克，洗凈后搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。

8、蓮子

蓮子在養(yǎng)心安神、健脾、補(bǔ)腎等方面有很好的藥用價(jià)值，歷代醫(yī)藥典籍多有記載。蓮子心1.5克，開水沖泡，代茶飲。能清心火，固腎精，治女子性情急躁、帶下赤白等。
什么泡熱水喝補(bǔ)腎最好？
枸杞子和五味子泡水喝有補(bǔ)腎的效果 。決明子和山楂泡水喝也可以，肉桂,肉蓯蓉,鹿茸,山藥,狗脊等均可以泡水喝,只是不好喝,但是效果不錯(cuò)。也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)。效果也不錯(cuò)。
用什么泡水喝補(bǔ)腎壯陽
容易腎虛的十種男人：1,頻繁抽菸,喝酒的人；2,生活和飲食常無規(guī)律的人；3,長(zhǎng)時(shí)間操作電腦的人；4,長(zhǎng)時(shí)間久坐的人；；5,工作繁忙,精神緊張的人；6,常吃速效壯陽藥的男人；7,喝濃茶的人；8,性生活頻繁的人；9,康復(fù)中的病人；10,老年人

茸,人參,枸杞都可以的,但是最好是用酒,水泡出來的藥效不是很高,因?yàn)榫凭怨哦际谴龠M(jìn)中藥的

也可以通過飲食來達(dá)到補(bǔ)腎壯陽的目的

補(bǔ)腎食品是針對(duì)腎虛所致的腰膝酸軟,陽痿,遺精,排尿異常等癥,進(jìn)行滋補(bǔ),扶助的上品,可根據(jù)個(gè)人飲食愛好選用合適的品種及烹調(diào)方式.

動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用,是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn).因其含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功.

海參：可補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽.富含碘,鋅等微量元素.能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂.所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝,促進(jìn)造血功能,延緩衰老,滋養(yǎng)肌膚,修補(bǔ)組織等作用.

蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽,通乳排毒.富含蛋白質(zhì),脂類,礦物質(zhì),維生素,鈣,磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì).

芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精,補(bǔ)脾除溼功能.含淀粉,維生素及礦物質(zhì).可與枸杞子同煮粥食.

此外,動(dòng)物肉類,雞蛋,骨髓,黑芝麻,櫻桃,桑椹,山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效.
男人泡什么喝，補(bǔ)腎壯陽效果好
中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。

腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡(jiǎn)單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘后飲用，泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

WeChat Mobile:養(yǎng)生十萬個(gè)為什么
補(bǔ)腎喝什么水
很簡(jiǎn)單,用枸杞泡水喝,滋補(bǔ)腎陰,久服輕身不老(醫(yī)書上是這么說的)。

金櫻子 路路通 理論上促進(jìn)排尿都對(duì)腎好 多喝水補(bǔ)腎容易腎虛十種男人:1,頻繁抽菸,喝酒人;2,生活和飲食常無規(guī)律人;3,長(zhǎng)時(shí)間操作電腦人;4,長(zhǎng)時(shí)間久坐人;;5,工作繁忙,精神緊張人;6,常吃速效壯陽藥男人;7,喝濃茶人;8,性生活頻繁人;9,康復(fù)病人;10,老年人茸,人參,枸杞都,好用酒,水泡出來藥效高,因酒精自古都促進(jìn)藥 也通過飲食來達(dá)補(bǔ)腎壯陽目補(bǔ)腎食品針對(duì)腎虛所致腰膝酸軟,陽痿,遺精,排尿異常等癥,進(jìn)行滋補(bǔ),扶助上品,根據(jù)人飲食愛好選用合適品種及烹調(diào)方式.動(dòng)物腎臟:食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用,醫(yī)學(xué)臟養(yǎng)臟理論具體體現(xiàn).因其含有豐富蛋白質(zhì),脂肪多種維生素及某些稀有微量元素,故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功.海參:補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽.富含碘,鋅等微量元素.能參與調(diào)節(jié)代謝,降低血脂.所含粘蛋白質(zhì)及其多糖成分有降脂抗凝,促進(jìn)造血功能,延緩衰老,滋養(yǎng)肌膚,修補(bǔ)組織等作用.蝦:能工巧匠補(bǔ)腎壯陽,通乳排毒.富含蛋白質(zhì),脂類,礦物質(zhì),維生素,鈣,磷尤其豐富,壯骨佳品,蝦肉提取物還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì).芡實(shí):具有補(bǔ)腎固精,補(bǔ)脾除溼功能.含淀粉,維生素及礦物質(zhì).與枸杞子同煮粥食.此外,動(dòng)物肉類,雞蛋,骨髓,黑芝麻,櫻桃,桑椹,山藥等也有同程度補(bǔ)腎功效.
什么泡水喝補(bǔ)腎壯陽
泡水喝的可以用昌弘東哥阿里泡水喝，加枸杞，桂圓一起泡水喝會(huì)更有效果，也可以泡酒的，每天泡水喝三次，平時(shí)可以經(jīng)常吃些蝦仁、牛尾、韭菜，烏雞，泥鰍，黃鱔，羊腎，羊肉，海產(chǎn)品等食物，能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)調(diào)理結(jié)合效果更好。
泡什么喝可以補(bǔ)腎壯陽
可以用昌弘東哥阿里跟枸杞桂圓一起泡水喝，煮水效果更好，補(bǔ)腎壯陽，可以每天煮水喝三次，也可以單獨(dú)用昌弘東哥阿里泡水喝，泡酒也可以的，其他的可以吃些補(bǔ)腎的食物，食物可以吃麻雀、狗肉、羊肉、海蝦、海馬、羊腎、甲魚、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋等食物，結(jié)合起來就可以了。

杜仲是一味能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨之良藥。多用于治療腎虛所致的腰脊酸疼、足膝痿弱、陰下濕癢和高血壓等病癥。

我是做中藥材的，不要買粉，因?yàn)榉鄱急淮蛩榱?，你根本不知道原料是好的還是壞的；建議買杜仲皮，好壞能出來；而且中藥滋補(bǔ)類的一定要有燉煎的過程才能釋放出有效成分，不然，為何幾千年的中藥國(guó)粹文化為何要煮藥，而不是直接打粉喝。

男人因?yàn)槟I虛會(huì)影響自己的性福，這對(duì)身心健康都是一個(gè)不好的體驗(yàn)。

所以就需要選擇一些滋補(bǔ)的物品，來拯救腎虛的困擾，而通過日常中的飲茶，就可以緩解這種尷尬的現(xiàn)象。

1、紅棗栗子茶

做法：將紅棗洗凈后去核，栗子去皮，然后將之一起放入燉鍋中，加入適量清水，熬煮至栗子熟透，喝茶吃栗子紅棗。

功效：補(bǔ)中益氣，滋補(bǔ)肝腎。

2、杜仲補(bǔ)腎茶

材料：杜仲5g、山茱萸5g、五味子5g、枸杞子5g

做法：將五味子和杜仲切碎，然后將其和山茱萸、枸杞子一起放入燉鍋中，加入適量清水，煮開后代茶飲即可。

功效：補(bǔ)腎壯陽，適合陽痿早泄的人群飲用。

1、肉蓯蓉茶

做法：取肉蓯蓉15g放入燉鍋中，然后加入適量清水，煮開后加入少量蜂蜜調(diào)味，然后代茶飲。

功效：滋陰補(bǔ)腎，潤(rùn)五臟。

2、枸杞茶

做法：取適量枸杞子，然后放入杯中，加入沸水，燜泡15分鐘左右，飲茶吃果即可。

功效：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目，適合肝腎虛損、精血不足的人群飲用。

3、桂圓涼茶

做法：取5~10枚桂圓，然后放入杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)脾、滋陰補(bǔ)腎。

1、要根據(jù)自己的體質(zhì)進(jìn)行選擇飲用，不能盲目飲用。

2、在飲用茶的時(shí)候，最好搭配飲食，進(jìn)行調(diào)理治療。

3、在飲茶的時(shí)候，要注意飲食，避免食用過于辛辣油膩的食物，以免影響效果。